產後由於哺乳需求，乳小葉、乳腺管的脹大取代部分的脂肪，造成連結在脂肪旁的韌帶緊迫拉扯，長期反覆的拉扯，失去彈性的韌帶就無法支撐脂肪而造成下垂。 女性長時間姿勢不良、內衣尺寸不合、穿過緊馬甲，小心出現大小奶問題。 大小奶越來越明顯 整型外科醫師鍾金源指出，胸部遭過度壓迫，若每次壓迫時間超過一點五個小時，即可能因血流不順引起乳房悶脹、刺痛、胸背酸澀等症狀，嚴重者干擾女性乳腺正常代謝，導致胸部發育不對稱。 大小奶嚴重 另外，如果經常寒背、駝背、不穿著內衣睡覺、穿著不合尺寸的內衣、患有脊柱側彎的女生，都是出現大細胸問題的高危人士。
- 你有過即使挑對內衣尺寸，內衣還是穿不住，一到家就想馬上掙脫內衣束縛的經驗嗎？
- 雖然離退奶可能還有半年、甚至一、兩年，但為避免退奶後也有大小奶的狀況，李金堂認為，奶量少的一邊可讓寶寶多吸，來改善兩邊乳房的差距。
- 正值青春期的女孩，一開始胸部還不突出，比起兒童用的運動內衣，更建議讓她們穿能防止摩擦癢痛的棉質無袖背心，雖然只有些微差別卻很有幫助。
- 長期使用同一側的手臂進行激烈運動，導致一邊胸部肌肉組織較發達，看起來也會有明顯的大小胸，例如羽毛球或網球運動員就較容易產生乳房左右不對稱的情形。
- 別擔心，本文將解決你所有關於大小奶的疑惑，並且教你如何預防與改善大小奶。
根據香港網站《Men Club》分析8種不同類型的乳頭，快看還有哪些類型是自己從沒見過的。 李金堂認為，現在的觀念是餵奶前不必清洗乳頭，因為乳頭本身有油脂保護，清洗後反而讓它失去保護，再經由寶寶吸吮，乳頭容易龜裂、受傷。 無論你是所謂的「高低奶」、「大小奶」、「布袋奶」，都能在專業醫生的建議、討論之下，找尋到適合自己的專屬魔滴，並透過良好的手術流程，幫助接受隆乳手術的人，達到理想中的完美胸型。 鞋跟高度2~3cm：根據衛福部的建議，過高的跟鞋容易對脊椎及雙腳造成負擔，甚至重心不穩，建議改穿高度僅2~3cm的坡跟鞋。 無論雙胞胎的體型是一大一小或兩個都小，雙胞胎孕婦的肚子都會比單胞胎孕婦來得大。 曾翌捷醫師表示，雙胞胎孕婦的腹圍在妊娠24～32週會急遽成長，32週後會逐漸減緩。
大小奶越來越明顯: 抱起來軟又暖！專家列「女生愛微胖男原因」…大肌肌輸慘
許多媽咪用電動、手動擠乳器擠奶時，常因擠奶時間太久、設定壓力太強，過度拉扯乳頭而受傷。 由於每個媽咪奶量不同，擠奶時間和設定壓力可調整為自己能接受、不會不舒服為主。 此外，若媽咪奶量較少、想要追奶，卻感到乳頭不舒服時，千萬別勉強硬擠，容易造成乳頭受傷。 大小奶越來越明顯 李金堂建議，欲增加奶量可增加擠奶次數，如原本4小時擠一次奶，可縮減為3小時擠一次，如此一來，一天的擠奶總量也會增加，也可保護乳頭不受傷。 李金堂建議，不要只有一種姿勢讓寶寶吸奶，因為寶寶吸奶的方式，會讓有些乳腺無法被吸到，因此當媽咪有乳腺不通時，可多改變其他姿勢，讓寶寶吸通其他乳腺。
平日飲食建議避開酒精、辛辣等刺激性食品，並多加食用蔬菜水果，補充維生素Ｃ、維生素Ｅ、抗氧化營養成分，不僅可維持身體健康，更有助於淡化乳暈顏色。 乳暈過大在女性多見於妊娠及哺乳后，且多伴有乳房過大或下垂，如果乳暈過大而乳房不大或無下垂時，可做單純乳暈皮膚部分切除術以縮小乳暈。 可在進行乳房縮小術及男性乳房發育手術治療的同時把乳暈縮小。 大小奶越來越明顯 雌性激素高：凡女性雌性激素水平較高者，都會出現乳頭、乳暈的顏色發黑現象，這是一種健康的女性特徵。 更年期後的婦女，因為雌性激素低下，乳頭、乳暈便會出現粉紅色。
