鈣化性肌腱炎不同於五十肩的症狀，五十肩是關節退化，肩膀的活動範圍漸漸受限制，手臂愈來愈抬不起來，但不動時不太會痛，而鈣化性肌腱炎則是不動時也痛的厲害。 余學致醫師表示，肩膀的鈣化性肌腱炎，最常見發生的位置是肩關節的脊上肌肌腱，好發於40歲以上的中年人。 主要症狀是突發性肩膀異常疼痛，甚至是整個肩膀都痛，而且是令人無法忍受的。 余學致醫師表示，肩膀的鈣化性肌腱炎，最常見發生的位置是肩關節的脊上肌肌腱，好發於40歲以後中年人，由其是需要經常搬東西、打掃和寫黑板的中年人，主要症狀是突發性肩膀異常疼痛，甚至是整個肩膀都痛，而且是非常厲害，令人無法忍受的痛。 豐原醫院表示，張男於今年2月初到日本滑雪跌倒左肩疼痛，回國後因考量疫情，一直忍痛未就醫，但忍了兩個月，因左手輕輕舉起就痛苦難耐，才到醫院就診，超音波檢查顯示其左肩滑囊增生約0.25公分厚、積水約1cc左右。 余學致醫師表示，肩膀的鈣化性肌腱炎，最常見發生的位置是肩關節的脊上肌肌腱，好發於40歲以後中年人。
醫師針對滑囊內滑膜增生的情形，予以超音波導引注射治療，第3次回診發現積水退了，而且症狀也改善了7成以上。 余醫師說明，五十肩是關節退化，肩膀的活動範圍漸漸受限制，手臂愈來愈抬不起來，但不動時不太會痛；而鈣化性肌腱炎為不動時也痛得厲害。 50歲張姓男子2月初到日本滑雪跌倒，回國後因疫情忍受著左側肩膀疼痛，2個月後因左手輕輕舉起就痛苦難耐，終於到醫院就診。
余學致: 肩痛好不了 超音波揪肌鍵斷裂
醫師表示，鈣化性肌腱炎以X光就可診斷出，約9成的病人X光會在肩膀的旋轉肌腱部位呈現出白色的顯影塊，這是鈣鹽結晶的沉澱，是一種發炎性的肌腱炎。 每當黃先生要搬花上車時，他的右肩膀就會疼痛，起初以為是五十肩，認為關節退化無可避免，他只好咬牙隱忍痛楚，但隨著病徵越來越嚴重，就連躺在床上肩膀也疼痛不已，才前去就醫。 余學致指出，民眾若發覺最近工作、做家事或騎摩托車時容易手麻、刺痛、知覺異常甚至無力等症狀，或最近在半夜因手麻、刺痛醒過來，有可能是腕隧道症候群症狀，建議儘快找復健科醫師診治，透過門診超音波，可以快速確認問題。
台中52歲的黃姓花農因工作長期上下搬花，5年來肩膀隱隱作痛，他認為是五十肩不以為意，去年睡覺右肩忽然劇痛，即使不動也痛，直奔豐原醫院，X光照出右肩旋轉肌腱有白色顯影的鈣塩結晶，是發炎性的肌腱炎。 五十肩是關節退化，肩膀的活動範圍漸漸受限制，手臂愈來愈抬不起來，但不動時不太會痛；鈣化性肌腱炎不動時也會痛。 他說，肩膀鈣化性肌腱炎主要症狀是突發性肩膀持續劇痛，令人無法忍受，但「疼痛來得快，去得也快」，只要透過適當治療及休息，約一到兩週時間，人體就會將鈣化吸收而康復。 余學致說，五十肩及鈣化性肌腱炎發生原因不明，好發在中年人，兩者的症狀類似，民眾常誤判而沒治療，「白痛」好多時間。 黃先生表示，5年前，某一天搬花上貨車時，右邊肩膀突然出現劇烈疼痛。 余學致 但當時認為自己年紀不小，可能是俗稱「五十肩」的沾黏性關節囊炎，是正常的關節退化，即使去就醫也可能好不了，因此一直隱忍，但疼痛情況卻沒好轉，反而越來越嚴重，到後來連躺著睡覺也都會痛，才抽空趕快就醫。
余學致: 節目冠名
