如為急性咳嗽，多是呼吸道感染，應該清淡飲食，並就醫治療；至於慢性咳嗽，則原因複雜，大致可分痰多、及無痰的乾咳。 蕭恆毅醫師提到，枇杷膏、蜂蜜水中的甜，其實是中醫所指的「甘味」，依照藥性成分，甘味能起和緩滋潤的作用，有助緩解咳嗽、祛痰潤肺，在感冒時飲用並無大礙之外，同時還能帶來舒緩效果。 而民眾一般常服用的枇杷膏，功用在於清熱潤肺、止咳化痰，適應於咳嗽、喉痛、聲啞等症狀，讓喉嚨達到滋潤，服用時建議可舀一湯匙泡溫開水稀釋，當感到喉嚨不適可逐次啜飲舒緩。 但是如果咳嗽、痰多症状严重，单纯使用蜂蜜水效果不佳。
Uypitching博士說：「雞湯在許多文化中都是歷史悠久的感冒藥，這是有充分理由的。 它不僅結合了其他幾種公認的止咳藥水（溫水、蒸汽、藥草、鹽和水份），而且還自帶的止咳效果。 Loo博士說：「服用辛香料，包括生薑、肉桂和茴香，可以幫助增強呼吸系統。」 她說，這些香料可以製作成美味的草本茶，溫水和蒸汽還有助於打開肺部。 WBC世界棒球經典賽開打，中華隊首戰對上巴拿馬，以5比12落敗。 有網友在PTT八卦板貼出一支3年前的影片，日本高中生直言「台灣棒球很弱」，… 韓式柚子蜜味道佳，原來也有潤肺、止喉嚨痕功效，可以治燥咳、潤喉，不過有痰時不宜飲用，因會阻礙肺氣宣發。
咳嗽有痰蜂蜜: 蜂蜜水可以治咳嗽吗？
荸荠，又称马蹄、地栗、尾梨，原产印度。 有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。 荸荠的地上茎，中药名“通天草”，有清热利尿的作用。 《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。 《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。
- 呼吸道内不停的分泌液体，当受到外界的粉尘、病菌等刺激后，也会增加痰液的分泌量，从而帮助人体排出体内的病菌、粉尘，包括一些脱落的呼吸道粘膜也会随着痰液排出。
- 經過追查，這封轉寄信來自1年多前的1篇外電報導。
- 当出现白色泡沫状的痰或者开始口吐白沫的时候，可能暗示体内存在暗中的病菌或者真菌感染，对健康的威胁也是比较大的。
- 导读：受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。
食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。 或者日常的鲜鱼腥草（俗称折耳根、猪鼻孔、蕺菜、狗蝇草、狗贴耳、臭菜、……）鲜根、芽、叶，连续吃五、七天，每人每天至少要吃二两～半斤左右，可以加佐料吃，少辛辣刺激性食物佐料。 由此可见，俗话说的“黄痰轻、黑痰重，白痰要了命”，只有一部分有科学依据，人们可以根据经验之谈来作为辅助判断的依据，却不建议自己盲目吃药，止咳化痰。 总的来看，痰液的出现其实是给人们预警，提醒大家身体内出现问题了。 而在民间对痰液的颜色也有不一样的说法，很多人对此深信不疑。
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中國醫藥大學新竹附設醫院中醫師鄒曉玲指出，「蜂蜜止咳」的功效是針對沒有痰的「燥咳」，也就是喉頭乾燥導致咽喉刺激感、咽癢乾咳。 此時質地溫潤的蜂蜜，就可以發揮潤肺止咳的效果。 中醫師吳明珠也指出過，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。 她推薦，白蘿蔔可以和冰糖搭配為「冰糖燉白蘿蔔」。
- 百部是润肺止咳的要药，《续十全方》治暴咳，《千金要方》治久咳，均将其煎浓汁服。
- 因此，柠檬蜂蜜水对缓解咳嗽存在一定效果，但需要根据分型，如果患者为燥热，即燥症，出现干咳、少津类咳嗽的患者可以饮用柠檬蜂蜜水。
- 常聽長輩交代，感冒咳嗽時不能吃甜食或含糖的東西，以免喉嚨生痰，一咳又拖很久。
- 蜂蜜有潤喉，亦有抗氧化，抗菌抗炎作用。
- 做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙，与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒。
專家說，儘管蜂蜜可能無法讓感冒症狀消失，但嘗試一下是可行的。 若為感冒引起痰多的咳嗽，就不適合喝蜂蜜水，以免甜味刺激使痰量更多。 若病患本身體質容易拉肚子或脹氣，則適量食用，以免過量讓腹瀉更嚴重，同理便祕的人，建議喝點蜂蜜來幫助滋潤，以促進排便。 中醫稱此咳嗽為熱咳，此類咳嗽患者多屬燥熱體質，平素怕熱、喜吃涼性食物、免疫力較佳、不易感冒；若不慎染患感冒，則咳嗽症狀較強烈，晝夜咳嗽都甚嚴重，甚而咳至咽喉、胸肋、兩脅痛。
