喉嚨沙啞[year]詳盡懶人包!專家建議咁做…
新光醫院耳鼻喉科主治醫師李佳融指出,咽喉逆流是胃的內含物逆流到咽喉,這些胃中的內含物目前發現對咽喉傷害較大的主要原因是胃蛋白酶和胃酸,其他如膽鹽可能會加劇喉部的傷害。 本網站內容著作權係屬本網站或其他授權本網站使用之提供者所有。 而本網站或相關連結網站所刊載內容或建置連結之網頁或資料,均由被連結網站所授權提供,本網站不擔保其正確性、即時性或完整性。 您下載或拷貝本網站內容,或以任何形式將本網站內容傳輸、散布或提供予公眾者(包括但不限於轉貼連結、轉載內容等方式),皆不得基於商業目的或作為商業用途。 此外,您利用本網站內容時須遵守著作權法的所有相關規定,不可變更、發行、播送、轉賣、重製、改作、散布、表演、展示以及利用本網站相關網站上局部或全部內容與服務賺取利益。 本網站沒有義務對所有使用者的註冊資料、所有的活動行為以及與之有關的其它事項進行審查,本網站有權根據不同情況選擇保留或刪除相關資訊或繼續、停止對該使用者提供服務,並追究相關法律責任。 在不須取得您事前同意的情況下,本網站擁有在任何時間、任何情形下更改或終止服務或拒絕提供服務的權利。 您透過本網站發表的各種言論(包括但不僅限於諮詢問題、就醫經驗、感謝信等),並不代表本網站贊同您的觀點或證實其內容的真實性。 您在本網站上獲得的答覆、醫學文章、醫療保健資訊等,亦均不代表本網站贊同其觀點或證實內容的真實性,以上資訊不能作為您採取治療方案的直接依據,您應當聯繫醫生進行面對面的診療。 喉嚨沙啞: 中醫小偏方 茶葉蛋配濃茶 緩解拉肚子 所以,在聲音沙啞患者開口的那一剎那,耳鼻喉科醫師的腦中已經開始在分析、歸類這樣的嗓音是屬於哪個面向的問題了。 喉嚨沙啞 嗓音出狀況,我們總是直覺地會說聲音「沙啞」了,其實這是個很籠統的說法。 嗓音問題不只是沙啞而已,還包含許多面向,這當中暗示了造成嗓音問題的不同原因。 此外,李醫生說,蛋富含礦物質,像是鋅,鐵質,以及硒,也富含維他命D 以及維他命B12,可以抗感染,也就是對抗造成喉嚨痛的元兇。 她表示,優格的攝取量越多,似乎越能減少呼吸道感染以及耳朵疼痛的發生。 儘管是單純的喉嚨沙啞,所造成的原因和結果都是不一樣的,一定要找出原來的病因,對症治療,才是解決的根本之道。 發炎或疼痛:布洛芬或其他類似的止痛藥可能能夠減緩喉嚨發炎、感染或非感染引發的疼痛,一天內用鹽水漱口數次也能減緩喉嚨疼痛及腫脹。 喉嚨沙啞: 健康雲 施佑蓁醫師建議,平日飲食均衡、作息正常、睡眠充足、注意口腔衛生,可幫助避免感冒引起喉嚨痛。 另外可以補充維生素C、鋅等礦物質與維生素,維持身體抵抗力。 抵抗力不佳族群如老人、幼童、睡眠品質差者,較易感冒過久,導致如鼻竇炎、中耳炎、肺炎、腦膜炎等併發症。 發燒可觀察三天內是否頻率、時間有改善趨勢,避免延誤治療。 除了喉嚨乾澀不舒,並睡眠上的困擾,以及口乾、手足心熱的狀況,需加強補腎滋陰的功效,如六味地黃丸加上梔子、酸棗仁、枸杞子等。 比起用柳橙汁當成基底,用水加入一整顆橘子或柳橙會更好,這些食物具有可以調節胰島素的纖維,也可以補充一天的維他命C。 李醫生建議選擇像是羽衣甘藍,芹菜,莓果等低含糖量以及高抗氧化物的食材。 「優格富含蛋白質,碳水化合物,健康的脂肪,以及益生菌,可以強化免疫系統,保護身體不被有害的細菌入侵。」李醫生說。 喉嚨沙啞: 新聞自律規範 但當你的身體正處於感染發炎狀態,更需要好好的吃東西。 「高營養含量的食物的風險較低,極有可能被列為處方之一。」醫學博士辛西亞. 假如你可以提起一些食慾的話,一定要盡可能地多攝取一些營養。 焦慮:容易焦慮的人可以嘗試深呼吸及漸進式肌肉放鬆練習,好讓自己平靜下來。 任何聲音嘶啞或音調改變的症狀持續超過2周時,就應考慮就醫。 每個人的身體反應不同,請就醫以求得最適合的診斷及治療。…