余學致醫師表示，肩膀的鈣化性肌腱炎，最常見發生的位置是肩關節的脊上肌肌腱，好發於四十歲以後中年人。 主要症狀是突發性肩膀異常疼痛，甚至是整個肩膀都痛，而且是令人無法忍受的痛。 余學致指出，鈣化性肌腱炎不同於五十肩的症狀，五十肩是關節退化，肩膀的活動範圍漸漸受限制，手臂愈來愈抬不起來，但不動時不太會痛；而鈣化性肌腱炎不動時也痛的厲害。 余學致醫師表示，肩膀的鈣化性肌腱炎，最常見發生的位置是肩關節的脊上肌肌腱，好發於40歲以後中年人；主要症狀是突發性肩膀異常疼痛，甚至是整個肩膀都痛，而且是非常厲害，令人無法忍受的痛。 一名52歲的花農黃先生，大約在五年前開始，只要出貨搬花上車，右邊肩膀就會疼痛，他懷疑是五十肩，認為關節退化無可避免，一直隱忍，後來連躺著、連睡覺也痛，疼痛的感覺24小時纏身，確診後才發現不是五十肩，而是「鈣化性肌腱炎」。
- 豐原醫院表示，張男於今年2月初到日本滑雪跌倒左肩疼痛，回國後因考量疫情，一直忍痛未就醫，但忍了兩個月，因左手輕輕舉起就痛苦難耐，才到醫院就診，超音波檢查顯示其左肩滑囊增生約0.25公分厚、積水約1cc左右。
- 台中52歲的花農黃先生，大約在五年前開始，只要出貨搬花上車，右邊肩膀就會疼痛，他懷疑是五十肩，認為關節退化無可避免，一直隱忍，後來連躺著、連睡覺也痛，疼痛的感覺24小時纏身，確診後才發現不是五十肩，而是「鈣化性肌腱炎」。
- 國內北市聯醫中興院區醫師姜冠宇表示，年中之後，輝瑞和莫德納疫苗已經計畫進入商業市場，並表示要提高價格，最貴一針接近4千元台幣。
- 原本懷疑是因為關節退化而出現五十肩，可能無法改善，一直隱忍，但情況越來越嚴重，白天痛，晚上痛，連躺著睡覺也痛，才趕快到衛福部豐原醫院就醫。
- 余學致醫師也說，鈣化性肌腱炎以X光可診斷出約9成的病人，X光上如呈現出白色的顯影塊，就是鈣塩結晶的沉澱，是種發炎性的肌腱炎。
- 余學致說，五十肩及鈣化性肌腱炎發生原因不明，好發在中年人，兩者的症狀類似，民眾常誤判而沒治療，「白痛」好多時間。
- 新竹市長林智堅遭爆早年碩士論文涉嫌抄襲，林智堅今開記者會指出，2014年他勝選後，包括台大國發所老師、上下屆同學或學弟妹都對選情變化感到興趣，余正煌透過人介紹，向他借一手民調資料，並完成論文，他才是原創者，更公開余正煌事後的「誌謝全文」，駁斥國民黨的抄襲說。
台灣高鐵803車次今天上午發生集電弓自動下降，影響部分列車延誤，事實上，高鐵9日上午才剛發生道岔訊號異常狀況，造成15班… 中央氣象局表示，今天晚間7點35分花蓮發生芮氏規模5.1有感地震，最大震度4級，震央位於花蓮縣政府南方67.5公里的台灣… 官方网站《金牌大健諜》，官方英文名Golden Health Spy，是台灣的一個健康醫療資訊綜藝節目，於2017年10月23日在中天綜合台首播，主持人為曾國城。 鍾婦因子女皆已成家，無聊閒不住，自己經營早餐店，並與朋友到北歐旅行10多天，疑因提拉行李，關節使用過度，回國後再度出現積水，再進行第3次抽吸積水。 余致潤表示，她高中念美工科，直到學捏麵人，才把三十多年前的一技之長學以致用，漸漸她發現捏麵人屬於傳統工藝，索性開始將作品朝傳統民俗人物方向挑戰。
余學致: 痛起來不輸生小孩…鈣化性肌腱炎 誤當五十肩