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舉例來說，在坊間藥店就能自行購買到的枇杷膏，本身就含有蜂蜜、天然麥芽糖、蔗糖成分，另外像是傳統食療法中能自製的蜂蜜水，這些吃起來都有甜味，卻是能幫助止咳化痰，促進纖毛運動，把深層的痰排出。 咳嗽有痰蜂蜜 中醫對於夜咳的建議調理方法，還包括穴位按摩，以及茶飲。 “冰糖蒸梨”是民间常用的止咳食疗单方。 蜂蜜性平味甘，入脾、肺、大肠，主要有补肺润燥、消炎止咳功效。
我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值，主治食积气滞、脘腹胀满、腹泻、下痢后重、咳嗽多痰、气逆喘满，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。 昆明中药清肺化痰丸的主要成份有胆南星，苦杏仁，法半夏，枳壳，黄芩，川贝母，麻黄，桔梗，白苏子，瓜蒌子，陈皮，菜菔子，款冬花，茯苓，甘草，辅料为蜂蜜。 （1）、平时，吃饭快一点，不要久吃冷、凉饭菜，喝太浓的茶水，少喝酒，这种情况也容易大便秘结，怕吃热、辣的生姜，又易用寒凉药物通大便。 通过腹式呼吸，能够加强呼吸的深度，并且提高肺部通气的能力，增强膈肌、腹肌的力度，对排痰也有一定的帮助。 通过长呼气、腹式呼吸、动力呼吸等不同的姿势，能够让肺部得到锻炼，有助于维护呼吸道功能。 出现不同颜色的痰液，确实可以作为一种判断的依据，而了解这些痰液代表的含义，也能及时采取针对性的调理方法。
咳嗽有痰蜂蜜: 含右美沙芬、可待因止咳藥水 不要隨意給兒童使用
藥蜀葵根中含有一種稱為黏質的化合物，這種化合物可以包覆喉嚨並舒緩刺激帶來的不適感。 研究人員建議以膠囊形式服用或喝藥蜀葵根茶。 柳橙汁不僅是一種美好的補水方法，而且還含有大量的維生素C。 發表在《Nutrients》的整合分析中，發現高劑量的維生素C可幫助減輕肺炎患者的症狀，包括咳嗽。 睡覺時將頭部抬高可以有所幫助，可以在睡前嘗試看看。
因此 FDA 不推荐 4 岁以下儿童使用止咳药品。 CDC 曾报道，1 岁以下的婴儿服用蜂蜜由于其免疫系统发育不完善，会导致肉毒杆菌中毒。 对于 1 岁以下的婴儿可以采用苹果水止咳。 许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。 实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
咳嗽有痰蜂蜜: 紓緩Omicron症狀食物1. 蜂蜜
其次吃甜食的时候，甜食容易残留在口腔中滋生细菌，会导致上… 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】感冒咳嗽咳不停，真煩人，咳的厲害甚至感覺肺都要咳出來了。 有的人白天咳嗽，有的人則是晚上咳嗽（夜咳）特別厲害，網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水」，到底是否真的有效？
此外，有些咳嗽藥水含成癮性物質，若不慎服用過量，恐有呼吸抑制等嚴重副作用。 林智葳強調，包括某些小孩喝的咳嗽藥水在內，若成份有可待因（codeine）或類嗎啡物質（opium tincture），一定要經過醫師諮詢才可服用。 他也建議，若要舒緩咳嗽症狀，應避免食用柑橘類水果，因柑橘類內含許多檸檬酸或檸檬烯，可能會對呼吸道造成刺激而加劇咳嗽症狀。 另外，香菸、啤酒及各種酒類，皆為刺激可能加重症狀，亦應避免。 根據本草備要記載「蜂蜜能解毒、止痛、止嗽、潤腸」；蜂蜜，在醫藥文獻也指出，可緩解一些咳嗽，或其他的呼吸道症狀；近期國外文獻陸續發現，蜂蜜可以作為1歲以上孩童的咳嗽參考療法，且效果似乎比咳嗽糖漿來得有效。
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能清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦解渴、消散酒毒、祛病养身，还可用于治虚劳咳嗽、口干津亏虚烦口渴及酒精中毒等症。 像是油炸类的、辛辣刺激的.都必须要忌口。 鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。 咳嗽有痰蜂蜜 即饮食不过饱、不暴饮暴食、甜腻不多吃、伤肾食物不多吃。 将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
