您可以購買含有綠茶的面霜和乳液，但在家中自製混合物也很容易。 鋅是一種必需營養素，對細胞生長，激素生成，新陳代謝和免疫功能至關重要。 研究表明，暗瘡患者的血液中鋅含量比皮膚清晰的人低。 在一項研究中，每天對48名暗瘡患者口服鋅補充劑3次。
正確的洗臉方法是用溫水，除了能將毛孔充分張開，亦不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。 不含油份，但為了要帶走化妝品所含的油脂而添加丁二醇或丙二醇等溶劑的成分來溶妝，故溶妝能力不及卸妝油好，而且經常使用有可能破壞肌膚的保護膜，長期使用則有可能令肌膚變得敏感。 暗粒跟暗瘡不同，它會無聲無息出現，既不明顯又難處理，所以我們要對症下藥，採用一個既不傷皮膚又能快速去暗粒的方法。 它既適合所有膚質，又不會對皮膚造成傷害，更有效阻止暗粒、暗瘡生成。 建議大家使用此方法前先清潔臉部，然後把適量凡士林塗在鼻上，並進行按摩。 按摩後可厚敷，再蓋上保鮮紙，再用熱水沖一下保鮮紙，令保鮮紙內沒有任何空氣。
去暗粒神器: 皮膚太乾
水杨酸常见于去暗粒产品中，是一种果酸，一种化学去角质剂。 去暗粒神器 它溶解了暗沉的死皮细胞，使皮肤轻柔地脱落，露出更光滑、更年轻的皮肤。 建议女士选择含温和水杨酸成份的去暗粒产品，即使敏感皮肤也可以使用，并留意产品成份，只要含2%水杨酸配方就可以疏通毛孔，使毛孔不易长粉刺及暗疮。 定期使用去角質、磨砂產品，甚至深層清潔面膜、果酸等，均有助去除死皮、疏通毛孔，當肌膚的老廢角質過厚，就會阻塞毛孔容易形成暗粒、油脂粒。 粉刺可分為4種：閉鎖性粉刺、開放性粉刺、白頭粉刺與黑頭粉刺，大部分的白頭粉刺屬於閉鎖性粉刺。 白頭粉刺（又稱為白頭），是一種「封閉型粉刺」，較難清除。
相比起去角質，對付油脂粒更建議敷泥狀面膜，主要是吸附皮膚過剩油脂，防止分泌物跟污垢堵塞毛孔，形成暗粒。 而部分泥狀面膜的添加成分可幫助皮膚排毒，一舉兩得。 引致暗粒、油脂粒的最大元兇很有可能就是過分護膚！ 眼周肌膚屬全身皮膚最薄的部分，相對較為脆弱，因此選擇眼霜等眼部護膚品時，要避免過於厚身、滋潤的質地，以免殘留化學物在皮膚上。 去暗粒神器 無論有否受暗瘡、暗粒困擾的人，深層清潔面膜也需要長備在家中，這樣就算不去美容院做保養，一樣確保面部清潔。 選用清潔面膜並非感受到皮膚繃緊、清爽便正確，能去除油脂污垢之餘，又能保持皮膚一定水分，且令後續的產品更易吸收，才方為護膚之道。
去暗粒神器: 油脂粒的形成
由於毛囊開口被封閉，所以不容易擠出入面的堵塞物，此時用手擠壓的話，粉刺無法往上排出，只能往毛囊內部擠，伴隨而來的就是一顆發炎的暗瘡，處理不當就有會形成暗瘡印或凹凸洞。 油脂粒跟暗粒一樣，都是比較難處理的皮膚問題，難以使用日常護理品或暗瘡產品解決，出現在臉上的任何位置，而且任何膚質都有機會生油脂粒，無一倖免。 油脂粒常見於眼部周圍，主要特徵是圓形、邊界清楚、數量眾多且分佈密集。 想有效去暗粒，就要經常使用潔面產品清潔肌膚，以保持正常油脂分泌，但即使是夏天都不用增加潔面次數，否則或會沖走正常油脂分泌，令肌膚變得乾燥而分泌出更多油脂。 卸妝與潔膚是兩碼子的事，千萬不能卸妝後就當完成潔面。 卸妝後要徹底清潔臉部，切勿讓化學物質、殘餘物留於肌膚表面，以免阻塞毛孔形成皮膚暗粒和油脂粒。
