外食族首推無痛腸胃鏡篩檢，能有效篩檢早期腸胃道癌症，且因腸癌有年輕化趨勢，建議30歲起一定要安排一次完整的無痛大腸鏡+無痛胃鏡檢查。 腸胃道、心血管、肺部為三大常見國人健康主題，建議第一次做全身健康檢查且預算許可者，可將此三大類納入健康檢查中。 膽固醇檢查費用 若有胸悶、久咳、心悸等症狀，建議應針對肺部進一步檢測，如胸部X光或低劑量肺部電腦斷層等，可早期找到微小病灶。
例如，若想瞭解自己是否有腦中風、或心肌梗塞的風險，除了基礎血液項目外，也需要動脈硬化儀、頸動脈超音波、心臟超音波等進階檢項，始能較全面的瞭解健康面向。 因公費成人健檢或四癌篩檢，均為政府公衛健康推廣政策，為落實全民受惠原則，在預算和成本的考量下，僅能先針對特定族群提供基礎檢測，但若以此當作現今健康的唯一準則，以廣度和深度來說，均是不夠的。 膽固醇檢查費用 以癌症篩檢來說，肺癌為新國病，死亡率第一名，這幾年發生率也在前三名，但政府提供的公費成人健檢中也未包含，恐難以達到早期發現疾病的風險控管。 膽固醇檢查費用 以「公費成人健檢」為例，檢測內容以一般慢性疾病如肝功能 、膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油脂、腎功能-肌酸酐和飯前血糖等共7項檢測為主，而這些成人健檢檢測費用約落在千元左右。
膽固醇檢查費用: 政府也針對癌症提供免費四癌篩檢
每個人的健康狀況、家族史、用藥史皆各有不同，建議健檢前明確告知目前體況、正在使用藥物等，進行個人化健康評估。 為聯安最熱門的進階全身健檢方案，此方案特別規劃無痛胃鏡及無痛大腸鏡檢查，由主治級的肝膽腸胃科醫師，以先進的日本放大內視鏡技術有效篩檢早期腸癌與胃癌，全程以無痛麻醉方式進行，提供檢前評估、檢查、切片一站完成。 為聯安針對有基礎健檢需求者所規劃的方案，依據男女性別及現代人好發的癌症、肺部、肝腎、新陳代謝、男/女性疾病等健康問題規劃的初階全身檢查。 本方案內含上消化道攝影檢查(非侵入性)，利用X光攝影的方式，瞭解食道、胃及十二指腸結構，適合想要初步瞭解胃部健康狀態者。 政府提供的健檢項目看似眾多，但聯安預防醫學機構聯安診所鄭乃源院長說明，公費成人健檢其實並非真正的健康檢查。
B型肝炎表面抗原﹙HBsAg﹚及C型肝炎抗體(anti-HCV)：民國55年或以後出生且滿45歲，可搭配成人預防保健服務終身接受1次檢查。 血液生化檢查：GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂（總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算）。
膽固醇檢查費用: 專業團隊協助落實健康促進 健康事半功倍
若飲食常高油、高糖，或有三高、心血管家族病史者，則推薦進行進階心血管檢測，如心臟超音波、頸動脈超音波等，可協助早期評估心肌梗塞、腦中風等風險，掌握完整心血管健康狀況。 為聯安最完整的全身健康檢查方案，內含完整全身健檢及高階影像醫學，早期找到微小病灶，方案囊括腸胃、心血管、呼吸三大系統等深度完整檢查，讓健康一次到位。 均依據男女性別及現代人好發的癌症(胃癌、肺癌、腸癌、乳癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等)、肝腎、新陳代謝、泌尿系統等健康問題規劃。 膽固醇檢查費用 膽固醇檢查費用 健康檢查頻率應視不同狀況而定，一般建議每2~3年便定期進行全身健康檢查，若有特殊疾病史、家族疾病史等，應視個人情況與醫生討論持續追蹤。 任何疾病的發展均需10~20年，現今「亞健康族群」已佔多數，健檢報告結果雖可能不盡人意，但多數尚未演變到需要治療的疾病階段，常有民眾即使做完檢查也缺乏自覺，而疏於持續追蹤或就醫，等到疾病風險加劇後，將可能演變為大問題。 鄭乃源院長強調，因為每人家族史、基因、生活環境、飲食習慣等等不同，「是否夠符合個人化的健康規劃」才是健康檢查的重點，否則有可能會檢查出來的結果與自己健康目標有很大的落差。