她於香港專業教育學院（IVE）修畢復康服務高級文憑課程後，便投身醫療界，擔任了三年物理治療師助理；其後遠赴英國修讀物理治療學位課程，現趁假期回港實習，為日後的物理治療師工作積累經驗。 當運動員有不適，「軍醫」都會即時進場治理，原來他們不一定是醫生，大部分的身分是物理治療師。 近年本港運動風氣盛行，出現不少運動創傷症；加上白領、長者時有痛症，對物理治療師需求日增，但香港七百萬人口中，僅有二千多名物理治療師，實在供不應求。
而要預防受傷，便要強化大腿肌肉，增加上山時提腿踏上石級的大腿肌力。 排名是根據病人評論的分數來厘定位置，最多評論數目的排第一位，如此類推。 吳俊霆建議，沒有運動習慣者，隔天在家做30分鐘運動；經常做運動的人，可做90分鐘；一星期做3至5次運動。 「若一星期做超過5次運動，太勞累反而抑壓免疫系統，而且容易受傷。」運動強度可用60%至70%最大心跳率作為心肺運動指標。 吳俊霆物理治療師 另外，亦可參考「說話測試」（talk test）；運動期間，少少喘氣但可以斷續說話，就差不多達60%的最大心跳率。
吳俊霆物理治療師: 中國國務院前所未有的改組 經濟最大風險出現(圖)
同時也是野外定向項目運動員，經常代表香港到世界各地參賽，連續8年在本地定向越野賽事「山頭霸王」中奪冠。 主動復康、專項訓練、健康教育，是我們一直主張的物理治療三大核心元素。 繼 2017 年登上世界最高的珠穆朗瑪峰，他成為第二位完攀世界七大洲八大最高峰壯舉的本港攀山家。 吳先生積極參與義工服務及慈善工作，於 吳俊霆物理治療師 2018 年獲國際青年商會香港總會選為香港十大傑出青年（專業工作界別）。 攀過世界頂峰，走遍香港山嶺，吳俊霆認為有能力的人不應只專注自己，平日爬山見到有陌生人求助，他不吝伸援手；本身是註冊物理治療師的他，有時間定必多教復健運動予病人。
擁有「運動專科物理治療學碩士」及「美國運動醫學學院運動專家」等銜頭的吳俊霆，經常隨港隊或其他醫療隊伍出席重要國際比賽，手下曾治理過不少國寶級運動員。 在香港，物理治療的優勢是可善用講求醫學實證而又薈萃中西的手法治療去醫治病人。 治療師不單運用雙手替病者舒整關節及鎮痛，更講求治本，以運動生物力學剖析手法的特性去促進功能性的恢復。 2016年9月4日吳俊霆率領TVB連同三位藝員黃德斌、謝東閔、梁彥宗到尼泊爾一同挑戰世界第8高、海拔8163米的馬納斯盧峰。 吳俊霆物理治療師 他致力在醫院推動志願服務，其轄下醫務團隊每月提供約一萬個志願服務小時。 劉博士現為理大康復治療科學系顧問委員會成員及理大康復治療科學系校友會會長。
吳俊霆物理治療師: 風濕關節炎水療運動36式 (Elton Ng Horlick Ho 物理治療師 吳俊霆 何淑玲 Physiotherapist) 【運動訓練系列】
2017年4月12日，再次率領兩位完成器官移植手術的康復病人，一同挑戰珠穆朗瑪峰基地營（5334米），並獲香港器官移植運動協會委任為「激勵再生大使」。 除了為宣揚器官捐贈及推動接受過器官捐贈的受惠者做復康運動之外，亦為活動籌募經費。 攀山專家及物理治療師吳俊霆去年成為第7位成功攀登珠穆朗瑪峰的香港人，他最近再闖高峰，用了17天時間登上北美洲最高峰迪那利峰 ，成為攀登七大洲八大高峰的最年輕港人。 大學畢業後Elton成為註冊執業物理治療師，然而對珠峰夢仍念念不忘。 每天下班後的夜深時份，Elton堅持來回跑上山頂作體能訓練，前後用上十年時間及花費逾百萬學習攀山技術，如用繩索系統、攀石、攀冰、攀雪等，又了解各項攀山知識及醫療知識。 吳俊霆物理治療師 理大校長唐偉章經常勉勵學生要成為「講求實效的夢想家」，Elton 是忠實信徒。
