人人心中都有自己的朋友定義，無話不談的朋友，懂你到像是蛔蟲的朋友，不常見面當需要立刻出現的朋友，不會輕易標籤自己的朋友，各式各樣的朋友。 如果是因為個性不合而分手，那這樣的不合，會適合兩人退回當朋友嗎？ 朋友與情人關係是很不相同的，同樣的一件事，情人或許不會跟你計較；但朋友的立場不同，你的態度跟表達方式自然要有所不同。 因此，當與前情人持續聯絡當朋友，心態，想法，行為也應該要跟著改變。 你們分完手，她（他）還跟你來一發，也就是所謂的「分手炮」；或是分手之後她（他）又想找你要，這些都是很明顯的復合指標。 就算對她（他）來說，她（他）覺得只是做愛沒有什麼，但這也代表她（他）還是會想要你。
不然慢慢就只能看著與對方的關係從好朋友變成普通朋友變成陌生人了。 想復合，請你還是要先接受分手的事實，回顧過去你們之間失敗的經驗，以全新的身份和思維模式去面對雙方的關係。 很多人會在分手或是感情變淡後不斷的用「你看我對你多好」作為情緒勒索，但其實你一廂情願的「對他好」可能根本就不是對方需要的。 也最好暫時（或永久）把前任的電話等任何通訊方式都刪除、封鎖。
分手後不要做朋友: 好好的安全分手：用更成熟的態度說再見！
只要你中斷和他的聯繫，他自然而然會發現你想和他保持一點距離。 分手删除还能复合吗正确的挽回步骤很重要，教你正确的挽回方法! 千万不要用错误的方式挽回，错过了爱情，情感专家1对1在线指导，正确高效挽回TA。
尤其是交往多年的情侶，由於了解對方的脾氣以及個性，即使是分手恢復朋友關係，依然成為彼此訴苦的對象。 有些無法在一般朋友間展露的性格或小怪僻，由於對方懂你，知道你的邏輯或是黑暗性格，在作為「訴苦對象」的同時還能給予最真實的意見，甚至可以講出一般朋友不好說的建議。 他了解在工作中掙扎中的你怎麼想，他理解你邏輯不通的言論，他知道你那些奇奇怪怪的小世界。 恢復成朋友關係的前情人可以「空降部隊」成為你的人生垃圾桶。 面對這個問題，也不要一頭熱的只想到自己，了解對方的想法，並且尊重對方的意願更是重要！
分手後不要做朋友: 分手也要好好過
這種行為會讓你們對兩人之間的問題視而不見，再一次陷入複雜的情緒掙扎中，斷不乾淨，到時候可能有一方覺得故意被引導而心生怨恨，或是有人因此無法好好開啟新的戀情。 在對方提出分手後，要先保持冷靜，衝動會搞亂許多事。 被動分手的人，可能原本對這份感情會分手已有一些心理準備，也可能毫無心理準備。 不過，不管有沒有心理準備，被動分手的心情抑鬱、混亂、想挽回、無價值感，卻很相似；如何抒解這些強烈的低落情緒和在分手事件中有正向學習，是被動分手者要積極面對和覺察的課題。 瑾：自以為顧慮對方感受，覺得被分手比開口的那位更痛，所以一直開不了口。
想想看，如果她（他）真的不想跟你再有任何瓜葛，想結束這一切了，那她（他）幹嘛不去享受她（他）新的單身生活，還要在這跟情緒過不去呢？ 不過當然還是有些例外的，如果你是劈腿被她（他）發現才分手，那麼通常另一半會沮喪一陣子。 当然，不论你们彼此保持友谊关系的意图是否一致，你们都会“拥有”这段友情。 然而，可能在很长的一段时间内，你们在扮演着「好朋友」的角色，但是彼此对于好朋友的「定义」却是截然不同。
分手後不要做朋友: 分手之后还能做朋友吗?
