此時，可透過知母冬瓜湯來進行後期的調養。 去年冬天，一個十幾歲的孩子來看病，他告訴我，隨著冬天的來臨，氣溫驟降，他已經咳嗽好幾天了，止咳藥沒停過，卻一直沒有好轉。 患者咳出的痰不多，但屬於黃痰，人總是覺得困乏、納差，其舌質淡、舌苔黃膩，脈細數，關寸大，乃風寒外感、肺胃上逆、氣滯不降導致的肺熱咳嗽，因此應當從健脾和胃、清肺降逆、化痰止咳著手治療。 我給孩子開了相應的方劑，囑咐他回去之後，請媽媽每天煎一副，同時寫了一個藥膳方——川貝母燉雪梨，作為輔助。 最近，不少人向筆者查詢有關秋天的養生秘訣，答案好簡單，就是要養肺。 中醫學以五臟來概括人體生理系統，五臟是指心、肺、脾、肝、腎，人的五臟和四季是完全相通，秋季通於肺臟，所以現在是養肺的好季節。
髮菜俗稱龍鬚菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺熱，化膿痰的作用。 《本草綱目》中說它 「 治癭結熱氣 」 。 《本草求真》也認為髮菜 「 去內熱 」 。
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健康人士養肺有防病未然的作用，肺氣虛者，抗禦外邪的能力較差，養肺的事迫在眉睫。 問題在，一般人士不太了解自己的肺，故此筆者要告訴大家肺氣虛的主要表現。 一般以抗生素作為主要的治療方法。 若非細菌所引發的肺炎症狀，則可能會透過止咳藥、氧氣治療或是姿位引流等方式，減輕患者的不適並將痰液排出。 細菌性肺炎（Bacterial pneumonia）：因細菌感染所導致的肺炎。
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。 據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。 2)現代藥理：甘草次酸有明顯的中樞性鎮咳作用, 大劑量的甘草次酸可使小鼠呼吸抑制.此外甘草甜素、甘草次酸鹽尚有抗炎症及抗過敏、抗菌、作用. 知母能清熱瀉火，可用治溫熱病氣分熱盛及肺熱咳嗽等證。 知母瀉火之中長於清潤，肺熱燥咳多選知母。
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若六氣過盛，而表現出對人體有害的一面，即為六邪。 風熱襲肺證必兼表證，症狀是：惡風發熱，咳嗽，咯黃稠痰，舌邊尖紅，脈浮數，而痰熱壅肺證必為里證，症狀是：咳嗽、胸膈滿悶、咳黃稠痰，苔黃膩，脈滑數。 「痰火眩暈」，症狀是：眩暈、頭目脹重、心煩、心悸、噁心嘔吐、多痰、口苦。 這些證候，都可以視為是痰熱壅肺之變證，亦可單獨發病。 臨床主要是清化熱痰，輔助鎮痙、熄風、安神、降火…等方法加以改善。
7、涼拌白菜胡蘿蔔絲：大白菜200克，胡蘿蔔100克，水發木耳100克，鹽，味精，香油，醋適量。 將大白菜洗淨，切絲；胡蘿蔔去皮，切絲；白木耳撕成片。 將上述原料加鹽、味精、香油、醋各適量拌勻即可。 多吃大白菜不但有清肺利咽作用，還有排毒養顏的功效。
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由於肺炎黴漿菌感染的症狀多屬輕微，患者通常可以正常活動，因此也被稱為會走路的肺炎。 導致肺炎的細菌有很多，感染發炎的肺會分泌液體並排出死亡的細胞，肺氣囊上的栓塞阻塞使得肺難以獲得氧氣而無法供給血氧，缺氧則會使你的身體無法正常運作。 〔編譯管淑平／綜合報導〕中國國家衛生健康委員會23日表示，中國在武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情防控上「取得重大勝利」，疫情在中國「已基本結束」，但仍有零星疫情。 熱為火之漸，火為熱之極，故痰熱壅肺證在其病機演變過程中，每易化火而成痰火之證。 熱肺 諸證均可為痰熱壅肺之變證，亦可單獨發病，臨床當視具體病證，或清化熱痰以解肺壅，或再輔以鎮痙、熄風、安神、降火等法，務使藥隨證用，適合病情。
病情變化一般分為三期： 熱肺 表證期：主要表現為惡寒發熱、出汗、咳 嗽胸痛、脈浮數等症； 釀膿期：主要表現為咳逆胸滿、胸痛、時時振寒、脈象滑數等症； 潰膿期：主要表現為咳吐膿血腥臭。 1.中藥治療：治療宜清瀉肺火、宣肺平喘、化痰止咳。 經方可用麻杏石甘湯，桔梗湯，葦莖湯，瀉白散。 成藥可用蜜煉川貝枇杷膏，蛇膽枇杷膏，小兒肺熱咳喘口服液等。
