註冊中醫師及CheckCheckCin創辦人梁尹倩更為大家提供兩款預防痱滋湯水食療。 陰虛火旺 – 患者喺太勞累同食煎炸食物後誘發口瘡，痛楚較大，同時會覺得好攰、精神唔好、冇胃口、心煩失眠、手足心熱。 建議用滋陰降火方法，服用生地黃、麥冬、玄參等藥材。 有些口瘡相對不太痛，但較難痊癒，這類患者通常正氣較弱。
註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，脾胃積熱、陰虛火炎、脾胃氣虛也會引發上述症狀。 她推介3款清熱解毒湯水茶療，以及9款有清熱功效的食物。 很多人問生痱滋與熱氣有沒有關係，因為痱滋與免疫系統有關係，中國人所謂的熱氣、休息不足，會影響身體的免疫系統，影響傷口復原的時間。 若口腔中有破損的地方，抵抗力差的人免疫系統不能正常運作，令傷口癒合時間更長，痱滋很久也未好。 雖然痱滋沒有特定成因，但口腔中的細菌會釋放出酸性物質，破壞口腔黏膜，導致痱滋產生。
牙肉生痱滋: 中醫：涼茶飲得多 痱滋愈生愈多
好不容易適應好牙套的感覺，正大快朵頤的時候，心儀對像小心翼翼地提醒你：你牙縫有菜渣，簡直尷尬得令人想逃離現場。 人人都說箍牙可以減肥，此話不假，第一次戴上牙套的酸痛感，相信大家一定畢生難忘。 更甚的是戴上牙套後，一整個星期牙齦都酸軟無力，連咀嚼蔬菜都有困難，只能攝取流質食物，因此箍牙變瘦一說，絕對不假。 牙肉生痱滋 平性適用茶療：陳皮2克，生薏仁3克，玉竹6克 功效：陳皮具有通氣健脾的作用、生薏仁有助健脾去濕、玉竹有助養陰潤燥，整體茶療可有助理氣養肌。 寒底適用茶療：丹參6克，當歸3克，炙甘草1克 功效：丹参有助活血化瘀、當歸有助補血活血、炙甘草則有助滋陰養血。 阿弗他口炎与其他自身免疫性疾病有关，即系统性红斑狼疮、白塞病和炎症性肠病。
- 不少人以爲自己「燥底」、「熱氣」才會生痱滋，其實不然。
- 痱滋一般會在5至14日內自行復原，但這段期間也要注意飲食，應避免進食一些刺激的食物，例如過冷、酸、熱的食物。
- 另外，芒果、菠蘿及木瓜含有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶，令口腔受損傷，增加生痱滋的機會，進食後應該立刻用清水漱口。
- 牙齦是與牙齒緊連的軟組織，負責保護牙齒和其結構。
- 更甚的是戴上牙套後，一整個星期牙齦都酸軟無力，連咀嚼蔬菜都有困難，只能攝取流質食物，因此箍牙變瘦一說，絕對不假。
早幾星期討論營養缺乏症時候，當中其中一個營養素缺乏症狀是痱滋，引來幾位讀者留言問及經常生痱滋是否與飲食有關。 牙肉生痱滋 雖然刷牙時牙肉流血是牙周病的其中一個徵狀，但是如果刷牙時，刷毛根本沒有觸及牙齦邊緣的位置，縱使有牙周病，牙肉也不會出血。 若牙肉腫痛 、牙肉出血的情況持續而不予理會，有機會惡化成中度甚至嚴重的牙周病。
牙肉生痱滋: 生飛滋解決方法2. 傷口灑鹽 / 濃鹽水漱口
另一個重要因素是均衡飲食，但很多人未必做到，有些研究指出，近年西方的飲食強調少油、少脂肪，但油、脂肪對吸收維他命D或對不同的維他命都有很大的幫助。 牙肉生痱滋 雖然現代人的飲食偏向健康，但違背了均衡飲食基本的條件，所以要留意是否偏重攝取某一類的食物。 建議均衡飲食，充足睡眠，足夠運動，這些都很重要。 油膩煎炸的食物最常見是薯條、薯片、鹹蛋魚皮或炸到脆的椒鹽鮮魷。 有些食物邊位尖銳，若用牙咬蝦蟹，容易割傷口、舌，見到病人吃到整個口腔都破損，吃時通常沒有事，未開始痛，但到了第二日或三日才開始痛。 對於一些經常都會生痱滋的人，每10個便有2個是屬於這一類，常見於青壯年人，需要留意飲食，避免吃煎炸熱氣、蝦蟹、刺激性的食物。