憶述攻頂過程時，吳俊霆指山上環境較預期惡劣，面對種種困難，因為高壓環境及強風雪，眼角膜發炎，右眼一度短暫失明，曾數次掉下山崖，幸獲同行的當地雪巴人幫忙。 上山容易落山難，吳俊霆攻頂後下山，經歷一晚風雪後，發現身邊有4名攀山人士死去，而他攜帶的氧氣也不足，僅靠意志堅持，及後幸得有心的雪巴人給他一瓶氧氣，才得以平安返回大本營。 吳俊霆不忘讚揚同行的全港首位登頂女性曾燕紅，形容她堅強，有幸與她成為隊友，在旅程中互相扶持。 他覺得註冊物理治療師與病人的接觸時間長，交流更深入，工作較有活力，所以，選擇修讀理工大學物理治療學理學士課程，畢業後成為註冊物理治療師，其後，再完成運動物理治療學碩士課程。 不過，Elton的腳步沒有停下來，入行後，他持續在運動範疇進修了10年。
吳俊霆物理治療師: 物理治療師 專業受肯定
因為治療師要記下人體的肌肉組織、各種病徵及治療方法，記性差一點也不行。 Elton指，用愛心去理解病人的苦況，對症下藥，才能真正幫助病人。 2017年4月，Elton終於踏上征途，帶領兩位接受過器官捐贈的康復者踏足珠峰基地營。 各人為實現自己的夢想，都用上畢生所學和力氣，完成了各自心目中的不可能。 【明報專訊】持續多月的疫情，改變了不少人的生活，很多以往零運動的懶蟲也「動」起來，走到戶外舒展身心，行山成為熱門之選。 登山高手兼註冊物理治療師吳俊霆指出，初哥行山前，要預早1個月開始訓練。
經常「宅」在家，日常活動量大減，註冊物理治療師吳俊霆警告，久坐不動令體能下降。 吳俊霆也坦言為了今次征服珠峰之旅，自己到目前為止已經一、兩個月沒有洗澡了，但讓他最開心的是這趟旅途雖然艱辛，卻充滿樂趣，並和一同登山的香港女教師曾燕紅成為了無話不談的好朋友，一路上心情愉悅，不但收穫了成功也收穫了快樂，令他十分感恩。 在就業方面，物理治療畢業生大多會先受聘於公立醫院，吸取幾年臨牀經驗，及後或投身私人市場執業。 吳俊霆物理治療師 吳俊霆透露，港人保健意識提升，願意求診，對物理治療需求龐大，甚至是主題樂園亦聘請物理治療師為表演者紓緩勞損痛症。
吳俊霆物理治療師: 專業資格
「人一定要有夢想，但有夢想之餘不能空談。要成就一個夢想，首先要裝備自己。」要征服海拔8848米的珠峰談何容易? 自1997年起參加越野及定向賽事，曾獲多個獎項，包括十屆外展越野挑戰賽總冠軍、九屆國際雷利山頭霸王越野馬拉松精英組冠軍、七屆Rogaine全方位團隊定向賽總冠軍等等。 我矢志建立一個有共同理念、互相學習、並不斷更新知識的專業團隊，以我廿多年不斷鑽研各種治療醫學和運動理論而累積下來的臨床經驗為藍本，匯集各專科同事的專長，逐步完善每一個流程和細節，帶領團隊盡心醫治病人，並爭取任何機會去貢獻社會和教育大眾。 本港物理治療師吳俊霆今日成功在珠穆朗瑪峰登頂，他的朋友何淑玲表示，她和吳俊霆家人的心情仍未敢鬆懈，因為從山頂返回基地的路，仍然充滿挑戰。
2000年完成香港理工大學物理治療學理學士課程及在廣州中醫藥大學修畢針灸學文憑，吳俊霆成為物理治療師。 同年他參加第一屆的國際雷利山頭霸王越野馬拉松奪得第四，從比賽中偶有損傷及個人傷患及自療復康的過程中，發展了一套自己的治療和復康訓練的心得。 據醫管局數字，全港有十四間醫院及機構可提供水療服務，包括伊利沙伯醫院、明愛醫院及博愛醫院等。
