蜂蜜適合所有人食用，覺得喉涸、嘴唇乾、 口腔不夠津液時均可喝蜜糖水或茶。 適合虛熱、慢性咽喉炎，多用來紓緩喉嚨不適，有開聲作用，有肺虛喘咳、久咳、失聲等情況出現的人可食用。 訶子可用來入藥，或簡單焗水飲亦可，虛熱的人也可食用。 林德博士說，雖然休息不是最快的解決辦法，但的確是克服初期喉嚨感染的最好方式。 絕大多數喉嚨痛是由感冒病毒引起，眾人皆知，對抗病毒引起的感冒，醫生能採用的治療方法有限，而確保病人獲得充分休息，是幫助病人對抗病毒，早日痊癒的最佳方法。
先前研究發現，每日以溫鹽水漱口數次，可減輕喉嚨腫脹並沖刷口中粘液，有助於將刺激物或細菌沖洗乾淨。 醫生建議，漱口水的調配比例，為一杯水中加入半湯匙鹽。 如果不習慣鹽水的味道，可試著添加少許蜂蜜，使溶液稍微帶點甜味。 喉嚨組織培養：如果您被懷疑得了受鏈球菌感染的咽炎，醫師會對喉嚨採樣作組織培養。
嚨: 喉嚨痛迷思1. 喉嚨痛吃燉雪梨、燉檸檬或食糖有效嗎?
蜂蜜有效潤喉及消炎抗菌，而檸檬含類黃酮，修補呼吸道黏膜。 北市聯合醫院耳鼻喉醫師余育霖指出，感冒、流感、扁桃腺炎、咽喉炎都是完全不一樣的病症，感冒有時不用吃藥也會好，症狀通常較輕微，患者多休息就有可能自行痊癒。 但如果是扁桃腺要吃抗生素，有時候還會吃到類固醇。 部分的患者初期可能先感冒，細菌再趁虛而入，引發成扁桃腺炎，也有可能是兩者同時發生，醫生會依照病症進行治療。 阿舍爾博士說，治療因藥物刺激或病毒引起的喉嚨痛，最好的藥方是事前預防。
不過因為鼻涕要倒流回咽喉，需要一個後仰的角度，所以通常在晚上的時候會變得特別嚴重。 可以觀察一下自己在躺下的時候，是不是會有東西在喉嚨流動，或是會特別想咳嗽，通常跟鼻涕倒流比較相關。 嚨 喉嚨痛顯然是熱邪過盛，所以適量飲用性味寒涼的飲品可以緩解，例如：白花蛇舌草茶、五花茶、夏枯草茶等等。
嚨: 喉嚨痛穴位按摩紓緩法4. 照海穴
對慢性喉嚨痛有預防作用, 特別適合長期熬夜、或用聲之人，需要時可混合花旗參粉同服以補氣。 傳統潤肺生津利喉嚨之物，適合肺燥型之咽痛乾咳，或見痰少痰黏，特別適合受外界燥邪所傷、進食辛辣煎炸、多講話傷津者。 注意痰多，或有感冒症狀如流鼻水、發熱則不適用。 不同品牌成份各異，常見例如陳皮、金桔、佛手果、甘草、冰片、薄荷，具利喉嚨化痰之作用，而冰片和薄荷有冰涼感。 喉嚨痛很久沒好的話，服用能得一時紓緩喉嚨痛之效。 注意有報導指八仙果含鈉、甜味劑、防腐劑，所以不建議長期或大量食用。
這次我們推薦了15種喉嚨痛噴劑產品，大多數都能減輕炎症和喉嚨腫脹。 如果是一邊吸氣一邊噴灑，藥劑則容易跑進肺部或是支氣管裡，建議一邊出聲一邊噴灑。 喉嚨痛噴劑適合經常抽煙的朋友，並為抽煙而乾燥喉嚨進行殺菌。
嚨: 「喉嚨痛」吃的東西要注意！
除了要戒口，少吃辛辣煎炸東西外，亦應避免熬夜。 嚨 另外，要紓緩喉嚨痛蜂蜜鹽水十分有效，患者亦可透過喉嚨痛穴位按摩，而令情況有好轉。 第三，要保養聲帶減少大叫，如職業需要多講話者，會建議多練習腹式呼吸，學習丹田發聲，令聲線自然鏗鏘有力。
本人願意接收新傳媒集團的最新消息及其他宣傳資訊，本人同意新傳媒集團使用本人的個人資料於任何推廣用途。 如果你是屬於乾咳，即口乾、痰少的話，就可以嘗試蜂蜜加洋蔥水。 喜愛熬夜和過度勞累者亦容易出現喉嚨痛，疼痛程度一般比胃熱型較輕，以慢性居多。
嚨: 喉嚨痛吃什麼？4種食物幫到你
如家中沒有放濕機，亦可在睡前放1盆熱水於睡房，讓水蒸氣在室內揮發及流通，增加空氣濕度。 另外，沖個熱水涼，浴室的蒸汽能濕潤喉嚨，令喉嚨舒服一點。 嚨 喉嚨痛舒緩方法｜最近疫情又開始爆發，確診數字接連上升，除了中了Omicron喉嚨極痛外，不少公司實行WFH，在家自然吃多了零食，喉嚨痛就隨之而來，就連吞口水都覺得刺痛！
- 喉嚨痛很久沒好的話，服用能得一時紓緩喉嚨痛之效。
- 不過，喉球症也可由「心病」引起，陳指此類個案佔求診一半之多。
