不少女士在排卵期或月經來臨前的一星期左右，腋下痛的感覺會越來越明顯。 除了腋下痛之外，有時就連乳房也會出現脹痛，令女士感覺非常不適，這種胸悶、胸痛的情況又叫作「石頭胸」，一旦痛起來有機會連內衣也穿不了！ 因為女士週期不適所致的腋下痛，與人體的荷爾蒙分泌有關，尤其是黃體激素和雌激素水平出現變化，就會導致腋下出現痛楚。
前台大醫院復健部兼任主治醫師邱雅寧醫師，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，抽筋是單一肌肉或肌肉群的不自主強制收縮，導致肌肉出現僵硬、疼痛現象，正確的名稱應為「肌肉痙攣」。 依照維基百科的解釋，抽筋是「抽搐」的俗稱、通稱，是身體肌肉系統常見的收縮現象，發作時，因為身體肌肉狀態由靜止直接轉成激烈運動，會有不舒服的疼痛感。 如果手背肌肉跳动是偶尔出现，并且持续时间很短，需要考虑过度紧张、过度兴奋等引起，一般不需要特别的治疗。
腋下抽筋: 腋下痛腫塊重點3. 滑動性
但通常這種週期性腋下痛都會在女士月經來臨的第一天或快完結時自行減退。 很多女性間中都會出現腋下痛，或者在腋下摸到大大小小的腫塊，但不知道各位男士平常有沒有留意自己的「胳肋底」呢？ 腋下是一個我們經常都會忽略的身體部位，很多人未必會定時檢查胳肢窩，看看有沒有腫塊或者腫脹。 可是腋下是淋巴交匯點，佈滿了各種淋巴結，不同種類的病症或不適，都有機會引致腋下痛。 不過，如果同時發現乳房或腋下出現腫塊，就要特別注意了，要及早給醫生檢查，以防錯過了最佳的治療時機。 因為長時間的反覆運動、運動過度，肌肉超出負荷，再加上出汗，體內流失大量的體液，形成電解質不平衡的情況，就很容易抽筋。
- 常做足尖運動，能刺激足部末梢穴位，促進血液循環，使皮膚溫度升高，肌力增強，解除小腿痙攣，而且對下肢肌肉、膝關節都有很好的鍛煉作用。
- 避免腳抽筋，王威傑醫師則建議，可多做預防性的伸展運動，例如弓箭步等，運動前後即便是簡單的運動也要留意。
- 第二、周围神经病变，糖尿病引起的周围神经病变、自身免疫性周…
- 增加運動量不可過急，應該遵守每星期增加10％的原則。
- 胳膊经常抽筋大多数是缺钙造成的，与长时间重体力劳动和慢性劳损也有一定的关系。
这是因为长时间不活动、腿部的血液循环不畅所引起的。 相隔很久突然开始运动，有时候会突然感觉到小腿肚猛然产生剧痛，这就是所谓的“抽筋”。 腋下抽筋 這些肌肉都以輪替的方式收縮和放鬆，當這些肌肉或肌肉組織在無意識且不受控制的狀況下緊縮，並且強而有力、持續性的存在，那就是抽筋。 發生的時間可能是幾秒鐘到15分鐘、甚至更久的時間。 抽筋是非常常見的現象，幾乎每個人一輩子都會發生至少一次，通常常見於成人，隨著年紀越增長，發生機率越高。
腋下抽筋: 腋下淋巴結與乳癌息息相關？
藥物影響：部分用以治療其他疾病的藥物，例如降血壓藥、利尿藥，有可能會影響神經系統或電解質平衡，使肌肉較易受到刺激，引起抽筋。 抽筋（肌肉痙攣）是一陣突然、不由自主的強直性肌肉收縮，雖然通常只維持短時間且會自行減退，當下卻足以令人動彈不得、叫苦連天！ 此種收縮會導致肌肉僵硬，造成痛楚，持續較久的抽筋更可能伴隨着部分肌纖維（肌肉細胞）撕裂及損傷，令痛楚可能維持一周才退去。 今次就了解一下這個小麻煩的成因及解決辦法。
- 支配脸部运动的神经叫做面神经，如果只是偶尔的出现肌肉跳动，症状越来越轻，可以暂时观察，不…
- 其次是腋下的炎症引起淋巴结反应性增生，也会引起疼痛，可以联合口服抗生素，局部热敷治疗。
- 肌肉发生痉挛时，局部肌肉坚硬或隆起，剧烈疼痛，且一时不易缓解。
- 腋下肌肉跳动，可能主要还是考虑有没有过度的劳累，引起局部肌肉的痉挛、抽搐，也就是肌肉震颤的反应。
