父母諮商：了解父母與孩子的互動，是否孩子過度依賴或父母過度保護，是否父母自己處在焦慮狀態中。 家族治療：如果身體化症狀嚴重，一個接著一個出現，不易改善，須考慮見全家。 藥物治療：對大孩子的強迫症，嚴重的焦慮狀態可考慮用藥。 不是每一個人都可以清楚了解自己的焦慮狀態，潛在的焦慮可以身體化的症狀表現出來。 譬如有學習障礙的小孩，會在每天早上起來，要上學前表示肚子痛，焦慮的身體化症狀，包括心悸、呼吸困難或呼吸加速，出汗、手抖、肌肉緊繃、噁心、拉肚子、頭痛、頭暈、昏倒，胸悶、胸痛。 在行為上會出現過度反應或拒絕反應，在處事上會出現在勉強的狀況下完成一件事或乾脆草草了事。
焦慮是與生俱來的情緒和正常的反應，當我們面對新環境，例如移民、遇上火災，甚至碰上害怕的昆蟲時，每人都有不同程度的驚慌和緊張。 焦慮問題會影響到兒童的不同發展範疇，包括學業、人際關係和日常生活等多方面。 患有焦慮症的兒童，他們的思考模式和對事物的看法通常較為負面，經常過度估計事物的危險性。 兒童焦慮症病徵 情緒緊張亦可能令他們出現身體不適的反應，例如頭痛、肚痛、流汗、肌肉酸痛等。
兒童焦慮症病徵: 焦慮症狀有哪些
患者有機會會出現頭暈、呼吸急促、頻繁出汗等生理症狀。 目前造成焦慮症的成因仍不明確，不過很可能與遺傳因素、個人性格、成長經歷有關。 兒童焦慮症病徵 焦慮症需要及早接受治療才會痊愈；否則會使患者日常生活、工作、學習和社交方面都受到負面影響。 焦慮症往往嚴重影響兒童的智力發展，並且容易誘發抑鬱、孤僻、自卑等心理疾病。 因此，父母發現孩子的不良情緒後，應予以科學引導，以盡早讓孩子擺脫困擾。 父母尤其要注意營造一個良好的生活環境和家庭氛圍，這是孩子遠離焦慮症、實現健康成長的一個重要保證。
最初強迫思想的清晰度或真確性可能因人而異，但隨著病情更深，患者可能會因為這些思想變得愈來愈困擾，甚至無法應付日常的生活，並造成其他人的誤解。 心理治療的過程中，會由心理治療師協助個案，希望能在想法上控制焦慮，並在行為上放鬆身心。 這種療法的優點是沒有服藥的副作用，而且患者能夠學習到觀察並控制自己的焦慮、情緒的方法。
兒童焦慮症病徵: 兒童憂鬱症找上門？小孩突然變安靜或無故哭泣與生氣要注意
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部分非政府機構亦不定期為有需要的孩子或家庭及舉辦兒童訓練小組及家長支援活動。 兒童，特別是幼童的治療方法，一般以認知行為治療為主，除非情況嚴重，或兒童年紀較大，有機會需要合併藥物治療。 成長中的孩子一般都對父母或照顧者較為依附, 然而如果這種依附的情況 與其年齡及發展階段不符或過度，甚至即使分離片刻也很害怕與父母分開，便可能是分離焦慮的徵狀。
兒童焦慮症病徵: 兒童焦慮症
常見於兒童及青少年的焦慮症包活分離焦慮症、恐懼症、社交焦慮症和廣泛性焦慮症。 分離焦慮症的徵狀主要是與害怕離開身邊常照顧他/她的重要成人(通常是父母或照顧者)有關。 恐懼症的徵狀則主要是對某些事物或情境表現過分恐懼；而迴避這些事物或情境。 至於社交焦慮症，患者主要是害怕面對陌生人，當需要接觸陌生人時，會顯得尷尬、害羞、或過度在乎自己的行為是否恰當；十分憂慮出席一些可能被人注意的場合；在某些社交場合顯得非常緊張、沈默，渴望儘早離開。 而廣泛性焦慮症的徵狀則包括緊張不安、煩躁、容易疲倦、注意力無法集中、肌肉僵硬難以放鬆和失眠。
