「一小段如何調適生活重大轉變與心境的文字與可尋求的資源管道，絕對比勾選最近心情是否有低落來要有用」。 孕婦衛教手冊 孕婦懷孕第8周時，都會收到「媽媽手冊」，但有立委質疑，手冊中有很多錯誤資訊和刻板印象，像孕婦不能泡溫泉、搬重物等，沒有科學根據的民俗禁忌。 因此今天立委和醫師、孕婦提出三大訴求，要求改善媽媽手冊。 孕婦衛教手冊 而國健署表示，會一直廣納意見，持續更新這本媽媽手冊。
台灣首本專屬爸爸、以男性視角為出發點的「準爸爸手冊」納入日、美等國際做法，內容將會以準爸爸在另一半懷孕時應具備的觀念和技巧，也期盼能符合這個世代的新手爸爸、準爸爸的需求。 2022 年 8 月時，衛生福利部國民健康署曾推出電子版「爸爸手冊」，幫助準爸爸掌握孕產育兒技巧，在伴侶懷孕、生產到新生命誕生的過程中，學習所需的知識和技巧。 民眾對電子版的爸爸手冊反映熱烈，也都踴躍詢問實體版的可能。 孕婦衛教手冊 終於，實體版的爸爸手冊將於 2 月 1 日上路，往後準媽媽產檢不只會拿到孕婦健康手冊，也有屬於準爸爸的手冊了。
孕婦衛教手冊: 孕婦衛教手冊2022的PTT 評價、討論一次看
生育改革行動聯盟理事長諶淑婷指出，根據聯盟去年進行的調查，多數使用過孕婦手冊的女性都認為其「產前參考價值低、產後也不可能再閱讀」。 她建議，政府發行的手冊，應給予爸媽足夠教育、資訊及支持鼓勵，減少生產與育兒的焦慮。 從電子版內容可以了解，裡面一共分成 9 個章節，包含不同孕期的母嬰變化、伴侶生產前的準備與產後照顧、當爸爸的技巧分享、育兒資源推薦，甚至提供讓爸爸們兼顧工作與家庭的訣竅！ 其中還有部分是與伴侶溝通的技巧，對爸爸們來說這真的很重要，完全是專屬準爸爸的孕產育兒寶典。 另外，除了基本檢查之外，產前有些自費檢查也十分重要，跟媽媽、胎兒健康非常相關，像是唐氏症篩檢、子癲前症篩檢、脊髓性肌肉萎縮症 SMA 基因檢測等。
洪申翰說，雖然自己沒有當過爸爸的經驗，但身邊許多人都已經結婚生子，大家的共識是「伴侶的角色也對孕婦來說相當重要」。 孕婦 健康手冊除了可以讓醫師記錄每一次產檢外，還收錄了孕婦的過去孕產史、超音波 … 並提供孕期保健衛教訊息，與網路相關資源，使每位準媽媽在懷孕時能更輕鬆愉快。
孕婦衛教手冊: 「爸爸手冊」最棒父親節禮物 立委直呼：看得我都想當爸了！
以下3個關鍵因子，讓你的孩子順順利利進入大人的世界。 近年來可以觀察到，孕媽咪產檢時會有先生在旁陪伴，然而只有孕媽咪領得到「孕婦手冊」，而手冊裡提醒準爸爸的注意事項也並未著墨太多，準爸爸們確實缺乏一本參考指南。 懷孕期間，孕婦媽媽們攝取足夠的鈣含量，不只可以幫助到寶寶在肚子裡的成長，也能幫自己留住鈣質，降低骨質疏鬆的風險。
- 現行手冊內容集中於孕婦各種檢查資料，沒有生產知識、待產細節與多元生家方式與助產資源。
- 本文有請鄧惠文醫師提供專家建議，以實際行動支持台灣父母的育兒事。
- 媽咪孕期的例行產檢，健保補助共有14次，不包含突發狀況或需要額外追蹤，隨著週數增加產檢的頻率也會提高。
- 交通部今天表示，已經先將促進公共運輸使用方案補助作業要點（草案）函送各地方政府先行參考，其中票價差額補貼方面，依照中央或…
- 美國在2015年7月起，決議取消原本採用的A、B、C、D、X懷孕用藥分級方式，新式的藥品標示包括：懷孕曝露（分娩與生產）、哺乳期以及對男女生殖系統影響，較原有的分級制度更詳細。
- 讓孕媽咪在第一次產檢時與老公皆能獲得專屬於自己的衛教手冊。