許多人認為甜容易生痰、會越咳越兇，所以在感冒咳嗽時，不適合吃含糖份產品。 醫師指出，要視情況而定，真正導致咳嗽加劇的元兇，其實是甜食中的「人工色素和添加物」，適量的蜂蜜、蔗糖，反而能緩解咳嗽症狀。 咳嗽有痰蜂蜜 新冠感染康復初期，最容易出現疲憊、喘、胸悶、咳嗽、呼吸困難、喉嚨乾癢等症狀，這些都是因為呼吸道受損尚未完全復原的因素。 肺部功能下降，供氧量不足有關，自然就會感到疲憊、乏力倦怠、胸悶、喘；說沒幾句話就想咳，爬個樓梯就上氣不接下氣，這些都是新冠隔離結束後最普遍的問題，所以肺功能的恢復，是新冠康復初期最重要的任務。
咳嗽有痰蜂蜜: 蜂蜜能止咳、化痰吗
将百部煎汤取汁，浓缩后加入蜂蜜，小火煎沸成膏，待冷备用。 百部是润肺止咳的要药，《续十全方》治暴咳，《千金要方》治久咳，均将其煎浓汁服。 加入润肺止咳的蜂蜜共熬成膏服，疗效更佳。 中醫稱此咳嗽為嗆咳，此種咳嗽不咳則已一咳嗽則不止，嚴重時咳嗽咳得面紅耳赤、眼冒金星，其咳嗽病因是肺陰（肺之津液）不足，又感風寒。
药理研究表明，蜂蜜成分具有杀菌、镇静作用，有助于缓解咳嗽症状。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，在一般情況下，對輕度而不頻繁的咳嗽，只要將痰液或異物排出，就可以自然緩解，無須用鎮咳藥。 但對無痰而劇烈的乾咳，或有痰而過於頻繁的劇咳，不僅增加患者的痛苦，影響工作、休息和睡眠，甚至可能演變其他併發症，應該適當地應用鎮咳藥，以緩解咳嗽。
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呼吸鍛鍊對易咳嗽患者很重要，透過呼吸鍛鍊如腹式呼吸、深呼吸可增加下胸部及腹部肌肉的活動度，加深呼吸，增大通氣量，有利於將肺泡中殘留的空氣排出，增加氣體交換能力，改善通氣效能。 即使是夏天，生活上應特別注意避免受冷氣直吹、食冷飲的刺激，例如睡時吹冷氣應穿著長袖睡衣，以免熟睡時身體暴露受冷的刺激；洗澡或洗頭髮之後，應盡快擦乾身體及吹乾頭髮。 研究显示蜂蜜止咳胜糖浆，以色列研究人员对300名年龄在1—5岁的儿童进行研究，当时这些孩子都得了感冒，并持续了几天。 研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜，而给其他孩子一茶匙糖浆，但孩子们并不知道。
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蜂蜜水是一种常见的饮料，它富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于改善免疫力，促进健康。 它可以帮助消化，促进消化系统的健康，同时也有助于改善咳嗽。 蜂蜜水可以帮助改善咳嗽，因为它有抗炎和抗菌的特性，可以帮助抑制病毒和细菌的生长，从而减少咳嗽的发作。 此外，蜂蜜水还可以帮助润肺，促进肺部的健康，从而改善咳嗽。
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或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。 反覆咳嗽的由於使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食慾，舌苔幾乎是白苔。 感冒咳嗽咳不停，真煩人，咳的厲害甚至感覺肺都要咳出來了。 書田診所家醫科主任何一成指出，蔬果中的類黃酮，有抗氧化、抗發炎的效果，蜂蜜來自植物的花粉，也有抗發炎的成分。 不過，他也強調，如果喉嚨輕微發炎，或許可以使用天然蔬果，包括蜂蜜，但咳嗽一定要找到病因，瞭解是肺部或心臟造成的，才能「對症下藥」。 Russell Greenfield說，可能是蜂蜜含有抗氧化劑，研究表明它具有抗微生物和抗發炎的特性，有助於覆蓋黏膜，這可能有助減輕一些不舒服的症狀。
鋅則負責刺激100多種酵素之活性，並能強化內分泌功能、促進傷口癒合能力，以及縮短感冒作用。 Uypitching博士說：「雖然這個方法聽起來很怪異，但實際上對由鼻竇炎或鼻竇充血引起的咳嗽非常有效。」 只要確保你使用的是純淨水，就不會將其他細菌帶入鼻竇。 咳嗽有痰蜂蜜 其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。 咳嗽有痰蜂蜜 辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。 把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次吃。 患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
