註冊中醫師梁尹倩（Cinci）發文指，除了煎炸食物，壓力大、情緒緊張也會引發暗瘡形成。 她講解暗瘡成因、類型（包括石頭瘡）及症狀，並推介9種清熱去暗瘡的食物茶療，以及護理暗瘡的貼士。 \n 建議用法：暗瘡肌的落妝及清潔程序必需做到足，才會更有效防止暗瘡再度爆發，所以每天完成落妝程序，都必需使用潔面儀清潔肌膚，但不用過度使力在暗瘡上清潔，避免暗瘡問題更嚴重。
- 每天晚上潔面後，薄薄塗於暗瘡、厚角質層或粗糙的皮膚位置，如手肘、腳肘、膝、背部或身體其他位置，不用清洗。
- 輕輕在濕潤肌膚上按摩 1 至 2 分鐘，令酵素發揮作用。
- 日常勤加塗用美白保養品，例如含有維他命C、A酸、熊果素等， 有助抑制色素，對於色素沉澱型暗瘡印尤為有效。
- 暗瘡肌大多都是因為油脂分泌過多，廢老角質堆積住堵塞毛孔而形成暗瘡，所以適當地使用去除角質可以暢通被堵塞的毛孔。
- 含有乳酸的換膚，精華液和藥膏不計其數，但由於其天然的乳酸，您也可以使用稀釋的蘋果醋作為調色劑或斑點處理劑。
- 但茶樹油並非人人適合，因此使用前最好先進行過敏測試，亦應避免大面積塗抹，以免使用後反而令情況惡化。
不過如果是較深的凹凸洞，由於疤痕深至真皮層，因此需要較長的時間才可以讓膠原蛋白成功修復到凹陷的皮膚組織。 因此對於較嚴重的暗瘡印，需要進行大約6至12次為一個療程。 3.效果持久不反彈：等待皮膚週期更新的時間需要28天，而就算使用去印美白產品，效果也較緩慢，而激光去暗瘡印效果快而家絕不反彈。 激光去暗瘡印療程是利用不同波長的激光能量，穿透至真皮層逐點擊破黑色素，將皮膚深層的暗瘡印色素完全打散，達到去暗瘡印的效果。 去暗瘡印推介 維生素A有助於體內的膠原蛋白及彈力纖維細胞生成，能夠促進皮膚傷口的癒合，加快去暗瘡印的過程。 而富維生素A的食物有不少，例如深綠色的菜類：菠菜、羽衣甘藍等等。
去暗瘡印推介: 暗瘡美容怎樣做—激光去暗瘡印療程
以下某些疤痕療法無法與典型的暗瘡藥物同時進行，而且突破性發炎還可能降低去暗瘡印療程的效果。 當暗瘡深深穿透皮膚並損壞其下方的組織時，會形成疤痕。 每種類型對治療的反應都不同，某些類型的去暗瘡印療程比其他類型更好。 去暗瘡印推介 可以深層清潔毛孔，將當中的油脂污垢排走，連藝人湯寶如、張達倫和唐文龍都推薦！ 粉刺水當中的蓮葉提取物有很好的消炎作用，至於茶葉提取物則可以抗氧化、補水保濕；其他成分還包括可以清除皮膚遊離基的芭樂葉提取物、有美白淡斑功效的朝鮮當歸提取物等。
Green Peel的護理程序適合在任何天氣進行，主要是療程後避免炎熱暴曬，因為煥膚後的新皮膚對太陽的赤熱及光是特別敏感。 當臉上皮膚出現黑頭/白頭或暗瘡/痤瘡時，不少人認為只要將當中東西唧出來，便可加快痊癒。 有醫生指，擠壓暗瘡/痤瘡，只會將當中污垢愈推愈入，令毛孔擴大。 倘若暗瘡/痤瘡問題不太嚴重，亦不是長期性，可自行購買一些皮膚護理用品處理。 去暗瘡印推介 這類產品主要以抗菌及去角質層方式，助患者解決皮膚問題。
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若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。 對於您因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 膿皰比紅丘疹稍為嚴重一點，發炎的暗瘡會整顆發炎變得更加紅腫，與紅丘疹最大分別是暗瘡會伴隨住黃色或白色的膿頭。 「死啦青春痘，粒粒都鬼死鬼死咁醜」暗瘡最多都係兩三個星期就消，但一個唔少心處理得唔好留印嘅話，手尾就長啦。