〔記者歐素美／台中報導〕50歲張姓男子出國滑雪跌倒，因疫情忍痛2個月才就醫，發現左肩肌腱急性撕裂傷發炎，出現滑囊積水，造成疼痛腫脹，手無法舉起，經豐原醫院復健科醫師余學致採用其專利認證的「擺位姿勢技術引流（ Su Ci method）」，將增生的滑囊集中姿位引流，順利抽吸出3cc積液，立即改善疼痛及腫脹感。 6旬婦人因跌倒致肩膀挫傷且有腫脹感，透過軟組織高頻超音波檢查，發現三角肌下滑囊積水，2次共抽出34cc積液，已改善7成不適感。 醫師呼籲年過50歲民眾，易因旋轉肌腱功能退化，致滑囊反覆摩擦不易修復積水，必須格外小心。 衛福部豐原醫院復健科醫師余學致透過肩膀X光檢查，確診黃先生罹患旋轉肌腱的「鈣化性肌腱炎」，經軟組織超音波定位局部注射治療。
若想要得到較快緩解，注射治療是不錯的選擇，余學致建議，以超音波導引下注射，可增進注射準確性來增進效果並降低風險。 指揮中心日前宣布，如果疫情持續穩定，將在2/20日解除口罩令。 而全球現在也漸漸鬆綁新冠相關規定，四月開始，WHO也可能把新冠從國際關注公共衛生緊急事件（PHEIC）最高等級移除。 國內北市聯醫中興院區醫師姜冠宇表示，年中之後，輝瑞和莫德納疫苗已經計畫進入商業市場，並表示要提高價格，最貴一針接近4千元台幣。 且口罩令解除後，老人以及免疫低下的脆弱族群，風險將大幅提高。 今年五十八歲的余致潤，為退休公務員，原本只是排遣時間學捏麵人，卻捏出興趣，捏塑出細緻又壯觀的觀音菩薩、媽祖等佛像，作品入選國家工藝獎，也被宜蘭國立傳統藝術中心典藏。
余學致: 拿碗無力、半夜手麻 腕隧道症候群上身
民進黨桃園市長布局出現戲劇性變化，原參選人林智堅昨天宣布退選，由民進黨立委鄭運鵬接棒參選。 林智堅雖然退選，但對「論文案」態度依舊強硬，主張並未抄襲，僅是寫作上的瑕疵，未來會持續捍衛清白；蔡英文總統昨表達對林智堅的不捨，論文案仍表態支持林智堅。 新竹市前市長林智堅因論文抄襲遭台大撤銷碩士學位後，中華大學昨天也認定林智堅二○○八年碩士論文抄襲且情節重大，決定撤銷碩士… 台北市議員王鴻薇踢爆新竹市前市長林智堅中華大學的碩士論文抄襲，林智堅被中華大學認定抄襲並撤銷學位。 林智堅指出，余正煌2016年先完成碩論口試，他則在2017年畢業，但余正煌使用他所提供的資料，也參考了他的碩論初稿，只是他的畢業時間比較晚。
別忽視腸胃不適恐成癌 定期吞「膠囊」照胃鏡及早治療 胃痛就吃胃乳、胃散？ 佛光山星雲大師5日圓寂享耆壽97歲，大陸國台辦、國家宗教局、中國佛教協會、江蘇省等有關方面組成弔唁團，申請來台出席13日圓寂讚頌典禮，但遭陸委會否準，國台辦11日痛批罔顧人道主義。 余學致 [NOWnews今日新聞]藝人黃國倫與寇乃馨結婚14年，夫妻倆鶼鰈情深，即便兩人膝下無子，夫妻之間的好感情仍是有目共睹。 不過，夫妻檔近日在節目上卻透露最近因為「收納問題」爭執不休，黃國倫甚至對寇乃馨說… 娛樂中心／周孟漢報導女星米可白早期在兒童台擔任「葡萄姐姐」出道，卸下「姐姐」身份後轉戰主持、戲劇圈，表現亮眼深受觀眾喜愛，家中在彰化鹿港老街經營知名餅舖，逢年過節都會回家幫忙，一刻也不得閒，今年也不例外回家幫忙賣餅，沒想到過程中竟有小朋友把米可白跟米可白媽媽搞錯，讓她當場笑歪。
余學致: 鈣化性肌腱炎誤當五十肩忍痛五年一針止痛
