Category 香港事

大腿前側的大塊肌肉－股四頭肌－最後會形成肌腱與膝蓋骨相連，膝蓋骨再以膝蓋肌腱與小腿骨相連。 第二級 ：屬於中度拉傷，比第一級嚴重一點，肌肉、肌腱、韌帶被過度拉長，但韌帶尚無斷裂。 此階段病患仍能行走，但時間一長便會伴隨著疼痛，患處外觀會呈現浮腫，通常需休息6週。 至於能不能吃香蕉，根據國外運動醫學文獻發現，香蕉是非常不錯的水果，含有豐富維生素及礦物質，可防抽筋及胃潰瘍，可為運動員迅速補充消耗的能量，快速恢復疲勞。 中醫認為，吃香蕉會傷筋骨，但站在營養學角度看，香蕉所含的營養素有助受傷組織修復，只是不宜吃太多，一天吃一根為宜。 有句俗話說，「傷筋斷骨百日癒」，意指骨頭或是肌腱、韌帶一旦受傷斷裂，必須一百天才會好。 重要的是要選擇不會對胃腸、肝臟和胰臟造成負擔的食材，避免引起消化不良或各種疾病。 筋受傷多久會好: 運動與復健：扭傷到底多久才會好？-凃俐雯 醫師 在休息期間，雖然無法做劇烈運動，但一定要詢問醫師如何在家自主運動，強化肌肉群，避免再度受傷。 現代人有時不懂得自己身體結構，看到人家跑馬拉松很酷，一窩蜂跟著跑，結果跑出一堆問題。 並不是每個人都適合跑步，建議想參加路跑的民眾，跑前做好萬全準備如護膝、護踝等，預防肌腱、韌帶受傷。 隨時間推移，在經過控制、循序漸進的方法中，重複運動的數量和舉起的重量會逐漸增加。 在完全治療膝蓋扭傷前，需要進行醫學評估，確認傷勢的嚴重性。 這裡提供一些膝蓋扭傷的治療方法，以及病患可以採取哪些步驟，讓自己的疼痛和腫脹得以在看醫師前的數小時或數天前得到舒緩。 筋受傷多久會好 雖然膝蓋四條主韌帶中的任一條扭傷時，都有可能發生瘀青，但最常造成瘀青的是前十字韌帶扭傷。 膝蓋扭傷通常要經過幾個小時或休息1天過後，症狀才會完整呈現，尤其是較輕微的膝蓋扭傷更是不容易即時發現。 選擇冰敷或熱敷，並非一定，也不是純粹看時間來二分法決定。 筋受傷多久會好: 受傷後該看哪一科﹖ ，不但扭傷會比較快復原，血腫比較容易吸收，受損的外側韌帶也比較不會因鬆弛而衍生出「踝關節外側不穩定」的問題。 「唉唷！扭到腳了怎麼辦？」，相信不少人都曾有過腳踝「翻船」的經驗。 而除了扭到當下儘速冰敷外，早期坊間普遍認為，想要加速腳踝扭傷復原，受傷後一週內應盡量休息、避免活動，才不會影響韌帶癒合。 兩塊位置相近的肌肉運動時，在肌力不平衡的狀況下，同樣的動作，較弱的那一方需要用更多的力量去支撐身體的活動，也更容易造成肌肉拉傷。 彈性拉伸：物理治療師也可能會想要定期規律地測量運動員的膝關節活動範圍，因而教他們拉伸運動，讓膝關節活動範圍增加。 一般來說，如果運動員的膝關節活動範圍和彈性完全恢復，即代表該名運動員快要可以回到運動訓練的行列中。 筋受傷多久會好: 熱敷 每一次接受治療，治療師通常會幫你測一些上次原本不能做的動作，例如膝蓋痛的人，可測試彎腰後仰、蹲、上下樓梯等動作有沒有比較好。 如果治療師一直抓不到你的問題點，那可以考慮換一位治療師，甚至中西醫轉換。 如果一位治療師已經幫你達到九成改善，但剩下一成久久未好，那可能每個人有盲點，這時也建議轉換治療者。 因此和醫師溝通，找到適合的運動量才能讓拉傷更快緩解好轉。 曾經有位計程車司機因為右邊屁股肌肉酸痛一直好不了就診，主訴吃了藥會好，沒多久又痛。 如果扭傷後沒有腫脹、沒有瘀血，局部有壓痛，還可以走路只是有點痛，這樣就算是第一級的扭傷；如果扭傷後嚴重腫脹、瘀血，痛到沒有辦法走路，那就算是第三級的扭傷；介於兩者間的就算第二級扭傷。 一般而言，第一級扭傷最快可以在1至2周內恢復日常活動，第二級扭傷則需4到8周，第三級扭傷則需要12到16周才能恢復。 所以，看到這裡聰明的你應該發現了，〝傷筋動骨一百日〞其實是指修復第三級扭傷需要的時間。 以十字韌帶重建為例，至少得拿一個月的柺杖、穿3個月膝蓋支架保護，之後才能開始慢慢運動，9個月之後，才能開始增加運動量。…

