沒有高深難懂的學習理論，作者透過含金量高、務實又簡單的學習模式，讓你的學習「投資報酬率」輕鬆又快速地上揚。 學習靠的不是天賦，而是一種本能，還有技巧的掌握。 只要搞懂大腦運作的模式，學什麼都無往不利，得心應手！ 全球最大線上平台Coursera最受歡迎的課程「Learning How to Learn」，創下超過兩百四十萬人選修紀錄，修這門課的人… 在《一分鐘閱讀》中，各主持暢談他們的讀書心得，分享他們從書中獲得的知識。 希望大家每天用少許時間，在這裡，保證您收獲豐富。
- 整理在筆記本的時候，加上大標題和小標題雖然重要，但我還會把該內容出自哪本書、哪本教科書或題庫的第幾頁也確實抄下來。
- 2023年，全新的挑戰即將展開，風水可以幫助我們找到自我的定位，度過各種精神上、感情上、事業上和健康上的危機和難關。
- 所以對於沒有實驗證據的產品，父母不要貿然去買，免得揠苗助長反而讓苗枯死。
- 當一個行為做了一萬小時以後，這個人就是這個領域的專家，因為神經迴路已變得很大條，臨界點很低，很容易被活化起來，使行為出現。
台北學員婷宇 ：真心推薦跟我一樣面臨閱讀困境，看書容易分心/一本書要看很久/記不住內容的人可以去上課。 台北學員Ellie：上完高效閱讀課程今日立刻把所學運用出來，非常有成效， 1小時看完一本書，太佩服老師教導。 因此，為了記住我讀過哪些書，我開始抄寫讀過的書。 如今回過頭來看，那段歲月可以說是我執行目錄閱讀法的起點。 本書用到的「目錄閱讀法」，目的在於抄寫全書的目錄，至於是否閱讀正文就看個人選擇，因為光是抄寫目錄，就能達到相當於閱讀正文的效果，而且在抄寫目錄的過程中，自然而然也會想讀正文。 世界上最好的閱讀法，必須讓人從頭到尾理解、記住整本書。
一天10分鐘的精準閱讀力: 培養員工核心能力的祕訣：台積電TQM專案的培訓實驗
比起不停歇地用功或背誦，這種學習法必須在中途有意識地停下來休息或做做其他事情，讓「記憶杯子」有清空的機會，這樣反而能更快學會之前死背卻背不下來的資訊。 我在通讀時也是這樣，每個階段至少會間隔一到兩天。 如果間隔超過一週，內容會忘得越來越多，速度就提不上來，因此建議間隔一到兩天，最多不能超過一週。 我也曾經想過，既然如此，乾脆起身做做伸展操，等到重新打起精神再回頭來看書，效果會不會比較好？
讀者可透過電腦裝置網頁瀏覽，或使用 iPhone、iPad、Android 手機或平板電腦下載閱讀。 十三歲踏上美國留學之路，十多歲就獲頒只授予成績優異模範學生的比爾． 幾年後進入衛斯理學院美術系，大學時期選修姐妹校麻省理工學院的課程，擊敗眾多工科生成績名列第一，也成功轉入該校就讀。 之後被推薦進入賓州大學華頓商學院，在該校獲得市場行銷碩士學位。
一天10分鐘的精準閱讀力: 閱讀回顧
不過，在閱讀的過程中，我發現一個遺憾──書讀了，卻沒有留在腦中。 一天10分鐘的精準閱讀力 忙於職場生活的我，一天有一半以上的時間都待在公司，結果家裡變得一團糟。 一天10分鐘的精準閱讀力 狹小的房間塞滿了書本，沒有多餘的活動空間，在這樣的環境，我無法集中精神。 這句話是《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》書中，作者引用許多文獻和案例，來佐證他對於「習慣迴路」和「改變習慣」的觀點。
然而，被公司錄取的喜悅沒有維持多久，便感受到身為社會新鮮人的我還有許多不足之處。 一天10分鐘的精準閱讀力 在軍隊，主官的角色最重要；職場上，員工扮演著最重要的角色。 我一邊熟悉著軍隊和職場的差異，一邊按部就班地學習新事務。 在彌補自身不足的過程中，我一次又一次地看見自己的局限。 選擇閱讀的原因有很多，我想，這些人主要的目標，應該是希望透過閱讀改變人生。 為了過上比現在更精采、更富裕的生活，他們選擇開始閱讀。
一天10分鐘的精準閱讀力: 人生思考題：哈佛教育學院院長提出的5+1個人生重要問題
