餐廳精心炮製異國風情菜式，供應中西式美食、海鮮，如生蠔、龍蝦。 想和朋友一同體驗可選擇Klook的獨家優惠，逢星期一至四，成人自助午餐買三送一，除開每人不用$300，十分划得來。 一般月子中心服務包括月子中心住宿、一日六餐月子餐（早餐、午餐、兩份晚餐、湯水及甜品）、婦科、兒科和中醫診症、陪月員貼身照顧、初生嬰兒護理、接送服務、育兒指導、催奶、紮肚、心理輔導等。 坐月餐推介 另外，月子中心還會提供指定數量的母嬰日用品，例如奶樽、濕紙巾、尿片、奶粉、產後沐浴用品、母親睡衣、嬰兒服裝等。 每間月子中心提供的服務均有所不同，Toby 的月子中心報價時，會詳細列明服務內容，你可以比較各中心的服務內容選擇所需服務，然後選出最適合你的月子中心。
試吃內容：將提供一份完整份量的午餐，包含主食、主菜、副菜、時蔬、甜湯、燉湯、養生茶飲各一份，以陶瓷碗以及保溫罐盛裝。 雖然封肚了，我還是要跟你們推薦紫金堂，更要推薦妳們找依蓉。 通常月子餐是以天數或是等級來分類，小編整理了常見的幾間月子餐的價格表，分別以1日和15日估算的費用來列表進行比較，提供給大家參考。 剛生完小孩肯定是要好好休息，因為你接著要餵奶又要照顧小孩又要產後護理一定忙的連睡的時間都不夠，訂月子餐可省下許多時間。
坐月餐推介: 酒店自助餐推介 10. 海景嘉福洲際酒店 InterContinental Grand Stanford Hong Kong
所以婦女產後坐月子，必須找受過專業訓練的陪月員提供坐月服務，而一站式的坐月中心更能提供全面照顧。 位於尖沙咀美麗華酒店The Mira的Yamm推出自助午餐優惠，任食新鮮空運海鮮包括波士頓龍蝦及即開生蠔等！ 另亦設壽司剌身、香煎鴨肝、巴馬火腿及各國芝士，包你食指大動。 Yamm 曾屢獲殊榮，裝修糅合新穎時尚的設計，配以迷人的燈光及音樂，是城中自助餐熱選之一。 不少新手媽媽對坐月知識都只是一知半解，以為坐月只是不停進補、臥床休息，並沒有配合自身體質及身體狀況去調整食療，最後弄巧反拙，使身體出現更多健康問題。
此款湯水原料採用自家牧場放山土雞，全程不打針，走地雞隻營養膠質豐富；且杜仲滴雞精屬性溫和，可先入肝護腎、滋陰補血而不燥，同時還能養氣，以助媽媽分泌母乳。 坐月餐推介 特別的是，此款湯水不需自行耗費大量時間與心力熬煮，輕鬆就可享用集結眾多營養的補品。 吃太酸傷脾，吃太甜、太辣則傷脾胃，影響腸胃消化功能，阻礙吸收營養，而吃太鹹使坐月媽媽容易口乾，並使水分滯留在體內，加劇水腫，吃得清淡就能避免以上問題。
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另外，麻油雞湯亦有助子宮收縮；若打算餵哺母乳的媽媽，可選擇有催乳效果的花生、蓮藕、木瓜、黑豆作為湯料，煲成上奶湯水飲用。 產後坐月首一星期都可稱為前期，此時調理重點以清惡露、溫和調理脾胃及平補氣血為主。 由於腸胃在產後數天未能回復正常功能，消化功能薄弱，故不宜吃油膩、難消化的食物，並切勿過份進補，例如：人參、鹿茸等大補或行氣活血的藥材要避免食用，以防加重出血情況。 想要進補，最好以暖熱、富營養、不刺激、易消化、清淡的半流質或含優質蛋白質的食物為佳，例如：粥、炒米茶、五更飯、四神湯、清淡肉類等。 均衡飲食能補充身體復原餵哺母乳所需的能量和營養，坐月媽媽可多吃魚、瘦肉、豆腐、牛奶等含優良蛋白質的食物，有助增強免疫力和促進乳汁分泌。 此外，蔬果中的維他命、礦物質和膳食纖維有助消除疲勞、提高抵抗力，以及促進消化功能，因此也應多吃。
本中心的陪月服務時間彈性，客人可按自己需要、價錢預算、家庭情況等，選擇最適合自己的陪月服務。 除了陪月推介外，我們中心承諾，即使發生了任何突發情況，都必定會安排陪月員協助，例如早產、陪月生病等，我們將即時安排人選頂替而不另收費。 如產婦未有聘請陪月，以家人代為幫手照顧，又不知如何進補，可以考慮坊間所推出的月子餐，較知名的如盈悅坊等。 坐月子要注意事項甚多，媽媽的身體更要保持均衡營養，在產後調理方面絕不能忽視，所以中心十分注重食補環節，在坐月服務之餐單提供了多樣選擇的均衡膳食作月子餐。
