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可靠的心理治療法一步步激起你自由傾吐你的思想和情緒上的經驗。 在這樣自由傾吐的過程中,將浮現一聯串的想法和感受,這等於是建立了一個窗口讓你更直接體會你的內心世界。 你和你的治療師以不依個人道德觀判斷的方式一起再度回首分分鐘所經歷的事,讓你對這個世界有新一層的體驗。 這個過程會慢慢成為你內在經驗的一部份,即使治療結束也還會繼續存在。 心理治療法必須建立在案主和治療師之間可托付、可信賴的合作關係。

在某些個案中,此心理治療法需要去揭露過往的經驗,藉著現在所發生的事件、情境和關係使這些經驗再度浮上臺面。 這樣才能讓你了解當下的問題所在,讓你能以不同的方式徹底解決它。 在這些痛苦、令人不舒服的症狀(例如持續憂鬱的症狀)一一被揭露的過程裡,我們的恐懼、不好的習慣和思想會漸漸弱化、及減少。 好心理醫生 心理輔導員都曾接受輔導學和心理學的訓練,並需要獲取足夠的實習時數方可取得資格。

好心理醫生: #那「身心科醫師」跟「心理師」差在哪裡?

精神失常、老人心理或者精神病變、各種抑鬱症、焦慮、厭食症、飢餓症、精神分裂,以及其他行為失常,都在精神病範圍以內。 某電視台的劇集不時出現心理醫生,治療因某角色遭受綁架,身邊人所承受的心理創傷。 通常銀幕上的治療技巧非常低劣,經常會聽到不像出自一個「心理醫生」口中的說話。 更過分的是,原本根本沒有「心理醫生」這個職業。 在2015年時,剛剛從焦慮症康復的Ally,決定創辦Fairy’s Heart,希望讓更多人了解心理健康的重要性。 五年後的今天,Ally依然每一天都為這個夢想努力著。

受訓背景:是醫學專科的其中一個類別,接受醫學系的專業訓練,通常在生理-藥理-心理治療都有所涉獵,個別專長通常也會有所不同,可自行查閱想就診的醫師訓練背景。 例:網路上通常可以看到醫師的簡介資料,有的醫師擅長處理兒童、有的醫師擅長處理憂鬱,通常都可以在他們的個人資訊得到一些相關的參考。 一般而言,「心理醫生」通常指「臨床心理學家」或「精神科醫生」等兩種職業。

好心理醫生: 主要人物

所以,如果你還在為尋求「心理醫生推薦」或選擇心理治療師而感到困擾,Soulgood可以為你提供合適的方案和受認證的心理學家推薦,減低你的顧慮。 當然,在開始進行心理治療後,我們都會定期了解你的進展。 好心理醫生 如果發現你和心理治療師不合,我們會建議你和服務提供者溝通,以了解你所顧慮的一切。

  • 心理治療法能夠幫助他們更有效地了解當下的關係,並充分明白當事人和其他人在這樣的關係中的感受、描述以及反應。
  • 忽略、技巧不足或是在沒有選擇的情況下、甚至是許多過往的傷痛,都會抑制我們沉潛的創造力。
  • 「心理醫生」一詞風行,必須歸功於粗濫製作的電視劇,以及香港相對貧乏的心理教育。
  • 香港學校訓輔人員協會於2015年曾做過一項調查指,有特殊教育需要的學生集中於較弱勢的學校,收取第三組別學生的中學以及收生不足的小學所收取的SEN學生明顯較多,有些學校甚至有三分之一學生屬於SEN,變相成為另類的特殊學校。
  • 1、心理医生不得因求助者性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素而歧视求助者。

以這個論點來看,你的反應並非屬於自動化,該是取決於理解和抉擇。 你的伴侶、小孩、或是所有家人也或多或少參與了這個探究、學習及改變的歷程,而這三個歷程正是心理治療法的三大特性。 在每一個成玏的輔導及心理治療過程都需要治療師的敏銳的觸覺和在適合的時間掌握當事人的情緒和反應,靈活運用不同的治療技巧,才可達至有效的治療效果。 香港執業心理學家被政府認可的心理學專業團體香港心理學會負責監察,並設有專業守則及心理學家註冊制度。 一般的政府、社福團體和教育團體在聘請心理學家時,亦會以香港心理學會的標準為準則,所以在找心理治療師時,亦要留意一下對方是否有專業資格。 (4)心理医生只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。