而對於術後患者而言，應多注意幾個飲食重點：漸進式飲食、調整食物含渣量、高纖和優質蛋白為主，漸進式恢復身體健康。 江坤俊醫師解釋，糞便的質地指的是「硬或軟」，正常的便便是一條條的形狀且微硬，若大便一直都很稀，可能是腸胃炎的問題。 他提醒，若以前大便都有成型，但突然間沒有原因的開始變稀，就要小心，若狀況持續1～2周，有可能是大腸癌，大腸癌的辨別指標之一，就是「排便習慣改變」。 另外，若便便外觀有淡淡的黏液，也要小心腸子出了狀況。 50歲以上人士，建議每10年做一次大腸鏡檢查，每5年接受一次乙狀結腸鏡檢查，以及每年做大便隱血測試 。 外科專科醫生提醒，腸癌患者大便會帶有黏液，故持續出現大便稀爛或腹瀉，不可輕視，需盡快求診。 美國電影演員主角查維克博斯曼（Chadwick Boseman）以漫威英雄「黑豹」一角闖出知名度，成為家喻戶曉的人物，卻於日前驚傳罹患大腸癌逝世，享年43歲。 大腸黏膜薄弱處因為局部壓力增大就可能會造成憩室，若糞便卡在憩室內，糞便中的細菌造成局部感染，嚴重時可能引發膿瘍。 如需添置派對小食，不妨考慮堅果等富含維生素D的小食取代油炸物，可以積極幫助我們預防大腸癌。 目前台灣平均每10萬人就有12人被診斷患有潰瘍性結腸炎，每年新增案例約350人左右。 7類：這根本不叫大便了，已經成為水的形狀，說明你現在已經腹瀉了。 2.化學療法：利用抗癌藥物去破壞癌細胞生長，雖然同時會破壞正常細胞，但大腸癌的化療對身體的影響較輕微。 另外，年老也可以是患上痔瘡的成因，由於支撐血管的結締組織變得鬆散，導致靜脈的血管叢異常。 大腸癌黏液便: 大腸癌治療方式3：放射治療 照護線上是醫療入口網站，專注於提供符合醫療指引的衛教資訊，免費註冊為會員就能輕鬆找診所、找藥局並完成網路掛號和預約領藥，是行動世代最佳的照護平台。 2014年確診直腸癌，決定勇敢進行化療，一度宣佈痊癒，也順利產下一女，但後來第二胎時不便檢查，癌症再度接連復發，經歷70次化療並切除部分器官卻仍不敵腸癌的摧殘，於今日過世，享年39歲。 資深歌手黃志強過去曾以〈歌手〉一曲走紅，爸爸是已故「勸世歌王」黃秋田，病逝後將上億財產留給他，如今過著閒雲野鶴的日子。 大腸癌的成因有肥胖，因為肥胖者體內易生腺瘤，增加罹患大腸癌的風險。 另外，吸煙也是成因，煙對全身器官都會造成傷害，吸煙者罹患大腸癌的平均年齡比一般人提早兩年。 而飲酒也是一個成因，每日飲超過一樽啤酒，男性患大腸癌的風險比不飲酒的人高1.4倍，女性高1.6倍。 在較後期的大腸癌或是手術上較困難的，都會在手術前先進行這種以高能量的集中射線，來局部破壞癌細胞治療，這方式較常用在直腸癌，結腸癌上較為少見。 本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。 大腸癌黏液便: 糞便(大便)的味道 此外，便秘與拉肚子交錯出現的話，也算是便秘，都是腸道有問題。 想知道為何大便會比較黏，應先了解你吃下去的食物。 一般若吃較多蔬果、全穀糙米等，因纖維比例高，進入腸道後較易有「成形的糞便」。 若平常吃太多高油脂、高蛋白或精製澱粉食物，大便就會比較黏。 以均衡飲食為基礎，依個人食慾、體能狀況每2-3小時進食一次，除了一天三餐以外，亦可增加2-3次的點心，可準備體積小但熱量及蛋白質含量高的食物，作為補充。 而治療後的大腸癌病患，仍應維持健康、高纖維的飲食，並避免發胖，才能減少癌症復發的機率。 攝取優質蛋白質如黃豆或豆製品、新鮮的魚、瘦肉或蛋，不建議選用加工食物如：肉鬆、貢丸等高油脂食物，尤其是含有硝酸鹽的香腸、火腿等。 （2）改善貧血：多數大腸直腸癌患者都會有貧血及低鐵質的狀況，按照專業醫師的診斷，患者可能要服用能增加鐵質和血量的藥物或注射劑。 剛剛我們提過，大腸直腸癌通常沒有特別的症狀，所以腫瘤便越長越大，甚至出現轉移。 腫瘤細胞會像種子一般在腹腔內散播，並於腸繫膜、腹膜上落地生根。 大腸癌黏液便: 大便不大條，代誌很大條！大腸癌變顏色、味道、形狀…5症狀常忽略，快及早揪出 以放射治療即電療為例，總費用需要10萬港元或以上7。…

兩者合拼治療下，有機會增加患者的整體存活率9，但醫生會因應患者不同狀況，再度身訂造治療方案。 坊間有許多減肥產品宣稱，能夠藉由清空腸道宿便減去1～15公斤，讓許多夢想快速減肥的女性躍躍欲試。 對此，李宗熙醫師強調，一次的排便量約150～200克左右，就算經過好幾天的累積，也不會超過1公斤。 若是宿便長期堆積在身體中，水分會不斷被吸收，除了體積變小外，重量也會減輕，並不會因為宿便堆積就使體重明顯增加。 而且就臨床經驗來看，許多嚴重便祕的病患，並沒有體重過重或需要減重的困擾。 她表示，當腸道功能恢復正常後（一般為術後3週），即可採用正常均衡飲食，並應增加纖維攝取量，以避免腸道增生息肉，再次造成腸道細胞癌變，三餐主食儘量選用未精製過的全穀根莖類，如選用糙米飯、全麥麵包來替代白米飯及白麵包。 大部分的聲音嘶啞，是指腫瘤侵犯到喉返神經（喉返神經是控制我們喉嚨聲帶的神經）。 