《日經Health 停經期症狀 premie》二○一一年曾訪問過三百多位已停經的女性，發現最多人在五十歲停經。 從這麼多調查結果可知，「約在五十歲左右停經」「更年期大約是四十五歲至五十五歲的十年間」。 例如，牛肉、雞肉雖屬於性味比較平和的食物，若以紅燒、麻辣、油炸、烘烤等料理方式就不太建議。
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停經期症狀: 更年期的非荷爾蒙療法
但在停經一年後若發現有出血狀況，則屬於「更年期後出血」，更年期後出血不容輕視，因其成因甚多，除了令女士聞之色變的婦科癌症外，亦可是因更年期雌激素流失而引起的良性情況。 血脂膽固醇上升，增加心血管病的風險，如冠心病、高血壓、中風等； 由於骨質流失比絕經前加快，更易有骨質疏鬆。 對於上述身體改變，只要耐心調護，是可以預防或延緩的。 婦女面臨更年期時，可先做基本之健康檢查，包括：測試肝腎功能、血脂、乳房攝影、骨質密度及子宮頸抹片檢查，若經過生活方式，飲食調節後，更年期症狀仍嚴重，則需尋求醫師做荷爾蒙或非荷爾蒙療法。
所謂「要活就要動」，多運動就會提高新陳代謝，但是新陳代謝率到了中年就會逐漸下降。 最好從年輕就要少油、少糖、多纖維，養成運動習慣。 可以選擇先從走路開始，接著開始訓練慢跑，接下來快跑，、爬樓梯、跳繩都是好的運動。 許多更年期婦女會遇到的困擾，其中還包含了睡眠問題。 除了入睡困難，還有半夜醒來後就睡不著、入睡後睡幾小時又醒來（斷斷續續的睡眠），或是入睡後持續作夢到天亮。
停經期症狀: 盜汗
日本更年期醫學會（現為日本女性醫學學會）二○一○年所做的調查發現，即使症狀已嚴重到需要治療的程度，但仍不願去就醫的人約有六成。 另一方面，調查中也發現一般人對荷爾蒙補充療法等的誤解和知識不足，是造成就醫率低下的原因之一。 症狀嚴重時最好不要忍耐，及早就醫，才能有效縮短治療時間。 其他更年期提前的原因包括了移除兩側卵巢的手術，或者是某些類型的化療 。
更年期症狀大部分是受到身體壓力、性格等精神層面影響居多，開朗大而化之的人會比認真神經質的人較不易感受到症狀。 若有不舒服的症狀時，不要勉強忍耐，可以先就近找婦產科了解一下。 熱潮紅是所謂的更年期燥熱、更年期發熱，大多會發生在夜晚。 熱潮紅是中樞神經系統無法快速適應女性荷爾蒙（雌激素）的降低造成，因此只要經醫師開立後適當補充荷爾蒙，便可以讓盜汗、熱潮紅改善。 但若有下列病史或家族史者，如子宮肌瘤、心衰竭、高血壓、糖尿病及肝腎疾病或有子宮內膜癌及乳腺癌之家族史者，宜慎用雌激素，以免加重其他病情或引起併發症。 更年期指的是女性的卵巢機能，從可以固定排卵，逐漸衰退到不穩定排卵，再一直到不排卵的過程。
停經期症狀: 更年期症狀治療方法
但更年期所帶來的荷爾蒙變化，可能會導致骨質流失甚至是骨質疏鬆、失眠、憂鬱等問題，進而影響了生活品質。 補充女性賀爾蒙的其他好處與缺點 1補充雌激素比較不會掉牙齒, 皮膚也較光滑漂亮. 2雌激素補充治療可減低大腸癌的發生率 3雌激素補充治療的婦女可能接受膽囊手術的機率增高,靜脈血栓或肺栓塞的機率也較大.
