当人体内磷脂胆碱不足，会导致脂肪在肝脏内的大量积聚，形成脂肪肝，使肝脏细胞被破坏，肝功能减退，引起肝硬化甚至肝癌。 科学证明：补食卵磷脂能增强肝细胞物质代谢，促进脂肪降解，保护肝脏，预防脂肪肝等病症的发生。 也是人体需要的脂类成分之一， 大豆卵磷脂危害 工业上主要作为乳化剂、保湿剂、增稠剂等使用。
顆粒濃度較高，卵磷脂含量較低為97%左右，主有效成分磷脂醯膽鹼含量在24%左右。 卵磷脂能為大腦神經細胞提供充足的養料，使腦神經之間的資訊傳遞速度加快，從而提高大腦活力，消除大腦疲勞，使大腦思維敏捷，提高學習和工作效率。 卵磷脂在修復受損傷腦細胞、打通大腦與血液迴圈之間障礙的同時，可維持腦神經細胞的正常功能，並增強大腦神經系統功能，進而達到預防老年性癡呆症的功效。 首先看浓度：市面上大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。 胶囊浓度较低，卵磷脂含量较低为55%左右，主有效成分磷脂酰胆碱含量在 15.7%左右。
大豆卵磷脂危害: 大豆卵磷脂適宜人群
隨著各種流行病學研究的資料積累發現，主動脈樹等較大中央動脈系統的硬化對心血管疾病有重要影響，與收縮期高血壓、冠狀動脈疾病、中風、心力衰竭和房顫呈正相關。 溃疡性结肠炎（Ulcerative colitis）是一种慢性疾病，以反复出现不受控制的结肠炎症为特征，症状包括频繁腹泻、急排便、直肠出血和疲劳。 摄取卵磷脂可以促进皮肤细胞新陈代谢，使皮肤细嫩、抵抗异物侵害，使性激素正常分泌，避免产生痤疮。 1、可以引起恶心、腹痛、腹泻、头痛、呼吸困难、气喘、呕吐和头昏眼花等副作用，还可以造成轻度的消化不良和稀便，还有引起体重大幅度增加的现象。 自胚胎時期開始，獲取充足養分便是腦細胞發展的關鍵，一直到2~4歲都是大腦的快速發展期。 这通常是通过在主要由碳水化合物，蛋白质，矿物质和维生素组成的水相（water phase）中, 将油相（通常用植物油，如棕榈油，椰子油，大豆油等）均质化来实现的。
- 除了提醒大家補充卵磷脂時要多留意劑量和來源外，王進崑教授也強調，其實許多天然食物像是蛋類中的蛋黃、雞肉、牛肉、動物內臟、海鮮、葵花籽，以及毛豆、黃豆、黑豆等大豆中都有卵磷脂的存在。
- 如果細胞缺乏卵磷脂，則不論在結構與發育上都會受到影響。
- 大豆卵磷脂对健康有益的许多关键因素之一是一种称为磷脂酰丝氨酸的化合物，磷脂酰丝氨酸 是一种常见的磷脂，有助于构成动植物的部分细胞膜。
- 吃猪皮一定能长肥，因为猪皮热量很高，每100克含365千卡热量。
- 因此經常食用含大豆軟磷脂的產品，可以有效調節血脂和膽固醇，改善大腦功能，提高記憶力，預防各種疾病的發生。
- 康世卵磷脂严格控制原料品质及生产工艺条件，使产品口味清香，适于嚼服，为各类消费人群所喜爱。
- 最經濟實惠的莫過於魚頭湯，營養學家稱它為“補腦湯”。
這樣就提高了人體的代謝能力、自愈能力和機體組織的再生能力，從而增強人體整體的生命活力，從根本上延緩人體的衰老，對人體衰老而引發的動作不協調等症有相當高程度的改善，保持人類的健康、年輕與活力。 研究发现，通过服用卵磷脂，可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血、动脉硬化等疾病。 大豆卵磷脂】的服用周期一般是3个月，第一个月特别重要，请严格按照说明要求来服用，每天定时定量，自我感觉更年期等症状情况改善以后，大豆卵磷脂的吃法就可以相应减少，减少到原来的一半。 大豆卵磷脂危害 当然如果有条件，还是建议全年坚持服用，对身体条件会有很大改善。 根据大豆卵磷脂的吃法来讲，每天早晚饭后服用最佳，因为大豆卵磷脂是在小肠中被吸收的。
