又以嫩艾做乾餅子，用生薑煎服，止瀉痢，及產後瀉血，甚妙。 艾草食譜 但是台灣鄉下地方，暮春時節墳墓旁、山澗邊長滿艾草，農婦煮好艾草糰或新鮮艾草直接挑至市場 販賣，作艾草糕的店家聽說是擺冷凍庫隨時取用。 清明粄：簡稱青粄，加青草製成，包括艾粄、苧葉粄、狗貼耳粄、雞屎藤茶粄。 根據鄉里間長輩的 口耳相傳，在清明節吃了這些「青粄」，到了夏天才不會生瘡長癬，還有去汗作用。
，是一種多年生草本植物，分布于亞洲及歐洲地區。 在詩經時代，就已經是很重要的民生植物，通常用於鍼灸術的“灸”。 但要注意不能常用艾草泡腳，因為艾草泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。 取艾葉50~100g，放在鐵盆裡加清水煮開，再倒入木盆中，泡腳最好是用木盆，不用鐵盆或鋁盆，因為金屬易冷，不利於溫補。
艾草食譜: 艾草紅豆包
5.糭葉上塗油，將茶粿包好，並用牙籤固定位置。 艾草食譜 6.將茶粿放入蒸爐，用大火蒸15分鐘完成。 而在藥理研究方面發現艾草有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
如果不慎著涼或淋雨了，回到家後立即來一個艾草浴，可以起到理氣血、逐寒濕、預防感冒的作用。 具體做法為，取新鮮艾草50-100克，在浴缸中用沸水沖泡5-10分鐘，然後取出艾草加水調至適宜水溫即可洗浴。 艾草浴不僅有利於防治感冒，對濕疹、毛囊炎也有很好的治療作用。
艾草食譜: 中醫發展要得到西醫憐憫
全世界的艾草種類可多達300～400種。 劑量：考慮到茶的苦味，建議每隔一勺一勺。 對於大多數疾病，每天 6-8 勺通常就足夠了。 當您出於藥用目的服用茶時，最好諮詢專家。
但是除了艾粄， 其餘青草粄我都沒有看過，真擔心它們會失傳。 其實艾草有些微苦味但是香氣更濃，覺得苦，可能你量放太多了。 艾草又名「苦艾」，多年生草本植物，生命力極強，田邊荒野隨處可見。
艾草食譜: 香港
由於使用定時器，不能放入容易變壞的材料，例如牛奶、蛋液，肥丁又只用清水而又不加牛油，麵包的保濕度較差，口感較硬。 所以配方中使用了煉奶和蜂蜜來增加麵包的柔軟和濕度，低脂飲食，糖的消耗比油脂容易，所以練奶這類食材比較理想。 現在一般作法大多使用已磨製好的糯米粉搭配在來米粉，同樣可先取 1/10 艾草食譜 的米粉比例，先搓揉成小糯米糰並煮過變成粿母，再把粿母加入其他的粉末中一起揉成糯米糰。
用法：配合基礎款艾草茶飲用， 每天清晨喝完白開水後和每天下午5點左右各喝一杯， 之後不要再喝其他飲品。 每天至少4大杯， 但不要超過6杯。 下午5點以後不要再喝， 也不要喝其他飲品。 Permalink請問可食用的艾草粉在什麼地方有售呢？ （我想，這兒用的，跟燒艾灸那種是不同的吧！）謝謝。
艾草食譜: 艾草粿 (草仔粿)
孟子說：「七年之病，求三年之艾」。 意思是說七年之病很頑固的，然而三年以上的陳艾卻有可能治癒它。 由此可見，人們對艾草在防治疾病中的作用是給予了充分肯定的。 發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。 用艾草泡腳每週2~3次即可，不宜過於頻繁。
- 野艾分佈於全台灣田野以及中國、韓國及日本等地。
- 相異處：氣味，艾草味道清涼，回回蒜氣味難聞，且有毒。
- 會採用兩種米粉是藉由米粉不同的米質特性來調整口感，在來米粉可幫助調和糯米粉的黏性，使米團成品不會過於黏，打造出適合入口又 Q 彈的口感。
- 由於艾葉具有蚊蟲懼怕的特殊香氣，故此亦可用作驅除蚊蟲之用。
- 老年人常灸足三里可增加身體的免疫力。
在遠古時期，在冬風乍起的季節裡，穴居而住的人們只能燧木取火，一些患有關節疼痛、腰酸腿疼的人在取暖時，症狀得到緩解，甚至治癒。 人們便開始有意識地用木條、草莖熏烤患處，在不斷嘗試中，發現艾草的效果最佳。 艾草食譜 艾草性温芳香，含有豐富的鐵質與維他命 A，艾草的藥用價值其實大家一點也不陌生的，中醫的針灸利用燃燒艾草所散發出的香味和熱度來刺激穴道，效果較佳。 艾草食譜 艾草具有散寒、止痛、止血、止痢、解熱，還可以驅蚊蟲。 肥丁每逢春季便會在家中燃點艾草條驅虱，比用化學的滅虱劑更安全。
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2.鍋子放入白芝麻油，加入蝦米、乾香菇、金華火腿、五香粉拌炒，接著放入五榖雜糧飯、地瓜，將所有食材炒香，淋上燕麥醬油，繼續炒。 在和麵時順手地將 友人送你的那包艾草粉酌量加些進去;蒸好後就是好吃的艾草年糕或艾草發糕了.年糕與發糕的作法 可在料理補習班內找到. 艾草食譜 該學院心臟科主管Rohit Arora指出，成人的睡眠時間若少於6小時、多於8小時，對心臟健康均有危險，如中風、心臟病發、心衰竭、心絞痛、冠心病或血管收窄等。