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可先請店員預備驚喜，生日Surprise就是有店員舉燈牌再唱生日歌，還有個糯米糍小蛋糕，超好氣氛，慶祝生日必到。 如產婦需要以中藥材進補，可向註冊中醫師查詢，並按個人的身體需要及體質，選擇適合的藥材，否則只會適得其反，而且亦不宜過於心急。 香港美利酒店作為2021年榮獲Klook 專業之選大獎及我最喜愛酒店大獎的獲獎酒店，自然有他的優勝之處。 除了Staycation 方面出色，酒店旗下的餐廳水準也非常不錯。 坐月餐推介 位於美利酒店UG層的Garden Lounge瀰漫優雅的氛圍，亦設有舒適開揚的露天座位，全天供應的清新菜單，包羅多款經典美食和特色下午茶，非常適合與閨蜜好友共聚時光。
- 營養師吳瀟娜她指，坐月期間飲食最緊要多元化，從中攝取不同的營養素。
- 以寶堡月子中心的月子餐為例，經驗豐富的膳食師在運用調味料方面可取得平衡，亦衡量每位媽媽的不同需要，而設計出能提供足夠營養和美味的月子餐單。
- 且應避免食用刺激性、或易引起脹氣的食物，像是豆類製品或經發酵過程的食材。
- 尖沙咀全新開張的任食雞煲火鍋，共提供6款不同特色套餐，只需$298起就可以任食招牌麻辣雞煲，仲要有麻辣鴨血毛血旺任食！
- 許多坐月媽媽都有氣血不足的問題，坐月媽媽冇煩惱的May姐就說黑糯米酒對這些媽媽特別有益，並分享自製米酒的材料和做法。
- 泰麵開業不久便連續多年登上米芝蓮必比登美食推薦，人氣旺盛，天天大排長龍。
Hedy表示其實順產與剖腹產的媽媽的坐月飲食並無大差異，唯剖腹產媽媽術後會被禁食直至醫生允許或排氣後，產後首週飲食亦會搭配有助排氣和促進腸臟蠕動的坐月湯水為主。 媽媽在坐月及授乳期需要水分，不過湯水只能有效補充水分而非營養，而大部分營養仍留在湯渣中。 李向明建議媽媽與其吃湯渣，不如多吃鮮肉、鮮魚以補充營養，在不礙正餐份量下，湯水每天飲用1至2中碗已經足夠。 在坐月期間，進食足夠的水果有助媽媽吸收天然維他命、礦物質及纖維素等營養，不過進食過於生冷的水果有機會引起腹痛，記得要先將水果放在室溫，待放暖後方好進食。 有時候長輩會對陪月事有自己一套看法，陪月員需解說，如遇上婆媳在坐月上有分歧，May最終是依產婦的決定，角色像調解員。 她曾遇上有奶奶想決定媳婦的飲食餐單，新抱顯得有點無所適從，她就去說服長輩。
坐月餐推介: 香港W酒店 KITCHEN
開放式廚房成就了 “Kitchen Theatre”廚房劇院的理念 — 廚房就是廚師表演才藝的地方, 把最新鮮和美味的食物精彩地呈現在觀眾面前。 美食款式包羅萬有, 包括海鮮 (有龍蝦及即開生蠔), 法式寶雲酥羊架 、花菇鴨掌扣原隻鮑魚等。 最後還有甜品專區, 千萬不要錯過酒店自家製Gelato雪糕及多款精緻甜點。
【酒店自助餐優惠2023】說港人最愛食 Buffet 一點也不誇張，包羅萬有的酒店自助餐，省卻了「今晚食咩好？」這世紀大難題。 坐月餐推介 以下就為大家整合2、3月份酒店自助餐優惠推介，用指定自助餐信用卡優惠更可享低至7折。 各大酒店都推出了別具特色的主題自助午餐、自助早午餐、自助下午茶以及自助晚餐信用卡優惠。 無論情侶拍拖約會還是一家大小外出食飯，都可以超抵價錢享盡種類多元化的奢華美食。 隨社會變得富庶，鮑參翅肚，唾手可得，更令到不少人認為坐月子，最好梗係用貴重補藥，才算對產婦身體好。 註册中醫師許素芳指：「坐月期間，應就個人體質進行飲食調理，坐月餐單應以清淡而富有營養為主，再循序漸進補身。」她提醒，進補過量會致肥及阻礙脾胃運化，影響食欲和消化吸收。
坐月餐推介: 甜品類
如果想睇更多酒店自助餐優惠，可以參考香港自助餐優惠專頁，我哋為你精選全港酒店自助餐優惠，比較超過30個不同自助餐套餐，給你選擇。 另外亦提供了多個下午茶 High Tea優惠，讓你與好友或閨蜜享受一個美麗的下午。 酒店2＋2 Café為午餐、下午茶、晚餐定下主題，分別為「味遊國際」海鮮自助午餐、「鮮味誘惑」海鮮下午茶自助餐及「嘗鮮．滋味」海鮮自助晚餐。 主要提供冰鎮海鮮、滋味熱盤、精緻甜品，匯集琳瑯滿目的國際菜式。