大豆卵磷脂危害: 卵磷脂功效：降膽固醇防失智！富含卵磷脂食物有這些
卵磷脂可使大腦神經之間的信息傳遞速度加快，使人思維敏捷，大腦活力明顯提高；能夠消除大腦疲勞，提高學習能力和工作效率，提高注意力。 卵磷脂還可以修復受損傷的腦細胞，促進動脈硬化塊消失，從而可有效地預防和改善老年痴呆症。 卵磷脂能改善因神經緊張導致的急躁易怒等症状，所以，卵磷脂是腦力勞動者的特殊營養補充劑。 一般来说，大豆卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑；中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂，起到清理血管的作用。
对于患者来讲更需要注意按照医生的处方或者医嘱来吃药，如每天定量使用，1天3次，按照医生的要求使用一定时长，一定的疗程，不要漏服也不要过量服用。 按医嘱服用比在什么时候服用，是饭前还是饭后更重要。 患者除按照医生的要求、医嘱服用，用药前也要看说明书，了解用法、用量、注意事项。 另外，该药物是辅助用药，并不是决定性用药，在用药期间发生任何不良反应，都要及时停药到医院就诊。
大豆卵磷脂危害: 糖尿病人的營養品
卵磷脂中的膽鹼是構成神經傳導物質乙醯膽鹼（Acetylcholine）的重要成分。 若是缺乏乙醯膽鹼，就會出現記憶力與注意力下滑等現象，而缺乏乙醯膽鹼也是目前醫學界認定造成阿茲海默症的主論之一。 如您所说，卵磷脂是一种食品添加剂，有多种来源-其中之一是大豆。 加入食品(包括婴儿配方奶)时通常用作乳化剂（emulsifier）或润滑剂，也可用作抗氧化剂和调味剂。 如果你遇到了像胃不適或噁心這樣的消極副作用, 您可能希望使用此補充的顆版本. 您可能還希望 考慮向日葵卵磷脂代替 這有時是更好的容忍.
因為Gobley一開始是從蛋黃中萃取出卵磷脂—，而「λέκιθος 」（lekithos）為古希臘語的「蛋黃」之意—，並在1874年鑑定出結構。 结论翻译：长时间的剧烈运动会降低血浆中的胆碱水平，在胆碱浓度明确降低的情况下，补充胆碱会提升体能表现。 除了卵磷脂之外，常见的磷脂还有PE（脑磷脂），PI（肌醇磷脂）、PG、PA等等。 卵磷脂最早是被人从蛋黄中分离出来的，所以被称为卵磷脂，它的学名叫做磷脂酰胆碱，英文简称是PC。
大豆卵磷脂危害: 卵磷脂的副作用
仅仅因为它包含大豆，并不能自动将大豆卵磷脂列入“避免”名单。 当今市场上有各种形式的大豆，因此立即将所有由大豆制成的产品归类为“健康”或“不健康”是不正确的。 好吧，答案就在于卵磷脂补充剂包含磷脂的复杂混合物这一事实，它构成细胞膜结构并用于能量存储。
依據WHO（世界衞生組織）和FAO（世界糧農組織）專家委員會的意見，卵磷脂每天攝取量沒有特殊限制。 但為了維持健康，每天以高濃縮膠囊製劑為標準，攝入1.5~3.0克為宜，病人的食用量還可以增加1~3倍。 從使用方法分析絕對攝入量：軟膠囊每天2-3次，每次1到2粒，每個膠囊重量為1克左右，所以卵磷脂的攝入量為每天不超過1克。 卵磷脂顆粒每天服用10克，相當於補充了9.8克的磷脂酰膽鹼（PC）。 大豆卵磷脂用於巧克力中以降低黏度，用於人造奶油的乳化；其次，還用於製作許多粉末狀食品，以使產品迅速溶解和潤濕。
大豆卵磷脂危害: 卵磷脂适合人群