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西醫的肺膿腫、化膿性肺炎、支氣管擴張合併感染等，均可參考本證辨證論治。 （7）冬瓜 性涼，能消痰、清熱。 《滇南本草》中説：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。 ”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。 （4）枇杷 熱肺 性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。 《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。
也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，則更為適宜。 如《本草求原》中說： 「 竹筍，甘而微寒，清熱除痰。 」 《隨息居飲食譜》亦云： 「 筍，甘涼，開胸消痰。 」 因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。 《本草求真》記載「杏仁，既有發散風寒之能，復有下氣除喘之力」。 善止咳化痰而平喘，對肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有強烈的針對性。 即西醫所說，過濾性病毒入侵上呼吸道，引起身體免疫系統產生連串反應。 氣管和鼻道黏膜分泌增加，患者出現流涕、鼻塞、有痰等病徵。
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給予高熱量、低脂肪、易消化的清淡飲食，禁食辛辣刺激性及油炸食物，多飲水，多食富含維生素的蔬菜和水果。 保證足夠的休息時間，衣服要寬鬆，不要穿得太厚，保持室內通風和適當的温濕度，避免冷空氣刺激劑及吸入煙霧等。 鼓勵病患參加適當的體育活動，避免劇烈運動，改善體質，提高機體免疫力和對環境的適應力。 （1）梨 性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。 常將梨削皮後，將梨核掏出，放入川貝粉，隔水燉食，每日2次，每次1只。
《日華子本草》還認為鴨蛋“清心腹胸膈熱”。 《醫林纂要》中曾介紹“鴨蛋補心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火。 每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。 麥門冬為百合科草本植物麥冬的塊根。 用於肺熱陰傷、咽喉乾痛、聲啞失音、舌燥口渴等，可配元參，生地，桔梗，甘草，山豆根，金果欖，知母等。
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柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等症有明顯的療效；柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果。 百合具有非常有效的潤肺止咳功效。 百合之所以具有這種功效，是由於其中含有大量的黏液質，這種物質對人體有著非常有效的潤燥清熱作用。 在天氣驟變的時候，要注意給孩子增減衣服，並且在秋冬季節，給孩子多喝水，還要注意室內通風換氣，保證空氣中的溼度。 另外，當孩子已經開始咳嗽，要給他們吃一些營養豐富、易消化及可口的飲食，如牛奶、雞蛋羹、水果汁、肉湯等。
- 鼻敏感又稱「過敏性鼻炎」，除了因香港空氣質素差容易引起鼻敏感外，在中醫角度，肺衛虛弱，肺氣不宣，呼吸受阻則氣逆上沖，亦會使鼻腔淤塞，引致鼻癢、打噴嚏及流鼻水。
- 方中杏仁降氣，佐麻黃宣降肺氣以止咳平喘。
- 細菌性肺炎（Bacterial pneumonia）：因細菌感染所導致的肺炎。
- 《四聲本草》中說它能 「 止熱氣嗽 」 。
- 去年冬天，一個十幾歲的孩子來看病，他告訴我，隨著冬天的來臨，氣溫驟降，他已經咳嗽好幾天了，止咳藥沒停過，卻一直沒有好轉。
- 此飲有護喉利肺之功效，適用於因為抽煙過多所致的喉部不適，咳嗽痰多、肺熱等症。