吳俊霆物理治療師: 運動包紮 腳跟 Horlick Ho 何淑玲 物理治療師 Physiotherapist -第四集【理療知識系列】
背着包括氧氣樽等十二公斤裝備的他說：「只要有些微錯誤，坐下或延誤五分鐘都足以凍死」。 由天氣比預期的差，所以現場環境十分不理想，在上山途中Elton已覺視力出現問題，結果在頂峰逗留短短半小時就硬着頭皮下山：「我是少數在珠峰遇上不理想天氣仍能活命的人」。 他氧氣用盡，一度墮崖，生死一線，憑著不可令家人失望、不可令朋友傷心的信念鞭策着Elton下山，「我只要有一刻不堅持，跌低了不起身，我就會死」。
- 為了趕路，只好以休息及睡眠時間作犧牲，他們每次登頂後停下「打卡」、開Facebook直播報平安後，幾分鐘後又急急往下一座山進發。
- 近年本港運動風氣盛行，出現不少運動創傷症；加上白領、長者時有痛症，對物理治療師需求日增，但香港七百萬人口中，僅有二千多名物理治療師，實在供不應求。
- Elton曾到世界各地攀爬多座海拔三千米到八千米的山峰鍛煉技術及體能，讓身體適應高山環境。
- 鐵人意志與睡魔不斷周旋，前者雖稍勝一籌，而在疲勞累積下，由拍擋的一聲鼓勵再次激發決心。
- 其實物理治療師所應對的，是一些藥物解決不了，但又未致於要動手術的病患，例如治療肌肉勞損、改善心肺功能和重新鍛煉中風者的活動能力等。
- 他希望體院改善待遇後，可以聘請到更好的人材，最緊要是接受過運動專科訓練的物理治療師。
此外，腰腹背肌肉有助支撐及穩定身體，保持良好姿勢，亦可減低下肢的壓力；加上行山時，經常要揹上背包，有足夠的腰腹背肌力也可減輕受傷的風險。 提升大腿肌力也能減少一些錯誤姿態出現，「其中一個錯誤姿態是落山時膝蓋容易向內旋，也容易誘發髕股關節綜合症」。 Elton表示，大腿肌力夠強，在行上行落時足夠支撐關節，可減輕膝蓋的負擔，避免膝關節承受過大壓力，也有助穩定關節，減輕受傷風險。 不過，珠峰對一般人都很遙遠，但Elton說，每周他放工後，就算好累都會迫自己練跑，由中環經舊山頂道跑上太平山，只是半小時，就發覺反差很大。 不過，他形容比賽時是處於高度興奮狀態，忘記傷患，因此第一天拿冠軍，第二天也是，但第三天因有傷患，只能得第二。 如果我是越野賽的主辦單位，一定暗中贊助其他隊伍，或偷雞在吳俊霆的計時器加多幾分鐘。
吳俊霆物理治療師: 跟教練溝通 了解殘疾背後原因
吳俊霆治理香港舞蹈團團員的腳傷時，因應團員比賽時不能包紮着腳部，着團員將腳掌伸到最直，令踁骨後肌縮到最短，用力按壓某個穴位令血液流通不順，以收短暫止痛之效，可繼續比賽。 由於對身體運動狀態特別了解，所以吳俊霆對訓練自有一套，他開辦的「健衡訓練聯盟」，最初是為給予病人療程後鍛煉而設立的。 民政事務局局長徐英偉本月中答覆立法會議員時提到，體院現有14位物理治療師，並指運動員可按覆診時間獲得服務，不需要自行預約。 有前體院物理治療師指徐英偉的說法「錯得離譜」，並透露體院的物理治療師即將走剩7人。 有受訪者認為治療師人手流失率高，因為體院的薪酬長遠跑輸醫管局及其他公營機構，希望體院可以改善待遇，吸引人才，並與教練合作，為運動員制定預防傷患的訓練。
- 港隊游泳代表何詩蓓曾說比賽奪獎：「80%是心態，20%是體能和訓練。」由此可見運動員心理質素的重要。
- 他提到，有長期痛症病人經過約三個月、每星期一次水療後，關節活動幅度大大提高、手握力及單腳平衡亦有明顯改善。
- 以個人諮詢為例，她會為運動員提供個人化心理技能計劃，幫助運動員克服心理障礙，並提升他們的運動表現。