李奇龍表示，因為更年期的症狀是受女性荷爾蒙不足而產生的，女性朋友若可以多注意卵巢功能的健康，也是延緩更年期的方法，例如生活中減少照射放射線的機會、不隨便服用藥物，或是不做讓身體過於耗損的工作等。 半夜手麻或是起床的時候手部比較僵硬，也是更年前期會出現的症狀。 除了身體的症狀外，也有些女性會因為自律神經受到影響，精神上開始產生了變化，像是容易發怒等。
停經期症狀: 「口服避孕藥」別和2水果一起吃！四大副作用曝 可能影響性慾
而在停經前，女性荷爾蒙的分泌即會開始減少，身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響，這個影響的時間甚至可延伸到停經之後；整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間，統稱為「更年期」，時間可長達10～15年之久。 若女性染色體上的13和18染色體出現了問題，會使女生有卵巢，卻會無法生產健康的卵子，造成提早停經；而一些婦女，她們的母親或奶奶都有提早進入更年期的狀況，也容易家族病史遺傳的影響。 以熱潮紅來說，醫生常會建議患者戒煙、咖啡因以及酒精 。 在涼爽或是有風扇設備的房間睡覺，則能增進睡眠品質 。 停經期症狀 针对更年期症状的激素替代療法（MHT）、可乐定、加巴喷丁或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以帮助改善更年期症状。 荷爾蒙替代療法曾經被廣泛用於治療更年期症狀，鑒於其副作用，該療法目前只用於處理症狀嚴重的病例。
張醫師表示，卵巢癌有1種基因型的生殖性癌症，容易發生在國、高中生族群，需要透過斷層掃描診斷，且通常需要開刀並切除患部。 雖然單邊卵巢被切除，但另1邊可以被保留，仍然能分泌荷爾蒙。 更年期是生命活動的正常規律，對於身體出現的變化，不應過分憂慮。 因內分泌功能的減退或失調，牽涉從大腦至皮膚粘膜的全身性改變，可表現各式各樣的症狀，包括月經紊亂、潮熱、多汗、煩躁、失眠、心慌、感覺異常，陰道炎、頻尿、疲倦乏力、記性差等。 這些症狀大都屬短暫的，以功能紊亂為主，是可以控制或避免的。
停經期症狀: 更年期會持續多久？不舒服的感覺沒完沒了！婦科醫教你分辨
從生理的角度來看，卵巢內的荷爾蒙雌激素和孕酮的產量下降造成了更年期 。 更年期可藉測量血液或尿液中賀爾蒙量確診 ，但通常不需要使用。 女性卵巢因為逐漸退化，出現月經紊亂的「亂經現象」，時長時短、甚至滴滴答答、經血過多的情況，這些煩人的症狀屬於更年期前期，是在提醒輕熟齡婦女，女性更年期即將來臨。
- 海洋性貧血國人最常見的先天性貧血原因，也是台灣人常見的單一基因遺傳疾病之一，大約有6％的人有此隱性遺傳的血液疾病，患者可能從全無症狀到致命的重度貧血，可藉由婚前健康檢查與孕婦產前檢查來做篩檢及預防。
- 如果有中年女性患者講述病情，症狀多到無法鎖定是某一疾病時，「判斷更年期準沒錯」。
- 所以當妳有這些問題的時候，最好能夠找一個專科醫師諮詢。
- 似乎在停經(更年期)前和後，強烈感受到的症狀有所不同。
- 歐洲醫藥箱搭配「這些」營養素提升免疫力 急性呼吸道感染是全球健康不良和死亡的主要原因，包含每年冬天會流行的流感、以及這幾年流行的COVID-19冠狀病毒疫情。
當荷爾蒙降到很低的程度，卵巢也不再排卵，就正式和月經說再見—也就是停經了。 由於這一段時間月經很不規則，有時候停好幾個月又來，所以通常我們會等12個月經週期（也就是一年），都沒有月經，就可以確認停經了。 最後一次月經來的日期（FMP, final menstrual period）就是停經的日期。 更年期，身體必定產生劇烈變化，因此這段期間容易出現各種不適症狀，像是疲勞、肩膀痠痛、燥熱、心悸或頭暈等，其中最具代表性的症狀就是燥熱跟盜汗。 此外，還有如表所列的各種症狀，也有人每天出現的症狀不同。 想確定自己是不是進入更年期，利用這個自我檢測表來確認一下吧。
停經期症狀: 熱潮紅
因為更年期症狀大多是一般日常生活中也會發生的情形，所以當有人有更年期障礙時卻可能不自知。 停經期症狀 即便去了常去的診所看醫生了，但也無法掌握正確的原因，而一直被症狀所擾。 一般人會覺得更年期是老化的開始，所以可以理解女性不想要承諾的心情。
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- 女性的一生當中，身體的發育和健康都受到女性荷爾蒙的影響。
- 如果月經有一年沒有來, 才可以正式稱為”停經”.