這種卵磷脂是通過對從種子之中提取（榨取）的油加以脫膠處理而獲得的。 這種卵磷脂是由多種磷脂所構成的一種混合物，而其中的成分則取決於卵磷脂的來源。 由於歐盟要求聲明食品之中過敏原的添加情況，再加上那些與轉基因作物有關的法規，人們如今正在逐步轉向其他的卵磷脂來源，如葵花籽油。 在商業領域，那些需要天然乳化劑和/或潤滑劑的物質之中，從藥物到保護性覆蓋物，都會用到卵磷脂。 例如，卵磷脂就是巧克力之中防止可可粉和可可油發生分離的乳化劑。
加上卵磷脂是一種能溶水、溶油的雙性營養素，具有能幫助乳化、分解油脂的特性，故卵磷脂也經常在食品加工上被作為乳化劑使用。 第二看安全性：高血脂是慢性病，需要长期服用控制血脂的产品，如果产品有副作用或含有害物质，会在身体中蓄积、放大。 中老年人服用大豆卵磷脂软胶囊可以搭配鱼油软胶囊一起服用，这样效果更好。
大豆卵磷脂危害: 大豆卵磷脂的副作用 不可以一下子大量服用它
在提取油脂时，随大豆油一起进入粗大豆油中，专业上将其称为毛油。 如前所述，目前，市场上能够见到的卵磷脂产品几乎都是从大豆中提取出来的。 卵磷脂是常用的一类保健品，卵磷脂有保护心脑血管作用，很多老年朋友们都把它当作日常保健品使用。 卵磷脂小体是男性前列腺液中含量比较丰富的一种物质，正常的男性前列腺液，卵磷脂小体含量较丰富，一般有3-4(+)号。 当前列腺液中显示卵磷脂小体仅有一个(+)…
我们知道有严重糖尿病的人们，都需要定期注射胰岛素，因为他们自己无法分泌足够的胰岛素，所以才会出现血糖过高的情况。 而当人体卵磷脂缺乏的时候，也会造成分泌胰岛素的能力减弱，所以对糖尿病病人来说，补充卵磷脂是非常重要的。 很多女性朋友，就是冲着卵磷脂的这个功能去购买的，人体如果缺乏卵磷脂细胞的再生能力，就会变得更加弱，从而引发肌肤干燥、老化等现象。 这个时候如果适量的补充卵磷脂，皮肤就能重新焕发光彩。
大豆卵磷脂危害: 卵磷脂有望改善失智症
而对于那些病症比较严重的消费者，可服用咀嚼颗粒剂2——3袋/日，即每日10——15克纯卵磷脂，1个月作为一个周期，1——3个周期后减服到保健量。 经济条件好的消费者加大每日的保健服用量，这样带来的保健效果更佳。 其一是分解成甘油、脂肪酸、胆碱和肌醇等物质后吸收。 国外最新研究结果表明：在咀嚼过程中，卵磷脂与口腔唾液中各种消化酶形成一种微囊化的物质-脂质体。 该物质不仅极易被人体直接吸收，而且对食物中其它营养素的消化吸收有协同作用，从而使卵磷脂的各种保健功效更加显着。 迄今為止，卵磷脂唯有的好處和推薦用途就是有助於那些服用煙酸來治療高膽固醇問題的人員。
你可能曾经托朋友特地从国外带回来各种补剂，里面没准就有大豆卵磷脂，因为周围的人都说这是好东西，但具体好在哪里，估计你也不太清楚。 大豆卵磷脂危害 本博客所提供的訊息是以現狀為基礎，並不代表是正確、完整、及時、適當。 所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病，也無法取代專業醫生的診斷及建議，對於資訊的任何錯誤、遺漏不負任何責任，亦無法對讀者應用本網站內容之結果負責。
大豆卵磷脂危害: 大豆卵磷脂過敏
猪皮之所以受欢迎，是因为有猪皮的介入会让菜的口感更好，猪皮的韧性，让人有很好的食欲。 如果真的想吃猪皮，可以把皮里边的脂肪刮掉以后再吃，吃的过程中也要搭配一些粗杂粮或蔬菜，注意荤素搭配和粗细搭配。 孕妇体温一般维持在三十六点九℃到三十七点二℃的范围内。 在怀孕早期，由于黄体持续分泌孕激素，基础体温会持续升高，并持续很长的一段时间。 一般正常人体的基础体温在36℃到37℃左右，孕妇体温会比正常人稍高，且通常在妊娠期体温是比较稳定的，个体之间会有所差异，会受体外和体内因素影响。 每天早上吃苹果对身体是否有好处与不同年龄及体质的人有关。