進行刻意練習的目標，並不是幫助你發掘潛能，而是透過自己的努力打造潛能，「讓以前不可能的事情變得可能」。 而這需要改變現況，也就是脫離舒適圈，並強迫自己的大腦和身體去適應新的行為和技能。 如果你不保持規律的運動，你很有可能失去健康的自由。 如果你不規範自己接觸社群媒體的時間，你很有可能失去主導時間運用的自由。 新的一年若沒辦法堅持自律的生活，自由反而會離你越來越遠。 我認為，讀完一本書之後，如果只能帶走一句話，並且應用在自己的生活之中，可謂物超所值了。
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- 讀不完整本書，或讀完書卻記不住的人們，都能因此發現，閱讀不再遙不可及，不必勉強硬背，也能記住一輩子，這正是「抄寫的價值」。
- 例如，許多的管理課程都不斷強調「傾聽」的重要性，聽出下屬真正的擔憂，聽出缺乏動機的原因，肯定並感同身受對方的感覺。
- 書評部落格《閱讀前哨站》和 Podcast 說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《只工作、不上班的自主人生》作者、《化輸入為輸出》線上課程講師，時常分享讀書心得和書評賞析，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。
- 而這一切的連結，其實早在古代經文之中就明確記載。
題目做著做著注意力又開始分散時，才會稍微轉過頭來看看連續劇或電影。 我還算是有良心的，看的主要是像《謀殺犯的形成》這類與犯罪或法律相關的系列紀錄片。 一天10分鐘的精準閱讀力 當有人對我這麼做感到不以為然時，因為得學習刑法，所以只要堅稱這有助於學習就行。 坦白說，其實我並沒有嚴格遵守「學習十分鐘，休息十分鐘」的規定，有時學習和休息各三分鐘，有時各十五分鐘。 但重要的是，就算分心做別的事情，只要時間一到，我就能馬上回頭用功。 正因為我的注意力低落，所以不管是玩遊戲還是看短片，也都只是暫時分心而已，不會破壞或耽誤我當天的學習。
一天10分鐘的精準閱讀力: 改變一切的不是重大行動，而是你每天生活中做的、最微小的事情。
以往我認為人的思緒是抽象的，難以捉摸而且難以言喻。 唯有當我把自己所想的事情，一字一句寫出來後，才明白自己對某些事物的無知和淺薄，也知道自己應該在那些事上著墨更多。 一天10分鐘的精準閱讀力 要朝向目標穩定前進，最好的方式莫過於，專注於你能為世界提供什麼，而不是世界能給你什麼，熱情與勇氣通常是行動之後的產物。
為了繼續協助土國受災民眾，並為未來可能潛存的震災做準備，台灣搜救隊在今（14日）撤出災區前，將此行所帶的4噸搜救裝備器材，贈與土國搜救隊員，同時教導、指導使用方法；預計台灣搜救隊、搜救犬將在15日回國。 ※ ※ 本商品為預購型商品，消費者同意，此預購型商品發生缺貨或貨源不足…等情形，致網路家庭無法出貨時，本公司得取消訂單退還款項。 Ａ：會有幫助，且跳脫過往速度的框架，可以更快找到重點與吸收資訊，加快考古題的複習與知識地圖框架的建立，課程中也會提到考試準備與應考技巧。
一天10分鐘的精準閱讀力: 我們想讓你知道的是
讓自己在這趟人生的旅程中，快快樂樂、痛快地、有趣地生活下去，不枉此生。 洪蘭教授認為，教養孩子應該首重閱讀，讓孩子從小養成閱讀的習慣，才能在各方面都有所表現。 此外，對於腦力開發，洪蘭教授也提出自己不同的見解，她認為人的腦部只要透過思考、閱讀、語言學習，就會有所成長，並不需要過於強調或刺激。 你好，我是瓦基，歡迎收聽 Podcast 頻道「下一本讀什麼？」我會回答這個愛書人都曾經問過自己的問題。 我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。 更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。
如果這些閱讀法的誕生，能讓閱讀融入人們的日常生活中，當然是最理想的情況。 然而，真正因此從事閱讀的人，卻和汗牛充棟的閱讀法不成比例，人們反而在學習閱讀法的過程中備感壓力，覺得閱讀困難重重。 這時，閱讀法反倒增加人們閱讀的阻礙，不過本書提及的「目錄閱讀法」一點也不難，只要從抄寫書籍的目錄開始。