於是患者會誤以為這些病徵會對生命造成威脅，如心跳加速誤作為心臟病病徵、呼吸急速為窒息或誤以為自己情緒失控等，因此造成惡性循環，使緊張的情緒會不斷加劇及惡化。 嚴重時因為呼吸急速以致使身體內的二氧化碳量含量太低，而造成其他病徵，例如手腳及嘴唇有麻痺及針拮的感覺、頭暈眼花、及頭痛。 針對真實個案評估，焦慮症病人所面臨的不只是心理情緒受影響，身體也可能產生不適症狀，甚至嚴重至干擾日常生活，且反覆持續很長一段時間。 以下是一些焦慮症症狀評估，在此也提醒社會大眾不要對焦慮症有錯誤的理解，旁人看似的「小題大作」，在焦慮症病人看來卻是難以控制，它是真實的感受，也是嚴重的。 家長、老師等照顧者能否察覺這些行為及了解背後的訊息，分辨孩子是否出現焦慮徵狀和背後原因，對處理這可大可小的問題非常重要。 有見及此，無國界醫生將由明天 1月12日起，一連三日舉辦網上分享會，探討三種常見的兒童焦慮問題，到時不單會有臨床心理學家及社工闡述處理時的困難，更會分享照顧兒童的人士可參考的應對方法。
兒童焦慮症病徵: 焦慮症的症狀有哪些？如何預防與治療？醫師圖文完整說明1 min read
特徵為經常干擾或打斷別人說話，缺乏耐性、做事不考慮後果，例如無法排隊時等候，活動或遊戲時不能和別人輪流參與等。 重要聲明：生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。 注意：此問卷之結果只可用作初步認知評估，並不能作為正式臨床診斷之用。 兒童焦慮症病徵 如對結果有任何疑問，請聯絡相關專科醫生作諮詢及詳細診斷。 「小學生抑鬱焦慮狀況調查2018」由浸信會愛羣社區服務處進行的發現指出，呈抑鬱徵狀的小學生佔整體17.6%，即每5個受訪小學生便有1個呈抑鬱徵狀。
- 家長可尋求兒科醫生或臨床心理學家的意見，作出評估後， 提供或轉介至適當訓練及支援。
- 學校的教育心理學家亦會為教師和有需要的學童提供支援。
- 對沒有危險或威脅的情況也表現過度恐懼或壓力，例如遇上小昆蟲、在交通公具內等，會有特殊恐懼感而加以逃避或情緒失控等。
- 跟成年人一樣，兒童及青少年也會有情緒起伏的時候，遇到挫敗時覺得沮喪、情緒低落和煩擾。
- 孩子對日常生活很多不同類別的事物, 都出現不同程度, 或不合理的擔心或恐懼 。
- 分心和分心可以幫助您的孩子，例如，如果他的醫生預約讓他感到害怕，您可以帶一個玩具，幫助他忘記煩惱，以便預約安全進行。
- 由於生活和工作面對困難，這樣也會加重患者的焦慮症狀，造成惡性的循環。
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兒童焦慮症病徵: 病徵
之後，在催眠治療的過程中，催眠治療師讓客戶處於放鬆狀態，引導客戶順利進入催眠狀態。 處於催眠狀態下，潛意識會變得活躍，治療師會與潛意識溝通。 身體各種重要功能都由潛意識負責，包括：行為習慣、消化功能的運作、呼吸節奏、心跳頻率等。 若在青少年期間或成年期間長期受到巨大壓力影響、負面經歷，或工作壓力所困擾，長期處於高度緊張的狀態下亦會增加患者上焦慮症的機會。 Finder.com是一個獨立的比較平台和資訊服務，旨在為你提供作出更好決定而所需工具。
嚴重的社交焦慮症患者可能會拒絕踏出家門，拒絕上學。 根據《精神疾病診斷與統計手冊第四版》或《國際疾病與相關健康問題統計分類第十版第五章：精神和行為障礙》，精神科醫生或臨床心理學家可以就患者的病徵診斷其有強迫症。 這些強迫思想是重複的、入侵的、在正常範圍之外的，並造成顯著的緊張或困擾。
