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當你看到其他人的成功(包括那些擁有你所沒有的東西的人),而你的感受是替他們感到高興時,你就會知道你正在活出最好的自己。 生活,包括感情,從根本上講沒有什麼保證,愛不是婚姻的全部,婚姻是一種生活方式,根本沒有人會一生一世地愛着你。 用語言和情緒去交換彼此的忠誠,是沒有實際效用的。 你要全心全意地努力着,和伴侶創造一個僅僅能容納你們雙方的親密關係,並且將這段親密關係經營得很好,這樣就讓你的愛人不會再想和他人建立相同的關係,同時還非常高興地和你相處在一起。 《心理學大辭典》中説:嫉妒是與別人比較,發現自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人而產生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的複雜的情緒狀態。

《心理學大辭典》中説:嫉妒是與他人比較,發現自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人而產生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的複雜的情緒狀態。 心理學家發現,成功人士對那些嫉妒他們的人更和藹可親。 擔心自己會成為惡意嫉妒目標,使人們更願意幫助那些他們認為嫉妒他們的人。 這是一項致命的原罪,會讓他們像活在地獄裡一樣,他們會將格局放得很大,也想得到一些了不起的東西,但卻不願意付出努力去賺取這些東西。

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我們緊張小朋友的專注力,竟會使我們不知不覺間做了破壞小朋友專注力的幫凶? 不論如何,對於嫉妒情緒,或者所有讓我們不愉快的情緒,最健康的方式就是面對它、接受它、處理它,然後放下它。 創業者除了自身存款或穩定收入來源之外,還可能向家人、朋友、信任者(Family、Friend、Fool,3F)籌募款項,此類籌募款項多寡與個人因素(交情深淺、存款多寡)相關,因人而異。 莎士比亞的四大悲劇之一《奧賽羅》是一部強烈描述人類愛情與妒忌的作品。 威尼斯公國的元老議員之女──苔絲狄蒙娜不顧父親反對,要與勇猛的黑人將軍奧賽羅結婚。

  • 真正有自信、自尊心高的人,根本不需要時時和他人比較。
  • 嫉妒是一種比較複雜的心理,包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的心理狀態。
  • 網站eBlogfa提供了十個方法,希望能幫助你不再被妒嫉心束縛。
  • 直接的因應方式,最主要就是減少成就上的差異。

最後我終於明白,要療癒這樣的傷口,必須先牽起「害怕不被愛」的自己。 我以為嫉妒是預防勝於治療,殊不知在「過度預防」的過程中,我已經把自己割得傷痕累累,也把伴侶戳得千瘡百孔,一個人再愛,也很難忍受另一半總是在旁敲側擊,又裝作若無其事地問,這個人是誰? 總是希望證明自己被愛,卻沒發現在一次次的確認中,自己談的早已不是戀愛,而是恐懼;對方也不是活在愛裡,而是害怕又踩到地雷的陰影。

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古代生產力落後必須集體合作才能得到僅夠大家使用的生產生活資料,所以只有平等分配才能維護集體與社會的存在,這也就使得追求平等的心理成為了人們的一種本能。 嫉妒是一種比較複雜的心理,包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的心理狀態。 嫉妒讓愛蒙上 可是「羨慕」不同,當你仰慕某個人時,你會把對方當作參照,激勵自己更好。 你不會覺得有你,就沒有他,你們各自擁有的美好,是可以同在的。 在翻開《我嫉妒…》這本書之前,我跟大部份人一樣,覺得「大讓細」是理所當然的事。 我也是一位姐姐,自從妹妹出生,我學到接受自己不會永遠成為焦點,是成長中必經的一課。

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另外兩個因素之二是「他人成就的品質」,指他人某方面的成就是否贏過我、超越我。 當我們的關係很親近,再加上贏過我的項目和我的「自我確認領域」關聯性高,當然會造成自我評價降低的現象,並有高嫉妒情緒升起。 反之,若拿鋼琴獨奏為專長的人與繪畫能力優異的人相比,對他們來說則完全無意義,自然不太可能影響到自我評價而產生嫉妒。 它沒什麼不好,只是提醒你自尊可能受損,或自己所重視的關係可能有其他人來阻擾。

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人固然應該喜歡自己、接受自己,但還要客觀看待別人的長處,這樣才能化嫉妒為競爭,才能提高自己。 比如,你所愛的人有可能移情別戀,而與你疏遠,你會失去和他相處的機會,或是他本身,由此,你很輕易地就可以證明,對方會離你而去。 會讓你在各個方面蒙受損失,因此,你絕不會喜歡這種感受,於是你就有嚴重的挫折感,這就是理性的嫉妒。 首先,我們可發現很多嫉妒並不是來源於發現自己不如別人,這只是產生嫉妒心理的誘因,由於自己不如別人而使自身優越感、競爭力等減弱或喪失才是嫉妒的根本。

