脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。 杆状部聚合成粗肌丝的主干，球头部伸出粗肌丝的表面，形成横桥。 细肌丝则由肌纤蛋白、原肌凝蛋白和肌钙蛋白组成。 何与肌肉 横桥在肌肉收缩中起着关键的作用，它具有atp酶的性质，并有两个结合位点，一个与atp的结合位点，另一个与细肌丝上肌纤蛋白的结合位点。
我们的胃部有三种非随意肌负责碾碎食物。 收缩过程中，肌球蛋白粗肌丝通过形成横桥抓住肌动蛋白细肌丝。 在肌肉纤维内，指示收缩的信号在整个纤维层次上同步，使构成肌小节的所有肌原纤维同时缩短。
何与肌肉: 人体的骨骼肌有600块以上，占我们体重的一半左右
一块肌肉就是一束称为纤维的细胞，而且细胞的数量很多。 与体内的其他细胞相比，肌纤维相当大，长度约为1至40毫米，直径约为10至100微米。 相比而言，一根头发的直径约为100微米，而体内一般细胞的直径约为10微米。
- 有氧運動主要依賴氧氣系統，用到的肌肉大部份是I型的慢肌，利用脂質、蛋白質和醣類為其能量來源，消耗大量的氧氣，會產生少量的乳酸。
- 润盘是心肌纤维之间的界限，同时也是心肌纤维网传递兴奋冲动的重要结构。
- 如果我们像一个细胞那么小，能够随意进入人的身体，那么当我们来到肌肉群中时，就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的。
- 第二型－快肌，又可分為三種主要的類型，其下依收縮速度由慢而快排序：第IIa型，和慢肌一樣是有氧的，富含粒線體和微血管，且呈現紅色。
每根肌原纤维，则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成。 运动系统的肌肉属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨骼肌。 何与肌肉 何与肌肉 骨骼肌细胞纵切面呈长条状；核多，椭圆形，位于肌膜下方；肌浆内肌原纤维沿细胞长轴平行排列，有明显横纹，染色较深的为暗带，较浅而发亮的为明带(HE染色)。
何与肌肉: 关于人体肌肉的5个事实： 肌肉概述及其运动方式
心肌纤维呈圆柱形，直径约为15～20微米。 心肌纤维有分支，互相连接成网，因此心肌可同时收缩 。 心肌的生理特点是能够自动地有节律地收缩。 根據1999年出版的一項研究，輪廓和心臟這兩類肌肉的專業形式在脊椎動物與節肢動物進化線分離之時以前就形成了。 這表明這些類肌肉曾經由7億年以前的一個共同祖先那裡發展來的。
运动神经主管肌肉纤维的收缩和保持肌肉张力，其末梢和肌肉纤维之间建立突触连接，称运动终板或神经肌肉连接。 神经末梢在神经冲动到达时，释放乙酰胆碱，引起肌肉纤维的收缩。 此外，神经纤维对肌肉纤维也有营养性作用， 由末梢释放某些营养物质，促进糖原有蛋白质的合成。 何与肌肉 神经损伤肌肉肉失神经支配，肌肉内糖原合成减慢，蛋白质分解加速，肌肉肉逐渐萎缩，称为营养性肌肉萎缩。
何与肌肉: 1 不同脂肪水平对黄颡鱼幼鱼生长指标的影响(见表
为了拍摄，半天泡在海水里也若无其事的不让别人发现，拍摄时也巧妙地借角度隐藏了创可贴不影响最后的呈现效果。 你很少有扭捏难为情的时候，你也不会撒娇，从小就不会。 你明白撒娇的小孩有糖吃，但你知道接受已有的就够你感恩戴德了，着实不敢再蹬鼻子上脸地去索要。 你平时也会跟玄霄用喵语交流，但你也不知道怎么的，偏偏李洙赫在场，你好像突然就发不出这个声了。