新版孕婦健康手冊改善了收納便利性，讓懷孕媽咪可以放進健保卡、產檢報告；版面設計使用更多的圖示，讓媽咪更容易閱讀；甚至在各頁、各主題中，置入了QR CODE，讓懷孕媽咪可以迅速獲得主題相關的懷孕知識。 孕婦健康手冊除了可以讓醫師記錄每一次產檢外，還收錄了孕婦的過去孕產史、超音波紀錄及健康照護衛教指導紀錄表。 協助懷孕媽咪完整掌握並記錄孕期的重要產檢時程，讓媽咪能健健康康地等待寶寶出生。 范雲於立法院舉辦「孕婦是人、不是生產機器，媽媽要支持、不要恐懼」記者會，邀請生育改革行動聯盟、勵馨基金會，以及幾位婦產科醫師和新手媽媽與會，共同針對孕婦手冊提出改版修正的訴求，希望能夠以使用者需求為中心進行改版。 身分轉變建議做法：陪伴產檢、了解懷孕與生產的資訊之外，準爸爸們也要注意太太孕期營養均衡、改善自身吸菸等不良生活習慣。 再更積極一些，可以參加爸媽教室、討論生產、哺乳及育兒計畫等。
孕婦衛教手冊: 提供豐富的孕產知識、衛教文章、母乳資源相關訊息及哺集乳室地圖，並設置免付費諮詢專線0800-870870，給孕媽咪及其家屬親友在懷孕前中後期的專業諮詢、也為出生的寶寶提供妥適地照護建議。
國民健康署婦幼健康組副組長蔡維誼表示，去年7月產檢新制上路，將配合做新的更新，今年下半年還會有修正會議，會跟委託單位討論，聆聽各界意見，隨著時代改變。 美式賣場好市多的「科克蘭」衛生紙因為便宜、三層厚度吸引不少忠實粉絲。 不過一位會員近日抱怨，他在賣場提了一袋衛生紙結帳後才發現，原本應該有12包的衛生紙，實際上卻只有11包，讓他當場拿回賣場退貨重買，而且這是他第2次遇到這種狀況。
婦產科烏烏醫師表示，現行手冊對孕婦有許多生活限制，卻含糊不清、前後矛盾、甚至缺乏根據。 事實上，日本溫泉法早有修訂可以泡溫泉；美國婦產科醫學也申明孕婦可以染燙頭髮；孕期重量訓練只要姿勢正確，對孕婦健康更是有利無害。 育兒資源不漏接：彙整現行政府提供的育兒資源，依據不同主題融入專屬QR Code設計，讓爸爸不用再多花時間搜尋相關資料。 在台灣，不知道是我孤陋寡聞還是真的沒有，好像沒有香港家計會那種要新手爸媽上的產前課程，不過有很多不同大公司辦的媽媽教室，各有不同主題及參加禮，當然重點也會是推銷他們家的產品，不過我去過的教室都沒有強逼推銷，所以有空去上上課、拿份參加禮也不錯。 可惜我剛好在疫情前懷孕，所以很快便很多媽媽教室都停辦，能分享的不多。 有不少原本很想參加的媽媽教室都停辦，在我生產後、疫情比較緩和才重辦，可惜我已經身份不合不能參加了，所以只能分享一些我去過或很想去的媽媽教室供參考。
孕婦衛教手冊: 媽媽寶寶
當準爸爸們做好功課，就能更了解可能發生的問題，還能及時就伴侶需求給予協助，成為他們最安心的依靠。 因此，國民健康署建議，育齡婦女每日鐵質攝取量需達15mg，第三孕期之孕婦及哺乳中的媽咪更要增加每日鐵質攝取量至45mg，以提供本身及胎兒所需的鐵質。 孕婦衛教手冊 烏恩慈醫師也提到日本孕婦手冊，對於減痛分娩、孕期如何使用安全帶、胎兒生長曲線圖等準父母需要的相關知識，也有清楚的配圖表列。
孕婦健康手冊配合著孕婦的健康需求，每過一段時間就會更新，期盼能提供懷孕媽咪們最正確的懷孕資訊。 而最新版的孕婦健康手冊於2020年出版，相較於過去的媽媽手冊，整體設計更加考慮懷孕媽咪的使用者體驗，讓媽咪可以更清楚自身健康狀況。 媽媽手冊顧名思義就是為了便利準媽媽們記錄孕期變化及產檢結果，經醫師確診懷孕後，由產檢院所發給每位孕婦的健康手冊，醫師及專業護理人員依產前檢查時程搭配孕婦健康手冊，協助準媽媽記錄產檢結果，同時提供孕期保健資訊及衛教訊息。 立委范雲上午在立法院舉行「孕婦是人、不是生產機器，媽媽要支持、不要恐懼」母親節記者會。 邀請身為媽媽的眼球中央電視台製作人動眼神經，婦產科醫師烏烏、婦產科醫師陳鈺萍，以及生育改革行動聯盟、勵馨基金會，一同針對「孕婦手冊」提出三大訴求，要求衛福部以使用者需求為中心進行改版，提供孕婦及其伴侶家人支持，而非造成恐慌與恐懼。
