「洗完頭未吹乾就瞓，可能會受風寒濕邪侵襲，以致面癱。」香港中醫師公會會長關之義指出，中醫理論認為「六邪」，即風、寒、暑、濕、燥、火，一旦超出人體適應能力，就會令身體出現問題。 而未吹乾頭髮就睡覺，再加上近日寒氣夾襲，容易令人受風寒濕邪侵襲，導致面部神經受損，繼而面癱。 他又指，無吹乾頭髮睡覺亦可能會引發身體中風，因此不建議市民睡前洗頭，若要洗亦必須吹乾才睡。 中醫認為晚上洗頭，會導致「頭風」，即風邪入侵頭部的情況，表現為頭痛。 Erica解釋，由於洗頭後，頭部肌肉紋理會較疏鬆，若晚上洗頭後，沒有吹乾頭皮便睡覺，房間又開著冷氣，當頭部被冷風吹過後，會令風寒濕邪容易入侵。 當身體的氣血不通，便不能滋養頭髮，除引致頭痛外，更有可能導致脫髮。
天麻養血息氣，專治血虛肝風所致的頭痛及頭暈；川芎、白芷袪風散寒；魚頭補虛，無論治頭痛或保健也適合飲用。 日常也可多以雙手中指緩慢、輕柔按壓頭頂正中央的百會穴，是全身氣流交匯之處，能疏通頭部經氣，促進氣血循環，有助緩解痛症。 由於背部係臟腑不同部位嘅反射區，透過針對背部嘅膀胱經及華佗夾脊穴，把體內的瘀血及熱毒散走亦可治療頭瘡。
唔吹頭: 健康解「迷」
David E. Bank亦指出，面部頭髮接觸不經常定期更換的枕頭，容易把灰塵油脂轉移面上，引起毛孔與暗瘡問題。 而當我們濕髮睡覺時，頭髮的水份會滋養枕頭細菌，加強細菌溫床，加大我們皮膚受細菌的傷害。 洗頭後，頭髮的毛表皮會打開，此時頭髮裡的水分和蛋白質會容易流失，濕濕的狀態會令頭皮溫度下降，出現脫髮問題。
當我們感冒的時候，身體的恆定體溫標準將會升高，使我們更容易感到寒冷，但是這並不表示就會造成感冒；然而，由於我們對感冒的印象總是跟身體寒冷掛勾，因此當身體感到寒冷便會造成感冒的印象，便牢牢的印在我們的腦海裡。 事實上，感冒產生的原因，源自感冒病毒入侵體內，身體覺得寒冷跟病毒入侵並沒有直接關聯，只要病毒沒有進到您的身體裡，不管有沒有吹頭髮、被風吹或是被雨淋，都不會引發感冒。 不過長輩時常告誡頭髮沒吹乾很容易感冒，是真有其事嗎？ 本文將為您揭開睡覺頭髮沒吹乾會對健康有什麼樣的影響。
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產品提供負離子護髮，其釋放的負離子能夠消除靜電、改善髮質並迅速撫平頭髮角質，在吹髮時使頭髮倍顯柔亮順滑。 順髮油可用於護髮、造型，含抗氧化的堅果油和維他命成分，縮短吹整頭髮的時間，修復頭髮細胞結構，提高髮絲的光澤度，令秀髮回復生氣。 由摩洛哥堅果油混製而成，擁有兩倍快乾的功效，修護髮絲同時減少吹髮時間，增強髮絲光澤及柔軟度，帶出更理想的造型效果。 正所謂「水油不相容」，吹髮前，於髮絲至髮尾位置上塗上護髮油，這能夠修護頭髮之餘，更有助「迫出」頭髮中多餘的水分，幫助縮短吹髮所需時間。 頭髮在全濕狀態下，不單會加長吹髮的時間，亦會令頭髮承受過量熱力。 洗髮後，用吸水力高的毛巾包住頭髮，並以輕力拍打手勢，吸走多餘水分至不滴水，這可縮短吹髮時間。
- 正解：正確的做法是採用按壓的方式，讓毛巾自然吸乾頭髮上的水，包一會之後再取下毛巾。
- 所以婦女朋友更要注意，一旦養成不吹頭髮的壞習慣，害膽經受寒氣、濕氣威脅，造成肝膽經運作失調。
- 因為洗頭後，頭髮的毛表皮會打開，此時頭髮裡的水分和蛋白質會容易流失，所以必須把頭髮吹乾，令毛表皮關閉至原來狀態，鎖緊水分，頭髮才不會乾旱。