第一個最常見、能想到的就是甲狀腺癌、其次是食道癌、肺癌等都會造成聲音沙啞，這些都是因為腫瘤侵犯到所致，當然如果你前天有喝酒，或是去大聲唱歌，那自然另當別論。 另外，消化道的惡性腫瘤常會合併有體重減輕的現象，所以如果你是有腸胃道的不適加上變輕了，就一定要馬上到醫院檢查。 很多人到了一定年紀時，身上沒有原因地突然出現一些莫名其妙的痣，這其實是體質的改變，大部分都是良性的。 大腸癌體重增加: 生活與休閒 3.低蛋白血症，腫瘤後期經常出現的是低蛋白血症，低蛋白血症常常伴隨著水排出困難，水大量蓄積在體內，造成體重增加。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 胃腸道間質瘤（Gastrointestinal Stromal Tumor）：指長在腸道的軟組織肉瘤，雖然比較少會出現在結腸中，但仍可能發生。 類癌瘤（Carcinoid tumor）：屬神經內分泌腫瘤的一種，始於分泌荷爾蒙的腸道細胞，由於其成長速度慢，所以在初期往往不會出現症狀。 結腸和直腸屬大腸的一部分，結腸為大腸的前面部位，長度約 150 公分；直腸則是大腸末端約 15 公分。 體重突然減輕的患者，在他們的癌症被發現之前，經常會去不同的門診那裡進行診療，這項研究能改善這個過程，在更早的階段檢測出更多的癌症。 結果發現，在體重突然減輕診療後的6個月內，共有908名受試者罹患癌症，最常見是肺癌，其次是結直腸癌、胃癌、食管癌、胰臟癌和淋巴瘤；體重突然減輕的受試者最常見的臨床特徵包括咳嗽、腹痛、背痛、胸部感染和疲乏。 在線發表於《英國醫學期刊》的研究中，來自牛津大學的團隊進一步分析了體重突然減輕會伴有哪些症狀，以及罹患哪些癌症的風險會變大。 大腸癌體重增加: 大腸癌篩檢追蹤跌2成 醫師憂：2年後大腸癌死亡率恐增！ 大腸癌是可以經由定期篩檢找出癌前病變，並且在及早治療後預防進展到大腸癌。 年滿50歲以上民眾，應該要養成定期篩檢大腸癌習慣，才能及早發現病灶，以及掌握治療黃金期。 常用於評估大腸問題的檢查，缺點是可能忽略多數的腺性息肉或半數的癌症病人，可探測出大於兩公分的病變，較小的病變則可能漏掉。 一般採用化學法的糞便潛血檢查，主要檢測過氧化酵素的活性，若患者有痔瘡、其他良性的腸胃道出血，或食物中含有過氧化酵素活性（動物血、眾多蔬菜），也會出現陽性反應。 大腸直腸癌（簡稱大腸癌）的病人中，約有20%與遺傳、基因有關，其餘80%則跟肥胖、生活型態不佳、低纖高脂的飲食、年齡增長等後天因素有關。 還有一種就是病理狀態的體重增加，比如癌症在治療過程中，沒有控制住，出現多發轉移，心腎功能衰竭，水鈉儲留，導致體重增加，這往往是提示病情進展惡化。 從某種意義上來說，癌症患者體重增加是一件好事情，從側面說明腫瘤得到了控制，不再和正常組織搶營養物質。 建議腫瘤患者時常關注，達到並保持一個正常的BMI並努力達到健康的新陳代謝。 如果只是需要保持體重，也請至少一周稱一次體重來監控體重的變化。…

雖然可以藉由手術切除，但是這類病患的預後通常也不好。 儘管不同部位的癌轉移，預後效果也不同，但拜醫藥科技進步之賜，肺癌患者現在已有很多治療武器可以使用，患者不要太悲觀，誤會晚期癌症就無藥可救。 必須進行活檢，以便有機會檢查組織並顯示癌細胞的存在與否。 如果在活組織檢查後確診，則需要採用其他診斷方法，如骨盆器官和腹部超聲波檢查，熒光檢查或胸部X光檢查等。 診斷的這種方法是患者被給予飲料特殊醫療溶液，其包圍所述內腸腔然後在腸道區域被引入特殊氣體，以拉直體壁，並且可以在監視器詳細圖像上顯示，並仔細檢查體腔關於外國隊伍的問題。 另一種診斷方法可以讓您幾乎探查整個腸腔，以及採集組織樣本進行更詳細的分析。 學生久坐讀書、打機，上班族則久坐對着電腦工作。 不要以為久坐沒有太大問題，不同研究顯示，久坐不動會增加患上大腸癌的風險。 抗癌之路絕不容易，癌症病人除了要面對病情和治療對身體的影響，絕望、徬徨、恐懼等情緒還會像陰霾般揮之不去，令病人心理上有龐大負擔。 大腸癌骨轉移症狀 適用於沒有任何大腸癌症狀人士的初步測試，能透過小量大便樣本，檢驗當中是否存有肉眼觀察不到的微量血液（隱血），了解腸道是否有出血現象。 大腸癌引起的血便或腫瘤出血，或會導致患者失血以致出現貧血症狀，例如手腳冰冷、心跳加速、面色蒼白、頭暈等。 大腸癌骨轉移症狀: 癌症骨轉移的症狀 在消化道腫瘤病例中，伴有轉移的結腸癌頻率居第三位。 