其次是長期處於腹瀉的情況，時間長達三個月，此情況往往代表著腸道有慢性發炎的情況，又或是可能飲食中常吃下讓自己出現輕微過敏反應的食物，但因為不嚴重而不自知，反應在腸道上。 大便顏色形狀 你也許會有疑問，怎樣的糞便顏色或形狀算是健康的？ 綜合以上介紹，健康的糞便顏色色澤應當是金黃色、形狀為長條狀、味道無惡臭、軟硬度適中，特別補充，每次排便約以二～三條為佳（因個人飲食量而異)。排便的次數從一天三次到三天一次都算正常）。 可能為腸道細菌失衡、壞菌太多，或是蛋白質吸收失常的狀況。 若排便時，此嫩變形狀持續過長，應進一步就醫治療。 根據布里斯托大便分類法，這是一個因應醫學上的需求而設計的分類方式，依據形狀將人類排便時的糞便分為七類。
出血時，通常是痔瘡或肛裂，但糞便本身是紅色的話，就是大腸瘜肉或大腸癌。 ★水分60～65%，水分少，呈現硬梆梆的狀態。 若前一天吃了過多含黑色素食物如墨魚麵、動物血或肝臟等，或含鐵質的藥物，則無需過度擔心，可持續觀察情況是否改善。 若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。 腸癌以糞便的方式做為表現，最典型的症狀也包括血便，不過這個症狀卻也和常見的痔瘡非常相似。 大便顏色形狀 鍾雲霓醫師指出，兩者不易分辨，雖說多數顏色較暗、混在糞便中，但腸癌可位於前、中、後段，前述暗色即處於前段，若為處於後段直腸處的直腸癌，距離肛門口都不遠，表現方式和痔瘡差不多，容易混淆。
大便顏色形狀: 糞便(大便)的味道
排出綠色大便，可能是因為吃了較多的綠色蔬菜或飲品、藥物，但若沒有吃，那麼有可能是腸胃消化不良、食物中毒、腸胃炎、腹瀉，食物在腸道內移動速度太快，讓膽汁分解不完全，沒有轉呈棕色大便。 這時候要多觀察自己的身體及排便狀況，並且改變飲食習慣，通常可以回歸正常的咖啡色大便，但如果沒有改善，還是要去看醫生。 總之，出血即為不正常狀況，應立即就醫檢查，確定症狀是否與腫瘤或癌症有關。 糞便是人體重要排泄物，同時也是最容易反應腸胃道狀況的觀察因子。 急診醫師表示，透過氣味、顏色、形狀可初步分辨腸道疾病，如果大便惡臭，呈黑色或偏白色，可能是上消化道或肝膽胰等問題；如果氣味正常，但偏黑或紅色，而且形狀偏細，就要小心大腸問題，這3種大便情況都應盡快就醫。
若是腸胃失調、食物被消化太快、腸炎或腸胃道出血，大便也會出現綠色的情況，不得不多注意。 一般來說，大便的狀態會受吃進去的食物、飲水量、腸道菌叢狀況、消化能力等因素影響。 按台灣衛生福利部國民健康署的嬰兒黃金九色卡，在出生後的首 3 個月 BB 正常的便便一般顏色較深、偏黃綠色，這是膽汁經腸胃消化排出後的顏色，家長們不用擔心。 反而初生嬰兒的便便顏色太淺，像淡黃色、灰白色、米黃色、淺黃色、鵝黃色、淺啡色等，很可能表示 BB 患有肝膽疾病，有膽管閉塞問題，令膽汁不能正常排出。
大便顏色形狀: 排便有血怎麼辦？教你判斷健康的糞便顏色與形狀
而且每天早上起床，立刻喝一杯約300ml的暖檸檬水，檸檬有助提高腸胃消化功能，啓動腸胃運作，濕潤腸道，軟化腸道內的糞便，有效幫助排毒。 疾病因素：上消化道出血 ( 胃、十二指腸 ) 。 飲食因素：含黑色素食物 ( 例如：墨魚料理 ) 、含鐵藥物、含動物血食物或內臟食物。
- 排除這兩種情況，若便便呈黑色，則說明是腸道出血，需要及時就醫。
- 但如果 BB 便便稀爛而帶血、帶有黏液，那很可能感染了細菌／病毒，應盡快求醫。
- 江坤俊醫師說明，血紅素裡的鐵離子經過胃酸作用，會和大便混在一起呈現黑色大便，如果最近沒有吃什麼特別的東西，就要當心可能是腸胃道（胃小腸）出血。
- OK的情況：1天3次～3天1次，很順暢地排出香蕉狀的糞便，乾淨到可不用衛生紙擦肛門也行的程度。