但需留意的是，連吃5個奇異果，所攝取的糖分亦頗多。 痱滋（或「飛滋」）其實是「復發性口瘡」，是出現在口腔軟組織上的潰瘍，例如面頰、口唇、喉嚨黏膜、以及舌頭表面。 當受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，或者觸碰到痱滋，患處就會感到疼痛，而唾液也會增多。 牙肉生痱滋 Blue為香港首間網上人壽保險公司，提供定息儲蓄保險、5年期高息儲蓄保險、人壽保險、意外保險、危疾保險、門診醫療保險、Top Up門診醫療保險等多種產品。
牙肉生痱滋: 清熱湯水茶療
雖然生痱滋好平常，但若然發現傷口多於 3星期未癒，則有可能代表口腔癌危機，應及早求醫作進一步檢查。 口腔癌大多是在口腔表皮黏膜細胞的鱗狀細胞癌，初期症狀不明顯，不少患者誤以為只是普通的痱滋而延誤求醫，亦有部分患者因發現口腔潰瘍呈白斑、紅斑，加上長時間未癒合而求診。 奇異果含有豐富維他命 B 和他命 C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而中醫角度，奇異果則具有清熱生津作用，可以有助治療因熱氣而產生的痱滋。
朱古力之常見成分，例如果仁、牛奶、大豆卵磷脂、可可豆等，同樣都會可能是生痱滋的罪魁禍首。 另外，朱古力中亦含一種生物鹼，名為可可鹼，口腔對此成分亦頗為敏感，因而可導致一些如同敏感的反應。 維他命 B 雜有助促進黏膜細胞健康，所以平日多進食含豐富維他命 B 群的食物如麥皮、紅米、花生等，同樣可以減低生痱滋的機會。 另外，維他命 B2 和維他命 B6 對預防和治療口腔炎同樣有效，因為維他命 B2 具有保護黏膜的作用，而維他命 B6 就則可以保護皮膚健康。 有些人生痱滋的次數較頻密，亦有可能是遺傳的關係。 含有苯佐卡因和利多卡因的外用局部麻醉劑，可舒緩痱滋所帶來的痛楚，亦有助加快痱滋痊癒。
牙肉生痱滋: 註冊中醫師楊明霞
實證主要有心火上炎、脾胃積熱兩種分型，其實簡單來說就是熱氣。 兩種類型的病人也是熱邪上炎口腔粘膜，形成痱滋。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 如持續生飛滋，或難以忍受飛滋痛楚，應向醫生求助，於患處塗上由醫生或牙科醫生處方的藥膏，有助紓緩飛滋潰瘍造成的痛楚。 除了直接痱滋上又敷又灑，吃對的東西都有治療功效。
丈夫透過智榮美的個人網誌報平安，指手術成功，醫生亦在智榮美的大腿取得組織，為她進行舌頭重建。 廚房菜刀、打爛玻璃、甚至皮膚乾燥輕易被紙張割傷，都容易受損出血。 常見的外出血有五類，有些會自行止血，部分則血流不止，會危害生命，必須多加留意。 B+B護眼法指Blink（眨眼）及Break（小息），大家用電腦或電話時應主動頻密眨眼，有助淚水循環，避免乾眼症。 與煙草一樣，酒精飲品中的「乙醇」及與飲酒有關的「乙醛」都同被世界衞生組織的國際癌症研究機構列為「第一類致癌物質」，與電離輻射、石綿屬同一類別，對人體有一定的致癌性。 由於酒精中的乙醇及乙醛會破壞「脫氧核糖核酸」（DNA）、增加雌激素的水平，如有飲酒習慣的人同時亦有吸煙，酒精更會幫助釋出煙草中的致癌物，增加患癌風險。
牙肉生痱滋: 健康解「迷」不煙不酒年輕女患者個案上升！細數肺癌5大高危因素！手術後輔助免疫治療增無病存活率
不少人都會將唇瘡和唇皰疹混淆，其實唇瘡不一定等如唇皰疹。 患處發炎紅腫，但它沒有返發的特性，也沒有傳染性；而唇皰疹的發生，則同時會出現發燒、牙肉腫痛、喉嚨痛、頭痛、肌肉酸痛、淋巴結腫大等症狀，它會於同一地方反覆發作，見有水泡，具有傳染性。 牙肉生痱滋 口腔黏膜包括嘴唇、上顎、兩邊臉頰內側、牙肉、舌頭及舌底。 而口腔黏膜的病症主要有潰瘍（痱滋屬其中一種）、水泡、白斑、紅斑、口乾症等。