具有相似診斷的患者人數指標沒有按性別區分 – 男性和女性患病的頻率相同。 最近，醫生越來越傾向於認為，腸內腫瘤形成的主要原因之一是久坐不動的生活方式和營養不良。 現行糞便潛血檢查相當精準，若檢查結果是陽性，一定要接受大腸鏡檢查。 邱瀚模表示，陽性個案未作大腸鏡，未來死於大腸癌風險增加64%。 胃腸道間質瘤（Gastrointestinal Stromal Tumor）：指長在腸道的軟組織肉瘤，雖然比較少會出現在結腸中，但仍可能發生。 類癌瘤（Carcinoid tumor）：屬神經內分泌腫瘤的一種，始於分泌荷爾蒙的腸道細胞，由於其成長速度慢，所以在初期往往不會出現症狀。 包括化學治療，標靶治療，抗荷爾蒙治療，以及免疫治療等，若對腫瘤有效，也能達到止痛的效果。 但全身性抗癌治療疼痛減緩的速度，通常會比較慢。 大腸癌骨轉移症狀: 直腸癌的治療方法 醫生通常會透過微創切除技術，將已發現的癌細胞組織和周邊組織切除，同時檢查癌細胞有否擴散至淋巴結。 以結腸癌為例，一般只需要切除小部分腸道，而腸道兩端在手術後可重新連接，不影響腸臟主要功能。 大腸癌骨轉移症狀 如果手術涉及切除肛門和直腸，患者則有需要接受額外的手術，例如結腸造口術或迴腸造口術，在身上建永久或臨時的人工造口，改由經造口排泄。 現時的造口袋已十分先進，患者佩戴在身上十分緊密穩固，並附有吸味的碳粉，游水以及一般運動也沒有問題。 然而造口可能對患者造成不可逆轉的心理及生理創傷，在不影響療效的情況下，醫生通常都會盡量避免。 在較後期的大腸癌或是手術上較困難的，都會在手術前先進行這種以高能量的集中射線，來局部破壞癌細胞治療，這方式較常用在直腸癌，結腸癌上較為少見。 ，3年後大腸癌的復發機率及癌細胞的轉移可能會逐年降低，但只要有過大腸癌症狀的人，即使在手術後仍要定期追蹤檢查。 大腸癌骨轉移症狀 但如果在較後期的大腸癌情況，往往癌細胞會擴散到肝臟、肺部等遠端器官上，那麼就得要輔以高溫（射頻燒灼&微波消融）或是低溫的方式去將遠端器官上的癌細胞感染點消滅。…

受惠於藥物的進步，現在病人可用武器越來越多，長庚醫院體系院內研究就發現，即便是轉移性大腸直腸癌，若能適時接受治療，仍有痊癒機率，以已轉移肝臟者為例，該院統計若能進一步縮小腫瘤並切除輔以化學治療，其5年存活率可達7成5。 大腸癌治癒率很高，但常因早期症狀不明顯，國人也缺乏相關資訊，和早期篩檢而錯失治療黃金時機，如能定期進行糞便潛血篩檢、接受大腸鏡檢查，確認腸道內是否有瘜肉或不明腫瘤，並盡早切除或做處理，即能提升治癒率與存活期。 大腸直腸癌晚期不等於末期，嘉義長庚醫院血液腫瘤科主治醫師官鋒澤強調，時代已不同，只要不放棄積極治療，即使是第3期、第4期，也早打破刻板印象，有機會痊癒。 不過，如果有大腸癌家族史者，根據親友罹癌時間往前推10年，提早檢查、發現病灶，早期治療。 研究顯示，針對多線治療無效的大腸直腸病人具有良好的效果。 M1表示癌症有轉移，就是第４期（Stage IV）。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 局部疼痛：骨轉移最常見的症狀，就是「轉移部位」附近的疼痛，以及腫瘤壓迫或侵犯神經，所造成的疼痛、酸麻，或是肢體無力。 但目前只有肺腺癌、且表皮生長因子接受器（EGFR）有突變的患者，用標靶藥治療才有效。 現在技術進步，腸穿孔比率約百分之一，切除瘜肉造成腸破洞機率約千分之一，但人體會自行修補。 大腸鏡檢查透過內視鏡從肛門進入，大腸鏡通過大腸彎曲處時，會出現輕微不適及疼痛感；無法忍受疼痛民眾，靜脈給予短效鎮靜及麻醉止痛藥做無痛大腸鏡檢查，檢查很安全。 沒有大腸癌的症狀，不代表沒有大腸癌或息肉，實際上很多人在大腸癌相當嚴重的時候才出現症狀，待症狀併發就醫，往往已是臨床上的第三或第四期了。 大腸癌可能出現下列症狀，應馬上到醫院找腸胃科或大腸直腸科醫師診治。 官鋒澤醫師說，過去民眾只要確診晚期腸癌，開刀意願大多不高，甚至因為錯誤的觀念因而害怕化療，乃至於轉向偏方或民俗療法，延誤治療。 大腸癌骨轉移存活率: 癌細胞吃骨頭 以前，是被歸納在不適合手術的一邊，但現在，經過適當的處理，這些禁忌也被推翻了。 合併有肺及其他腹腔轉移的病患，接受所有轉移病灶的切除，其結果也令人滿意，遠比其他治療方法為佳，我們對這類病人千萬不要放棄，仍應積極治療。 剛才我們提到大腸癌合併肝轉移的病人，只有百分之二十適合接受手術切除，那剩下來大部分的病患是否就無藥可救了呢？ 