- 世界棒球經典賽台灣隊今（10）日與被戲稱「美國二軍」的義大利隊交手，林子偉陽春砲、張育成2分彈，加上吉力吉撈．
- 經常熬夜、思考過度、缺乏睡眠等，這些後天的因素，都會損傷腎精，有機會引起受腎虛型頭風腎虛者更會出現未老先衰，例如出現白髮、脫髮，甚至造成男女不孕不育。
- 要留意的是，超過５分鐘如仍繼續等待頭髮風乾，就須靠頭皮溫度蒸發水氣，產生局部降溫效果，水氣蒸發吸熱，會產生刺激，又造成頭痛，這和傳統說的某種風濕病有意義上的類似之處。
或者學髮型師用分區的方式吹髮，先從頸部上方的頭髮吹乾，然後在一層一層放下來吹，否則外層頭髮吹乾，裡面髮根還是濕濕的，老一輩就指這會吸頭風，容易頭痛和著涼。 洗完頭髮，大多數人都會用毛巾包住髮絲，前後反覆揉搓，原來這是錯的！ 當我們的頭髮處於溫度較高的環境中時，毛鱗片微張，正處於最脆弱的時候，反覆揉搓會打亂毛鱗片的方向，讓秀髮受損，失去光澤感。 此外，護髮素顧名思義可護養頭髮，陳醫生稱，護髮素只需塗抹在髮梢及頭髮中部，不應塗到頭皮上，用後亦要徹底沖洗；至於用量方面則足夠便可，因如用太多，容易增加敏感的機會。
唔吹頭: 健康好人生
頭髮吹到半乾的時候，用梳子整理一下，讓還沒乾的部分顯露出來，再繼續吹乾。 當頭髮未吹乾又被冷風吹，頭部便會因遇到⾵寒濕氣而著涼，感冒和呼吸道疾病也會隨之而來。 若果身體一向體虛又同時被寒氣入侵，身體的防禦⼒便會變得特別差，罹患其他疾病的機率也會因而上升呢。 因此，有醫師建議偶爾能適度熱敷頭部後⽅和後頸位置，這樣能促進氣⾎運行得更好。 由後背位置到下半身都有很多膀胱經穴位，而膀胱經是身體的排毒管道，若果膀胱經不通，便會容易導致腰痠背痛。 頭髮不吹乾易讓寒氣和濕氣⼊侵膀胱經，若果情況長期持續，會使膀胱經有寒濕的問題。
英國國民品牌Vidal Sassoon，用上嶄新角質蛋白導入技術和負離子修護功能，使用時有助減少蓬亂髮絲，令秀髮更亮澤柔順、強韌健康。 配有專業造型集風咀，迅速乾髮及吹塑造型，還有柔指散風器，增加立體感並塑造自然捲曲髮型。 有些女生日間洗頭後心急用直髮或捲髮器做造型，但請留意想要用捲髮器的話，最好是等到頭髮全乾，塗抹護髮精華之後才開始。 因為濕髮比乾髮更脆弱，直接用捲髮器將濕髮加熱，水蒸氣的熱力會令髮絲燙傷受損。 Erica亦建議，每日可用牛角梳或手指梳頭3至4次，每次2至3分鐘，以刺激頭部穴位、促進生化氣血，除了紓緩頭痛外，更可減少脫髮或白髮問題。 主要視乎各人的髮質、油脂分泌量及有否使用定型產品而定。
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註冊中醫師嚴耀堅表示，頭風在歷代有不同的病名，《素問 風論》有「腦風」、「首風」之名。 頭風，是一種反覆發作，慢性陣發性頭痛為主要臨床表現的疾病，該病病程較長、纏綿難癒、易於復發。 此病在古代醫著中常與頭痛並列提出，相當於現代醫學的緊張性頭痛、偏頭痛等病。 缺乏支撐力的軟髮，其中一個大忌就係使用具重量的造型產品，亦解釋咗點解明明用量足夠，但往往出街唔夠幾個鐘個頭就極速扁塌。 無論你揀的是髮油、髮蠟還是髮泥，幼軟髮質人士特別要留意造型產品的重量，了解清楚產品係咪含有較多水份，又或者試上掌心推開時會唔會好厚身。 一般黎講，水溶性髮油（Gel-Type Pomade）屬於較多水份的產品，而髮泥含水量就會較少。