兒童焦慮症病徵: 問題一：兒童有哪些常見的焦慮問題？
即便面對熟悉的家庭聚會，他們心理也會產生很強的恐懼感，也不知道如何調節自己的情緒，進而導致焦慮症病人無從適應任何社交活動。 的確，頭痛和情緒障礙或精神壓力是息息相關的，特別在心理壓力的狀況下，頭痛亦可能惡化。 這類焦慮症症狀常發生在個性較積極競爭型、情緒緊繃狀態，整日無法放鬆的人身上，尤其他們會感到頭頸部肌肉很敏感，而若其長時間處於收縮狀態，頭部血管就會縮緊，造成局部缺血，頭痛亦發作。 由於以藥物治療分離焦慮症的效果並不顯著，因此臨床上所發展出的治療方法，主要是以心理治療為主。 分離焦慮症若能及時發現，治療的效果是相當不錯的；若再加上家長的配合，則對於個案生活的負面影響絕大部分都能夠消除掉，也能避免將來發展成其他的精神問題。 當一個人經歷過第一次「恐慌突襲」之後，可能會自然特別留意自己的身體反應，特別敏感，這又會引發更多的「恐慌突襲」。
小玲從未應付過壓力問題，可是這一年來，由於妹妹的出生，媽媽投放於她身上的時間比以前少，而且她今年要在學校獨立面對很多問題，包括學校宿營、海外旅行及朋輩欺凌等。 青少年情緒病及精神病議題近年備受關注，焦慮症和抑鬱症都可能在部份青少年成長過程以及自我身份發展中出現，作為父母，宜多加留意有關資訊以及子女的情緒，防患於未然。 因此，遇到兒童情緒問題，家長除了要儘快糾正孩子情緒外，更要關注自身，要知道父母是孩子的第一個老師，父母做好了，孩子這種情緒問題也就少了。 廣泛性焦慮症：時刻在沒有原因下感到焦慮不安、將瑣碎事情悲觀放大、常擔心將有壞事發生，而且是持續出現，不是單一或因某特定情景發作。
兒童焦慮症病徵: 經常焦慮症自我測試
思想模式會直接影響我們的情緒，進而影響行為，而我們的身體亦會隨之而產生變化。 負面子焦慮的思想模式，例如過分高估問題的嚴重性、悲觀地詮釋事情、以偏概全或片面地將注意力聚焦於事情具威脅性的一面，令我們無限放大事情最壞及最危險的一面，焦慮恐懼的情緒隨之而來。 兒童焦慮症病徵 雖然具體焦慮症成因仍是不明，但研究發現，它可因生理、心理及環境因素受影響，包括我們最容易聯想到的心理傷害或壓力經驗，下列做補充說明。 兒童焦慮症病徵 目前治療廣泛焦慮症的方法，主要是心理治療、藥物治療、或兩者同時進行。 而心理治療中，臨床証實能有效治療廣泛焦慮症的認知行為治療，則利用各種技巧，協助患者改變災難化的思想模式、建立有幫助的行為模式、學習鬆弛的方法及增強解決難題的能力。
焦慮是正常的情感，但當一個人長時間處於極端、過度和持續的緊張不安情緒而未獲妥善治療，便會導致焦慮症。 Bowtie 團隊為你一文解構焦慮症症狀、成因、治療及自我測試。 焦慮症（Anxiety Disorder），被稱之為焦慮性神經症或焦急症，是一種心理疾病。 兒童焦慮症病徵 焦慮症患者的主要病徵是經常有持續過度的焦慮和恐懼的情緒，而這種緊張和負面的情緒會損害日常生活；生理上，患者可能會覺得頭暈、頻繁出汗等。 每個人一生中都曾經歷過焦慮不安的時刻，對潛在的威脅感到焦慮、恐懼和不安全、這正正提醒我們留意可能會出現的危機，好讓我們作出準備。 但是，過多的焦慮感卻會適得其反，當焦慮情緒影響到日常生活，如學習或社交，令人感極度苦惱，甚至引起身體不適的時候，你可能正經歷焦慮症了。