若肩膀受傷等造成滑囊積水疼痛，則最好減少關節的使用，休息6至8周，讓 … 張憲伯說，震波除對肩關節鈣化性肌腱炎有效，對其他骨骼肌肉問題，包含足底筋膜炎、退化性膝關節炎、髕骨肌腱炎、髖關節炎、肩膀旋轉肌發炎、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、板機指、腕隧道症候群、肌筋膜疼痛症候群、甚至癒合不良骨折等都有效，一般2到3次的震波療程，搭配治療師教導的衛教，多能得到安全、快速又有效的治療效果。 由於張女住在卓蘭，路途遙遠沒時間復健，於是余學致在超音波導引下，透過發表於復健醫學年會的精準注射術進行治療，患者打針後，症狀已明顯改善。 鈣化性肌腱炎以X光就可診斷出約九成的病人，X光會在肩膀的旋轉肌腱部位呈現出白色的顯影塊，這是鈣鹽結晶的沉澱，是一種發炎性的肌腱炎。 余學致 余學致 黃姓花農約在5年前開始，只要出貨搬花上車，右邊肩膀就會疼痛，他懷疑是五十肩，認為關節退化無可避免，一直隱忍；但情況越來越嚴重，連躺著、睡覺也痛，整天感覺疼痛，才到衛福部豐原醫院就醫；醫師診斷出黃男不是五十肩，而是「鈣化性肌腱炎」。
他表示，鈣化性肌腱炎以X光就可診斷出約9成病人，X光會在肩膀的旋轉肌腱部位呈現出白色的顯影塊，這是鈣塩結晶的沉澱，是一種發炎性的肌腱炎。 注射治療的時候，透過軟組織超音波檢查定位，可以讓注射點和藥劑用量精確到位，一般治療一星期後，疼痛完全緩解，黃先生更是當天就能舒服入睡，直嘆早知道就不用隱忍多年。 余學致表示，鈣化性肌腱炎以X光就可發現肩膀的旋轉肌腱部位呈現出白色的顯影塊，這是因為鈣鹽結晶沉澱，為發炎性的肌腱炎。 余學致表示，年過50歲的民眾，容易因旋轉肌腱功能退化，導致滑囊反覆摩擦，導致積水不易修復，如肩膀明顯疼痛超過一個月以上，可透過軟組織高頻超音波檢查，已早日改善肩膀疼痛情形。 余學致醫師說，在超音波導引下，透過發表於復健醫學年會的精準注射術進行治療，打針後症狀已明顯改善。
余學致: 健康網》「大白肺」一分鐘呼吸30幾下 醫一動作救命
而鈣化性肌腱炎是急性劇痛，因鈣化性鈣塩沉積在肌腱內，鈣化吸收時引發劇烈疼痛，民眾須立即就醫。 豐原醫院復健科醫師余學致表示，人體每天都會生成潤滑關節的關節液，一般關節液會存在關節中，若受傷或關節過度使用，關節液就會跑到滑囊，形成「滑囊積水」，造成腫脹疼痛。 衛福部豐原醫院復健科醫師余學致表示，人體每天都會生成潤滑關節的關節液，一般關節液會存在關節中，若受傷或關節過度使用，關節液就會跑到滑囊，形成「滑囊積水」，造成腫脹疼痛。
- 但她因住在鄉村沒時間復健，醫師在超音波導引下，以精準注射術進行治療，施打類固醇後症狀已明顯改善。
- 但她因家住得遠沒時間復健，於是余學致以超音波導引下，透過復健醫學年會發表的精準注射術進行治療，打針後症狀已明顯改善。
- 新竹市前市長林智堅中華大學碩士論文抄襲爭議，審查結果預計本周出爐。
- 張憲伯說，震波除對肩關節鈣化性肌腱炎有效，對其他骨骼肌肉問題，包含足底筋膜炎、退化性膝關節炎、髕骨肌腱炎、髖關節炎、肩膀旋轉肌發炎、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、板機指、腕隧道症候群、肌筋膜疼痛症候群、甚至癒合不良骨折等都有效，一般2到3次的震波療程，搭配治療師教導的衛教，多能得到安全、快速又有效的治療效果。