另外，也與洗髮精有關，為主要成份的界面活性劑，具有清潔能力及柔潤效果，若此成份較低或功能較差，去油脂功能就跟著下降、效果也跟著大打折扣。 顏權騰醫師指出，頭髮可以「天天洗」，可將頭皮及頭髮上的油汙洗淨，尤其是清除卡在毛孔內的髒東西，避免阻塞造成皮脂腺發炎，並不會使營養流失。 使用護髮油、不需沖洗的潤髮產品，或者是防止毛躁的頭髮護理產品，應該在洗完髮抹乾頭髮後應該立即使用。
唔吹頭: 醫生教室
毛鱗片閉合的髮絲，會反射自然光澤，給你閃耀的樣貌，也可使你的頭髮減少因自然環境引起之化學反應，例如濕氣。 圖片來源：pinterest會否是髮型產品不適合你？ 吹髮時，頭髮與風筒之間保持約20cm的距離，而且調校中至低溫，一邊輕輕撥動頭髮，一邊由上至下吹髮，並不停移動風筒，既可減少吹髮時間，又不會因風筒熱力集中於某一個位置而導致頭髮受損。 唔吹頭 頭髮吹至半乾的時候，用梳子整理一下，之後才繼續吹髮。
但如果洗完頭頭髮仍然濕答答就直接吹頭，濕濕的頭髮就會因為突然接觸高溫而受損。 要留意的是，超過５分鐘如仍繼續等待頭髮風乾，就須靠頭皮溫度蒸發水氣，產生局部降溫效果，水氣蒸發吸熱，會產生刺激，又造成頭痛，這和傳統說的某種風濕病有意義上的類似之處。 洗完頭後，適度用吹風機把頭髮吹乾是OK的，有些人頭髮短又稀疏，自然乾加上毛巾輔助拍乾，也能快速乾髮。 頭髮濕漉漉時要你立即把頭髮吹乾，的確非常吃力又不討好。 所以，洗澡後我們先以毛巾包裹頭髮，好讓毛巾把水份吸走，而較大較厚實的毛巾亦能更好吸走水份。
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不少人都會貪方便，晚上洗頭後不吹乾就直接睡覺，以為無甚影響。 唔吹頭 內地一名十六歲少年，近日就因睡前未有吹乾頭髮便入睡，早上起床後發現右半邊面完全僵硬，後被診斷為面癱。 有本港註冊中醫解釋，濕頭睡覺容易令面部受風寒濕邪入侵，出現面癱，嚴重更可致中風，這些情況尤其在寒冷天氣更常見。 腦神經科醫生則認為，面癱與免疫系統出現問題或病毒入侵有關，濕髮睡覺雖未必是直接原因，但亦可能間接因寒冷而令身體容易受病菌入侵。
多數男士因爲懶惰或怕太油而拒用護髮素，但其實護髮素與洗頭水係兩種互補產品，護髮素可幫助頭髮形成一層保護膜，令頭髮更柔順，Gel頭時就更方便。 沐浴露、番梘等清潔用品主要作用都是溶解污垢和油脂，而手腳的皮膚其實並不會有許多油脂，因此如在手腳抹沐浴露的話，便會把本來就不多的天然油脂帶走，使皮膚變得乾燥。 醫生建議只在身體易出油、易產生氣味的部位抹上潔膚用品清洗，比如臉部、腋下、臀部、股溝和足部位置。 台灣品牌水離子燙髮梳2.0，新加內置定型夾可以針對局部髮型，做到精準造型，對比第一代既負離子，2.0更配用左水離子技術，造型同時更保水修護，就算每日用都唔會傷到髮質。
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除了容易造成上述問題發生，更可能使生理期出現不適，例如月經來前或經期時的頭痛、偏頭痛的問題更惡化，要多加留意。 另外，亦有謠言指濕頭髮會令枕頭繁殖對身體有害的細胞。 唔吹頭 William Schaffner指出，引起疾病的細菌和病毒不會自己出現，所以我們不會因為晚上把枕頭弄濕一點就感冒。 在門診三不五時都會遇到病患問這問題，但其實很多人洗頭後都沒有吹乾的習慣(西方人特多)，也不會有頭痛的困擾，所以冷風吹濕頭髮與頭痛，兩者之間沒有絕對的關係。 所以中醫不建議早上一起來就馬上洗頭，至少等待三十分鐘，待氣血運行至全身才洗。 洗頭後亦應馬上用風筒以熱風吹乾頭髮，避免吹冷氣，以防邪氣入侵。