个人情绪问题，紧张焦虑，肝气郁结，甲状腺功能异常，肝火旺盛，都有可能会出现类似的病情表现，并不能作为确定是否怀孕的依据的。 如果你是还没有检查确定是否怀孕的话，可以抽血看人绒毛促性腺激素来判断有没有怀孕。 如走路或运动时间过长使下肢过度疲劳，或休息睡眠不足都可使乳酸堆积，睡眠休息过多过长、血液循环减慢、二氧化碳堆积等走路或运动时间不可过长。 你好，预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点： ①驱寒保暖。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
腋下抽筋: 腋下隐隐有点抽痛，但仔细摸摸又找…
偶尔出现腋下抽筋的情况，可能是长时间固定一个姿势导致的一过性腋下抽筋，通常可以较快缓解，无需特殊治疗。 如果经常发生腋下抽筋的情况，可能是肌筋膜炎、乳腺炎、淋巴结炎、低钙血症等因素导致，建议及时就诊，明确原因后进行治疗。 腋窝下疼痛，跟腋下的淋巴结肿大、毛囊炎、肌肉拉伤以及乳腺增生都有一定的关系，在没有具体弄清楚病因之前，尽量避免经常去触碰腋窝的地方。
补钙最有效的运动方法是有氧运动配合力量运动。 另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙。 平时经常进行局部的热敷，避免过度运动，就会减少风湿的发生。 腋下痛突然出現讓女士們心慌慌，擔心是乳癌傳來的訊號，但其實腋下痛是一種相當常見的病症，很多時候都是我們日常用力錯誤或皮膚受損而引起，多數可在短時間內康復。 雖然如此，但不代表我們可以完全忽視腋下痛潛在的原因，亦有可能和嚴重疾病有關，因此當出現腋下痛情況時，一定要留意有否伴隨其他病徵，如果腋下痛維持一段時間未能痊癒，就要及早尋求醫生協助了。
腋下抽筋: 腋下隐隐的疼怎么回事
4、低钙血症：当血液中钙含量较低时，可导致神经肌肉兴奋性增高，出现腋下抽筋的情况，可伴有皮肤干燥、头发粗糙等症状。 可以在医生的指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等钙制剂补充钙，症状严重时可以静脉注射葡萄糖酸钙注射液。 因此，患者出现肋间神经痛时，如果为原发性则无需过度担心，通常可自行消失，通过改善生活方式，服用对症药物均可改善临床症状。
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腋下抽筋: 腋窝下红疼是怎么回事
患者会出现一侧上肢的放射性疼痛和麻木，严重时会伴有手指麻木的临床表现，出现这种症状可以选择到医院做颈椎CT进一步确诊，通过物理治疗以后能取得良好的效果。 除此之外，一些神经损伤的疾病也会导致一侧胳膊的麻木和疼痛以及活动障碍，比如臂丛神经损伤，这类患者一般都有外伤史，不难鉴别。 如果疼痛严重要，适当的用治神经疼的药，常用的有卡马西平、普瑞巴林等，对神经疼都有很好的疗效。
由於指甲就像骨頭一樣，需要鈣質維持完整性，因此當你缺鈣時，指甲就會變得相當乾燥、脆弱甚至容易分裂及脫落。 腋下抽筋 另外，若是指甲不夠厚，也可能在處理日常瑣事的過程中斷掉，對生活造成部分影響。 身体疲劳时，背部肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺激肌肉体，发生痉挛。 日本經絡整體師朝井麗華在其著作寫道，99%的人都有「腋下淋巴阻塞」的問題，而腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點。
腋下抽筋: 腋下淋巴結與乳癌3. 乳癌治療
如果属于继发性肋间神经痛，则需要及时就诊进行检查。 2、继发性：包括神经科常见的带状疱疹感染后继发肋间神经痛，通常在疼痛同时患者会发现肋骨旁、胸壁旁存在带状疱疹，也称蛇胆疮，主要属于病毒感染引起继发性肋间神经痛。 还可能为患者胸廓内出现胸廓出口综合征，可能为颈肋发育异常、存在卡压、肿瘤，如胸腔出现占位性病变等，引起继发性肋间神经痛。