由於肺熱多由外邪引起，因此外出時少穿衣物，貪涼喜風、常吃辛辣及燥熱食物、長期於有空調空間工作及吸煙人士較容易患病。 鍛煉身體，修煉吐納氣功，在空氣新鮮流通環境下做深呼吸活動，增強胸肺功能，以頤養肺衛之氣，增強抗禦外邪能力。 梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。 民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉 1 ～ 3 克，隔水炖食，每日 2 次，每次 1 只。 或選用已故名醫蒲輔周的方法，用中藥麻黃 3~5 克 ，搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。 1)經典古方：可單用，亦可配伍其他藥物應用。
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白蘿蔔切片，與青橄欖煎湯代茶飲之。 白蘿蔔辛甘微寒，有化痰止咳定喘的作用；青橄欖甘酸澀，善於清肺解毒化痰。 8、菜頭綠豆飲：白菜頭1個，綠豆芽30克。 白菜頭切片，與綠豆芽同煎，取液飲用。 白菜頭甘平微寒，有清熱肅肺化痰之效；綠豆芽甘涼，清熱之力較強。 兩物配合，力專清肺，凡表寒肺熱證以肺熱痰盛為主要症狀者，可用本品輔助治療。
《本草正義》：知母寒潤，治實火，瀉肺以泄壅熱，肺癰燥咳宜之，而虛熱咳嗽大忌。 梔子功效瀉火除煩，清熱利濕，涼血解毒，主治熱病心煩;肝火目赤，頭痛，口舌生瘡等。 內服：煎湯，5-10g;或入丸、散。 2)現代藥理：苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，產生微量的氫氰酸與苯甲醛，對呼吸中樞有抑制作用，達到鎮咳、平喘作用。
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需要注意的是苦杏仁有小毒，不宜多食。 用於濕溫、暑溫胸悶嘔惡，濕熱痞滿，瀉痢，黃疸，肺熱咳嗽，高熱煩渴。 用於熱病高熱煩渴，或肺熱咳嗽，或熱毒瘡瘍等。 與杏仁、甘草配伍，可增強平喘功效;若屬熱邪壅肺而致喘咳者。
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一旦溫邪犯肺，肺內的濕和熱就會和外熱互相勾結，形成濕熱，也叫肺熱。 若照原本的意思，SARS可稱為非典型肺炎的一種，而不等同於非典型肺炎，同樣地，最近仍在全世界蔓延中的新冠肺炎，也可說是非典型肺炎的一種（但一般不會這樣使用）。 真菌性肺炎（Fungal pneumonia）：因吸入真菌孢子而引發的肺炎。 病原體包含莢膜組織胞漿菌、人類肺囊蟲等等。 真菌性肺炎屬於較為罕見的肺炎類型，通常發生於免疫不全的人群（HIV、癌症患者）。 每個人都可能感染肺炎，老年人、兒童或罹患慢性阻塞性肺病（COPD）、氣喘（Asthma）等慢性病的人發生肺炎的機率較高。
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臨床以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多，氣味腥臭，或膿血相兼為主要症狀。 西醫學中的肺膿瘍、化膿性肺炎、肺壞疽，及支氣管擴張感染化膿等疾病的臨床表現與本病極為相似，可參考診治。 冬瓜性涼，味甘淡，有清熱消痰作用。 《滇南本草》中曾說： 「 冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘。 」 《本草再新》中還說： 「 解暑化熱。 」 因此，尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。 此外，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱，也是中醫治療痰熱咳嗽常用之品，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者，食之尤宜。 中醫講，肺熱是由風熱襲肺，或風寒鬱而化熱，壅遏於肺，肺失清肅所致。