人生不止一種意義，但求體驗生活，享受人生，知足常樂。 負離子修護功能和鈦金屬陶瓷技術，還有3段熱力、2段風速和獨立涼風按鈕，能減低熱力對秀髮傷害。 若將吹嘴拔掉直接用吹風機的圓頭吹頭髮，吹頭時頭髮就會被不集中的風力四面吹亂，如果逆頭髮毛鱗片方向吹，更會使髮質變差，因此記住要用上吹嘴才吹頭髮。 另外, 我用盆幫BB在睡房沖涼, 洗頭既水會流入盆, 即BB沖涼既水會與洗頭既水溝埋一齊, 再用尼D水沖涼會唔會唔好? 其實牛角本身是中藥，有保健作用之餘，梳頭時不會產生靜電，能促進血液循環，紓緩緊張情緒，消除疲勞，常用有助減少脫髮。
唔吹頭: 美國大學教授：只是謠言
頭部是諸陽之匯，十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭，是人體陽氣最旺盛的部位。 中醫認為，氣屬陽、水屬陰，一起床洗頭，就像用水澆滅陽火。 暗瘡性皮膚多發病於面頸、胸背甚至手背位置，由於皮膚嘅毛囊炎會伸延至頭部，令頭皮不時反覆長出頭瘡，所以適當處理面上嘅痘痘，相對頭瘡亦會得以減少，緩解頭瘡問題。 唔吹頭 灰塵同污垢容易積聚喺梳齒罅隙中，形成細菌，而梳與頭皮每日接觸，因此要定期清潔梳子，以避免梳頭時令頭皮感染細菌。 頭瘡除咗會令頭皮痕癢非常外，通常亦會導致產生更多嘅頭皮屑，嚴重嘅會引致脫發，不單影響儀容，更會令人自信心下降。
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另外，長髮的朋友抹完護髮素後，等待期間最好先夾起頭髮再沖涼，以免沐浴液將護髮素洗走。 帶著濕頭髮就睡覺的習慣，會令髮尾常出現分岔，而濕髮又很容易折斷，在睡覺轉身時摩擦到頭髮就可能會導致更易分岔。 普遍來說，Andrea 認為每星期到了中段就可洗頭一次，需要時則可加護髮素護理。 美國皮膚科醫生 Cynthia Bailey 指出熱水沖涼的兩個壞處，一是會洗刷掉過多皮膚的天然油脂，使皮膚失去保護，變得又乾又脆弱。 二是令皮膚血管擴張，如果皮膚有發炎情況，會令其更痕癢，甚至演變成皮疹問題。 醫生建議最佳水溫應靠近人體體溫，最多只能比體溫高一點，皮膚脆弱敏感人士更應注意。
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洗頭沖涼是每人每日生活的日常，洗頭後如不吹頭，頭髮需時多久才能乾透？ 皮膚科專科醫生陳厚毅表示，這要視乎頭髮的長度，若長髮者在洗頭後，其頭髮在正常室溫下約2小時才能完全乾透。 不過，有海外研究報告指出，頭髮如長時間處於濕潤的狀態，將會損害頭髮的細胞膜複合體（Cell membrane complex，CMC），因此洗髮後應將頭髮吹乾，不應採用自然乾髮的方式。 有護髮專家表示，以濕髮直接睡覺的話，水氣會降低人體溫度，在身體想調節體溫時就會頭痛。
寒主收引，血得寒則「凝」，氣血受寒會凝滯在子宮，導致經血排出不暢，引發痛經，甚至月經失調和肥腫。 用第一步的九宮格劃分方式徹底沖洗頭上的洗頭水，不只洗頭髮，還要將花灑緊貼頭皮沖洗，以免角質層積聚，阻塞頭皮毛襄。 有時候實在太過勞累，不想把頭髮吹乾也是人之常情，您不妨可以試試看以下的折衷方式，取得休息與保護頭髮之間的平衡點。 12蚊店有一款備受好評的日本速乾梳，最近有港媽用完更力讚好好用，指吹頭髮時使用好快乾，而且不會令頭髮打結，速乾梳更自帶一個迷你清潔器，每把僅賣$12，非常抵用。
唔吹頭: 造型一流