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- 當然大部分人對於這樣的假設的直覺反應是：「怎麼有可能？」但是我真的遇到過53歲還驗出懷孕但是自認是停經的案例。
- 王有利表示，在台灣，婦女停經的年齡約在50歲，因為卵巢功能的退化，導致女性荷爾蒙減少，會有亂經、熱潮紅、心悸、盜汗、晚上睡不好、陰道乾澀、性行為疼痛等症狀；另外，有些婦女也會有脾氣暴躁的情緒問題，導致人際關係惡化。
更年期主要表現為生育能力下降，月經稀少直至停止。 期間由於卵巢功能衰退，引致生理變化，容易平衡失調。 多數女性能平穩過渡，但有部分因神經血管障礙和內分泌紊亂，身心受到影響。 近幾年來有愈來愈多人在40歲初期即出現更年期症狀了。
停經期症狀: 小孩開學嘍!爸媽不焦慮 健康愛心便當三訣竅
造成這種現象的其中一個原因是，雌激素減少令代謝減弱，使內臟脂肪增加，變得容易發胖。 所以，在這段時期內最好吃得比年輕時少，並時刻運動，重新審視自己的熱量攝取平衡較佳。 此時，可改用「補充黃體素療法」來代替這些藥物（詳見90頁）。
但相較於遺傳，家庭、職場環境，以及人際關係等環境因素，以及對事物的看法或個性等因素，影響症狀的程度更為深遠。 黃體素：可在黃體期維持子宮內膜所增加的厚度，有助於胚胎細胞的著床。 若曾接受過卵巢手術，不論是全部切除或是部分切除，或是因惡性腫瘤而接受化學治療或是放射治療等，因卵巢組織遭受到破壞，也會連帶讓更年期提早出現。 卵子數目來自母體，更年期發生的時間也與遺傳有密切的關係，若媽媽較早即進入更年期，女兒進入更年期的時間也會提早。
停經期症狀: 更年期症狀有什麼治療方式？
若身體有任何症狀，建議提早了解和注意自己的身體變化，並接受醫療介入，以提高未來生活品質和降低未來醫療和社會成本。 近更年期時體內雌激素的濃度會比更年期多20%至30%，也會有較大的波動。 雌激素的波動會讓近更年期的女性有類似更年期一様的身體變化，特别是更年期前期的最后一、两年。
停經期症狀: 以停經為分界點 更年期分2 階段
很多人在40歲出頭就注意到月經常常會延後報到，甚至有一兩個月不來，有時會擔心是不是懷孕或是其他內分泌的問題。 本網站有權因下列因素，包括但不限於系統修復、軟硬體更新、定期維護、網路品質不良或天災等人力不可抗拒之因素下，變更、暫時或永久停止繼續提供全部或部分服務。 您同意本網站對您或任何第三方對於服務變更不負擔任何責任。 本網站一概不承擔賠償因意外(包括感染電腦病毒、系統遭攻擊或突發任何漏洞)、誹謗、侵犯著作權或其他智慧產權所造成的損失，包括但不限於利潤、商譽、使用、資料損失或其他無形損失。 本網站不承擔任何直接、間接、附帶、特別、衍生性或懲罰性之賠償責任。 本網站對提供之服務排除任何明示或暗示的聲明或擔保。
停經期症狀: 症狀和體徵