- 對於有痛症、關節長期受壓的人來說，每走一步路都痛楚難當，難以進行亦不願進行訓練，但肌肉和關節在水中會放鬆，痛症得以紓緩。
- 不少人混淆游泳及水療，吳表示，不建議已有痛症的病人以游泳當運動狂操。
- 「我身體多處也受過傷，亦曾醫治自己，因此更明白運動員的處境和問題，知道不同訓練和治療方法的實用性！」他指，運動創傷講求實用性，每個個案不盡相同外，也並非只限於某些方法，以運動包紮為例，運用理論之餘，亦要因應運動員的受傷位置和情况作改動等。
醫大夫經過多年來的努力，從開始只有數位醫生，然後累積到現在七千多位，網頁內的相片，也是由創辦人、他的團隊和朋友，經過差不多一年的時間，親自拍攝下來的，而不是在網絡復印，每一張寶貴的相片都有我們的汗水。 吳俊霆物理治療師 我們的目標：是希望覆蓋全香港所有政府或私家醫生及包含醫生的最新資料，這有助市民找到最合適的醫生和讓市民了解更多他們現在的醫生狀況。 吳俊霆物理治療師 【Now新聞台】本港物理治療師吳俊霆於星期日成功登上珠穆朗瑪峰峰頂，成為第四名從南坡登頂的港人。 整個攻頂過程被拍攝成為TVB的台慶鉅獻電視節目《天與地》，該節目為香港電視史上首次有人冒險於8000米以上的死亡地帶拍攝紀錄片。
吳俊霆物理治療師: 物理治療助復康 市場大 出路多
然而，有逾20年行山經驗、在2017年登上珠穆朗瑪峰的吳俊霆（Elton）認為，山路崎嶇不平，而且路程有上有落，需要使用較多下肢及腰腹肌力，並要有一定的體能才可應付。 新手行山前應配合適當的訓練，其中操肌訓練是重要的一環，因為肌力不足較容易受傷。 他不諱言，即使是老手，如若沒有適當的操肌，一樣有肌肉及關節勞損等風險。
東華學院醫療及健康科學學院副教授郭慧良則提到，本港運動科研資金相對欠奉，有時做小本研究，只能用外國運動員的數據，但外國人與本地運動員的體型及體質始終有不同，或影響爆炸力、肌耐力等數據結果。 物理治療是發展迅速、薈萃中西的復康科學，幾十年間由研究到臨床實踐，已發展出不同專科的療法，包括肌骨骼科、腦科、心肺科、內外科、兒科、老人科、婦產科、腫瘤科及精神科等等，可以說每一種傷病均需要有復康的元素。 近年我們也引入了最新的衝擊波治療儀、高功率激光治療儀、高功率電磁波治療儀及射頻治療儀等， 提供卓越的服務。 吳俊霆物理治療師 管理好一個團隊猶如管理好自己人生一樣，除了要追求卓越，更要追求各方面的平衡。 我們更是一群充滿熱誠幹勁、與時並進的醫護團隊，大家不難發現，每星期都可循不同的媒體等途徑，體驗到我們的服務和最新的教育資訊。
吳俊霆物理治療師: 健康资讯9大好處
當選香港十大傑青後，他會繼續投入推動器官捐贈及風濕病相關慈善活動，繼續向公眾推廣最新的物理治療知識，讓市民對健康人生有更深層次的體會。 近年，香港人工作繁忙，日夜使用電腦，加上姿勢不正確，導致頸、肩、膊、腰等部位疼痛，情況更有年輕化迹象，因此，尋求物理治療師協助的人數亦日趨上升，令此專業備受重視。 入行14年的註冊物理治療師吳俊霆（Elton）認為，行業吃香、前景明朗、薪酬可觀，但專業受政府監管，入學、入行門檻高，而且行業知識日新月異，在職進修勢在必行。 Elton曾到世界各地攀爬多座海拔三千米到八千米的山峰鍛煉技術及體能，讓身體適應高山環境。 2016年他成為第二個征服世界第八高、8163米尼泊爾馬納斯盧峰的香港人。
吳俊霆物理治療師: 專業知識範疇廣