服食止痛藥物如果難以忍受疼痛感，可以考慮服食非處方的止痛藥來紓緩；然而，如果持續出現疼痛，並伴隨著出血、化膿等症狀，就應盡早就醫檢查，以免耽誤治療時機。 手術後由於病人口腔內有傷口及痛楚，需要依靠鼻胃管喉餵食，大約一至兩個星期後便可回復正常進食。 另外不少病人擔心進行口腔癌手術後會影響說話，韋醫生指出，術後病人或會感到輕微發音不準確，間中說話說得不清晰，但大部分病人於術後6個月已能回復正常進食及說話。 至於因舌癌而需要切除部分舌頭的病人，韋醫生表示，即使切除半條舌頭也不會影響說話；全舌頭切除的病人，術後亦能夠說話，只是清晰度略為遜色。 若高度懷疑病人患上口腔癌，醫生會抽取活組織化驗以作出診斷。 早期的口腔癌可以透過手術切除，較大的腫瘤有機會需要在切除腫瘤及附近組織後，用身體其他組織重建被切除的範圍。
牙肉生痱滋: 口腔潰瘍 不容忽視
李韡玲建議可吃奇異果，最好連吃5個，亦可先試食2至3個，看看有好轉沒有，再決定要否再吃。 另外不常見的情況都會導致生痱滋，如一些化學反應，有些人牙痛會使用坊間的偏方，如用蒜頭或用某些葉敷在牙痛患處，但有時這會令牙肉發炎，傷得更厲害，當然牙不會痛，但損傷了的地方會更痛。 另一個情況都常見，就是刷牙太大力，當然香港人十分心急，以為大力刷幾下，牙齒便會乾淨，但刷得太大力，牙肉便會破損。 有一些情況是，很多人也試過，如吃一些煎炸熱氣食物，或蝦蟹，被這些殼割損了牙肉，這些地方便發炎，形成痱滋。 鐵線牙箍的鐵扣容易磨損牙肉和嘴唇內側，萬一鐵線鬆脫更會刮到成口血。 成口破損和痱滋已經夠痛，更慘的是因爲痱滋而不能自在說話，對於多話的女生來說是個折磨。
但若是因脾腎陽虛所導致的口瘡，則不但不能消除口瘡，更會使體質變差，病情惡化，甚至出現各種不同的副作用如腹痛、腹瀉、畏寒等。 至少40%的阿弗他口炎患者有阳性家族史，表明一些人在遗传上易患口腔溃疡。 HLA-B12、HLA-B51、HLA-Cw7、HLA-A2、HLA-A11和HLA-DR2是与阿弗他口炎相关的人类白细胞抗原类型的示例。 这些HLA类型与疾病的相关性不一致，也因种族而异。 有阿弗他口炎阳性家族史的人倾向于发展成更严重的疾病，并且比典型年龄更早。 关于T细胞介导的粘膜破坏机制的证据很充分，但这一过程的确切触发因素尚不清楚，并且被认为是多方面的，并且因人而异。
牙肉生痱滋: 註冊專科分類
雞骨草性涼，味甘，具有清熱解毒，舒肝止痛的作用。 中醫角度，每個人的體質都不同，所以使用的藥物也不一樣。 徐醫師舉例指，俗稱「生痱滋」的口瘡，其引起原因有寒、熱兩端，如屬熱証者，根據中醫「熱者寒之」的理論，服用涼性的中藥如特定涼茶，可使其熱邪消退。 徐醫師指，中醫提倡「熱者寒之」的療法，熱證就要用寒涼的方法治療。 另外，因鹹味下火，含鹽水亦得，可消炎退腫，虛實證都合用。 坊間說進食芒果容易生痱滋，雖未有相關研究，但曾有研究發現，芒果含有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶（Papain），容易讓細菌入侵，因此進食芒果後最好立刻用清水漱口。
但是絕對不建議用酒精拿痱滋，這樣會過度刺激潰瘍面而令口瘡惡化。 前者不但無助處理飛滋問題，更會令潰瘍更趨嚴重；飲涼茶並非萬試萬寧的方法，先要了解生飛滋原因，才能對症下藥。 而以下5個小貼士，都有助預防和加快解決飛滋問題。 一、葉酸不足︰一般情況，辛辣及酸性食物容易刺激口腔細胞，不過並不等於進食辛辣食物就會導致痱滋出現。