好心理醫生: 精神科專科醫生

陳蔓蕾醫生現為精神科專科醫生,擁有超過20年的精神科經驗。 她曾服務於不同的公共醫療機構,照顧不同種類的病人,並接受過多種精神科專業培訓。 好心理醫生 香港生活節奏急促,焦慮症亦是常見的都市情緒病。 好心理醫生 焦慮症的症狀可以是很多擔心的思想,在腦海中不斷迴旋、揮之不去,病者難以控制。 焦慮可以引起身體很多不適,亦可能需要身旁親友重覆安慰、心裡的問題要立刻得到解決,否則寢食難安。

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精神健康問題由常見的抑鬱和焦慮,到較嚴重的人格分裂和狂燥抑鬱症,範圍廣闊。 儘管你未必能用肉眼察覺,心理健康疾病為患者帶來的困擾並不亞於其他身體疾病。 如果你經常和家人、另一半、小朋友又或者同事發生沖突,情緒容易波動而且無法緩和下來,又或者常常因事情感到沮喪,很常失眠又甚至有過自殺念頭的話,心理治療都是可以幫助你的。 很多人對於心理治療都會有誤解或偏見,以為要接受心理治療就是有病,是自己精神有問題而拒絕面對。 事實上,在面對心理困擾,又或者生活上遇到問題而無法紓解時,接受心理治療是一個聰明而有效的方法,勇訴面對自己的情緒才是解決問題的方法,也是愛惜自己的表現,因此,專業可靠的心理治療師是十分重要的。 訓練一個臨床心理學家或精神科醫生需要極大量資源,所以他們的收費有時令人卻步。

好心理醫生: 診所服務

但是這些病人他們是不介意自己個身體的潔淨程度,他們會不是好想刷牙或者唔想洗面沖涼,這些我們一般人應該有的,對自己儀容的要求他們好像失去了似的。 情緒病的症狀分幾個範疇,除了一般人最常想到的「不開心」外,易驚、暴躁、或者纏擾的負面思想也是常見的症狀。 有些患者可能會覺得疲倦、沒精打采,或是難以投入開心的事情。 失眠、或身體其他方面的不適如頭痛、頭暈、心跳等亦可能是情緒問題的警號。 專家建議,如果妳有躁鬱症(Bipolar Disorder)、思覺失調(Psychosis)或人格分裂症(Schizophrenia)等狀況的話,通常需要透過藥物來控制情況,這種情形就適合求助心理醫生。 在心理治療的過程中,你能看透表面、融合你情緒經驗在智力上的了解。

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很多不良習慣就是源自那些可能已被意識層面所遺忘,但仍然保留在潛意識中的記憶或見解裡。 催眠療法有助進入潛意識,更容易和更快捷的改變這些不良習慣。 具备相关工作背景;临床经验丰富;熟悉心理学、人格心理学、变态心理学、精神诊断和医学的理论知识;具有高度的责任心、良好的职业道德,严谨的工作态度、较强的综合分析能力、敏锐的洞察力;为来访者保密。

好心理醫生: 精神健康急救 Mental Health First Aid

資源緊張,根據調查,在醫管局接受精神健康治療的人士,由 2011 年 18 萬多名升到 2019 年的 25 萬多名,數字仲每年遞增緊,精神科門診最長要排 2 年多先有得睇,隨時錯失治療良機。 香港政府曾經委託兩間大學進行精神健康普查,發現本港患有一般精神病的普遍率是 13.3%,以 700 萬人口推算,患有精神困擾的人士大約有近 100 萬人,其中以混合型焦慮抑鬱症、廣泛性焦慮症同抑鬱症最普遍。 都市人要面對工作、家庭、財政等壓力,容易對情緒健康帶來負面影響。 世界衛生組織預期 2020 年,抑鬱症將會成為第 2 好心理醫生 號殺手,僅次於心血管疾病。 精神病指的是某部分大腦受損,令人產生認知功能、思想、情緒、感官、行為、生理功能(如睡眠或食慾)的異常,並影響個人生活各方面的表現。

現今社會生活壓力大,家庭壓力、工作壓力,怎至感情壓力,當你壓力快要到達受不了的時候,心裡想尋求幫助,普遍都會想起「心理醫生」。 好心理醫生 面對那些夫婦或家人一起工作的個案,治療師也許會假設往教育層面著手。 心理治療法能夠幫助他們更有效地了解當下的關係,並充分明白當事人和其他人在這樣的關係中的感受、描述以及反應。