米栏运动员刘翔的受伤经历就是跟腱腱病的经典案例。 最初是因为长时期的跨栏运动，跟腱反复刺激后发生慢性退变，然后再发生钙化，经过手术切除钙化后，疼痛及炎症症状好转。 但是恢复正常运动后，由于是高强度且反复的跑跳训练，超于常人的跟腱负荷，再次导致跟腱在止点处撕裂，彻底结束运动生涯。 所以跟腱腱病一旦发生，对于普通人恢复正常生活没有问题，但是对于需要高强度训练的顶级运动员而言，可能是运动生涯毁灭性的损伤。 Haglund综合征包括Haglund畸形、跟骨后滑囊炎、跟腱皮下滑囊炎、止点性跟腱炎。
一项研究发现，大多数接受过传统手术的患者在一年的随访中都能减轻疼痛。 但是，作者指出，医生应该告诉人们手术恢复可能需要几个月。 有许多老年人在行走时出现足跟部疼痛，有时休息后减轻，严重的休息时仍疼痛，这是怎样造成的呢?
哈格蘭（haglund）骨棘症候群: 跟腱炎_跟腱炎4个多月了,一直不能完全消肿。_已经4个多月了,一直不能完全康复,需不需要其他辅助治疗或者手术治疗,希望在暑假能彻底治愈。 – 好大夫在线图文问诊
治疗要避免以上所有的不良运动方式，彻底休息，局部可以使用扶他林软膏涂抹，同时也可以使用塞来昔布、美洛昔康、安康信、乐松、双氯芬酸钠等口服药消炎、去痛处理，每天可以用热水泡脚，泡脚大约半小时。 若以上方法效果不佳，可以进行局部封闭治疗，能够得到较好的效果。 哈格蘭（haglund）骨棘症候群 冲击波治疗后，建议休息一个月以上，再恢复适当运动。 康复的原则是保证安全不再次受伤的情况下，尽可能快地恢复正常活动。 手术治疗的话，分微创治疗及切开治疗，微创治疗恢复较快，约6周左右可恢复正常运动，若病变范围较大需切开治疗，跟腱止点重建的话，则恢复运动时间需要3个月左右。
- 急性期的特征是跟腱明显疼痛、肿胀导致皮肤温度升高，运动后导致症状加重。
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- 跟骨结节可有很多解剖变异，正常密度就可大于跟骨本身，故近年来有学者认为它是正常骨骺的变异。
- 关节镜下手术可以减少并发症、缩短住院时间，病人满意度高，可以在门诊完成。
- 部分跟腱炎反复发作，出现明显的症状，也可以手术治疗，跟腱部位滑囊的清理手术，切除滑囊，促进组织的修复作用。
不能重建止点时，需要行肌腱移位重建跟腱，如使用踇长屈肌腱重建跟腱。 病变轻时可让患儿少走路，少站立，避免剧烈运动。 为了减轻并放松跟腱的张力和压力以及跟骨的拉力，抬高鞋跟1～2cm或更换松软的皮鞋，症状可自行消失。 如果局部肿痛较重，并伴有滑囊炎，可局部注射醋酸曲安奈德（确炎舒松）以缓解症状。 对少数患者可用石膏固定足于下垂位4～6周，拆除石膏后可配合理疗和热敷。 Haglund病病变轻时可让患儿少走路，少站立，避免剧烈运动。
哈格蘭（haglund）骨棘症候群: 跟腱拉伤表现
很多跑友都有此問題，不幸的是，患上此炎症，往往要迫住休息一後長時間才可以恢復運動。 本人就是此炎症的受害者，完全休息沒法跑一個多月，才感覺有些進展。 冰敷：冰袋置于在发炎的地方，注意要在冰袋和皮肤之间放一条薄毛巾，以免冻伤。 冰敷20分钟后，休息15分钟，然后再次冰敷。