综合鱼体生长指标，4、5组黄颡鱼幼鱼生长性能较好，其增重率在1 031%～1 118%之间，饲料系数在1.19～1.36 之间，4 组增重率显著高于其他各组（P＜0.05）。 这可能跟4、5组鱼体肌肉中含有较高的C18∶2n6、C18∶3n3及EPA有关。 试验结束后，鱼体肌肉取样，分别采用烘干法、索氏抽提法、凯氏定氮仪及马弗炉高温灼烧法测定幼鱼肌肉中的水分、粗脂肪、粗蛋白及粗灰分含量。
何与肌肉: 肌肉组织简介
双腿伸直，上身后仰，保持身体平衡，然后屈膝收腹，使腹肌极度折屈。 腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。 从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。 动作过程：两臂保持平伸，将把哑铃或杠铃向上向后拉，并下落到可能的最低点。 然后，收缩胸大肌，把两臂拉向上，拉向前，直至下落到腿侧开始位置。 以攀岩为例，肌肉发达的强壮男性攀登者可能会以为一直向上爬就好，因此他攀爬的速度会很快。
③在电子显微镜下观察，也可看到心肌细胞的肌原纤维、横小管、肌质网、线粒体、糖原、脂肪等超微结构。 但是心肌细胞与骨骼肌有所不同；心肌细胞的肌原纤维粗细差别很大，介于0.2～2.3微米之间；同时，粗的肌原纤维与细的肌原纤维可相互移行，相邻者又彼此接近以致分界不清。 心肌细胞的横小管位于Z线水平，多种哺乳动物均有纵轴向伸出，管径约0.2微米。 而骨骼肌的横小管位于A－I带交界处，无纵轴向伸出，管径较大，约0.4微米。
何与肌肉: 骨骼肌=肌肉
腰部肌肉除了躺、站外（躺卧时腰部受力约为25%，站立时腰部受力约为100%），绝大多数日常姿势中的腰椎受力都超过120%（例如：正常坐姿的腰部受力约为140%，坐姿身体前倾的腰部受力约为185%）。 工作一天后腰酸背痛是很多现代人的常态，强壮的腰背肌肉可以更好地支撑腰椎，减少伤痛。 对于久坐者而言，“山羊挺身”是锻炼腰背肌肉比较高效的动作，其要领是：俯卧在垫子上，用枕头垫在腹部，双手置于耳侧，腰背部用力将上身抬起、放下，如此反复。 体脂肪多的人一定要先做心肺运动，如慢跑、游泳、骑脚踏车等。 每个星期要做四至五次的心肺运动，且做心肺运动的时间一定要40分钟以上。
不仅提高了肌肉收缩能力，还能及时供给肌肉能量。 许多高强度的运动都利用肌肉的弹性特征发挥功能上的优势。 通常情况下,弹跳涉及负荷运动,在向上弹跳前,先屈曲髋关节、膝关节及踝关节。
何与肌肉: 肌肉组织
②肌质网：每条肌原纤维周围，在相邻两横小管之间有由单位膜围成的小管互相连成网状称为肌质网，肌质网在靠近横小管处相连接并膨大形成与横小管平行的管叫做终池。 在两栖类动物的肌纤维中，三联体在Z膜水平处围绕着每个I带。 哺乳类动物肌纤维每段肌节上有两组三联体，位于每个A带与I带相交接处。
脏、壁两层之间含少量滑液，所以肌肉腱能在鞘内自由滑动。 若手指不恰当地作长期、过度而快速的活动，可导致腱鞘损伤，产生疼痛并影响肌肉腱的滑动，临床上称为腱鞘炎，为常见多发病之一。 腱滑膜鞘在骨面移行到肌肉腱的两层滑膜部分，称为腱系膜mesotendon，其中有供应肌肉腱的血管通过。 当肱二头肌在两端同时收缩时,便可快速产生肘关节屈曲伴肩关节完全屈曲这样非自然的运动,使肌肉在短时间内短缩。
何与肌肉: 肌肉辅助装置