目前最新的治療報告，約有四分之一的病人，從原本無法接受手術者變成可以接受手術，希望將來有更令人興奮的進展。 「存活率」是觀察比較病人經過一段時間存活的比率，是最普遍直接評估治療效果的方式。 例如第 3 期大腸癌 5 年存活率 65 大腸癌骨轉移存活率 ％，意思是根據過去醫學統計，在相同期別的大腸癌病人當中，有 65 大腸癌骨轉移存活率 ％ 在 5 年之後仍然存活，其中有些人的腫瘤可能已經消失，也有些人則仍然帶著癌症存活。 因為治療的總劑量只有 30 Gy，因此膀胱、肝臟、腎臟等很少受到骨轉移放射治療影響。 在照射之後，疼痛通常不會「立即」改善，但會在…

骨骼會變得越來越脆弱，骨折、癱瘓、臥病在床等骨骼併發症也會隨之而來，癌友預後、生活、工作等將受到全面性衝擊。 如果是做乳房腫瘤局部切除保留乳房手術，復發擴散時，乳癌細胞會侵犯患側的乳房周圍、腋下和鎖骨淋巴結，病人會摸到相關部位有小顆粒或硬塊。 最早是一位肝癌末期病患讓我開始思索治療癌症的其他方法，原本癌細胞已在他體內嚴重擴散，在無法手術治療下，轉而著手改變飲食，沒想到徹底執行一年半後，癌細胞都消失了。 爾後又接續有其他因改變飲食而改善的案例，讓我深感這些例子並非純粹偶然，於是便深入研究各類食療法，進而創立「濟陽式食療法」。 當患者的腫瘤造成脊椎結構不穩定、壓迫脊髓神經，或是負重骨骼（如脊椎或下肢骨）受損較厲害，已經（或即將可能）發生病理性骨折，需要手術協助復位（或預防）時，便可以考慮施行外科手術。 在照射之後，疼痛通常不會「立即」改善，但會在 2－3 周內，慢慢看到效果；大約有 40% 左右的病人在 10 天內能感覺到疼痛減輕。 但骨轉移主要的影響，還是源自於腫瘤讓「蝕骨細胞」的活性變強，而非腫瘤本身。 隔年患者的肝臟癌細胞又復發，再開刀切除，後來約每隔一、兩年就復發做手術，肝臟前前後後切除約8成，現在也長回到6成肝，恢復良好。 攝護腺癌及乳癌之骨轉移約有80%及30~50%患者此數值昇高。 但放射治療對大多數骨轉移的病人能迅速有效地減輕病人之痛苦；行動障礙神經功能受損者亦能改善，對病人生活品質助益頗多。 部分病人的血清腫瘤標誌物增高，可幫助發現和評估大腸癌。 在這方面，接受過任何惡性腫瘤治療的患者應每年至少進行兩次胸部熒光檢查或X線檢查。 黃醫師說，健保的癌症重大傷病卡效期5年，有些晚期肺癌患者因為病情控制穩定，已經換發第二張了，存活超過8-9年而且過著正常的生活甚至可以出國旅遊。 他呼籲，不論遇到什麼樣的病人，只要醫師為病人多思考一些，量身打造治療計劃，都能讓病人得到良好的治療效果，不要因第四期或高齡就放棄治療。 對於某些體力較差，或預期存活時間較短的患者，也可以考慮將治療的總次數縮短為 1 次（8 Gy）或 5 次（總劑量 20 Gy）。 每一種不同的照法止痛效果約略相當，都在 %之間。 大腸癌骨轉移: 需要什麼測試？ 止痛藥：疼痛的部分，除了使用放射治療處理之外，還可以加上藥物來處理患者的疼痛。 一開始會使用一般常見的口服止痛消炎藥，若是對傳統的消炎藥反應不佳，醫師就會開立弱效的嗎啡類藥物。 疼痛強度若是再增加，醫師會再把弱效的嗎啡類藥物，更換成強效的嗎啡類藥物，或是疼痛貼片。 而目前免疫療法還沒有納入健保，一個月需要20萬的自費額，讓許多人無法負擔，而有表皮生長因子接受器突變的患者，用免疫療法的效果不好，還要回歸標靶治療。 所以，患者可能會出現輕微腹部絞痛、排便次數增加（但發生水瀉的機率不高）、以及輕微噁心、嘔吐等類似腸胃炎的症狀。 如果在第一個療程治療結束之後一個月，疼痛沒有明顯改善；經過醫師評估，也可以考慮在「安全範圍」內，再給予第二個療程的放射治療。 大約還有 30%…

在減體脂期間，千萬不要為了加快成效出現，就減掉一餐不吃，日常飲食應該均衡，規律地吃足三餐，才不會使新陳代謝變得混亂。 油脂往往是食物美味的關鍵，但是煎炸等的烹調方式往往會使男士攝取過量的油脂，從而使體脂增多。 因此如果是想想減體脂，最好就是用水煮和清蒸等的方法，健康之餘，也能避免吸入過多油分。 蛋白質唔單止能夠促進肌肉生長，有助鍛鍊肌肉令身體線條更好睇，同時能夠提供飽肚感，繼而令減肥人士降低進食量。 想真正有效減體脂，必須增加肌肉量，原理是身體中的肌肉組織不斷增加和成長，脂肪組織營養就會減少，最終慢慢消失，由於身體有高的肌肉量，也不容易積聚脂肪，這也是為何有肌肉的人士較難長胖。 