特效抗炎修護啫喱，特別適合暗瘡性肌膚，溫和去痘，不會引致皮膚敏感及刺激。 蘊含水揚酸及咯烷酮酸鋅強效淨化肌膚;維他命原B5及B6控制過度油脂分泌及增加血液循環，有助細胞更生；尿囊素、蘆薈葉及薰衣草精華有效舒緩鎮靜，增強肌膚癒合能力。 相信不少女士都有使用眼霜的習慣，希望透過眼霜保養眼周肌膚、改善眼紋，但如果錯誤使用，便會增加暗粒出現的機會。 特別是眼周皮膚非常薄的人士，他們都不適合使用質地過於油膩滋潤的眼霜，因為這樣會令皮膚無法吸收，導致過多油脂堆積，慢慢形成暗粒。 因此，建議大家挑選質地清爽的眼霜，使當中的成份容易被肌膚吸收。 至於油脂粒，剛才說到是相比粉刺、暗瘡更難處理的皮膚問題，難以用產品解決，嚴重可能要利用美容儀器幫手去除。
去暗粒神器: 油脂粒、暗粒跟閉口粉刺全都分不清楚？到底眼周突然出現又增多、死賴著不走的是不是油脂粒？而額頭、眉心跟鼻頭的突起小暗粒又是否閉口粉刺？
因此，建议女士挑选质地清爽的眼霜，使当中的成份容易被肌肤吸收。 女士脸上之所以会出现暗粒，主要是因为角质层过厚，毛孔被堵塞了，导致毛囊下有过多的油脂被封闭在皮肤底层，无法排出。 加上因为日常生活的不良习惯，例如卸妆不彻底，也会导致细胞代谢物积聚，久而久之就会堵塞毛孔，无法排出皮脂，形成暗粒。 另一方面，如果女士使用了错误的保养产品，或保养程序出现问题，导致肌肤水油失衡，油脂分泌过盛，皮肤底层却缺乏水份，亦会加速形成暗粒。 深層清潔面膜有助將毛孔中的污垢吸出來，潔淨毛孔，也能令皮膚變得光滑。 想效果更佳，可以先以蒸氣蒸臉約5分鐘，擴張毛孔後，再敷上深層清潔面膜，令污垢更容易排出。
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- 出現原因：閉鎖性粉刺的出現是由毛囊漏斗部位被角質層細胞及油脂堵塞所致，而毛囊口被表皮覆蓋，隨時間慢慢溢出，更會出現在任何膚質。
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要回復柔滑肌，當然要去角質、清暗粒，切忌用手擠它們，亦不要使用粒子粗大的磨砂膏，會弄傷皮膚。 一到轉季，肌膚都會突然變得敏感，乾燥、泛紅，最常見的有出暗粒和出暗瘡，原來是因為天氣轉變令肌膚油脂分泌出問題。 去暗粒神器 要急救肌膚、去暗粒和紓緩敏感肌，就要用以下所說的轉季護膚法。 自己用擠的方式來對付暗粒，其實是不建議的，由於我們沒有像專業美容師用的粉刺針清針，也不會控制擠壓特力度，又不會做好殺菌的動作，反而會更容易令原本的粉刺，變成紅腫的暗瘡，令皮膚感染破壞真皮，而在臉上造成疤痕。 使用磨砂及去角質的產品，為肌膚定期去除過厚的角質，但謹記過度頻繁的使用磨砂膏、去角質霜產品，反而會破壞皮膚表面的保護膜，降低皮膚原有的免疫力，令皮膚容易敏感。
去暗粒神器: 網友大推 一晚即消石頭瘡！ Cosrx 暗瘡貼
建議多做帶氧運動例如瑜伽、跑步、游水等，多點運動，毒素自然就能被出汗排走。 影響：黑頭轉變成暗瘡的機會較白頭低，不過時間一長。 ，若任由黑頭繼續生長，黑點會愈來愈大，嚴重影響外觀。 陳厚毅醫生解釋，暗瘡又名粉刺，兩者所指均相同，有常見的屬發炎類濃瘡，亦有屬無發炎的「白頭」和「黑頭」，如不適當地處理，後者就會有機會引致發炎，形成一復般所指的暗瘡。