小肠里有两种，负责像蛇一样挤压食物，然后再拉长往前推。 心肌在我们的一生中只进行着一件事：输送血液。 腱鞘tendinous sheath是包围在肌肉腱外面的鞘管，存在于活动性较大的腕、踝、手指和足趾等处。 腱滑膜鞘分为脏层和壁层，脏层包绕肌肉腱，壁层紧贴腱纤维鞘的内面。
鱼体摄取必需脂肪酸的一个重要途径是从饲料脂肪中获取，饲料脂肪酸组成一定会影响鱼体脂肪酸组成，鱼体脂肪酸的组成基本上反映了饲料脂肪酸组成特点[16-18]。 各组饲料及试验鱼肌肉组织中的n-3∕n-6均低于0.33。 袁立强等研究发现，随着饲料脂肪水平的提高，瓦氏黄颡鱼的特定生长率先增后降，与本试验结果一致。
何与肌肉: 描述骨骼肌： 肌肉附着点与动作的综述
在某种意义上，动作只是打破肌肉正常伸缩态的平衡——一块肌肉在另一块肌肉（它的拮抗肌）的作用下隆起，产生作用的肌肉一定要“释放开”。 钙离子被钙泵从肌浆中回收入肌质网，另一ATP与肌球蛋白分子头结合时，肌球蛋白与肌动蛋白脱离，肌球蛋白头又回至原位，肌纤维松弛。 ATP是由线粒体供给，当机体死亡后线粒体停止产生ATP，无新的ATP与肌球蛋白结合，因而肌球蛋白分子头不能脱离肌动蛋白，即不能回复原位，使肌肉永远处于收缩状态，称为尸僵。 骨骼肌纤维一般为长圆柱形，除舌肌等少数肌纤维外，骨骼肌很少有分支。 骨骼肌纤维一般长约1-40毫米，直径10-100微米。 骨骼肌一般通过腱附于骨骼上，但也有例外，如食管上部的肌层及面部表情肌并不附于骨骼上。
何与肌肉: 肌肉组织心肌纤维
①室性心律失常：严重的代谢性酸中毒能产生致死性室性心律失常，其机制与血钾 升高相关。 血钾升高一方面是由于细胞外液H+进入细胞内将K+交换至细胞外，另一方面，酸中毒时，肾小管上皮细胞泌H+增加，而排K+则减少。 例如，在纠正酸中毒的基础上使用缩血管药，往往会收到较好的升压效果。 （2）心律失常：代谢性酸中毒出现的心律失常与血钾升高密切相关，高钾血症的发生除了细胞内K+外移，还与酸中毒时肾小管细胞泌H+增加而排K+减少有关。 重度的高钾血症可发生心脏传导阻滞或心室纤颤，甚全造成致死性心律失常和心脏骤停。 因为有氧运动的“燃料”是脂肪，同时代谢物为二氧化碳和水。
何与肌肉: 肌肉训练
在肌质网的膜上镶嵌的蛋白质中70-80%是钙泵蛋白质，它是一种ATP酶，可将细胞质中的钙离子泵入肌质网内。 此外，还有储钙素它与储存于肌质网内的钙相结合。 肌质网的功能是储存钙并调节、控制肌浆内钙离子的浓度。
何与肌肉: 肌肉的长度-张力关系—必备知识⑦
通过摄入营养物质和休息，肌肉会修复和生长出比之前更粗壮的肌纤维，因此无氧运动对于肌肉的增长和塑形十分有效。 表4 中各组鱼体肌肉水分、蛋白、灰分含量均无显著性差异（P＞0.05）。 取微量上清液进气相色谱仪，测定肌肉样品中脂肪酸种类及相对含量。
何与肌肉: 肌肉
一条肌纤维内含有几十个甚至几百个细胞核，位于肌浆的周边即肌膜下方。 核呈扁椭圆形，异染色质较少，染色较浅。 肌浆内含许多与细胞长轴平行排列的肌原纤维，在骨骼肌纤维的横切面上，肌原纤维呈点状，聚集为许多小区，称孔海姆区（Cohnheimfield）。
Wroblewski等人对高水平运动员的研究发现，在40-81岁之间，坚持锻炼的人没有明显的瘦体重或者力量的流失。 如果你看看这些数据，也确实会发现一些下降的趋势，但更多的发生在耐力运动员身上，而不是健美运动员。 肌腹是肌肉能收缩的部分，主要由肌纤维构成。 许多肌纤维合成肌束，许多肌束合成肌腹。 每条肌纤维，肌束和整块肌腹外面都有结缔组织膜包裹，分别叫肌内膜，肌束膜和肌外膜。