有些男士因為工作的壓力，而不自覺地暴飲暴食，或是為了減肥刻意跳過一餐，但卻在下一餐不受控地吃更多的食物。 這種飲食習慣其實很危險，一下子吃進太多食物，卻沒有攝取足夠的水分來幫助腸道消化，會讓腸道機能錯亂。 減體脂食物: 營養師親授七日減脂菜單，跟著這樣吃一個月降3-5%體脂肪！ 她強調，攝取多少飽和脂肪，才是影響血液的膽固醇含量、心血管健康主要因素。 除了有氧運動外，也要做無氧的重訓，因為有氧運動容易令肌肉流失，所以建議配合無氧運動一起做，才能達到較佳的增肌減脂效果。 「Cheat Day」的意思是指那天可以隨心所欲地吃，以減輕節食過程中帶來的心理壓力和飲食的慾望。 如果於當日太放肆，例如全日的總熱量攝取過高，例如高達3000卡路里，或是「Cheat Day」太頻密的話，便有機會影響減脂的速度。 導致體脂過高的原因，跟現代人的生活方式有很大的關係。 多吃少動、工作忙碌、壓力大、作息不正常，導致身體代謝紊亂，引發代謝症候群，繼而亦增加了三高（血脂高、血糖高和血壓高）的風險。 衞生署建議血液中的「低密度脂蛋白」理想水平為低於3.4 減體脂食物 mmol/L。 以都市人的肥胖問題為例，普遍人因體脂率過高，進而誘發高血壓、高血糖、高膽固醇等三高症狀的出現，同一時間增加心腦血管疾病、痛風、脂肪肝、胃食道逆流等各種慢性疾病的風險，甚至引致致命癌症，如乳癌、大腸直腸癌、食道癌等。 身體另外一種脂肪是內臟脂肪，它是依附在腹部、胃腸周圍的腸系膜上的脂肪組織，具有支撐、固定和保護內臟的功能。 此外，由於男性的肥胖問題與內臟脂肪有密切關係，因此男士常出現啤酒肚、蘋果型身材等肥胖問題，對正在減體脂的女士不大影響。 因此，從飲食中攝取多少膽固醇，並不會直接影響血液的膽固醇含量。 減體脂食物: 脂肪 如果真的很想吃邪惡的零食像洋芋片，打開一包拿個兩片解饞，其他分給別人吃，也是一種方法。 中餐倚賴「健康便當」，很多辦公大樓附近都有賣健康餐盒，或是用Uber eats、Food Panda叫外送，可以解決不知道該吃什麼的煩惱。 2.皮下脂肪：佔全部脂肪80%以上，包括：臉、手臂、臀部、腿…等遍佈全身。 減體脂食物 也可以搭配蜂蜜和檸檬做成茶，或是跟橄欖油混合做成沙拉醬，甚至用醋直接洗蔬菜。 減體脂食物 綠茶中含有大量多酚類物質兒茶素，能夠觸發酵素，使脂肪細胞釋放儲存的脂肪，增加用於能量的脂肪量。 每個人對於不同飲食方式接受程度不一，也許有些人採用減脂／減醣飲食效果較好，有人偏好生酮飲食及間歇性斷食，而有些人吃均衡飲食＋注意熱量攝取就能瘦下來。 不論採用哪種飲食，減重效果最終取決於「身體的熱量平衡」，在供應小於需求的情況下，才會消耗掉自身脂肪減輕重量。 瘦身人士注意了，別少看開合跳這簡單又沒有技術含量的消脂動作！ 減體脂食物: 減體脂食物…

腸鏡檢查是詳細及有效的腸道檢查，如檢查期間發現有瘜肉或發炎，可以立即切除及抽取組織作進一步化驗。 專業的醫療服務能為我們解決健康問題，但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。 有見及此，信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃，減輕您的醫療支出負擔，讓您專心接受治療，早日回復健康。 邱醫生表示，部分瘜肉是腸癌的前奏，從大腸鏡檢查若見到瘜肉都會切除，以免有機會惡化為癌病。 本港市民患癌情況趨增，2018年破紀錄再多逾3.4萬港人確診患癌創新高，按年增2.9%，平均每日就有93人確診，大腸癌仍為本港癌症之首，錄得5,634宗新症。 信諾尊尚醫療保時刻為你提供全面保障，包括以住院或門診形式治療癌症的費用，包括放射治療、化療等，而每年的賠償額更高達港幣38,800,000元。 綜合內鏡微創手術室的設計完全配合現代微創手術的要求，備有多樣化的先進儀器及高清電視螢幕，讓醫生在手術室內同時進行腹腔鏡及內視鏡手術，大大提升微創手術的質素。 有關產品之保障權益及條款、不保事項及主要風險詳情，請參閱Blue網站、產品概要及保單條款。 系統是儲存和處理相關資料的中央電子資料庫，當中包括參加者的個人資料、篩查結果及建議的覆檢日期等。 但過量接觸紫外線會曬傷皮膚、催生皺紋、導致皮膚提早老化，亦會增加患上皮膚癌和白內障的風險。 HPV是全球最常見的生殖系統性傳播病毒感染，可引致子宮頸、陰道、外陰及肛門的癌前病變及癌症。 大部分子宮頸癌是由於持續感染其中一種致癌（或高風險類型）的HPV所致。 