以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。 止点性跟腱炎是跟腱在其跟骨止点部位的病变、其病因尚不十分清楚。 不但运动员可发生此类病变、不好运动的中老年人也可发生。 运动员的止点性跟腱炎可能引发于运动时准备活动不足、突然运动量的改变和经常在不平整或坡度较大的的地面活动。 跟腱受到过度异常的、反复应力作用后发生微小撕裂所致。
哈格蘭（haglund）骨棘症候群: 脚后跟外侧凸起_足跟外侧凸起_能不能治好? – 好大夫在线极速问诊
你的医生可能会给你一个靴子或铸造保护你的脚。 滑囊炎是肌腱和骨头之间充满液体的囊肿的一种炎症，当脚后跟发炎时，脚跟骨内就会形成钙。 Haglund的畸形可以在任何人身上发展，然而，在那些穿着僵硬，闭合的脚后跟的人中是最常见的鞋。
止点性跟腱炎常常合并有周围其他结构的改变。 如跟骨后上结节可增生肥大、刺激跟腱囊发炎引起疼痛。 在穿窄小或硬帮的鞋后、突出部位的皮肤和鞋帮摩擦产生皮下囊的炎症、也可引起疼痛。 由于1928年Patrick Haglund首先描述此种病变、跟骨后上结节可增生肥大又被称为Haglund畸形。 如果这些不能缓解疼痛，医生可能会建议手术切除骨嵴或修复跟腱。 虽然有些人可能会看到自己的症状再次出现，但采取上述措施有助于减少再次发生Haglund畸形的机会。
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该病变于1928年由瑞典医生PatrickHaglund首先描述。 跟腱滑囊炎的治疗方法包括以下几种：第一、患肢抬高、制动，有利于肿胀快速消退，缓解局部疼痛症状。 第二、跟腱滑囊做微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗以及中药离子透入治疗，每日1-2次，每次30分钟，可以促进局部血液循环，加速炎症反应及肿胀快速消退，减轻局部疼痛症状。 哈格蘭（haglund）骨棘症候群 第三、手法治疗，可采用揉法、捏法、揉捏法将滑囊有关的肌肉放松，对滑囊局部采用五指指压法，连续操作 次，每日一次。 第四、封闭疗法，皮肤常规消毒，用盐酸利多卡因冲洗滑囊后，注入曲安奈德或倍他米松，局部加压包扎1-2周，可以快速减轻局部炎症，促使滑囊发生粘连、愈合。
的畸形可能是遗传足部结构的结果，在许多情况下人们无法预防。 然而，穿着合适的鞋子并避免脚跟上的摩擦是防止这种情况的好策略。 当非手术治疗不能缓解症状时，可能需要手术。
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不但运动员可发生此类病变，不好运动的中… 如果非手术治疗失败、需行手术治疗时、为方便手术方案的设计、行MRI检查可以清楚的显示跟腱、滑囊和跟骨结节突出的情况。 大做：开放手术，跟骨骨赘切除，跟腱止点重建，优点是具有根治性，缺点显而易见，创伤较大，容易出现伤口并发症，如感染、伤口愈合不良、神经损伤等。 小做：关节镜下跟骨骨赘磨除，滑囊清理术，优点是微创恢复快，缺点是有可能无法彻底磨除增生骨赘、跟腱损伤、术后复发等。 Haglund畸形主要病因是遗传，此外，通常合并以下问题：高脚足、跟腱较紧张、走路时喜欢用脚跟外侧着地受力。 在临床上足跟痛病人以胖人居多，问及肥胖的时间，大多已有数年到数十年，这是为什么呢?