留意返，如果產品特別標榜擁有最硬／Super 唔吹頭 Hard 造型力嘅話，呢類產品通常都會比較重身，建議幼軟髮質嘅朋友可以向中至高造型力產品著手。 唔吹頭 【Now Sports】車路士辭退杜曹有不可告人的場外神秘原因？ 他的前妻在一封寄給傳媒的電郵中如此披露，但這位前車路士主帥正申請禁制令，希望阻止對方洩露當中內容。 不過，杜曹已向法庭申請禁制令，不准當中內容被洩露出去，所以傳媒也不能公開，在有限的資訊內，只知當中涉及了私人生活。
唔吹頭: 頭皮總是發炎泛紅，甚至嚴重掉髮？醫師教你正確洗髮方式，告別掉髮困擾
我試過好多種防脫髮洗頭水，早排用緊五十惠，都ok但真係好笠，有jm介紹用Rene Furterer洗頭水，但香港賣好 … 一般依據頭髮粗幼與多少，調節風筒嘅風力強度、冷或熱風，隨非要立即用捲髮器所以要完全吹乾，一般吹到七至八成就可以，其餘等自然乾透就可以。 針對髮絲細軟、容易扁塌的髮質，吹頭髮時可以彎腰頭朝下倒著吹，既可順應毛鱗片的方向，又能讓髮根相對垂直，令頭髮更有volume。 風筒剛開的10秒，輻射比正常工作中的狀態要高很多，所以在開機和關機的時候盡量不要離頭部太近，開機後稍等片刻再開始使用，使用的時間也不宜過長，如果長時間使用，中間應間隔片刻。
唔吹頭: 頭髮濕濕睡覺提供細菌生長環境
唔少人飛咗去英國生活，亦因此有唔少歌手將會去英國開show，3月底周國賢本來安排喺英國舉行3場個唱，但係喺倫敦O2 Forum Kentish Town舉行嘅第二場，場地網頁列出演出已經取消嘅通知。 而香港嘅協助單位就喺facebook出post指「已經購票的觀眾可以選擇免費轉換場次至 3月29號於O2 Shepherd’s Bush Empire 的演唱會， 或者得到全額退款」。 圖片來源：youtubeGel頭不是把頭髮Gel得像一條條分開的感覺，而是要把頭髮一撮撮地製造層次感。
唔吹頭: 中醫療法
皮膚科專科醫生陳厚毅表示，這要視乎頭髮的長度，若在洗頭後，頭髮在正常室溫下約2小時才能完全乾透。 濕濕的頭髮令枕頭更容易滋生細菌，從而導致灰塵油脂轉移面上，引起毛孔與暗瘡問題。 而當我們濕髮睡覺時，頭髮的水份會滋養枕頭細菌，加強細菌溫床，加大我們頭皮層、皮膚受細菌的傷害。 他說，頭髮為身體一部分，擁有均衡營養、充足睡眠及休息，才能長出烏黑頭髮，尤其在睡眠時長得特別快。 因此，避免壓力，多運動，多作頭皮按摩或肩頸紓壓，一樣可促進血液循環；此外，也要避免藥物使用，如化療藥物、尼古丁，皆會傷害頭皮毛囊，造成掉髮。 提醒民眾慎選生髮、健髮產品及洗髮精，若有相關問題，務必諮詢專業醫師。
唔吹頭: 生活智慧
何一成認為，自然乾髮最好在５分鐘內完成，否則時間拖長，免不了孳生黴菌，影響頭皮健康，這時使用吹風機是最好的選擇。 大部份中醫師也提醒女生們不要吃寒涼食物，皆因一旦受寒氣影響，便會容易引致很多婦科問題。 當女生們習慣不吹乾頭髮，身體便會易受寒氣和濕氣威脅，甚至會造成肝膽經運作失調。 由於肝膽經與⼥性婦科息息相關，若果肝膽經有阻塞問題，便會機會導致⽣理期不適、月經時也會有偏頭痛的情況。 因為洗頭後，頭髮的毛表皮會打開，此時頭髮裡的水分和蛋白質會容易流失，所以必須把頭髮吹乾，令毛表皮關閉至原來狀態，鎖緊水分，頭髮才不會乾旱。 如果讓頭髮和頭皮的水分自然乾透，其水分蒸發的同時，亦會帶走頭皮的溫度，頭皮溫度下降，會令血管出現收縮反應，血管收縮了，氧氣、水分和養分就無法送到毛囊去了，在沒有足夠營養下，頭髮便容易掉落了。