暗瘡貼的功能是吸取膿液和分泌物，加促傷口癒合，所以正確的使用方法是先把膿瘡弄破，然後印乾分泌物，貼上暗瘡貼，密封的環境下可吸走剩餘的膿液，且幫助癒合。 Green Peel擊退暗瘡療程效果非常顯著，一般只需一次治療，即能吸走毛孔污垢，去除頑固角質層，同時作深層補水，令肌膚全日保持水潤光澤。 不少女士會選擇藥用暗瘡貼，可以隔絕刺激物，亦可以吸收分泌物，令傷口加快復原。 樂敦製藥特有的維他命滲透技術，令成分充分滲透至角質層深處，抑制黑色素的發生。
去暗瘡印推介: 暗瘡膏／暗瘡水的缺點：
在水份不足的情況下，新陳代謝會更緩漫，色素、暗瘡疤痕難以清走。 暗瘡疤痕可能令人沮喪，但是有許多治療方法可以使它們不那麼明顯。 大多數疤痕是永久性的，但是醫護人員可以幫助您找到正確的去暗瘡印治療方法，以減少疤痕的出現。
如果臉上有暗瘡但又要化妝的話，我就會用第五位曼秀雷敦抗菌痘痘貼，它採用親水性物料，有效吸收暗瘡分泌物，加速暗瘡復原同時防止細菌入侵。 最重要是質料非常隱形貼服而且接近膚色，更具防水防汗功能，外出也不會覺得尷尬。 陳：如果產生凹凸洞，亦有一些方法可以解決，未必可以完全撫平，但可以改善。 去暗瘡印推介 可選用一些分段性的射頻、激光、用意是刺激凹凸處骨膠原的生長，從而改善帶有疤痕的皮膚。 塗上除疤膏會令患者減少接觸患處，從而間接降低留疤的風險，對於直接治療則沒有醫學實證去證明有效呢。
去暗瘡印推介: 一晚即去暗瘡秘訣！必試7款去暗瘡產品 消炎消腫去紅印超有效！
含 POLA 原有活性亮白成分，乳霜狀質地，深層滲透至肌膚深層的黑色素細胞，有助打造清澈透明感肌膚。 生暗瘡不等於一定留有暗瘡印，暗瘡印的出現主要是與很多人對皮膚日常護理不夠謹慎、生活作息不穩定、沒有良好飲食習慣等有直接關係。 非發炎型暗瘡又稱閉合式暗瘡，白頭粉刺及黑頭粉刺（皮脂氧化後，成為黑色）便屬非發炎型暗瘡，它們能長時間停留在皮膚上。 \n 建議用法：適用於初期的暗瘡紅印，由於長暗瘡的人很容易手多，所以這種暗瘡貼的用法可以用於暗瘡的白頭經已清理後貼上，能夠在數小時撫平暗瘡，亦有助減低暗瘡印的形成。
納秒激光以先進單脈衝1064nm 去暗瘡印推介 Q-switch激光，以持續加溫原理擊散黑色素，備有不同模式可針對性改善肌膚問題。 當中的嫩膚療程便可有效去暗瘡印、減退暗瘡疤痕及暗瘡處理。 同時，激光的光熱作用能激活皮膚成纖維細胞，不但可增生膠原蛋白形成，也可恢復皮膚彈性，具縮小毛孔功效。 功效多多的神奇潤膚乳，含活性炭成分，有效吸走毛孔內過多油脂之餘，綠茶成分能減淡紋理，抗菌消炎，而甜菊葉提取物，則能減輕肌肉疼痛和幫助傷口癒合，功效顯著。 它可作日常護理塗搽在臉部，幫助敏感肌膚減退痕癢，亦可搽在發紅的疤痕或暗瘡上。 去暗瘡印推介 茶樹油具有抗真菌和消炎作用，能有效抑制暗瘡生成，更已被皮膚科醫生確實具有減少肌膚敏感性和去痘功效。
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暗瘡，亦稱為「青春痘」，相信大多數人都曾長暗瘡，明白它帶來的困擾，特別是需要化妝的女生，用盡一切法寶遮蓋暗瘡印。 暗瘡不只引起短暫的發炎現象，嚴重更會引發後遺症，例如：紅印、黑印、凹凸洞等，處理不善會導致皮膚造成永久疤痕。 去暗瘡印推介 去暗瘡印推介 與此同時，新冠疫情加上天氣炎熱，帶口罩令人更容易焗出暗瘡。