最後走不出來，要分不分的，甚至變成地下情，那是糟蹋自己。 分手後不要做朋友 就算自己不幸，也要學會祝福別人、希望別人幸福，畢竟，傷害你的人並不是他們。 況且，那些你看起來幸福的人，他們也曾經歷過跟你一樣的分手、傷痛啊？ 你也會希望當有一天你得到幸福時，別人給你祝福不是噓聲吧？
- 作者註：這裡包含在同一段感情中分手不止一次的伴侶，如果是此前沒有分手復合過，研究中伴侶們復合的概率大概只有 31%。
- 分手之后不肯做朋友，原因有很多，也许是他还喜欢你吧！
- 每个人所处的位置和思考的角度不同，解读出的意思也不一样。
- 從我的經歷中，我會認為分手後，能夠徹底的分開一段時間是非常重要的。
我們在分析分手方式時曾經提到過一種叫做「積極口吻」的分手策略（positive tone breakup strategy），這種策略就往往和「因為禮貌而維持友情」的行為聯繫在一起。 如果一直和前任在一起，對於想和你發展關係的人來說，這是很奇怪的。 想如果有了新對象，就不得不和新的對象解釋，為什麼你要跟前任那麼好。 他們可能會認為你尚未處理好關係，並沒有準備開始新的戀情。 有可能就因此放棄了你，因為人們不喜歡太麻煩的事。 當然在少數的情況下是可行的，但對大多數的人來說，你應該避免和前任成為朋友。
分手後不要做朋友: 男友對「這9個第一次」超難忘！ 尤其是差點達陣的瞬間？
哎，如果正在看这篇文章的你也有这样的困扰，你很可能被骗了。 或者说你明知道对方没有跟你聊天的意愿，却还是抱有侥幸心理去跟对方尬聊。 分手時，記得說聲感謝，即使他傷害過你，他也曾對你好過。 分手後不要做朋友 那麼，就多給對方一點善意，可以減少他的惡意，平衡一點，也能減少傷害。 也記得，對方也曾對你好的地方，你要記得感謝他，你有錯或不好的地方，也承認自己的不是，說聲對不起也好，讓他覺得稍感安慰，也不會心有不甘，會一直想報復。
- 當你重新考量，到底是一個人或者是兩個人會讓你覺得比較自在，或許你終於會明白，關鍵並不在於兩個人是不是在一起，而是你有沒有跟自己內心真正的渴望在一起。
- 你需要靜下心來想想，只要在直覺上感到這份「友情」會對你重新建立新的親密關係不利，就不用再勉強自己。
- 可是世事往往不能盡如人意，愛情更是一場不可預料的戲碼。
- 分手后若是选择这样的方式，不仅影响到了对方的生活，还轻贱了自己，让自己成为一个为爱卑微的人，永远都得不到爱情的主动权。
这种“假客气”，这其实也是对方逐渐冷暴力你的一种手段。 分手后若是选择这样的方式，不仅影响到了对方的生活，还轻贱了自己，让自己成为一个为爱卑微的人，永远都得不到爱情的主动权。 爱情就是如此，相爱时两个人如影随形，连呼吸的空气都觉得甜甜的。
分手後不要做朋友: 女生5訊息回覆＝不喜歡你！中3個放棄吧…網嘆：洗澡洗到脫皮
总觉得只要自己能够坚持下去，就能打动对方，让对方回心转意。 分手後不要做朋友 即使对方已经决绝地提出了分手，也要一直纠缠下去。 虽说两个人相爱过，但是既然选择了分手，就意味着两人选择了结束这段缘分，此后也就最好不要再影响到彼此的生活，为生活增添一些什么麻烦。
這是因為，就型態上來看，似乎是對另一方傷害較小的做法。 此外，對釋放出此可能性的分手者而言，會在「自我心態上」覺得好過的多。 畢竟分手、徹底斬斷關係對「提議」這件事的當事人而言，也是很深的一種「自我否定」。 在這情況下，對方要如何一下的轉換態度變成好朋友？ 所以對於好朋友這名稱，在實際層面上不會也無法有任何行為展現。
分手後不要做朋友: 該怎麼面對「分手」？愛情大師教妳無痛「分手」3階段練習「有些人，只能陪你走一陣子」
其實若對方也已感到你已變心，你一直拖着，那才是最令他痛苦的行為。 仁慈不是在這個時候表現出來，灑脫一點反而才是風度的表現。 豪：在所有的分手狀態裡，最好的辦法就是和平分手，因為讓一段感情分得不愉快最大的問題點在於，你會在這段關係的最後沒有辦法把情緒收拾掉。 曾經認真愛過，沒有人想去當了結一段感情的劊子手。 然而，當你想離開對方，好好地和對方說一聲再見是一種禮貌，不管用什麼理由告訴他，都要好好地說，不要不留一句要走就走。
現在以自己不夠好做分手藉口，跟本就是不負責任的行為。 恢復朋友期後的功課：從朋友期發展到曖昧期的核心點說穿了就是「性」吸引力，讓雙方之間有一些火花。 可以試著讓自己變化大一些、保持一定神秘感，朝著這個方向，不著痕跡地推進關係。 其實兩個人最開始相識也不是碰一下就變成情侶的，都是從朋友做起（無論當朋友的時間長短），再一點點曖昧最後升級為戀人的。
分手後不要做朋友: 心理師談「分手時的心理障礙」：別過於執着「不愛了一定要先讓我知道」的程序約定