- 而坊間亦有喉嚨痛噴劑，可將殺菌消毒配方，用於喉痛患處之上。
- 相反的，若真要說話建議嘗試用較低的正常發聲進行交談，最好還是別說話才能讓疼痛消退。
- 可切塊煮熟食用，或直接將白蘿蔔洗淨後榨汁服用，生食清熱效果更強。
- Mia Finkelston說，含有布洛芬（ibuprofen）成份的止痛藥可緩解腫脹和刺激，只要遵循標籤上的劑量說明，就有助於減緩喉嚨不適。
如果您長期聲音沙啞（慢性喉炎），醫師會檢查您的聲帶，甚至可能需要將您轉介給耳鼻喉專科醫師 作進一步的檢查。 咽喉炎發生的機率非常高，因為任何年齡層都有可能發生感冒或遭到病毒感染上呼吸道，尤其女性更容易受到感染，不過只要避免文章後段提及的風險因素，就能有效降低發作的風險。 黃醫師亦指鼻敏感這個都市病有機會誘發氣管敏感，如果患者有鼻敏感問題，繼而出現喉嚨持續痕癢和咳嗽，請及早求醫避免情況惡化。 如果長期不理會氣管敏感問題，最嚴重的情況或會因喉嚨咳嗽痕癢而導致失眠，只要一躺下就會不斷咳。 日常生活中亦有機會無法正常說話，一用聲帶說話，就會刺激到喉嚨，繼而出現咳嗽和痕癢情況。 如果你飽受氣管敏感折磨，可考慮從飲食習慣入手，減少吃某些食物甚至堅決戒口。
嚨: 感冒
首先當然是要看要看病因，或發病時喉嚨的狀況而定。 喉嚨痛可單側或雙側發作，就算雙側發作兩邊疼痛程度亦會不一。 一般而言，若熱邪壅塞一邊就有機會造成單邊刺痛情況，而單邊刺痛後也會容易感染另一邊終導致雙側刺痛。 除病毒和細菌誘發的喉嚨痛外，亦有一些是無菌性炎症，而導致出現咽部組織增生和充血水腫，從而引致喉嚨疼痛或喉嚨痕等不適的狀況。 如果您的喉嚨較為敏感，一在喉嚨深處插入噴管，就可能會使您感到不適或噁心。
- 明明喉嚨痛是「熱氣」，用完清熱或滋潤的方法之後不能治癒呢？
- 適合虛熱、實熱，有助養聲，多用來治失音，有清熱、生津、解毒、化痰之效，適合肺胃熱盛所致的咽喉腫痛，或難以把痰咳出來的人，可拍扁靑橄欖，加蜜棗、甘草煲水喝，對虛熱、實熱也有效。
- 國外健康網站《Prevention》就分享11種擺脫喉嚨痛的補救措施，下次不妨試試看。
- 喉嚨痛噴劑能直接作用於喉嚨深處，可抑制症狀，防止因抗菌・消炎作用而引起的病情惡化。
- 中醫觀點認為喉嚨痕癢、痰白、質稀為風寒犯肺，痰多、鼻水多，容易刺激喉嚨造成咳嗽是由於體內濕重。
- 部分的患者初期可能先感冒，細菌再趁虛而入，引發成扁桃腺炎，也有可能是兩者同時發生，醫生會依照病症進行治療。
- 陳說，只有少於百分之一的喉球症求診個案證實患有喉癌，年紀大、吸煙及飲酒均屬高危。
即使是迷你型，噴管是長型，可以直接噴到到喉嚨深處的患處。 是一款成分中含有碘，能對喉嚨進行殺菌和消毒的噴霧劑。 噴劑能直接將藥劑噴灑到喉嚨患處，成分中的碘可以抑制病毒和細菌。 像是辦公忙碌而無法休息，或是因重要的日程而不想生病的朋友非常適合。 這一款含有抗組織胺劑的抗炎喉嚨噴霧劑可在感到喉嚨發炎或聲啞時使用。
嚨: 喉嚨痛食療1. 蜂蜜
細菌性咽炎的罕見病原包括淋病（Gonorrhea）雙球菌，衣原體披衣菌（Chlamydia）和棒狀桿菌（Corynebacterium）。 常見喉嚨痛噴劑不適症狀的方法，包括用鹽水漱口或使用酒精漱口水。 由於喉嚨痛成因主要是細菌或病毒入侵口腔黏膜，造成發炎及疼痛感，鹽水或酒精有助消除口腔中的細菌。 另外，定時飲水和飲用蜂蜜、檸檬都能夠紓緩喉嚨痛。
優質水龍頭不但耐用，更要慳水節能，因此我們為水龍頭加裝特製的加氣裝置，可減少用水量多達50%。 嚨 嚨 水龍頭通過各地獨立機構測試，確保符合品質與耐用程度的嚴格標準，亦讓我們有信心提供十年品質保證。 如果痰黃的話，可以桑葉、 菊花、川貝煲水；痰白而稀，喉嚨不適者，可以桑葉、枇杷葉、 龍利葉、紫蘇葉及陳皮煲水喝。 嚨 Selina與男友小徐愛得大方，日前還帶著男友一起看魚丁糸演唱會，雖然如此，Selina鮮少讓小徐的正臉曝光。