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李金堂建議，如果準媽咪身體狀況不錯，基本上僅須補充一般維他命即可，但若飲食不均、身體太累，可以適時喝一點雞精，增加體力。 畢竟現代準媽咪也怕增加太多營養，讓體重增加太多，影響產後減重難度。 基本上胎兒的重量與周數差距不大，就不用特別補充營養品，若差距較大，可適時吃一點補品。
- 一般來說，孕婦在懷孕3、4個月以後就會開始小腹微凸。
- 這段被賀爾蒙主導的時間裡，妳很可能會變得愛哭、情緒較多變、晨間起床時害喜等讓妳沮喪的情況，但又可能在瞬間變的生氣蓬勃。
- 懷孕37週後，胎兒頭部會逐漸往下，也就是朝向子宮頸，其實在懷孕肚子變大的同時，寶寶也在為了與媽咪見面而做準備喔。
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20週後，胎盤也增厚並發育完成，是懷孕肚子變大的原因之一。 懷孕5個月後激素分泌趨緩，孕吐、沒胃口及胸部脹痛的狀況也獲得緩解，恭喜媽咪進入孕期中最穩定的階段！ 懷孕37週後，胎兒頭部會逐漸往下，也就是朝向子宮頸，其實在懷孕肚子變大的同時，寶寶也在為了與媽咪見面而做準備喔。 孕期分泌的鬆弛素會降低關節及子宮韌帶的韌性，骨盆腔的伸展性增加、支撐度降低，孕肚脹大的同時，孕媽咪容易為了穩定重心而挺著肚子、上身後仰導致骨盆往前傾。 在腰椎壓力變大、小腹凸出的情況下，腰痠背痛的現象會更頻繁，奇妮提供孕媽咪以下簡單的方法，減輕不適感，讓孕期更舒適。 美麗又豐滿的乳房是每一個女人都想擁有的，但人生總是那麼不完美，不是缺這個就是那個少那個，胸部太小的女性嫌自己的胸部小，胸大的女性又可能覺得乳暈太大了，不好看。
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戀花蜜語深V系列內衣 ，有著內襯水餃袋設計，可依自身需求加入襯墊，加上側邊膠條穩固支撐，讓你無論是平時走路或是運動跑跳都不怕內衣移位，脅邊加高的設計能將副乳完整地收起，是大小奶選內衣時的好選擇。 大小奶越來越明顯 內衣太鬆移位、肩帶不時滑落或鋼圈壓胸都是穿著不合身內衣的表現，而長期穿著不合身的內衣不僅會出現副乳、外擴及胸部下垂，還有可能會導致大小奶。 大小奶越來越明顯 「我的乳暈好黑喔！」、「乳暈的顏色何時才會變正常？」相信這些聲音都在孕媽咪的心裡迴盪著，不時都會擔心乳暈顏色的變化，害怕無法變回少女時的「粉嫩」。
但李琪也提醒，過度的「增肌減脂」，如：過於限制飲食，反而會限縮胸部的發育。 外擴的乳頭成因主要和遺傳有關，也可能因為減肥等影響而改變乳頭的方向。 多數餵食母乳的媽媽都有這情況，這是因為在哺乳的過程中，嬰兒會長時間用力的吸吮乳頭，使得乳頭逐漸被拉長，變成「狹長狀」。 一般而言，大胸部的女生自然會有大乳頭或大乳暈，且顏色較深，這並不奇怪，因為按照比例而言，這是正常的啊。 另外，也可以用另一側手輕壓較小一側的乳房，循著順時針方向按摩，每天進行三次，每次按摩30下，也能起到增大乳房的作用。 當身體發育成熟，身材定型後，如果兩側乳房一大一小異常懸殊，採用上述自我矯正的方法仍然無效時，考慮手術矯正也可以。