台中市50多歲張姓女子因手麻刺痛，造成失眠長達數月，後來連碗都拿不穩而打破，才驚覺事態嚴重前往就醫，確診為腕隧道症候群，由於患者家住卓蘭，沒時間復健，醫師在超音波導引下，進行精準注射術治療，患者打針後，症狀已明顯改善。 黃男〈52歲〉到豐原醫院復健科求診，余學致醫師臨床評估後，透過肩膀X光檢查，確診是旋轉肌肌腱的「鈣化性肌腱炎」，經軟組織超音波定位局部注射治療；患者說，當天就好了七、八成，總算可以好好睡一覺了。 黃先生痛到受不了，才到豐原醫醫院復健科求診，經余學致醫師臨床評估後，透過肩膀X光檢查，確診是旋轉肌肌腱的「鈣化性肌腱炎」，經軟組織超音波定位局部注射治療，總算可以好好睡覺了。 余學致表示，年過50歲民眾，易因旋轉肌腱功能退化，導致滑囊反覆摩擦，積水不易修復，若肩膀明顯疼痛超過1個月以上，可透過軟組織高頻超音波檢查，已早日改善肩膀疼痛情形。 鍾姓婦人表示，自己在牽摩托車時，前輪掉入坑洞不慎跌倒，導致左側肩膀挫傷且有腫脹感，3天後求助署立豐原醫院復健科，醫師透過軟組織高頻超音波檢查，發現三角肌下有「滑囊積水」情形。 黃姓花農5年來苦於肩膀疼痛，誤以為只是五十肩而置之不理，去年睡覺右肩忽然劇痛，到台中市衛福部豐原醫院檢查出是「鈣化性肌腱炎」作祟，經軟組織超音波定位，局部注射治療，現在雙手已能自由抬舉。
余學致: 鈣化性肌腱炎誤當五十肩 平白痛5年
林智堅今天開記者會，針對台大國發所在職班的碩論解釋，他說，與余正煌的論文雖然都以2014年選舉為例，且都就讀台大國發所碩士班，修讀相關老師的課程，但兩人的論文彼此存在主題不同、研究對象不同，和結論不同，天差地別。 新竹市長林智堅遭爆早年碩士論文涉嫌抄襲，林智堅今開記者會指出，2014年他勝選後，包括台大國發所老師、上下屆同學或學弟妹都對選情變化感到興趣，余正煌透過人介紹，向他借一手民調資料，並完成論文，他才是原創者，更公開余正煌事後的「誌謝全文」，駁斥國民黨的抄襲說。 滑液囊分布很廣，包括肩膀、手肘、臀部、髖關節、膝蓋及腳踝等部位。 對於急性肩峰下滑液囊炎的治療，主要是以皮質類固醇合併局部止痛劑之混合. 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。
鍾婦因出國長途旅遊提行李，過度使用關節再度造成積水，醫師提醒患者至少應休息6至8週，病情才不易復發。 台中一名52歲的花農黃先生，從5年前開始，只要出貨搬花上車，右肩就會引發劇痛，他懷疑是五十肩，認為關節退化無可避免，因此一直隱忍而延誤就醫。 余學致 余學致指出，疼痛的手擺成手插口袋的姿勢，再將手臂向前內轉到胸前，成一個較不自然大拇指朝下的動作，滑囊積水自然會被集中到肱骨大結節附近的空間，順利將看似微量的積水，增加數倍集中引流效果再透過超音波導引抽吸而出。 自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠，在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際，更將堅持為社會注入清流，讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜，具體實現「人間有福報，福報滿人間」的目標。 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。
余學致: 醫病》婦騎車跌倒滑囊積水 超音波導引注射改善
超音波顯示下滑囊積水僅約1cc左右，醫師技術引流滑囊積水並抽吸，男子左肩疼痛腫脹立即改善，順利引流出3cc積水。 若肩膀受傷等造成滑囊積水疼痛，最好減少關節的使用，休息6至8週，讓肌腱等復原，病情 余學致 … 醫師注射治療時，透過軟組織超音波檢查定位，可以讓注射點和藥劑用量精確到位，通常治療一週後，疼痛就可完全緩解。