為確保準確評論，我們會再次發放郵件給加入評論者作核實，經過核實的評論才會在E大夫網站顯示, 吳俊霆物理治療師 以保障醫生和市民的權益。 這些醫生分享，也會成為E大夫搜尋器的重要內容，當病人在關鍵字搜尋填上病徵，E大夫便會根據醫生評論內容顯示出相關醫生資料。 據引述報導稱，香港物理治療師吳俊霆曾於4月12日帶領兩名腎移植者登上海拔達5362米的珠穆朗瑪峰基地營，兩名腎移植者完成目標後已先行返回香港，吳俊霆則繼續「攻頂」，並於5月21日成功登頂。 港隊代表於東京奧運成績亮麗，背後的訓練點滴隨即披露於眾人眼前，羽毛球代表謝影雪談到在體院要「搶」物理治療師及按摩師，一語道破運動發展初見成果下的真象。
吳俊霆物理治療師: 物理治療師、運動心理學家 助運動員解決身心問題 提升表現
除了強化肌力，Elton提醒訓練也要包含帶氧運動及伸展運動，前者主要強化新手的心肺功能，提升耐力，減低在山上因耐力不足而受傷的風險。 至於伸展運動則可放鬆肌肉，提高柔韌度，讓肌肉發揮力量及保護關節的功能。 吳曾擔任國家隊隨團物理治療師，及統籌大型運動賽事的物理治療支援，包括2009年第五屆東亞運動會。 他為香港欖球總會、醫療輔助隊、香港物理治療學會運動物理治療專研組、醫院管理局及香港中文大學亞太區運動醫學及康復治療會議等提供教學。 二○一七年，吳俊霆帶同曾接受腎臟移植的病友抵達珠穆朗瑪峰基地營，他自己其後再登頂，至翌年他攻上美國迪那利峰，成為最年輕登七大洲八頂峰的港人，接連的攻頂均為不同病人組織籌款。 比起追趕個人的成績，吳俊霆願多做一步，深信有能力的人不應只專注在自己的領域。
由吳俊霆創辦的物理治療中心，除了擺滿治療資訊之外，亦放了器官捐贈及香港移植運動協會的單張，旁邊還有吳的三本登峰著作試閱本，恍如將吳的工作、公餘時間的善舉，以及攀山壯舉，壓縮在中心前台。 吳俊霆於2016年成為第2位香港人成功攀登世界第八高的馬納斯盧峰，2017年帶領兩位接受過器官捐贈的康復者攀登珠穆朗瑪峰，更成為第7位成功登上珠穆朗瑪峰的香港人。 經過兩個多月的艱苦訓練，Elton 希望繼攀登珠峰之後，再一次挑戰自我，並為病友組織籌款推廣器官捐贈。 他將於2020年除夕當日，以3天時間內攀登全港最高的100座山峰，扣除了橫跨島嶼和山區之間的車程總距離仍超過200多公里，總攀升接近24000米，大概相等於連續攀登三次珠峰的高度。
吳俊霆物理治療師: 物理治療公眾教育影片匯集
二人希望能將這份挑戰意志不止保留72小時，而是帶進生活去對抗眼前疫情。 2018年6月5日下午4時，成功登上北美洲的最高峰迪那利峰（Denali），同時亦成為香港最年輕及第二位能夠完成世界七大洲八大頂峰的香港攀山家。 他把七大洲八大頂峰的片段輯錄成《峰巔人生。因緣追夢》慈善電影，於2018年10月16日於香港香港理工大學賽馬會綜藝館播放。 【星島日報報道】第7名成功登上珠穆朗瑪峰頂的香港人，38歲的攀山專家及物理治療師吳俊霆，今日凱旋回港。 他講述今次攻頂過程驚險，差點沒命，右眼一度暫時失明，曾數次掉下山崖，幸及時獲救，而攜帶的氧氣一度面臨不足，只靠意志堅持。 在機場即場唱出「獅子山下」互勵互勉的他笑言，自己一生注定玩些較勞碌的運動，朋友都叫他「唔准停」（吳俊霆諧音）。