大小奶越來越明顯: 慣用單側餵母乳 左右胸差3罩杯
在胚胎期雄性和雌性有相同的乳房组织结构，但青春期时，雌性体内的激素，尤其是雌激素会刺激乳房发育，使脂肪在胸部堆积。 而男性体内的雄性激素会阻止乳房发育，因此成年女性的乳房要比男性大很多，發育的乳房是女性的第二性徵。 吳文宏醫師指出，要改善兩胸明顯不對稱的情況，目前可以選擇將比較大的一側透過手術縮胸，或把比較小的一側乳房植入義乳，也可抽取自體脂肪隆胸，改善較小的一側的胸部。 陳婦最後採取自體脂肪隆胸，將左乳從D罩杯變G罩杯，調整兩胸差距。
馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷表示，懷孕3個月以後子宮脫離骨盆腔，腹圍才會開始逐漸增加。 一般來說，孕婦在懷孕3、4個月以後就會開始小腹微凸。 乳頭周圍切口：適合只需修整掉少許乳暈者選擇，手術切口會在乳暈及乳頭交界處，把多餘乳暈修除後再做向心狀縫合。 手術快速簡單，但因施作位置侷限不能修除過大乳暈，術後乳頭根部會有一圈淺白色的疤痕，此方法適合不想切除太多的乳暈或不想疤痕在皮膚外側太明顯者。 曬太陽：穿著沒有防曬效果的比基尼，下水後布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。 或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。
大小奶越來越明顯: 大小奶嚴重: 美胸操、勤按摩 胸部會變大？
影片獲得許多回響，不少人表示很驚訝似乎沒人討論過這個問題，也有人開玩笑表示自己也是左右偏執狂，可以理解赫伯特女兒的行為。 如果有哺乳中媽媽有類似問題，初期可以調整餵奶方式，盡量平衡兩邊的餵奶次數，但如果已經定型無法恢復，可以調整內衣、睡覺姿勢和按摩較小的胸部，不過最好的建議還是去找醫生。 例如：長期側睡導致單側胸部長期遭壓迫，長期駝背或翹腳連帶影響到乳腺發育，都有可能讓大小奶越來越嚴重。
很多人都認為，只有性經驗少的女性才會擁有粉嫩、小巧的乳頭，反之，性經驗豐富的女人，會導致乳暈變大變黑，儘管很多專家解釋說乳暈大、乳暈黑和女性性生活的多少並沒有必然的聯繫，但還是成為根深蒂固的觀念。 在乳房發育時，左右乳房大小可能會不對稱，一般是左側乳房略大，這種不對稱情形是暫時的，在女性的身體發展和性發展上也是正常的。 大小奶越來越明顯 不過有時也會有異常的乳房發育情形，可能是過度發育（例如巨乳症）或是發育不良，若是男性的乳房有類似乳房的發育情形，則為男性乳房发育症，一般是因為男性體內雌激素和睾酮不平衡所造成。 吳文宏指出，要改善兩胸明顯不對稱的情況，目前可以選擇將比較大的一側透過手術縮胸，或把比較小的一側乳房植入義乳，也可抽取自體脂肪隆胸，改善較小的一側的胸部。 你有過即使挑對內衣尺寸，內衣還是穿不住，一到家就想馬上掙脫內衣束縛的經驗嗎？ 內衣是和肌膚最親密的衣物，因此選擇排汗透氣的內衣非常重要，有些人可能會因為銷售人員的強力推銷、欣賞內衣的某些特色及試穿時間不夠長等原因，誤判自身對內衣材質的接受度。