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若對於本院有任何讚美、抱怨及建議請至「院長信箱」，如有健康問題諮詢請至「民眾發問」，會有專人回覆您，謝謝您的配合。 每次如廁後，可用溫水沖洗外陰部，再用衛生紙拭乾，以保持陰部乾淨清爽。 當惡露量大量增加，可先自行作子宮按摩並儘速回院檢查。 金孫、金孫，這一說詞道出許多長輩對孫子無盡的疼愛、寵愛、溺愛。
婦產科醫師「烏烏」表示，許多找她產檢的孕婦都說，孕婦手冊根本是恐慌手冊，對孕婦有許多生活限制，卻含糊不清、前後矛盾、甚至缺乏根據。 避免用餐時喝茶與咖啡：茶葉、咖啡中的單寧酸與咖啡因會阻礙鐵質的吸收，若非喝不可，建議於用餐後的兩小時再酌量的飲用。 搭配孕婦產前檢查及營養諮詢服務 為能瞭解孕媽咪及寶寶的健康狀況，國民健康署補助孕婦14次公費產檢，包含2次貧血檢驗(建議檢驗週數分別為孕期第12週前與第24週至28週之間) 與2次一對一衛教指導服務，強化準媽咪孕期營養健康識能。 媽咪及胎兒在懷孕期間的健康、發展狀況，總讓懷孕媽咪們擔心不已。 本手冊係提供準媽媽、準爸爸及其家人，有關孕期、生產及產後相關保健衛教訊息，與網路相關資源，使每位準媽媽在懷孕時能更輕鬆愉快。
孕婦衛教手冊: 爸爸手冊怎麼領取？
應具備更完整的產前教育，包括多元生產方式選擇、伴侶角色、育兒知能、親職準備等。 應詳列各種可能狀況，如流產、早產、年輕媽媽或高齡產婦等，所需的多元關懷內容及支持資源。 婦產科醫師分享4大優勢台灣的孕婦（媽媽）手冊從1995年開始，走過了27個年頭，隨著女性生育年齡提高，經歷了多次改版，像是增加衛教資訊、互動式孕婦自我檢核表、分為健康、衛教及產檢加值手冊等。 手冊內容豐富，像是如何舒緩伴侶的孕期不適、在分娩階段可以做的事、照顧新生兒的技巧、如何安撫寶寶哭泣、怎麼調適育兒的心理壓力等都能按圖索驥。 手冊也彙整了陪產假、育嬰留職停薪補助、育兒津貼、托育補助等資訊，甚至還有下一胎備孕的注意事項，並提供QR code，讓爸爸不用再多花時間搜尋相關育兒資源。 范雲等人呼籲改版修正孕婦手冊，應提供正確資訊，具備更完整的產前教育，包括多元生產方式選擇、伴侶角色、育兒知能、親職準備等，詳列各種可能狀況例如流產、早產、年輕媽媽或高齡產婦等，所需的多元關懷內容及支持資源。
在台灣，從確認懷孕到寶寶有心跳後，診所或醫院便會發一本孕婦健康手冊(簡稱媽媽手冊)。 有些人是7週確認寶寶有心跳便拿到，我是到11週左右，醫生才給我手冊。 不過這本手冊早一點拿或晚一點拿到的差別其實不大，對我來說就是一種安心的精神層面感覺，就好像拿到便安心過了「3個月不能說」的迷信。 她強調，統計早已指出「早產」最好發原因是「不明」，根本難以預防，手冊卻列了一堆早產原因，包括情緒焦躁不安、感冒、工作過度、未婚懷孕，不但強化錯誤的刻板印象，更變相導致許多早產媽媽非常自責。 在產後照顧的章節，除哺育母乳育兒外，對媽媽的關注僅限多收縮腹部、恢復身材，對產後常見的漏尿、腰痠背痛、媽媽手卻隻字未提。