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這情形不同於上述兩種咳嗽，因氣虛腎虛而咳嗽的人，咳起來不會驚天動地，亦不會重濁聲大，辛苦萬狀，只會輕微而持續地「咳咳」兩聲。 患者總覺得喉頭發癢，說話多了，或者跑了幾步，喉嚨就不舒服，忍不住輕咳兩聲。 這類咳嗽可以天長地久，陪伴你一世。 咳嗽、咳黃痰或白粘痰，伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症状，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。 處方：桔梗15克，薏苡仁20克，川貝母12克，金銀花18克，白及12克，魚腥草30克，野蕎麥根30克，敗醬草20克，黃芩12克，甘草6克。
熱肺: 肺炎的預防方法
痰熱壅肺證常見於中醫古代疾病如「哮證」、「失音」、「胸痛」、「肺癱」…等疾病中。 本證常與「痰火擾心證」、「風熱襲肺證」、「大腸實熱證」一起討論。 有時會出現「失音」，聲音沈重，咳痰稠黃、咽喉痛、口乾舌燥。 由於胸中痰多，也容易出現胸痛，甚至咳血，煩悶發熱。 嚴重時出現所謂的「肺癱」，發熱汗出，卻怕冷，咳吐膿痰味道腥臭、口乾舌燥、煩躁不安。 熱肺 有些人因為長期肺部有痰(宿痰)，又得到風熱感冒，而出現痰與熱相結合，也會出現這種證候。
熱肺: 肺炎的風險因素
金銀花能清熱解毒，凡屬肺熱咳嗽，包括風熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者，均適宜用大劑量金銀花，可用至 30~90 克 煎水代茶頻飲 。 《醫林纂要》云： 「 豆腐清熱，止咳，消痰。 」 凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。 亦可選用豆腐皮 1 張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。 紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱。 民間有用以 「 治肺膿瘍吐臭痰：紫菜適量，放口中干嚼，徐徐咽下 」 的經驗。
熱肺: 養生知識,養生之道,養生技巧,養生方法,養生文化
凡風熱或肺熱咳嗽，咳痰黃膿稠厚者，包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺膿瘍等，食之皆宜。 西瓜性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用。 《滇南本草》說它能 「 治一切熱症，痰涌氣滯。 」 凡暑熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽，痰黃稠，口中煩渴者，宜食之。 《本草正義》中說： 「 馬蘭，最解熱毒，其用甚廣，亦清熱解毒之要品也。 」 《廣西藥植名錄》中指出：馬蘭 「 清熱解表，治外感風熱。 」 可見風熱感冒咳嗽者宜食之。
熱肺: 中醫教室｜肺熱常咳氣喘嚴重或損肺功能 百合湯潤肺5類人士高危
處方：金銀花50克，蘆根50克，黃芩25克，薏苡仁25克，杏仁15克，紫菀10克，桃仁10克，浙貝母10克，魚腥草30克，桔梗10克，甘草6克。 （6）荸薺 能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。 每次可用鮮荸薺，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3～5天。 （5）無花果 能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。
《本草綱目》說它 「 主治風熱 」 。 《泉州本草》還介紹： 「 治風熱咳嗽，陽桃鮮食。 」 因此，對外感風熱咳嗽者，食之頗宜。 薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱。 《滇南本草》中說它 「 治傷風咳嗽 」 ，實為風熱咳嗽。
熱肺: 肺炎的預防方法
《四聲本草》中說它能 「 止熱氣嗽 」 。 《滇南本草》也認為青菜 「 主消痰，止咳嗽，清肺熱。 」 所以，凡屬肺熱咳嗽或是夏季風熱外感咳嗽之人宜食之。 熱肺 羊桃又叫陽桃，性寒，能清熱、生津、止咳。