今天介紹的「子彈筆記術」(Bullet Journal)就是要告訴你能有效管理時間的關鍵秘辛。 ‧ 核心任務筆記更好覆盤,並且可以隨時把過去執行過的任務,拿出來在新的專案上利用。 但如果你之前的筆記是一堆資料筆記,往往未來要執行其他專案時,就算裡面藏著一些可用資料,我們也會懶得去找回來使用,因為太花時間了。 在煩亂的工作與學習中,聚焦在要產出的成果。 而不要迷思在一大堆資料,一大堆散亂的行動中,一開始我們就建立以任務成果為核心的筆記,自然我們就能在工作上聚焦在這些真正要完成的成果上。
用筆書寫像是跟自己對話,把想法攤在眼前一一檢視,更能啟動大腦不同區域,激發創意。 書寫也是療癒的旅程,書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。 為維護會員權益,如系統產生異常狀況時,誠品將暫停該卡點數兌換或折抵功能;異常狀況解除時,誠品隨即恢復開通點數兌換或折抵功能。 已作廢之會員卡(如遺失卡、過期卡等)仍被流通時,視為無效,本公司有權將卡片收回,避免再次誤用。 我們總會將便利誤認為是效率的一環,講求速度的世界中,手機永遠不會離身,卻沒發現這是導致注意力渙散的原因。
子彈筆記瓦基: 開始你的子彈筆記
我四處搜尋適合的格式,最後得到這個方法:萃取〈 五分鐘日誌〉和《 五秒法則行動筆記》的每日「肯定、感恩、檢討」,以及《 最有生產力的一年 》的「三的法則」來規劃任務和感恩。 如果當天有更多的感恩或檢討,也允許自己視情況彈性增加項目。 子彈筆記瓦基 右半部則是條列當月目標,或者把上個月的未完成事項「轉移」過來繼續執行。
反思每天在固定時間反思,通常早上規畫+晚上檢視。 轉移轉移是為了增加阻礙,讓你放慢速度檢視並篩選排定的任務。 刪除判定不需要再執行的任務,在上面畫刪除線。
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以上,我們透過了客製化的子彈筆記格式,來克服遠端工作面臨的三個挑戰。 分別是利用開機和關機的「儀式」來區分上、下班的心情。 利用月誌裡面的「習慣追蹤」,來確保自己每天堅持執行儀式感的任務。 最後用日誌的「時間方塊」技巧,提前設定重要的任務,安排固定時段一口氣處理淺薄任務,讓自己避免分心、保持專注。
惟下列商品僅得於商品有瑕疵之情形退回,並不適用前述《消費者保護法》之規定: 以數位或電磁紀錄形式儲存的商品,包含且不限於電腦程式、數位音樂檔案、錄音帶、錄影帶、CD、VCD、DVD等。 很多時候我們都自動接受任務,忘了思考任務的必要與時效性,導致搞不清優先順序,也就落得什麼也做不好的處境。 隨著瓦基的自媒體事業愈來愈蓬勃,精於規劃的他,衡量若全職從事自媒體,收入有望超過台積電副理薪水,開始思考離職。 成為主管的他,也得學習帶人,這對瓦基來說,是一套新的人生方法論,以往從來不愛看課外書的他,開始試圖從書中尋找答案。 瓦基說,當時的確感到很失落,但他思考,「如果我因為這個打擊變得被動或消極,之後可能更不會有機會了,」不輕易放棄,使瓦基最後成功爬上副理位置,年薪至少300萬起跳。
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透過這篇文章,我希望可以重拾對於子彈筆記的興趣以及堅持使用子彈筆記。 在1年前閱讀《子彈思考整理術》這本書後,我一直對於子彈筆記非常感興趣。 透過子彈筆記,我們可以快速記錄,寫下任何想法、任務、行程、靈感,再將它們排定日期、轉換成專案、發展成計畫等等,子彈筆記,就是你的個人秘書。 在閱讀《子彈思考整理術》這本書之前,我是透過許多網路上的教學和自己到處蒐集資料,最後整理成自己的一套子彈筆記法。 子彈筆記瓦基 在閱讀了這本書時,它幫我解決了許多在記錄時的問題、也讓我看到了子彈筆記更多的可能性。