孕婦衛教手冊: 政府新聞
配合產檢時程，提供健康紀錄表，協助孕婦關心及記錄自己的健康狀況，並讓醫師替孕婦做最好的照護及叮嚀，及提供孕期必須知道的保健訊息。 準媽咪在產前短暫情緒低潮並不會影響胎兒健康成長，但當產前持續性的焦慮、精神問題演變成產前憂鬱症狀時，就會增加產後憂鬱發生機率。 本文有請鄧惠文醫師提供專家建議，以實際行動支持台灣父母的育兒事。
台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈指出，孕產育兒的路上最需要伴侶的相互關懷扶持，如果懷孕期間伴侶能彼此支持，除能減緩孕期的不舒服外，身心較愉悅的孕婦，早產發生率相對也較低。 提供家長新生兒篩檢紀錄、兒童預防保健(免費健康檢查)補助時程及紀錄、預防接種時程及紀錄、衛教指導及相關福利資源等資訊。 除了廣納各領域專家的專業知識及臨床經驗之外，還特別參考了焦點團體在伴侶懷孕、生產到寶寶出生，期間可能會歷經的種種疑難問題，依據爸爸們的需求提供實用的衛教資訊。 根據《台灣爸媽育兒大調查》結果顯示，近7成爸媽認為現今育兒充滿許多無法控制的挑戰，顯示新手爸媽有極大壓力；反之僅有低於2成的爸媽認為現今當爸媽是容易的。
孕婦衛教手冊: 立委批「媽媽手冊」造成孕婦恐慌！未婚懷孕會早產？孕婦不能泡溫泉？產後護理僅一頁！
婦產科醫師烏烏表示，許多找她產檢的孕婦都說，這根本是恐慌手冊！ 現行手冊對孕婦有許多生活限制，卻含糊不清、前後矛盾、甚至缺乏根據。 眼球中央電視台製作人動眼神經指出，她是新手媽媽，孕婦手冊是一種證明，應該發揮權威性的價值，內容不應該有錯假訊息，不然會讓孕婦感到害怕，如何當媽媽的資訊來源來自孕婦手冊，如果手冊有更全面資訊，才能補足孕婦知識的不足。 多數人的觀念認為中藥比西藥來得溫和，所以不少孕婦在懷孕期間較偏好服用中藥，但中藥藥性會因個人體質不同而有不同的效果，所以千萬不能相信偏方自行去中藥房拿藥給孕婦補身，若是因為不了解不慎買了不適當的中藥材，有可能對孕婦造成更大的風險。 此外，許多人認為草藥產品是天然的，而天然的一定最安全，但其實多數草藥尚未記載於傳統古籍當中，關於藥材的用量、毒性與副作用至今仍不明確；因此在懷孕期間，來歷不明或成分標示不清的藥粉及藥丸，應該避免使用。
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伴侶生產後照顧：手冊中針對產後媽媽的進食、保暖、下床、按摩子宮的方式，以及出院後、坐月子一直到避免產後憂鬱症的照護方法，都有完整說明。 勵馨基金會督導陳韻淇認為，勵馨從2000年開始服務未成年孕產婦，她們在社會受到許多不友善眼光，從輔導過程得知，許多案例背後是因為性教育、情感教育不足。 政府制定措施時，應思考相關資料是否能送到需要的人身上，讓不管是預期懷孕或非預期懷孕的女性，都能得到社會支持。
孕婦衛教手冊: 孕期間準爸爸可以做哪些事？一表看清楚！
懷孕本身就會對身體造成壓力和負擔，使得抵抗力比懷孕前低落，因此可能特別容易感冒或是得到流感。 孕婦衛教手冊 如果真的感冒了也不用太擔心，一般感冒通常是由病毒所引起，市售的綜合感冒藥通常主要是緩解因感冒引起的不適，如喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等症狀，並不能殺死病毒，還是需要靠多休息且提升自我的免疫力，來恢復健康。 但是如果出現發高燒或是關節、肌肉痠痛且疲倦時，就應該警覺可能是流行性感冒，應盡速就醫治療，服用醫師開立且適合孕婦的藥。 國健署表示，目前印刷採購正在進行中，最快年底就能與媽媽手冊一起發放。 準媽咪在懷孕的過程中，隨者胎兒的成長，母體的血液量會增加，以利運輸足夠的營養素給持續發育的胎兒，此時身體若是缺鐵，血液中無法運送足夠氧氣，容易導致孕期缺鐵性貧血。