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政府補助專案申請需確認是否符合資格,辦理流程較複雜,整體會較耗費時間,適合運營穩定、非急迫資金需求的創業者。 謹慎發言:在TNL網路沙龍,除了言論自由之外,我們期待你對自己的所有發言抱持負責任的態度。 在發表觀點或評論時,能夠盡量跟基於相關的資料來源,查證後再發言,善用網路的力量,創造高品質的討論環境。 並且避免對於不同意見的攻擊、惡意謾罵言論。 我們不是在做給別人看,而是要努力找出自己內在的價值是什麼。 滿足是來自內心的滿意感,如果我們能集中精神於現在,享受每一個當下的話,壓力自然也會消失。

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話說回來,姨甥女雖年紀輕輕,卻懂得向婆婆坦誠自己的感覺,相比那時的我,怎樣看都要厲害多了。 記得爸媽帶我上街去,同行還有我的同班同學(我媽跟同學的媽媽稔熟),本來相安無事,直至他們叫同學挑一份禮物。 透過募資平台推出方案,直接與消費者進行募資,但群眾募資因為其與群眾直接接觸的特性,讓它有點像是產品雛形的行銷管道、更類似測試市場性的工具。

尚恩跟很多人一樣,對於什麼東西可以讓自己產生動力,都有著錯誤的假設,並且依照這個錯誤的假設在行動。 尚恩又沉默了下來,而我也給他一點時間去思考,他開始理解到這場討論並不是在談其他人;完完全全是在談他自己。 對於自己想成為什麼樣的人、想過著怎麼樣的生活,他必須誠實以對。 嫉妒讓愛蒙上 或許是為了讓自己從這種思考可能帶來的不適感中稍微分散一下注意力,他問我想要什麼。 但想像一下,如果你花一樣多的時間去研究某件更為重要的事情呢? 研究別人會讓我們擁有知識,但是,研究我們自己,最後將帶來不可思議的自由,關鍵在於研究自己會讓你可以接納自己,進而讓你從(有意識或無意識地)的自我批判中解放出來。

嫉妒讓愛蒙上: 嫉妒讓愛蒙上陰翳 第4話

他們只記得弟妹出生前,自己是父母的掌上明珠,如今萬千寵愛在一身的,卻換了別人。 他們心裡刺刺的,感覺很不舒服,卻不懂怎去處理這種令人討厭的情緒。 遇著以上情況,我們也不是一句「算啦,睇開啲」,又或在社交網站寫一句「這些機會不屬於我」便能平息心中的妒忌,那麼,我們又憑什麼認為孩子們不應呷醋? 再說,我們總慣性把孩子的嫉妒標籤為「唔聽話」、「唔懂事」,卻沒有理解他們任性背後,那種害怕被取代,以及只想父母好好陪伴的想法。

其實,拖鞋男孩大可因為自己的出身或環境,嫉妒那些條件比他好的人。 嫉妒讓愛蒙上 只要他心中存有一絲的os是:「反正我得不到,你也別想太好過。」他便會將鞋子藏起來。 男孩坐上長凳後,依舊沒閒著,持續擦拭鞋面,看得出來他十分珍惜這雙新鞋。

嫉妒讓愛蒙上: 嫉妒讓愛蒙上陰翳 第01話

注意:因為嫉妒與忌妒同義通用,由於日常口語上不會去過於精確區分,所以一般都通讀jìdù,但正確讀音是jí dù。 這也是嫉妒最可怕的地方,它雖看似無傷大雅(你不一定覺得會嫉妒的人,一定是一個壞人)。 但它卻會在不知不覺中綁架一個人的善良,不斷地在心裡倒鹽酸,侵蝕他成長的欲望。

相信對於各位好勝心強的人來說,難免會有讓嫉妒充斥心頭的時候。 因為好勝,所以總愛與別人比較,只要看到別人比自己優秀或是當別人比自己獲取更多的時候,就會開始產生負面又消極的嫉妒情緒。 嫉妒是一項指標,會讓你有所警覺,確認你對自己是否真誠。 如果有一個人擁有你所沒有的東西,而你有辦法看著他,說道:「你知道嗎?我真的不想要那些東西。」那你就知道自己當下的狀態很好。 一個人不可能在任何時候都比別人強,人有所長也有所短。