什麼叫「內化後放下」：第一步暸解問題狀況後將問題的解決方式、是否有自己可以進步努力的空間想法放在心裡，學習起來。 第二步放下過往覺得傷心失望的地方，在一段逝去的感情中通常雙方都有遷就、受傷的地方，所以才會決定分手，請你先整理好情緒去淨化釋懷、讓自己的傷口復原。 相信很多人都遇過像鬼一樣的恐怖ex，明明分手了還一直來糾纏不清。 其實這也是不甘心，因為不甘心被甩，或是一直忘不了對方，想要藉各種方法「復合」，但其實對方完全不想要跟你在一起，只會讓你更顯的狼狽。 良好的溝通不僅是促使情侶得以復合的重要原因（Dailey et al., 2009b），也是我們挽回關係後維持感情的重點。
雖然在分手時總想「老死不相往來」，但是多項研究表明，分手做朋友的情況其實比我們想像得要普遍。 2011 年的調查發現，65% 的人曾經有過「分手後友情」（Post-dissolution friendship），22% 的人則和不止一個前任做過朋友（Bullock,M., 2011）。 正如我們在愛情開始時，無法控制自己受到另一個人的吸引一樣，當這份感情因為種種原因而不得不走到盡頭，我們往往也都存在著很多沒有被處理的感受，而不太可能立刻切斷兩個人之間的聯繫。 相反，癡迷型依戀的人和前任做朋友的情況更少，可能是因為他們想要的總是比友情更多，往往不會滿足於友誼中的親密程度。 他們在分手後，也會表現出更多對方不願接受的追求行為。
分手後不要做朋友: 辩论赛 分手之后可不可以做朋友做朋友 攻辩问题 大约30个左右 有点攻击性
強烈建議你參考愛情時光機課程，我將告訴你如何判斷你目前的交往關係，並對症下藥才能維持長久的熱戀關係，更會告訴你發生不幸被分手的情況該如何立即止血並挽回成功。 如果她（他）到現在仍然有分手時的那些情緒，那就有機會表示，她（他）仍然想要你回來。 舉例來說，當初分手時，她（他）為了一些事覺得生氣沮喪，過了好幾天，甚至幾個星期，她（他）仍有同樣的情緒，這個特徵就表示她（他）仍是在乎你的。 你的前任現在可能也跟你一樣，有著同樣複雜的心情…只要你用正確的做法，就有可能利用這一點，成功挽回她（他）。 分手後不要做朋友 就算她（他）現在孤單寂寞覺得冷，也不代表你就可以趁虛而入，問她（他）可不可以復合。
分手後不要做朋友: 簽一份「關係合約」
畢竟和你選擇終止關係的人保持親密關係，真的沒什麼好處。 即便你認為分手後應該表現得更成熟，但更好的解決方法還是和他斷了聯繫。 與他聯絡可能會在未來產生更多問題，帶給你一次又一次的傷害和痛苦。
分手後不要做朋友: 分手後不要做朋友
「黑暗三角」人格（自戀、馬基雅維利主義、心理變態）也更多與前任做朋友（Mogilski & Welling, 2017）。 他們選擇分手後做朋友，也往往並非出於情感上的需求，而是主要因為性和現實的原因維持友情。 他們的罪惡感和道德感都比一般人輕，選擇做朋友也是考慮自身的需求和利益。 提出當好朋友的人，其實等於把「日後關係的選擇權」交給了被拋棄的那人手中。
分手後不要做朋友: 健康雲
人的感情本來就會變，「永誌不渝」是經營出來的，你可以探求對方放棄繼續經營的原因。 他若不想經營一個巴掌是拍不響的，但記著絕對「不是你不夠好」，真的是彼此不適合。 分手後不要做朋友 提分手需要有人支持，最重要的是確認自己的心意，感謝對方的付出，只要誠懇地說，多能好聚好散。 當春嬌終於發現真正的理由，她才如釋重負，然也因為志明不早說、不溝通、不好好地分手而受傷，很嚴重的傷。
Dailey 推測，之所以內心矛盾會使得人們更傾向復合，可能是因為他們希望依靠復合來緩解矛盾狀態帶來的痛苦。 Dailey 及其團隊（2011）發現，雖然分手大多時候是單方面提出的，但復合，則更多時候是雙方同時提出的。 空氣流通度則是長時間待在門窗緊閉的室內空間時，人們會相當有感的問題，而良好的通風換氣能將廢空氣排出，引入新鮮空氣也帶來好心情。 家中有小朋友的家長或深受過敏困擾的人，最關心的則是空氣潔淨度問題，在受疫情影響的這幾年，改善居家空氣品質也成為家電研發的重點。 除了空間氣場，人體氣場的保養也備受重視，如維繫身體健康與能量來源的食材要如何維持保鮮度，更成為煮婦煮夫們在意的課題。
分手後不要做朋友: 不能有愛無腦！婚姻智力測驗 你答對幾題？
分開之後的情侶，還可以成為朋友，要不是當初兩人都沒有深愛過，就是你們都久經愛情風浪，沒有把這段關係放在心上。 要知道，斷絕一段感情是要很長的時間才能重新振作，要成為朋友是可以的，但至少要一段時間，等待那種不愉快的感覺淡了，彼此間都再不會有復合的想法時，或可以再做回朋友。 但若你選擇和他保持關係，請做好面對的心理準備，這種情況是很尷尬的。 儘管大家不想承認，但看著前任有了新的人，真的很難受。 除非你已經不愛了，否則很難真正放下，別讓自己面對這種場景。 你可以想像你身邊有一個防護罩，在他和你的關係很好的時候，這個防護罩的強度變弱了，他可以有時候溜進來，然後你依然覺得自在，你也喜歡這樣的感覺，因為並不是在所有的人面前，你都可以脫下面具。