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為了讓準爸爸們一起感受為人父母的喜悅與甘苦，我國國健署在去（2022）年8月，就針對準爸爸需具備的相關孕產概念及育兒技巧，推出首部專屬爸爸的線上版「爸爸孕產育兒衛教手冊」（簡稱爸爸手冊）。 孕婦衛教手冊 2、懷孕初期需多留意孕婦是否出現流產徵兆（陰道出血、小腹持續悶痛、持續子宮收縮等），若有請盡速就醫。 第 2 孕期（懷孕 13 至 29 週）1、開始陪同準備寶寶用品，多參與分攤家務，避免讓孕婦太勞累。 孕期準爸爸可以做的事第 1 孕期（懷孕未滿 13 週）1、利用「陪產檢及陪產假」陪伴準媽咪一起去做定期產檢。 婦產科醫師陳鈺萍援引丹麥經驗表示，丹麥建立完整的「助產師與醫師共同照護」模式，孕婦可以透過產前課程訂定生產計畫，也可以透過「孕婦百科全書」獲得充足的衛教資訊。 （中央社記者范正祥台北5日電）民進黨立委范雲與民間團體今天質疑，衛生福利部發放的「孕婦衛教手冊」和「孕婦健康手冊」有若干錯誤 …
手冊認為，孕婦不能搬重物，但要維持肌力，不然生產無法用力。 但其實孕期重量訓練只要姿勢正確，對孕婦健康更是有利無害。 2、懷孕 37 週至 42 週間，準媽咪隨時都會生產，準爸爸請記得備好待產包，了解產前的徵兆及做好生產的準備，並與職場的同事協調工作，安心陪伴生產。 生產階段1、孕媽咪剛開始生產時，準爸爸可以陪在身邊，透過按摩、音樂等方式幫助伴侶舒緩不適。
孕婦衛教手冊: 孕婦衛教手冊
記者會上，范雲表示，每位孕婦在懷孕8週時，都會收到衛福部發放的「孕婦衛教手冊」和「孕婦健康手冊」，手冊本應增強孕婦在懷孕過程的知識與能力，結果竟有若干錯誤資訊、刻板印象，彷彿是用醫學包裝的「現代版懷孕民俗禁忌」。 主要就是為了桌上這一本，媽媽手冊，每一位孕婦，在懷孕後第8周，會收到衛福部發放的孕婦衛教手冊和健康手冊，只是現在有立委質疑，這裡面有不少，錯誤資訊和刻板印象，就像是現代版的「懷孕民俗禁忌」。 指引說話的藝術：爸爸手冊中很特別的一點是，有提及和伴侶溝通的技巧，提醒準爸爸們不要說「為了寶寶好，你應該⋯」、「妳好像變胖了、妳的肚子好像很大」或是「妳有點歇斯底里」等話語，引導爸爸說話減少責備感，凡是用正向、鼓勵的話語回應，來擁抱新手媽媽不安而波動的情緒。 主要就是去診所或醫院會有優惠價，不過個人覺得在醫院產檢才有比較明顯感覺到價差，診所反而沒有很感受到優惠價。 烏烏舉例，手冊提及孕婦不能泡溫泉、不能染髮，事實上，日本溫泉法早有修訂可以泡溫泉，美國婦產科醫學已申明孕婦是可以染髮，只要不接觸頭皮。
此外，媽媽手冊還記載了懷孕危險徵兆、給準爸爸的建議等懷孕衛教知識，讓孕婦能順利度過孕期。 依內政部人口統計資料顯示，國人108年女性生育平均年齡為32.1歲、生育第1胎平均年齡為31歲，其中35歲以上者占30.9%。 隨著準媽媽年齡升高，發生不孕、流產、早產、妊娠高血壓、糖尿病等風險也隨之提升。 國民健康署呼籲，適齡生育對媽媽及胎兒健康是最好的，也建議每一位孕婦依照孕婦手冊所列時程定期產檢，讓媽媽安全生產，寶寶健康出生。