余學致: 鈣化性肌腱炎誤當五十肩 花農竟忍痛5年
[NOWnews今日新聞]土耳其規模7.8強震造成死傷無數，台灣在第一時間就組成特搜隊，深入現場支援，一名與台灣深有淵源達30年的土耳其教授葉瑪思（YilmazKeskin），恰好在土耳其探親，便立即… 鍾婦認為疼痛緩解，不影響生活，於是和朋友開心到北歐旅行10多天，疑似因提拉行李，關節使用過度，回國後再度出現積水，再進行第三次抽吸積水。 余學致指出，「擺位姿勢技術引流（ Su Ci method）」，就是將疼痛的手擺成手插口袋的姿勢，再將手臂向前內轉到胸前，成一個較不自然大拇指朝下的動作，滑囊積水自然會被集中到肱骨大結節附近的空間，就能順利將微量的積水成功集中，再透過超音波導引抽吸出來。
余學致: 手麻拿碗無力 腕隧道症候群
注射治療時，透過軟組織超音波檢查定位，可以讓注射點和藥劑用量精確到位，一般治療一星期後，疼痛完全緩解，黃姓患者更是當天就能舒服入睡，直嘆早知道就不用忍痛那麼多年。 余學致醫師也說，鈣化性肌腱炎以X光可診斷出約9成的病人，X光上如呈現出白色的顯影塊，就是鈣塩結晶的沉澱，是種發炎性的肌腱炎。 鍾婦表示，因騎機車跌倒，壓到左側肩膀，造成左手臂疼痛，無法轉動，忍了3天才在家人建議下趕緊從后里到豐原醫院就醫。 復健科醫師余學致說，鈣化性肌腱炎是突發性劇痛，疼痛程度不輸孕婦生產，花農接受注射治療，當晚就能安穩入睡，直嘆早知就不用隱忍多年。 余建議，治療鈣化性肌腱炎，1年最多施打3次，才不會造成肌腱斷裂風險。
余學致: 婦人騎車跌倒 肌腱撕裂傷滑囊積水
林智堅說，2014年他勝選後，包括台大國發所老師和上下屆同學或學弟妹都對選情變化感到興趣，余正煌透過人介紹，向他借一手民調資料，並完成論文，他才是原創者。 主題不同部分，林智堅碩論研究台灣選舉反覆出現的「三腳督」現象，特別是探討「三腳督」中，無法勝選、卻能左右選局的「槓桿者」及「三腳督」現象的結構成因，還有選民的特質。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！ 健康醫療網每日提供專業、即時、正確的健康知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況，尤其對重大疾病（糖尿病、高血壓、心臟病、各種癌症、慢性疾病等）、養生保健、營養攝取、體重管理、減肥美容等，邀訪各類專家做正確、客觀的剖析與分享，是民眾獲取健康照護的最佳資訊平台。
余學致: 健康網》整支手又麻又刺 中醫師：有5種人需注意「腕隧道症候群」
醫師余學致對患者予以抽吸積水，第1次抽出17cc出血性積液，但積水再度生成，第2次抽出17cc暗黃色非發炎性積液，並針對滑囊內滑膜增生情形，施以超音波導引注射治療，第3次回診時積水已經退了，症狀也改善7成以上。 台中52歲的花農黃先生，大約在五年前開始，只要出貨搬花上車，右邊肩膀就會疼痛，他懷疑是五十肩，認為關節退化無可避免，一直隱忍，後來連躺著、連睡覺也痛，疼痛的感覺24小時纏身，確診後才發現不是五十肩，而是「鈣化性肌腱炎」。 民眾常將五十肩與鈣化性肌腱炎搞混，余學致解說，五十肩有緩慢的肩膀疼痛，到一定程度雖會緩解，但會造成關節僵硬，肩膀外轉角度明顯變小。