以用力， 活動， 腋下骨痛 翻身， 深呼吸或大聲講話的時候最明顯， 腋下骨痛 腋下骨痛 靜止不動的時候倒好。
在對腋下肋骨處疼痛原因瞭解後， 改善腋下肋骨處疼痛的時候， 都是可以按照以上改善建議進行， 治療腋下肋骨處疼痛過程中， 飲食上也要注意， 對發物食物不能選擇， 否則對自身疼痛改善也是沒有任何幫助， 反而會讓病情加重， 這點也需要注意。 肋骨軟骨炎：這是望文生意第一個可能， 疼痛部位在肋骨弓處和靠近胸骨的軟骨處(即胸肋關節處)多見， 往往不明原因， 以活動的時候更疼痛， 局部有按壓疼痛。 腋下骨痛 有的局部還有軟骨的腫大隆起。 胸部軟組織挫傷：回想會發現外傷史， 撞傷， 拉傷多在出現症狀前的一兩天， 出現疼痛後兩三天才是疼痛高峰期。