密宗氣功6大優點[year]!(持續更新)
這口氣應用得好,就可以即身成佛,假如這口氣和平常人呼吸一樣,那你還是凡夫。 「調息」又稱「吐納」,常出現於冥想和氣功等傳統養生方法中對於呼吸的一種稱謂,是一種調整呼吸的方法,即吐出濁氣,呼入清氣的過程。 氣功認為吐納能把胸中的濁氣從口中呼出,再由鼻中慢慢吸入清鮮之氣。 《雲笈七籤》認為吐納過程可以吸取生氣,吐出死氣,達到長生不死的境界。 本人早年入佛門,拜嵩山少林寺高僧素雲法師為師,潛修苦煉數年,研讀佛經、道經、聖經、古蘭經,在青海、西藏又受多位活佛指點,並有幸受十世班禪額爾德尼. 為促進全民健身,科學養生,提高人民身心素質,我願把自己所學的功法和秘傳貢獻於世,並擇其精華,將佛、道、儒、醫、武諸家融合,創立了中國少林禪密功。 《清靜經》是道家全真道四大聖典之一,反映、涵攝了全真道的基本教義和各種修煉術。 經文中說到:「清者濁之源,動者靜之基。 因此築基功法,為內丹修煉之關鍵,直接關係到今後修證的高低層級,十分重要的築基功法,通常說是“百日築基”、“百日靈功”。 無上瑜珈續:先依「生起次第」去修本尊,再依「圓滿次第」去修氣功,利用生起次第觀想而成的本尊身去修氣、脈、明點。 密宗氣功: 密宗气功 從身體的姿勢看,密宗的毗盧遮那七支坐法與道家的五心朝天坐幾乎一樣,其對身體各部位的要求也大同小異,均為雙足交盤,雙手結印置於腹前,脊柱正直,垂帘返聽,舌舔上齶。 密宗修左、中、右三脈,道家修任、督二脈;密宗修七輪,道家修三丹田;密宗修寶瓶氣,道家有胎息;密宗修靈熱。 從修煉結果上看,道家追求三清,密宗追求涅磐,均是極高的精神和物質境界。 在人類追求生命更高層次的探索中,圍繞著人體這一生命體形成了諸多不同的方式方法和派別,發端於印度瑜珈教派的密宗以及我國土生土長的道教,在這一方面堪稱其中的佼佼者。 气功在历史上处于民间流传的状态,并形成了医家、儒家、道家、佛家、武家等众多的流派。 医家气功强调保健、延年,道家气功讲求性命双修,佛家密宗气功讲求明心见性,武术气功則注重強化肌肉,發勁等技击应用。 气功与建立在樸素唯物論基礎上的內觀修行有着本质的区别。 气功(炁功)是透過以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)為锻炼方法,可達到强身健体、健康身心、抗病减年、开发潜能等目的。 在做這些動作時,都是要“閉氣”的,這九個動作一直做完,都是不呼不吸的。 只有閉氣才能把氣逼進中脈,這是一種“氣”的功夫。 密宗氣功: 寶瓶氣手勢 (83.9.9.)(刊載於弘裔雜誌第三期) 。 在顯教裡面,當然也有教你持戒,這些是管你身體的行為啊,但是整個的哲理主要是強調在心的上面調鍊,就是說,講空性的道理啊,講我們要發菩提心啊,這一類。 密宗氣功 那麼,如果講到修身呢,除了行為以外,最多只是說,呼吸的時候,注意那個呼吸來幫助習定,這樣子而已。 但是,到了密宗裡面,它講的除了顯教講的這些心的道理以外,在身體方面,它就講說,要修氣、脈,修什麼氣功啊,然後甚至修男女雙運。 這在密宗來講等於是一種高級氣功的修法,而且它的目的是藉這個來見到法身的光明。 當然,我們也不能一口咬定,說“現在的眾生全是密宗根基”。 不過道教最耀眼又最令人嚮往的則是遼金時期大盛的內丹派,又稱金丹派。 內丹派注重身內精、氣、神的修煉,通過煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛而獲得長生不老的效果。 隨著密法逐漸傳入中原,人們無不詫異地發現了密宗功法和道家功法具有絕大的相似性。 密宗氣功: 氣功的要素 答:如果沒有顯教底子,而已經領灌頂直接進入密宗了,那怎麼辦呢? 你就不一定說要去持彌陀佛號,只要持你的本尊咒,但還是要做四加行。 你如果一來就進到密宗裡,但是,你那一些無常,出離,守戒等等,要是沒有,就是說不只是理論上了解,你若不能確實做到的話,你修密宗還是不穩當啊。…