醫師表示，生病時吃到糖其實並不會生痰加重咳嗽的，且有研究發現，喝蜂蜜水還可以舒緩咳嗽，有時比吃止咳藥更有效，但如果本身是特殊體質，那還是請避開飲用。 多数咳嗽的人可以喝柠檬蜂蜜水，但部分原因引起的咳嗽，饮用柠檬蜂蜜水症状可能加重。 临床上引起咳嗽的原因多数为上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、急慢性支气管炎、支气管哮喘、胃食道反流、肺… 一项安慰剂对照的研究显示在鼻喉冲洗物培养有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌生长的亚组(占20%)抗生素治疗显示症状记分的改善。 因此在有细菌定植,呼吸道分泌物中粒细胞增加,出现鼻窦炎、中耳炎等并发症,慢性阻塞性肺病等基础疾病和感冒病程超1周的患者可适当应用抗生素。
中医口中的“痰”是一个非常广义的概念，可能分为有形的痰和无形的痰。 有形的痰主要是能够咳出来的、看得到的痰液，以及人体内出现的肿块、肿物都是痰液。 而看不见的痰会堆积在脏腑中，影响气血循环，甚至能诱发痰湿等体质。 功效：北沙參及麥門冬性微寒、味甘微苦，都有止咳潤燥的作用；加上性味甘、平的甘草，除了有矯味的作用外，還能清熱、解毒、消炎、止咳。 這道瘦肉湯特別適合慢性支氣管炎或痰少、口咽乾燥，久咳難癒的人食用。
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。 中醫對於咳嗽與痰的處理建議，除了中藥以外，也常納入穴位按摩。 可搭配來做日常保養、預防，或咳嗽發作時的症狀減輕之用，提醒大家，按摩時力道要適中，切勿用力過度。 当出现白色泡沫状的痰或者开始口吐白沫的时候，可能暗示体内存在暗中的病菌或者真菌感染，对健康的威胁也是比较大的。 老一辈人觉得，出现黄痰是轻症，如果有黑痰，说明病情不断加重了。 这样的说法，似乎和现代医学的研究有些相悖。
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至於常見的「感冒不能吃甜」迷思，其實指的是人工色素和添加物！ 林智葳說，糖果或零食裡除了主成分外，往往會再額外加入許多色素和添加物，這些才是比糖更易引起過敏性咳嗽的原因，至於天然甜食如水果等，適量食用其實無妨。 新冠肺炎是呼吸系統疾病，所以呼吸道和肺部就是首當其衝的部位，對於慢性病患或年長者，容易出現嚴重的肺部感染，導致肺炎、肺纖維化。 對於一般人也會有輕微的上呼吸道感染，而出現發燒、咳嗽和呼吸急促等現象。 羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有清腸排毒的功效，是減肥果品，常年服用，能駐顏美容、延年益壽。 現代中醫認為，羅漢果，清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便，主治肺熱咳嗽，咽喉疼痛或失音。
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雖然咳嗽是一種呼吸道症狀，俗語說：「醫生驚治嗽」，可見咳嗽病難治。 咳嗽一旦延誤治療時機，日久衍生慢性咳嗽，已成複雜健康問題，建議尋求專業醫師診治。 以上3種咳嗽，若是初患者，不建議服用補益藥物，如人參、黃耆、西洋參、東洋參等補氣藥。 若久咳不癒，是為免疫力不足，可在治嗽方中酌加補益藥類。 在治療期間，針對各類病況適度忌口，以免加重症狀，屬寒咳者，勿吃冰冷及涼性飲食。 屬熱咳者，勿吃當歸雞、鴨、牛肉、羊肉、麻辣火鍋等熱性食物，屬乾咳者，勿吃煎、炒、油炸、烤燒等燥性食物。
因為朱古力含有可可鹼，能抑制支配呼吸、消化系統的迷走神經（vagus nerve），避免咳嗽。 英國已有研發含朱古力的止咳藥水，味道和效果比傳統咳水更勝一籌。 中醫稱此咳嗽為寒咳，此類咳嗽患者多體質虛寒，平時怕冷、免疫力較差、易感冒、多有鼻過敏病史（晨起或遇冷空氣則噴嚏、流清涕、鼻塞、流淚症狀齊發）。 感冒咳嗽咳不停，咳嗽真煩人，咳嗽咳得厲害甚至感覺肺都要被咳嗽咳出來了。 有的人白天咳嗽，有的人則是晚上咳嗽（夜咳）特別厲害，網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水來緩解咳嗽」，到底是否真的對止住咳嗽有效？ 结果发现，喝了蜂蜜的孩子，感冒症状普遍好转，咳嗽以及睡眠质量都有所改善。