大豆卵磷脂危害: 健康资讯
大豆卵磷脂用於提高飼料能量及胺基酸、脂溶性維生素 E 的含量。 每克脂肪可提供 37.7KJ 熱量，是蛋白質、糖類熱量的一倍，如添加質量分數 5%大豆卵磷脂，相當於提高 28%的能量。 「卵磷脂」由希臘文「Lekiths」派生出來，意指「蛋黃」。 1844年法國人Gohley從蛋黃中發現卵磷脂（蛋黃素），並以希臘文命名為Lecithos（卵磷脂英文名為 Lecithin）也自此揭開了卵磷脂神秘的面紗。 卵磷脂是生命的基礎物質，人類生命自始至終都離不開它的滋養和保護。 卵磷脂存在於每個細胞之中，更多的是集中在腦及神經系統、血液循環系統、免疫系統以及肝、心、腎等重要器官。
大豆卵磷脂危害: 大豆卵磷脂作用
干燥、脱水后获得初级大豆卵磷脂产品-浓缩大豆卵磷脂。 品质较好的浓缩大豆卵磷脂为棕黄色透明液体，含油都在50-60%左右。 尽管卵磷脂广泛存在于自然界中，但是目前能够做为商品提供给消费者的仅有大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂。 卵磷脂，即蛋黄素，是动植物组织及卵黄中的一种油脂性物质。
大豆卵磷脂危害: 卵磷脂副作用
汤臣倍健大豆磷脂软胶囊添加的大豆卵磷脂比较丰富，每天可摄入磷脂酰胆碱420mg，随餐食用，在不知不觉中“瘦”下来。 2、選擇卵磷脂顆粒：高血脂是慢性病，需要長期服用控制血脂的產品，如果產品有副作用或含有害物質，會在身體中蓄積、放大。 对于血脂异常、脂肪肝或肥胖者来说，可以选择纯度较高的颗粒大豆卵磷脂类产品服用。 大豆卵磷脂危害 这些产品去除了油脂和糖类等成分，纯度越高越容易被吸收。
大豆卵磷脂危害: 大豆卵磷脂的應用
很多人得不到足夠的磷脂在他們的飲食，並且不會消耗膽鹼的最佳用量. 使用由大豆卵磷脂補充可以提高膳食攝入量的磷脂, 其中可能有對健康的有益影響. 吴崇明表示，人们长期过量服用深海鱼油可能会产生副作用。 成年人一般每周服用3-4次，每次服用1粒，即能够满足人体的需要。 鱼油所含不饱和脂肪酸的化学结构不稳定且容易被氧化，如果体内有过多的不饱和脂肪酸，就会发生过氧化反应，从而产生自由基。 大豆卵磷脂危害 一旦自由基失去平衡，就会干扰人体的正常生化功能，产生不溶性脂褐素，形成老年斑。
大豆卵磷脂危害: 糖尿病控制不佳，恐損傷肝腎！
乙醯膽鹼是人體攝入並吸收的膽鹼與人體內乙醯合成的。 膽鹼是卵磷脂的基本成分，因此攝入卵磷脂，將可保證有充足的膽鹼與人體內乙醯合成乙醯膽鹼。 大豆卵磷脂危害 從而為人腦提供充分的信息傳導物質，進而提高腦細胞的活化程度，提高記憶與智力水平。 2、肝臟病（肝硬化、肝炎、脂肪肝）肝臟具有貯存能量、排泄廢物、供應體內某些重要的等作用，要消耗大量的磷脂，雖然肝臟本身可以合成少量磷脂，但仍 要從飲食中補充。
另外，卵磷脂所含的肌醇還是毛髮的主要營養物，能抑制脫髮，使白髮慢慢變黑。 卵磷脂是人體每一個細胞不可缺少的物質，如果缺乏，就會降低皮膚細胞的再生能力，導致皮膚粗糙、有皺紋。 美國北卡羅來納州DUKE大學心理學教授藥學博士沃倫來克在報告中提到：用卵磷脂飼育懷孕的大鼠，其後代在智力測驗（迷宮測試）中，記憶力顯著優於未飼育卵磷脂的大鼠的後代。 卵磷脂其實是母乳的成分之一，許多媽媽們可能聽過卵磷脂有助暢通乳腺、預防乳腺炎。