大腸癌香港: 最新文章 在香港女性常見的癌症中，乳癌的病發率排名第一，死亡率排名第三。 中大於2008年得到香港賽馬會慈善信託基金的慷慨捐助，成立「香港中文大學賽馬會大腸癌教育中心」。 截至2017年，已為超過15,000名香港市民進行大腸癌篩查，並與政府相關部門分享篩查數據，促成政府資助的全民「大腸癌篩查計劃」。 大腸腺瘤於大腸鏡檢查過程中已同時被切除，避免演變成癌症，亦足以印證適時接受篩查的重要性，有助找出高危人士，及早醫治。 有關篩查的結果，截至今年九月二十七日，在交回大便樣本並得出測試結果的參加者中，有約19 500人（12.6%）於首輪篩查的結果呈陽性。 當檢查進行時，病人如感覺腹部疼痛或任何不適，應立即通知醫生。 檢查進行期間，病人請與醫生及放射技師合作，身體依指示作不同角度的轉動，以配合拍攝大腸各部份。 對於擴散性大腸癌，視乎病人和腫瘤狀況，或需要接受紓緩性的化學療法或放射治療以延長病人的存活期和紓緩腫瘤引致的症狀。 大腸癌香港: 篩查 但其大腸鏡長度達1.6米，亦能屈曲，足以檢查整條大腸。 大腸鏡從肛門放進大腸內，讓醫生仔細檢查大腸內壁，檢查範圍可達至盲腸。 檢查建議：若結果呈現陰性，此檢查須每年進行一次；若結果呈現陽性，便須安排大腸鏡作為跟進檢查，以便更了解腸道的情況。 相對舊款的愈創木脂測試，新款的免疫化學測試在採集大便樣本前並沒有任何飲食限制，而且所需要的大便樣本亦相對較少。 進行愈創木脂測試每次須收集三次大便樣本，而進行免疫化學測試每次只須收集兩次大便樣本。 免疫注射的程序包括三次疫苗注射，注射程序分別為0，1及6個月。 依時接種乙型肝炎疫苗為有效對抗乙型肝炎及肝癌的重要方法。 定期進行體能活動不但可改善心肺功能，減低患上多種慢性疾病的風險，而且有助維持適當的體重及保持骨骼、肌肉和關節健康。 此外，體能活動有助減低更年期婦女的骨質流失，預防骨質疏鬆症；亦可減少壓力，促進心理健康。 均衡飲食和減少進食紅肉和加工肉類有助降低患上大腸癌的風險，而避免進食含有亞硝胺的食物有助減低患上鼻咽癌的風險。 慢性乙型肝炎病毒感染（也稱為慢性肝炎）是肝癌於本地的主要成因。 大腸癌香港: 最新消息 大腸癌於本港的病發率有持續上升趨勢，根據醫院管理局的香港癌症資料統計中心所發表的報告，大腸癌每年的病發率由2009年的4,335宗上升至2015年的5,036宗。 報告中更指出，於2015年，大腸癌在香港的整體病發率排名是多項癌症中排名最高，而每年的死亡率約為2,000宗，排名僅次於一位的肺癌。…

少食多餐，可以吃點酵母片幫助消化和減少腸脹氣。 在飲食上應該注意以下幾個方面：1.堅硬難消化的東西不能吃，如堅果類的，硬飯、桂林米粉等，容易引起消化道出血。 儘量吃容易消化的，如嬰兒米粉、麪食，軟飯，粥類。 有些病人出現反酸、夜間胃痛，可以吃點泡軟的光酥餅或蘇打餅。 症狀及食慾漸漸恢復後，可吃些蘇打餅乾或吐司，或依照病人口味，適度吃些有酸味（檸檬、醃梅）、薑味、蒜味、鹹味（醬瓜）的食物。 2022年3月7日 — 腸癌飲食禁忌+1：每天1杯飲料「易癌化的腺瘤」發生率增34%. 錢政弘醫師分享一篇2021年美國的研究，分析「大腸息肉」和青少年糖分攝取量是否有關。 高脂肪食物部份特別著重於動物性脂肪，如肥肉、五花肉、蹄膀、豬腳、肉皮、牛腩、雞 … 大腸癌飲食禁忌: 肝癌9個常見症狀，包括： 將西瓜等水果切為粒狀含啜，或以果汁糖代替，可有助刺激口水分泌，特別適合因治療導致口腔乾涸的患者。 此外，患者亦可選擇口感軟滑、濕潤、多汁的餸菜以緩和口乾不適感。 在馬拉松比賽中，充足的營養可以提升患者抵抗力及復原能力，讓患者以更強的戰鬥力應付及完成各種抗癌治療，甚至有助提升療效和縮短療程，更快完成這條抗癌路。 1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。 隨著我不斷透過著述分享患者療癒經驗談，至今累計的結果顯示有效率為64.5%，其中包括30例完全治癒及106例在治療中有起色。 這樣的成果數據其實是相當高的，因為統計樣本當中有半數是無法動手術的進行性癌、約四成是復發或遠端轉移的難治癌末患者。 如果唔夠現在嘅好，始終都係取締唔到現有治療嘅地位。 不過要特別提醒的是，黃豆本身雖然被歸類在產氣食物，但豆製品像是豆漿、豆腐、豆干等卻是屬於低渣的食物，所以患者補充蛋白質的時候，豆漿是很好的選擇。 