- 便便的顏色主要分成：正常（黃色到深褐色）、黑色、紅色、白色，黑色代表的偏向上消化道出血、紅色代表的是下消化道出血、白色則代表膽道系統出問題。
早期因為無法被吸收、參與體內的能量代謝，曾被認為是對人體沒有幫助的成分，隨著醫學與科學的進步，才證實膳食纖維對消化道的健康與排便有很大的幫助，是其他營養素無法取代的。 每天如廁後，你有回過頭去觀察自己的便便嗎？ 不管是大便的顏色、外觀還是氣味，其實都與生活習慣以及身體健康有很大的關聯。
大便顏色形狀: 補充蛋白質、益生菌，優格還有那些好處？專家揭這時間吃最佳
因此鍾雲霓醫師建議，若發現血便，最好的方式就是先看個醫生確認為佳，以避免自己誤認為痔瘡或肛裂，結果反而是腸癌延誤就醫。 也建議最好定期做檢查，因為也有一種情況並不罕見，那就是痔瘡的患者因自知有痔瘡，這點反倒忽略了腸癌的血便，將其誤認為自己痔瘡的血便而延誤就醫。 不論何種情況，若有發現血便建議都檢查為佳。 如果食物快速通過腸道（比如腹瀉的話），其並沒有足夠的時間讓綠色膽汁完全分解，這就會使得糞便呈現綠色。
- 另外如果大出「黑色」、「紅色」大便，要小心是腸胃道出血！
- 想改善排便情況，鍾雲霓醫師建議最好的方式就是從飲食做改善，不論排便型態為何，攝取充足的膳食纖維及益生菌，達到改善腸道健康及排便型態。
- 此糞便顏色可能為膽管受阻導致膽汁分泌不足，如結石、腫瘤或蛔蟲所引起。
- 糞便是人體重要排泄物，同時也是最容易反應腸胃道狀況的觀察因子。
- 正常的大便條是圓柱形的，如果腸腔內有癌腫突出，就會對糞便造成壓迫，所以排出的大便就會變細，形狀也會發生改變，通常呈扁條狀、細條狀和槽溝狀等，仔細觀察有時能發現在變形的大便上附有血痕。
原因：肥胖、喝酒、飲食以紅肉為主等不良生活習慣都是罹病原因。 遺傳也占很大的因素，若直系親屬中有人罹患，就要多注意。 肩頸酸痛是許多上班族的常見問題，其原因從姿勢不良、氣溫驟降到憂鬱症都有可能。 甚至有可能是中風前兆、腦瘤、脊椎發 … 冬天冷氣團、寒流一來，手腳總是容易冰冷，不論穿再厚的手套襪子都起不了作用，究竟是什麼原因造成的？ 比第一型的情況好一些，可能為眾多顆粒所組成，糞便表層仍舊凹凸且不規則。
大便顏色形狀: 新聞自律規範
另外，也可能與飲食有關，攝取過多的深綠色蔬菜、服用維他命或抗生素，都可能出現綠色糞便。 江坤俊指出，大便的顏色是來自於膽汁和腸胃道細菌作用，而大部分正常的大便是「黃褐色」，但如果膽汁吸收得多一點或被稀釋，也可能產生「黃色」的大便，因此介於這兩顏色之間的大便，都無需太擔心！ 紅色或淡紅色：如果發現大便是紅色或淡紅色的話，先想想自己是否吃了紅色的食物如甜菜、番茄，或是喝了含紅色物質的飲料，若沒有的話，則顏色來源可能是血。 若顏色是鮮紅色的話，血可能是來自消化道的下半部。 大便顏色形狀 造成此現象的原因包含良性腫瘤、癌症、結腸炎、結腸長息肉、大腸憩室炎(Diverticular Disease，結腸壁上的囊所造成的疾病)、痔瘡等等。 攝取太多蛋白質的食物，容易在消化道中發酵，並且讓便便較黏，味道也有點可怕；常吃蔬菜水果的人，因為膳食纖維多，除了可以刺激消化道蠕動，在消化的過程中也不會出現難聞的味道。
另細菌性痢疾的病人，排出的大便也有粘液和血。 痔瘡通常發生在肛門附近，受到糞便擠壓出血的顏色會是鮮紅色居多。 這是因為糞便通過肛門時，痔瘡受到擠壓導致破裂出血，血液留在糞便末端。 通常是輕微的腸胃道出血，或者是大腸前段的腫瘤。 大便顏色形狀 不過，吃的食物(含動物血)或是吃了含鐵的藥物，也會讓糞便呈現黑色。
大便顏色形狀: 跌倒沒再醒來！歌仔戲大師陳美雲逝世 專家提「長者防摔」5大重點