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去暗粒神器: 加速暗粒形成的壞習慣：眼霜過於滋潤
而形成粉刺的原因是毛囊開口的過度角化，加上過度分泌的皮脂，將毛囊堵塞起來，造成皮脂腺阻塞，繼而引發暗瘡。 而經期前2-7天、懷孕、口服避孕藥、使用油脂成分含量較高的護膚品、經常流汗、接觸不乾淨的衣物、化妝品堵塞毛孔、空氣髒污及部分藥物副作用均會增加白頭和暗瘡形成的機會。 MSOP 注氧救命面膜(1盒6SET)+救命水2枝套裝Msop 救命面膜Msop 升級版特強注氧面膜 (救命面膜)呢款 Gel Mask 有助清除毛孔內污垢、加速暗瘡凋謝、減少暗粒粉刺、舒緩.. 真係堅好用 用過都讚 Msop 救命面膜Msop 升級版特強注氧面膜 去暗粒神器 (救命面膜) 呢款 Gel 去暗粒神器 Mask 有助清除毛孔內污垢、加速暗瘡凋謝、減少暗粒粉刺、舒緩轉季泛紅肌膚、減少黑色素等等。 Deepn 冰雪版拉皮機5.0 + 救命原液+ siw 水光針套裝導入收毛孔️全面LED美白️皮膚好緊好閃粉紅Pink版️女神必備️推介新版加強配方拉皮機5.0，全新一機五種療法，幾百蚊做到過..
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去暗粒神器: 加速暗粒形成的壞習慣：忽略潔面、去角質的重要性
油脂粒成因與皮膚脂肪代謝紊亂、分泌失調、角質層過厚等有關，可能是因為皮膚缺乏油脂，也有可能是因為油脂過剩。 而過多油脂堵塞皮脂腺，就有可能長出黃白色、微小粒狀的暗粒，久而久之形成油脂粒。 不要因為暗粒多了便加密潔面的次數，保持早晚各一次的清洗次數已經足夠，相反過度的清潔會導致皮脂膜和角質受損。
加上具補水功效的甜菜鹼，能逆轉受壓及油脂過盛的肌膚，維持水油平衡，防止缺水。 日間控油保濕必備，兼顧了面霜的輕盈度與潤澤感，其配方透薄輕盈、不油膩，讓肌膚長時間保持清爽水潤，使用後更能打造出霧面啞緻效果，減少粗大毛孔出現，無負擔為肌膚注入水分的同時，有效撃退油光滿臉、浮粉脫妝的尷尬情況。 雖然勤力護膚會讓肌膚變得更滑嫩，但過分護膚卻會引起皮膚暗粒！ 眼周肌膚屬皮膚最薄的部分，相對較為脆弱，因此要選擇清爽保濕的眼霜，以免殘留化學物在皮膚上，同時亦要留意眼部護膚品的用法，例如有些眼膜建議敷後20分鐘就要洗淨，若然過長時間敷在眼部肌膚上，有可能引起眼部油脂粒問題。
去暗粒神器: 皮膚暗粒類型 1.毛囊角化
另一个管道就注入医学精华至肌肤底层，能够极速启动皮肤底层进行胶原自我修复机制，并且做到深层消炎、杀菌补湿的功效，令到皮肤的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，从而溶解白头、黑头粉刺，改善暗粒，改善暗疮。 至于油脂粒，刚才说到是相比粉刺、暗疮更难处理的皮肤问题，难以用产品解决，严重可能要利用美容仪器帮手去除。 油脂粒成因与皮肤脂肪代谢紊乱、分泌失调、角质层过厚等有关，可能是因为皮肤缺乏油脂，也有可能是因为油脂过剩。 而过多油脂堵塞皮脂腺，就有可能长出黄白色、微小粒状的暗粒，久而久之形成油脂粒。
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