- （4）穿软帮的鞋减轻对跟腱止点的挤压、还可用带有硅胶护垫的跟腱袜保护。
- 病例中的顾先生因为长期打球反复劳损，最终造成跟腱炎急性发作。
- 以保守治療方式為主，包括使用鞋墊（腳跟抬高或甜甜圈形的腳跟墊）和局部皮質類固醇注射（通常每年最多注射3次），與足底筋膜炎一樣，手術是不得已才會考慮的方法。
- 不但运动员可发生此类病变，不好运动的中…
（6）对于非运动员性止点性跟腱炎、也可先试用上述非手术治疗方法。 但一般不好活动的中老年患者、非手术治疗的效果较差、可能需要手术治疗。 如不合并有滑囊炎可以无临床症状、骨突出部位皮肤和鞋帮磨擦、引起局部皮肤的红肿疼痛。 不少鞋子鞋后跟很硬（例如皮鞋、高跟鞋等），haglund畸形患者在行走时鞋后跟和增生的跟骨会对足后跟产生压力，像三夹板一样夹在中间，反复摩擦，从而诱发炎症，引起haglund综合征。 目前手术治疗包括关节镜下清理、骨突磨削术和切开手术两种方式，对于无需行跟腱重建的患者可采用关节镜下手术方式进行治疗，关节镜手术采用跟腱内外入路，对于骨突进行磨削，清理局部滑囊炎。 跟腱滑囊炎的治疗方法包括以下几种： 第一、患肢抬高、制动，有利于肿胀快速消退，缓解局部疼痛症状。
哈格蘭（haglund）骨棘症候群: 手术治疗Haglund氏综合症的适应症、操作、手术技巧、结果与问题 – 好大夫在线
跟骨骨突是跟骨的第2骨化中心，属牵拉骨骺，有强有力的跟腱附着。 在7～10岁时出现，为1个或几个骨化中心，以后形成一个半月骨化中心，在15～18岁时与跟骨融合。 直接发病原因是，在负重时跟腱急性或慢性牵拉跟骨骨突，或较硬的皮鞋后帮过度摩擦足跟。 跟骨结节可有很多解剖变异，正常密度就可大于跟骨本身，故近年来有学者认为它是正常骨骺的变异。 哈格蘭（haglund）骨棘症候群 在临床上，很多患者是足跟部疼痛肿胀，逐渐加重，数月甚至数年不愈，最终严重影响生活。 别说蹦跳了，就连走路稍久一点都会明显疼痛，严重影响生活质量。
MRI检查（图三、图四）可观察跟腱和滑囊的显影，显示任何跟骨后上部的骨性异常，可以观察到跟腱中出现的炎症程度和是否有钙化灶，可指导手术方案设计。 实验室检查可以排除系统性关节炎或通风等结缔组织系统疾病的足后跟痛。 2、明显肿胀，是由于跟腱拉伤之后小血管会出现破裂，就会出现渗血，渗血堆积在一起就会形成局部肿胀，再加上损伤之后炎性渗出物逐渐增多，逐渐形成炎性水肿，导致踝关节位置的肿胀进一步加重。 跟腱部位出现滑囊炎还是比较少见的，一般以跟腱炎为主，累及滑囊可出现跟腱滑囊炎。 跟腱滑囊炎部分以保守治疗为主，可以抗炎、化瘀、消肿、止疼，配合物理治疗、微波、红蓝光等治疗，促进炎症的消肿、消退。 部分跟腱炎反复发作，出现明显的症状，也可以手术治疗，跟腱部位滑囊的清理手术，切除滑囊，促进组织的修复作用。
哈格蘭（haglund）骨棘症候群: 跟腱炎,脚腾空拉伸特别疼痛,走路也疼脚_脚腱炎怎么修复?
進一步評估之後，使用震動槍在遠端小腿處執行一些鬆動治療，疼痛感立即獲得改善，診斷修正為足跟神經壓迫。 病友李先生想要運動減重，便開始跑步，一陣子之後，腳跟痛到不能跑步，休息了一、兩個禮拜不見好轉，也接受推拿及藥物治療，效果不好，前來尋求進一步協助。 一、解剖特点 跟腱是由腓肠肌和比目鱼肌腱纤维自小腿中部向远端联合而成。 哈格蘭（haglund）骨棘症候群 两种腱纤维借腱膜相连，并有不同程度的…