遇上這種情況，家長們可以為 BB 補充更多水分和纖維，改善問題。 若形狀太細，代表心肺功能不佳，有氣虛的問題。 若出來是一節一節的，表示糞便在腸道滯留時間較長，或是肛門括約肌無力所造成。 若是像羊屎一樣又小又硬，代表糞便已在腸道滯留過久，水分早已被過度吸收，這也表示腸道蠕動速度太慢，很可能糞便中的有毒物質已大量囤積在體內了。 值得一提的是，目前沒有證據顯示，大便的味道與腸道健康有直接相關。
疾病因素：較嚴重的可能就是消化道上半部出血了，原因包括潰瘍、胃酸逆流造成的食道潰傷、良性腫瘤、癌症等。 飲食因素：綠色或淡綠色的大便是正常的，可能是因為吃了綠色蔬菜如波菜或羽衣甘藍，或喝了有綠色物質的飲料或是補充鐵質。 大便顏色形狀 腸道宿便所產生的毒素，更是皮膚的頭號殺手。 一旦脾胃的運化失常，不僅會讓腸道環境產生惡臭的氣體，也會使營養素無法充分吸收，導致人體的免疫力減弱，不僅容易到疲倦，皮膚也會產生暗沉的狀況。 若想要改善皮膚暗沉，排除宿便是首要任務，建議在早晨盡量多喝溫開水。
大便顏色形狀: 紅色
糞便有血色可能為下消化道出血所致，如小腸末端、大腸潰傷等等，當血液在消化道中氧化隨糞便排出時，較可能呈現暗紅色；若因痔瘡、肛裂等情況，糞便來不及氧化且未混入糞便時，則較容易呈現鮮紅色。 疾病因素：膽汁為墨綠色，小腸中食物的殘渣，通常會被膽汁染成墨綠色，經過腸胃道細菌的作用再轉變成黃色。 大便會出現綠色或墨綠色的原因，大多和飲食問題有關，有可能是吃了大量的綠色蔬菜或是食用色素所引起的，通常在幾天後大便會恢復正常。
可能是「上消化道出血」，出血點在食道、胃、十二指腸、小腸前段、胰管及膽道，此時血便的顏色會比較偏向黑色。 如果出血量很大，大便就會顯得黑黑糊糊的，像瀝青一樣。 正常的大便顏色應該是黃色或啡色，如果吃得太多鐵質高的食物，如牛肉或豬肉等，便會令大便變黑色。
大便顏色形狀: 大便形狀3. 斷裂狀
民眾可以從放屁的味道、頻率，判別腸道健康狀況，以下提供3種放屁的狀況供大家參考。 微硬狀：水分65～70%，還不到便秘的程度，但也沒定期排便，需要稍微用力才排得出的硬度。 一顆一顆狀：水分60%以下，水分很少，一顆一顆就像兔子的糞便。 主因為吃下肚的食物停留在腸子的時間太久，水分被吸收過多所致。
排便的型態主要可從「布里斯托排便分類法」分類出７大型態，包括了「硬球狀」、「表面凹凸的長條狀」、「表面有裂痕的長條狀」、「表面光滑的長條狀」、「鬆軟的顆粒狀」、「軟泥狀」、「水狀」七種。 七種排便型態若以簡單的分類，可歸納成三大類。 前兩者為便祕型，中間兩者為正常型，後三者為腹瀉型。 除此之外，水分的攝取也非常重要，根據衛福部建議，若用簡單公式計算成年人水分攝取量，每公斤體重需攝取30c.c.的飲水量，以70公斤的體重為例，則每天水分攝取量為2100c.c。
大便顏色形狀: 便便學問大！從大便顏色形狀看健康狀況
平常應該早睡早起，盡量在上班上課前先悠閒的上個廁所，很多人晚上回家才大便，這對身體健康很不好。 每天嘴角上揚30分鐘（最好是發自內心的微笑），可以增強副交感神經的功能，從而促進腸道蠕動。 一年前開始，他發現自己大便次數突然變多了，一般都是第一次成形，後面幾次有點稀。 中醫師周宗翰表示，中醫認為最容易影響膚色的，當屬肝、脾、腎三臟。 中醫理論認為人的膚色是由內在的臟腑調養，擁有健康的皮膚是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的。
大便顏色形狀: 健康 熱門新聞
由於大便在腸道內滯留太久，水分幾乎被完全吸收，因此變硬，很難排出體外，更有可能造成肛裂。 如果不定時出現便意，有時在早上，有時在晚上，可能代表腸胃蠕動的時間不穩定，或會導致便秘。 每次上完大號，你都有回頭看看自己大便的顏色，看看有沒有黑色大便嗎？