但跟果菜汁一樣，如果是自製，還是要過濾掉渣，不然裡面的粗纖維一樣會摩擦傷口。 據本港衞生署資料，大腸癌大多由一顆細小的瘜肉開始形成。 大腸癌飲食禁忌 瘜肉通常為良性，但有些會慢慢演變為癌症，這種變化可以歷時10年或以上。 大腸癌飲食禁忌: 大腸癌化療副作用不可怕！生活、飲食這樣調整緩解不適 【相關人群】伴有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病的腫瘤患者適宜食用火龍果，有較好的食療效果。 放化療期間的患者食用火龍果可有效預防放化療引起的高血壓、高血脂、高血糖、便秘等症狀。 值得注意的是，火龍果雖具有降血糖效果，但其含有葡萄糖，故糖尿病人可少量食用，不宜多吃。 【食用注意】番薯澱粉含量多，生吃的話消化較困難，最好煮熟吃，高溫加熱能使可溶性纖維易消化，也能增加番薯甜味，而且番薯中所含的維生素C和E具有在高溫條件下也不被破壞的特殊性能。 番薯中蛋白質含量較低，單吃會導致營養攝入不均衡，吃番薯時應配合其他的穀類食物，傳統將番薯切成塊和大米一起熬成粥是很科學的。 如有口腔潰瘍及吞嚥困難，可用攪拌機將食物打成流質後才進食。 檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。 蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。 或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。 維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。 大腸癌飲食禁忌: 大腸癌化療副作用與改善方法 飲酒愈多、罹患大腸直腸癌機率愈高，特別是啤酒被認為會增加罹患大腸癌的危險性。…

施以大腸癌手術後，患者一般都可以恢復正常性生活，但部分男性患者可能在切除直腸時，觸及連接性器官的神經，導致無法勃起或射精，然而這類情況較為罕見，亦有可能只屬暫時的情況。 大腸癌主要由不良的生活習慣引致，尤其飲食方面，如進食過多含有大量動物脂肪的食物，但少吃含有豐富纖維的蔬果，或經常進食燒烤或加工肉類，都會令患上大腸癌的風險增加。 大腸癌飲食治療 長期缺乏體能運動，以及吸煙、酗酒等不良嗜好，都是引致大腸癌的主因。 等到手術後第3至7天時，則可視患者傷口復原狀態，逐漸改為採取「低渣半流質」的飲食方式來攝取食物。 大腸癌飲食治療 所謂的低渣半流質，指的是藉於米湯與一般正常白米粥間的狀態，相較於純粹液態狀的米湯，仍保有軟爛的米粒。 此階段的飲食方式，仍應維持少量多餐的供給方式，以利患者獲得足夠的營養補充。 適量補充蔬果當中的纖維能促進大腸蠕動，幫助排便順暢，降低致癌物質接觸到腸壁的機率，也可以減少致癌廢棄物再次吸收進入體循環的機率。 其實會有這些案例，也是因為2002年時進行的術後五年存活率結果追蹤報告讓我感慨良多。 大腸癌飲食治療 這份追蹤調查的對象都是我任職於荏原醫院時的消化器官癌症患者。 適量飲酒：飲酒愈多者罹患機率愈高，特別是啤酒被認為會增加直腸癌的危險性。 大腸癌飲食治療: 大腸直腸癌治療期間要怎麼吃？ 曾承恩提醒，當出現間斷性血便、腹部悶脹、腹痛、體重減輕、貧血等症狀時應特別留意，有可能為腸息肉所致，應即時赴醫接受大腸鏡檢查，並遵守醫囑治療，並定期追蹤，才能降低息肉癌變的可能性。 台灣胃腸肝膽科醫生錢政弘於《健康2.0》分享病例，指1名年約60歲、略胖的女士接受超聲波檢查，透露自己7年前罹患乳癌第三期，3年前也患過大腸癌，幸分別經化療及手術下已成功復原，不過仍持續在腫瘤科追蹤定期覆診。 衞生署的大腸癌篩查計劃資助50至75歲沒有病徵的人士進行最常見的大腸癌檢查：大便隱血測試。 Oxaliplatin 的毒性主要是神經毒性，可能用 6 ~ 8 個療程以後會發生周邊神經毒性，病人會感覺手跟腳麻木，手好像戴著手套、腳穿著襪子，甚至天氣冷一碰水就有觸電感。 化療藥物有兩大類，一是草酸鉑類藥物（Oxaliplatin），二是Irinotecan，這兩類都必須搭配 5-FU 的化療藥。 第 3 期大腸癌只有 Oxaliplatin 為主的化學治療。 第 4 期大腸癌 Oxaliplatin 或 Irinotecan 的都可用，也都可以搭配抑制血管新生標靶藥物（Bevacizumab）或抑制表皮生長因子藥物（Cetuximab）治療。 大腸癌飲食治療…