更年期若出現月經異常時，月經量多、月經期延長或經期間有陰道出血現象更需進一步找婦產科醫師檢查，以免延遲婦癌之早期發現。 婦女到了四十五至五十五歲之間，卵巢開始缺乏足夠卵胞來接受腦下垂體分泌的刺激，以致週期性的雌激素及孕激素越來越少，影響子宮內膜週期性的增厚、剝落及出血。 結果月經週期變得不規則，時早時遲，經量時多時少。 一般而言，這些情況會持續一段時期，直至月經不來。 37歲的陳小姐近年來每次生理期就會出現大出血、頭暈、身體虛弱等症狀，定期健康檢查時發現嚴重貧血，在醫師建議下到婦產科門診就診，經超音波檢查後發現是子宮壁上長了約10公分大的肌瘤壓迫子宮內膜引起。 經醫師說明與討論治療方式後，選擇接受達文西機械手臂手術切除子宮肌瘤，術後隔天即可正常下床走動、進食及如廁，目前持續追蹤均無出現復發狀況。
停經期症狀: 醫師 + 診別資訊
研究證實冠心病（CAD）和次發性停經之間有顯著的關聯。 運動性停經的女性患者比健康女性更容易出現壞膽固醇（LDL）、三酸甘油酯、糖尿病以及膽固醇過高。 想要透過食物來保護妳的心臟，請攝取有益心臟健康的食物，像是全穀類、酪梨、扁豆、地瓜、蘑菇、橄欖油，以及富含抗氧化物的食物像是核桃和葵花籽。 在每一餐中攝取蛋白質、健康脂肪以及碳水化合物的均衡飲食，來預防血糖飆高以及驟降的問題。 多吃和增加體重（尤其如果妳最近曾經體重減輕）是治療下視丘性停經強而有效的策略。
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再者，這時候的女性還要面對很多人生改變，照護家庭長者、兒女成長離家、工作壓力、感到青春不再，甚至可能出現婚姻或慢性健康問題，往往由於心身負擔加重，影響到情緒表現。 更年期女性要特別注意身心調適，適度的運動與休息，維持社交，保持愉快心境，學習舒緩壓力。 有時，煩躁、疲憊或情緒不穩的問題，可能只是失眠或潮熱症狀引起。 而卵巢功能衰竭的早期症狀為月經異常，例如月經經期從7天縮短為5天或是週期從30天改變為27天，建議有這樣狀況的女性，進行血液評估檢查。 停經期症狀 透過血液檢查「抗穆勒氏管荷爾蒙」濃度，了解卵巢年齡及卵泡數量；濾泡刺激素濃度高於40mIU/mL，而雌激素偏低，即代表卵巢功能已經開始退化。
停經期症狀: 盜汗、心悸…這些女人都該認識的「更年期」症狀！如果有這 6 種徵兆之一，小心它悄悄的到來
但蔡鋒博強調，不要在沒有醫師指導下，擅自服用雌激素。 曾有病人通過電台廣告訂購大豆異黃酮，持續服用5、6年後，突然大出血，送醫發現是子宮內膜癌。 博元婦產科院長蔡鋒博回憶，他當年在林口長庚醫院剛當上醫師沒多久，母親身體出現許多狀況，他便帶著母親看了心臟內科、胸腔內科，甚至是精神科，結果都沒有改善。 女性在更年期間可攝取高鈣食物，如：豆腐、芝士和乳酪等奶類及豆類製品，預防骨骼疏鬆。 如果檢查後發現骨質密度低於正常水平，則可向醫生查詢後，服用合適的補充品，有助骨骼健康，以及防止骨折發生。 停經以後，女性體內的雌激素水平會急劇下降，加速鈣質流失，骨質組織易呈疏鬆、脆弱的現象。