總括來說，手指關節肌力退化、手指長時間過勞及頻繁彎曲者容易患上彈弓指。 在彈弓指發炎疼痛時，醫生或會開立服用非類固醇類消炎止痛藥。 處於第三期彈弓指，病情較嚴重的彈弓指患者可接受局部注射消炎類固醇，有助快速消炎。 但要注意的是，類固醇對患處的消炎功效可能逐次遞減，當注射類固醇無效的時候，手術便是唯一的解決之道。 當彈弓指發作的時候，通常需要另一隻手的協助才能把屈曲的手指板直。
- 媽媽手的成因可能是懷孕期間荷爾蒙分泌產生變化，而且產後手腕經常維持同一姿勢抱着嬰兒，特別是虎口位張開使到姆指長期承受壓力。
- 正确的做法是用酒精在胶皮管内部涂抹然后在套到弓上。
- 這種彈弓缺點是需要大量的練習，才能熟悉瞭解彈弓彈道，決不是一朝一夕就能輕鬆掌握的。
- 筋膜開始變厚及變硬，病情可能已經惡化，涉及關節結構問題，應諮詢專科醫生。
- 我會建議一定得帶著護具（就您說的小板子），即使是白天也盡量帶著才能好好休息。
- 另外，手指護托和手指夾板等護具也對防治手部疼痛勞損有一定效果。
所以，低精準度或不穩定性是彈弓永遠的缺點。 然而，少數患者會因先天或代謝問題（如糖尿病）患上彈弓手。 而患有類風濕關節炎的人士亦有機會患上彈弓手。 最常見彈弓指會引起肩頸痛、手肘痛、關節炎，某些中老年病人也伴隨關節變形的情況，這時候就要求診專科醫生，因情況有機會是類風濕關節炎的徵兆。 Permalink您好抱歉這麼晚才回覆您！
什麼是彈弓手: 減輕關節痛有竅妙！ 簡單5招在家運動助你減輕關節痛！
當手指屈曲時肌腱就可能卡着腱鞘，令手指與手掌間的交接處，長出紅豆般大小的硬塊/結節。 嚴重的更可能於活動時發出彈響聲或需要幫助才能伸直手指。 當鬆手後，手指可能會自動彈返到彎曲的位置，好像彈弓一樣，所此病症又稱腱鞘炎 什麼是彈弓手 或「彈弓手指」。 彈弓指的輕重程度可分為四期，醫生會根據病人的病歷及臨床檢查而作出診斷，一般不需要進行X光檢查。 個案中的陳女士，因為她較為嚴重，在解釋過注射治療的成功機會不大後，便决定直接選擇手術治療，在手術後，她也需要短暫的物理治療，現在已經康復。 在早晨或勞動後感到手指及手掌根痠痛、腫脹，觸壓有明顯痛感，無法順利移動手指或使力，令手指活動遲鈍，而手指維持彎曲的狀態無法伸直，或需用另一隻手幫助掰開。
冷敷、熱敷、超聲波、針灸及衝擊波等都是治療彈弓指的方法，均有助減輕痛楚及改善血液循環。 物理治療師也會於掌指關節附近使用深層按摩的手法治療，軟化腫脹結節後，手指經常「卡住」的情況就能得到改善。 有時腱鞘組織增厚、結節形成之後會使令組織都變緊，出現黏連的情況，利用按摩及手法治療可改善問題，之後再配合伸展運動去增加關節活動力及阻力運動去強化肌力。 彈弓指, 正式的醫學名稱是「手指屈曲肌腱腱鞘炎」, 患者通常因手掌的屈肌肌腱長期過勞, 如經常屈伸手指, 而出現發炎、腫脹等症狀, 甚至變厚形成結節, 影響肌腱活動。 情況就是當手指屈曲時, 肌腱不能自然地在腱鞘內滑動, 腫脹位置更可能卡在管道中, 令手指難以伸直, 或要用力推開才能扳直, 因此彈弓指又稱為「扳機指」。
什麼是彈弓手: 彈弓指