- 站在中、西醫角度，有不少營養豐富的食物，可組合成不同的坐月餐供媽媽享用。
- 從中醫角度而言，氣血大虛會導致身體會出現各種不適甚至患病，輕則抵抗力變弱，變得容易生病、頭暈和怕冷，嚴重則會令月經異常、出現產後脫髮，甚至埋下婦科疾病的伏線；氣血虛弱亦會導致奶水不足，影響哺乳。
- 因此，產後媽媽應先注重通乳，可以將木通、通草、玉米鬚、路路通、蒲公英、絲瓜、豆腐等食材加入日常食療，幫助自然產出乳汁、保持乳腺暢通，確保往後的乳房健康。
- 星級月子餐每日新鮮送到府上，套餐除了包括膳食、薑醋、炒米茶之外，亦包括中醫諮詢以及專業陪月顧問１次解答等等，全方位照顧媽媽的身體需要。
- Park café推出「鮑燕盛會」海鮮自助晚餐，以名貴的鮑魚和燕窩入饌，炮製一系列令人垂涎欲滴的特式滋味美饌，讓一眾食客細嚐滋陰養顏的矜貴滋味！
化驗報告亦話，蔡天鳳耳後有一個洞，懷疑被重物擊中所致，警方估計，當日蔡天鳳上車後被擊傷，之後不醒人事進入事發單位。 目前案件有5人被捕，鄺港智一家四口不准保釋，還押至5月8日再訊。 美國國務卿布林肯表示，中國不能在烏克蘭問題上兩全其美，不能一邊助長火焰，一邊提出和平建議。 如果中國向俄羅斯提供極其危險的援助，將成為北京與世界各國關係的一個嚴重問題，華盛頓將會毫不猶豫針對違反美國對俄制裁的中國公司和個人實施制裁。 布林肯正在中亞國家訪問，是拜登政府訪問當地的最高級官員，被視為要抗衡俄羅斯及中國在區內的影響力。
坐月餐推介: 坐月禁忌及注意事項6. 吹風
大家想到媽媽坐月時最健康的食物，多會是薑醋，皆因薑醋本身具有補氣活血、開胃養顏、補血補鈣的功效，完全貼合婦女產後的進補需要。 此外，中心也另安排合適的補身膳食，如滋補湯水、薑飯、薑醋、代茶等，確保媽媽可儘快回復足夠的體力。 婦女產後身體虛弱，需要一段時間作調理，以回復健康，而最基本調理身子的方法，當然是從飲食入手。 站在中、西醫角度，有不少營養豐富的食物，可組合成不同的坐月餐供媽媽享用。 坐月餐推介 萬麗咖啡室Café 坐月餐推介 Renaissance的自助餐食物質素高、服務態度好，一向深受港人歡迎。
這時特別適合飲用燉肉汁，以肉的精華來補充身體元氣，加快身體恢復。 而肉類的選擇，除了可飲用現時流行的滴雞精，其實亦可以自己或請家人動手燉其他肉汁，如豬肉汁、牛肉汁，做法簡單且更新鮮。 華人坐月子的原理傳承自老祖宗的智慧，藉由產後飲食的補養，讓產婦被撐大的子宮可以完全收縮、復舊，修復耗損、恢復健康。 坐月子是女人一生中的重要時刻，月子做得好，能讓生產後的身體恢復元氣，調整體質。 一般人的觀念會認為，吃素無法獲得充足的養份，會影響日後的身體健康。
坐月餐推介: 生日飯餐廳1. 尖沙咀Morton’s of Chicago
歷山酒店的歷山餐廳參照維多利亞宮廷式設計風格，營造奢華雅緻的唯美空間。 綠怡咖啡廳假日自助早午餐，提供各種各樣的環球特色佳餚及一系列鮮甜味美的凍海鮮包括生蠔、長腳蟹及燒肉眼等。 本網站只提供參考內容，閱讀本網站內容或點擊任何第三方網站連結並不牽涉獲取任何旅遊產品，所有旅遊產品均透過合作平台預訂及獲得，詳情請參閱服務條款及免責聲明。 8度餐廳 Café 8 Degrees呈獻多元化國際美饌，例如亞洲、歐洲、印度及清真菜式，融合多國特色，更無限供應海鮮冷盤、甜品。 生蠔、海蝦、海螺不在話下，熱盤有上湯粉絲浸大蜆、芝士焗雜海鮮、蒜蓉粉絲蒸扇貝。
Oisix 專做日本優質食材，不但有新鮮蔬果、無激素雞、豬、牛、魚，亦有日本麵包、果汁及零食，更連家居用品都齊全，一個網站就可以買齊家中必需品。 Jou Sun早晨與五十多個食物供應商合作，網上買餸平台上面無論進口肉品、本地魚類、本地有機蔬菜、全素食品都一應俱全。 值得一提的是平台上更有Eric Kayser的精選麵包和蛋糕及本地社企品牌Impact Berry的咖啡豆，住得離社區較遠的朋友也可以輕鬆在家準備精緻早餐。