嫉妒讓愛蒙上: 社會與公眾

結果是視情人為禁臠,還振振有辭以為愛他,卻不知是假冒愛的名義,其實是在剝奪對方的自由,毀傷情人的生命。 嫉妒讓愛蒙上 正因為順著這似是而非的觀念,於是有人放縱他的妒火,大吃飛醋乃至乾醋。 不但情緒上疑神疑鬼,行動上更是鉅細靡遺,事事都要查問。

這樣,你就能擺脱一切私心雜念,心胸開闊,不計較眼前得失,更不會花時間和精力去嫉妒他人的成功了。 俗話説“無事生非”,一個人若胸無大志,整天無所事事,就會去挑別人的刺,尋別人的短,自己不思進取,卻去阻礙他人前進。 而一個埋頭於事業追求的人是無暇顧及別人的事的,他們懂得人生的意義,不把大好的時光浪費在對別人的造謠中傷上,而是通過自己的積極努力來實現人生的價值。 心懷嫉妒的人,不懂得大自然沒有物競天擇就不能發展,社會沒有人與人之間的競爭就會停滯。 只要有競爭,就會有人超前,有人落後;齊頭並進,不分高低上下,只是一種幻想。 尤其是在商品經濟社會中,競爭更加廣泛激烈,優勝劣汰的現象比比皆是。

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請接受社會上每個人的角色與責任皆不同的事實吧! 不要傾聽想要別人東西的欲望,而是好好傾聽自己內心的聲音,這是放下羨慕、朝幸福走去的捷徑。 認為「我沒有任何理由要過得比別人差」是韓國人特有的平等意識,對平等有高度渴望的韓國人,羨慕別人的心也一樣強烈。 從小兄弟姊妹之間,就會比較誰能獲得父母更多的關愛而競爭著,比較的過程中便會產生羨慕。 不爽別人擁有自己沒有的財富或才能的情緒正是羨慕,而羨慕正是來自於比較。

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由此可見,以極端個人主義為核心,由私心支撐和助長起來的錯誤的自尊心,乃是產生嫉妒心的禍根。 只有跳出以自我為中心的狹小天地,嫉妒才能失去存在的基礎。 人一旦與私心決裂,事事出於公心,那麼,在待人處世過程中,必定會寬宏大量。 在情感中,吃醋是普遍的一種心理感受,即使彼此深深相愛,也會因為某個事件,其中一方還是會吃醋。

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曾以為跟孩子說一句「你做大就禮讓一下」便等於解決問題,但原來這樣只會壓抑孩子抒發內心的情緒。 而且,鼓勵孩子說出感受並非最難,更困難的是有時他們已說出內心感受,卻仍然會鬧情緒。 嫉妒讓愛蒙上 遇上這些情況,大人可能會缺乏耐性,又或者認為孩子故意放大情緒,但我相信更多是小朋友的情緒需要還未得到滿足。 我們作為長輩要處理得好,要讓孩子們知道單單説出感受並不夠,我們還要讓他們學習如何在不傷害別人的情況下,跟嫉妒「打交道」。 例如,以鋼琴獨奏為專長的人,在音樂這個領域,因為和同樣專攻琴藝的人比輸了,自然容易產生自我評價降低及嫉妒的情緒。 換句話說,當兩人的專長或自我認定領域是相似的,自己又在相較之下落敗後,成為表現較差的一方,即會有「比較過程」的結果,因而感到強烈的「嫉妒」,覺得自己存在的價值被貶抑。

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荷蘭研究人員詢問了被嫉妒的人受到的影響。 從表面的憤怒開始,他一路往下挖,說起了他招募進來的某個人,而現在那人的收入已經超越他了。 他承認,他找來的人現在做得比他還好,這讓他覺得不爽,甚至覺得受到汙辱。 只有在電影裡才會出現那種某人靈光一閃,就突然感到前途無量、知道自己這輩子要做什麼的畫面。 在現實中,要知道自己想成為什麼樣的人,是一個過程,並且需要付出努力。

比較間接的方式,可以選擇遠離這個人或轉換不同領域專長來因應。 離家走遠了,你們還是親兄弟/姊妹,可能要走不同的專業領域才行。 如哥哥功課好,往科學研究領域去,弟弟則專攻音樂創作。 妒嫉別人的才能、外貌或擁有什麼,只會讓自己陷入不好的感受。 建議你將自己最好的特點,譬如外貌、個性、教育、生活方式及工作,列出清單;讓你引以為傲的家人、朋友、健康或任何事,都可以列入清單。