如經過六星期的療程後，患者的手指依然不能屈伸自如，醫生便會考慮注射藥物或手術治療，切斷腫大的筋膜，令到手指筋腱容易通過。 患者如發現手部活動不便，應及早求診，切勿拖延而耽誤治療。 彈弓手患者應避免手部過度勞累，注意勞逸結合，手指屈伸時動作要緩慢，也應避免過多接觸涼水對手部造成局部刺激。 在日常生活中，我們也不應忽視手部的疼痛和勞損，可利用工作期間的休息時間，做幾分鐘的手部和肩頸部的簡單運動以保護肌腱。
辦公室的打工仔每天對著電腦工作多個小時，看似不是什麼重大體力勞動的工作，但其實亦有機會導致勞損。 什麼是彈弓手 不但使精神神經崩緊，眼睛疲倦，坐姿不正確亦有損頸脊骨，有物理治療師更指長時間不正確姿勢使用滑鼠，較易導致手腕作痛，嚴重者會患「鼠標手」、「彈弓指」，令患者的手腕不能發力，影響日常工作。 因為一般患者初期發病時只會感到患處較難伸展及腫脹，所以時常被忽視。 但隨著病情和發現的情況越來越嚴重，手指也會越加疼痛。
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一般當你不斷重複使用手指活動就有機會引致彈弓指，從而影響肌腱活動。 例如當你想伸直手指的時候，發炎的肌腱會發出彈響，感覺被卡住。 什麼是彈弓手 如不及時處理，最終會造成肌腱萎縮，手指再也沒法伸直，嚴重影響手部功能。 此問題多發生於經常使用手指工作的人士，例如長期使用鍵盤滑鼠、寫字或做家務的人，他們拇指的活動量通常較其他手指為多，發病機率亦較高；此外，糖尿病人亦會增加患上彈弓指的風險。
不少人在晚上睡覺時，屈曲了手腕，令手腕到手掌正中神經（Median nerve）受壓，導致手部麻木或刺痛。 ReLive 腕托採用單邊可拆式金屬托板，能穩固支撐及保護受傷手腕，舒緩因腕管綜合症而引起的手腕麻痺刺痛、手腕勞損、手腕扭傷。 其立體剪裁及透氣橡筋帶，更能緊貼左右手腕，日間夜間均可佩戴。 同時間，我們會配合針灸、牽引治療、拔罐、電療儀器治療等等作輔助，盡量為病人提供一套全面的治療，鞏固治療效果。 西医治疗常以口服非类固醇的抗发炎药物并配合适当的休息为主；或是注射少量的类固醇於肌腱鞘内.以取得快速之疗效。
什麼是彈弓手: 彈弓指微創手術—針孔傷口、更快復原
1980年代始大多玩汽槍，好長一段時間彈弓絕跡，因為家長都不讓孩子玩這些，一門心思抓學習，孩子也不會玩彈弓，大多玩電子遊戲機。 到九十年代槍支管制，汽槍不讓玩了，彈弓抬頭，國外引進的現代腕託彈弓進入市場，國內仿製也大同小異。 以前玩彈弓的孩子已成家立業不玩了，沒成家的不會玩傳統彈弓，所以腕託彈弓佔主流。 子彈提高到使用鋼珠，可以打25-30米目標。 中國古代有一種“射”的工具，就是彈弓。 彈弓的原理與弓箭的原理相同，都是利用彈射力來進行發射，只是彈弓用的是彈丸，而弓箭用的是箭。
患者多因身體勞累和氣血循環不良有關，適當服用中藥可調理氣血。 什麼是彈弓手 中醫學上所謂「肝主筋」，舒肝養血則可達到調理效果，也能避免此症。 假如你因運動或工作而使手肘感到痛楚，即表示你已經有機會患上了網球手，因此第一件事你應該先停止一切活動，先休息。
什麼是彈弓手: 彈弓手【板機指】治療
擺甩問題解決後，持弓手臂在擊發前後是否保持不動，是否拉滿弓，就是影響準度的最大因素。 雖然威力上遠遠低於弩和弓，但是彈弓的廣泛應用卻得到了全世界人的認可。 什麼是彈弓手 一種是8號鉛絲（4毫米直徑的鐵絲）做的，皮筋用的是猴皮筋，打石頭子，可以打15-20米的目標；再一種木叉彈弓，上高級小轎車的內胎做的皮筋，威力大一些，可以打20-25米的目標。