賽後亦要為運動員拉筋、按摩、處理傷口等，使他們能以最佳狀態繼續參與比賽，爭取佳績。 此外，治療師也會協助改進運動員的表現，例如：有跑步運動員患嚴重扁平足，他們要跟教練溝通，除了建議使用鞋墊外，還可透過運動或包紮的方法改善。 理大康復治療科學系物理治療學的校友吳俊霆（Elton）是成功登上珠穆朗瑪峰頂的香港第七人，理大與有榮焉，Elton年少時觀看過有關珠穆朗瑪峰的紀錄片，便許下要登上世界之巔的心願。 世界之巔自是風光無限，但徹骨嚴寒，強風凜凜，雪地環境變化萬千，沒有超越常人的勇氣都不會許下這個宏願。 對精英運動員而言，高強度訓練較易造成勞損，故他們需經常接受按摩放鬆肌肉，如有傷患則由註冊物理治療師跟進，惟有運動員直指兩項服務人手不足需鬥「搶」，引起社會關注體院的支援配套。 至今，我仍是團隊中的其中一位主診物理治療師，也是運動狂熱份子，廿多年來挑戰過無數的極地比賽和世界高峰，雖然艱苦的鍛鍊帶來了成長和成果，但我並不認為自己已駕馭一切。
【Now新聞台】本港物理治療師吳俊霆周日成功登上珠穆朗瑪峰峰頂，成為第四名從南坡登頂的港人。 吳俊霆感謝家人及朋友支持，形容登頂過程較想像中困難，又勉勵港人要勇於追夢。 吳俊霆物理治療師 本港物理治療師吳俊霆（Elton）上月12日亦帶同兩名腎移植者勇闖海拔5,000多米的珠峰大本營，抵埗後兩名腎移植者先回港，據曾燕紅團隊嚮導指，Elton其後加入成功攻頂，成第8名港人登珠峰。 吳俊霆指，他在今次的旅程帶備四部錄影機沿途拍攝，希望將器官移植康復者登上珠穆朗瑪峰的經歷製作成記錄片，以提高社會對他們的關注。 他透露從出發到登峰一刻，都因害怕家人擔心而沒有告訴他們，所以健康回港成為他最大動力。 攀山20年的Elton，10年前開始攀雪山，去年9月曾登上世界第8高的馬納斯盧峰，更為電視台拍攝攀山節目。
(由左) 吳俊霆物理治療師 徐錦輝先生 (康復治療科學系畢業生，2013年傑出理大校友得獎者)、劉敏昌博士、曾永康教授、吳俊霆先生和文偉光教授(康復治療科學系教授及副系主任)。 自言20年來，參加過400場以上的比賽，有一半都是拿冠軍，有一半都是玩野外定向，其他還有越野挑戰賽、單車、划艇、跑山、三項鐵人及馬拉松等等。 吳俊霆透露，港人保健意識提升，願意求診，對物理治療需求龐大，甚至是主題樂園亦聘請物理治療師為表演者紓緩勞損痛症。 他希望體院改善待遇後，可以聘請到更好的人材，最緊要是接受過運動專科訓練的物理治療師。 兩人於去年最後一日起步，花七十一小時二十分鐘完成壯舉時已是今年，吳俊霆感歎去年似是消失的一年，希望借跨年挑戰帶出正面訊息，「平凡人做不平凡事，希望鼓勵大家做不安於現狀的事」，迎接充滿希望的新一年。
吳俊霆物理治療師: 吳俊霆物理治療師
新挑戰的念頭隨即萌生，疫情下有市民發起要一年內走完全港一百座高峰，別人擬定要三百六十五日內做到的事，吳俊霆挑戰三日內做完，他與身邊的朋友提出此想法，眾人均直呼「無可能」。 熟山的他事前多次更改路綫規劃，準確計算好山與山之間的「駁腳」車程，惟計畫往往趕不上變化，擬上大帽山前有交通意外，需先走針山；原本預計每晚可睡一小時，結果因晚上不慎迷路，需放棄睡眠追回進度。 吳認為，水療除對痛症病人有實際紓緩幫助外，還有很多樂趣，「一班病友互相支持，在水裏放鬆啲傾吓偈，唔覺唔覺比平時做得多好多(練習)」，有助鼓勵病人持續做運動。 他表示，大部分人都可接受水療，有需要人士可自學，再到普通泳池練習。
其實物理治療師所應對的，是一些藥物解決不了，但又未致於要動手術的病患，例如治療肌肉勞損、改善心肺功能和重新鍛煉中風者的活動能力等。 另外，本身是攀山家的私人執業物理治療師吳俊霆表示，一直有運動員向他求診，他有時會按對方的負擔能力酌情減免診金。 他建議政府可以為運動員批出醫療券，讓他們可以有錢去找私人的治療師。 註冊物理治療師吳倩儀Jadee為大家講解孕婦腰痛成因，並建議孕婦從懷孕初期便可以進行強化腹橫肌的訓練，不但可以預防腰痛問題，還可以減低有妊娠紋的機會。