卡洛於進行全球獨家線上分享會,從紐約連線與與台灣讀者面對面,分享子彈筆記的使用秘訣,尤其在是在混亂與失序中如何重拾目標,找回節奏。 他在活動中更預留寶貴時間,親自解答您在筆記過程遇到的種種疑惑。 我覺得數位版的好處 每個頁面都是一個專案,然後就像你說的可以分類 連結 標籤,所以最近又從手寫改回數位,所以才有疑問是否該繼續手寫,還是兩者可以並進。
子彈筆記瓦基: 子彈筆記 心得在《子彈思考整理術》一本改變我人生的書,帶你認識子彈筆記是 …的討論與評價
“子彈筆記”是一個能夠有效率的規畫你的一週以及定期追蹤你所要達成的目標。 更重要的,在筆記裡面,也會有個人的基本資料。 曾經聽過一個美國人分享,當他在路上發生車禍時,當時他沒辦法說太多話,但因為他的筆記本,讓警方可以快速的聯絡到他的家人。 我們每天要應付忙碌的生活、緊湊的任務,有時候會覺得自顧不暇,甚至容易感到孤單。 這時候,我們可以花點時間,回想生活中曾向我們伸出援手、讓我們的生活變得更好的人們。 可以是親近的人,也可以是工作上有交集卻不熟的人。
- 花了十餘年時間,取得執照的詹鳳春回到台灣達成當時與老師許下的承諾——把知識傳回台灣,回家鄉救樹。
- 被迫在別人的架構下使用為了讓大家使用起來都方便,數位軟體的設計也會很「大眾」,所以你必須在一個適合大眾的系統中使用。
- 藉由實驗,設計出最適合自己的子彈筆記方式。
- 作者在書中做出的哲學思考深得我心,其中的名言佳句會摘錄在本文末段。
- 除了視覺精美的網頁排版、非常好閱讀的文章架構外,當然,最重要的是瓦基每本選書與心得撰寫都讓人非常有共鳴,這真的是充滿寶藏的部落格呀!
在筆記本中,透過子彈筆記系統,我們可以輕鬆達到以上五點。 除此之外,子彈筆記其實沒有極限,只要你想像力夠豐富,你能創造出任何東西。 開始正式下筆前的一個月,我用普通筆記本實驗自己的使用情形,優化書寫方式,保留實用的部分,刪除華而不實的地方。 藉由實驗,設計出最適合自己的子彈筆記方式。
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如果一個事情轉移了太多次,它要嘛不重要,不然就是自己擺爛太多次了。 提前規劃行程,安排重要事件,轉移未來待辦事項。 這部分採用的格式,讓自己一目瞭然這個年度的重要事項,以及未來發生的時間。
不知道你有沒有注意到,子彈筆記的核心模組很少使用頁面(page)當作單位,而是以跨頁(spread)來計算,也就是打開筆記本時會一起出現的兩個頁面。 有了以任務為成果的核心筆記,你會更容易重新組合成未來你需要的專案,因為專案是「任務的組合」,你有了以各種任務為核心的一則一則原子筆記,就能更彈性的組合出各種專案流程。 子彈筆記瓦基 但回到目標來看,一個線上課程專案真正需要完成的目標,其實也就是「把每一個單元拍完」,如此而已。 這時候,一個線上課程專案的「核心任務筆記」單位,可能是一個一個要具體拍好的單元,另外加上需要完成的行銷任務、行政任務等等。 子彈筆記瓦基 但在真正執行專案時,這樣的資料庫最後常常使用率很低,變成只是把資料漂亮儲存進去的架構,但真正要「執行任務」時,反而無法輕鬆看出任務的輕重緩急與下一步行動。
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《解讀者》的作者是黃國珍老師,他在學生時期學的是藝術,進入職場之後做的是設計思考,幫助企業出解決方案或規劃新的產品。 在 40 歲之後,因為他很關注青少年的閱讀問題,下定決心離開職場投身教育領域。 後來他創辦了「品學堂」這個品牌,發行了華語世界第一本培養「閱讀素養」的雜誌《閱讀理解》。 子彈筆記瓦基 過去十多年來,他在學校和企業舉辦過很多關於閱讀的講座和工作坊,一直致力於推廣閱讀。
但是,適合大部分的人就是不完全適合每個人,當你被迫在別人的框架下使用,一定會遇到許多困難以及限制。 群組的安排比較偏個人興趣導向,我自己設計了三個區域:如何閱讀一本書、你必須改善的缺點、名言佳句。 這部分沒有特定格式或標準,依據個人喜好安排即可。