當按摩完兩邊腋下後，伸直雙手向天空方向舉起，會明顯感覺到肩膀、頸部、後背位置較之前放鬆。 若果是惡性腫瘤的話，腫瘤的表面有機會出現潰爛，而良性的則不會。 在腋下摸到有腫塊時，可以留意一下硬塊表面有沒有凹凸不平及潰爛的狀態。 腋下位置出現硬塊，檢查軟硬度也是十分重要。
腋下抽筋: 胸痛「有可能」不是心絞痛，而是肌筋膜痛症候群！
腋下抽筋疼就是指腋窝抽筋，这种情况多见于神经性疼痛，其发病的原因包括生理性的因素和病理性的因素。 由于表现症状不是特别明显，故而很难被人引起重视，有些患者在症状产生之后，甚至会视而不见。 殊不知有些抽筋和很多的疾病相关，还是要尽早的采取相关的方法去缓解。
彰化秀傳醫院足踝外科主任朱家宏強調，腳跟痛和腳底痛不同，如果痛在腳跟，最常見的是足底筋膜炎。 腳後跟有塊厚厚的脂肪墊，隨著年紀漸長或受力過久或體重過重，脂肪墊萎縮，走路時脂肪墊被擠壓到兩側，相對中間會變薄，腳跟著地時就會痛，愈走愈痛。 ■症狀：走路時腳會痛，有些人痛在腳跟，有些則是腳底痛，有時候早晨起床或休息後一開始走最痛，甚至走一步痛一步。 大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿，与身体成直角，并弯屈膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上，并做震荡动作，随即向前伸直，如此反复进行。 研究发现，男性急性心梗发作症状很明确，主要是持续胸痛和大汗；女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心、呕吐，胸痛和大汗相对少见。 （3）如果半夜出現腓腸肌抽筋時，可以利用牆壁壓擋腳趾，將腿部用力伸直，直到疼痛、抽筋緩解，然後進行按摩。
腋下抽筋: 淋巴是什麼？
當抽筋發生，處理的基本原則，是要將抽筋的肌肉輕輕拉長，使肌腱的張力增加，當張力達到某強度時，肌鍵中的高爾基腱器官（Golgi tendon organ）便會發出訊號，令肌肉放鬆。 肌肉勞損：尤其本身肌肉力量耐力不足、柔軟度低，加上熱身不足，卻堅持參與高強度運動的話，很易扯傷肌肉肌腱等軟組織，身體便會以痙攣作警號，防止受傷加劇。 大量流汗：引發中暑性抽筋的原因之一，因大量流汗會導致體內脫水及電解質（包括鈉、鉀、鈣等）不平衡，或誘發抽筋。 应对抽筋，安全的做法是偶尔抽筋，无需过多担心，可尝试自行处理。 但如果是经常抽筋，影响到了正常生活，一定要尽早到医院就诊。
腋下抽筋: 腋下痛是患上淋巴相關疾病嗎？
就像骨骼一樣，「指甲」也需要一定含量的鈣維持健康。 所以，如果你缺鈣，那你的指甲看起來會很乾燥、容易斷掉以及裂開；此外，若是指甲不夠厚，也很有可能會對日常生活產生一些影響，因為只要有一點小衝擊，指甲就會直接裂掉。 假設人們認為腋下或肩背疼痛的時分會想到會是肩周炎或是其它原因，通俗都認為乳腺疾病等，生活中很多人都有腋下疼痛的經歷，其實引起腋下疼痛的原因有很多，下面給大家介紹一下。 如果出汗量也大，需及时补充液体以避免脱水，但是注意在短时间内不可一次过量补水，因为大量液体可能会稀释血液中钠的浓度，这样可能导致各种问题，包括肌肉抽筋。 长时间站立会导致肌肉疲劳，反过来会导致腿抽筋。
腋下抽筋: 腋下痛一定是乳癌、心臟病嗎？
腋窝疼痛看似不是什么大问题，但依然要引起足够的重视，不可抱有侥幸心理，一旦发生，要及时到医院检查，明确原因后进行针对性治疗，避免病情越发严重。 腋窝疼痛还可能与乳腺癌、肺癌有关，尤其是当癌细胞转移至腋窝下淋巴结时，可导致淋巴结肿大，并压迫到局部神经，从而引起疼痛感。 对于这些比较常见的抽筋，可以尽量规避可能造成抽筋的因素，以此来防止抽筋的发生。
每个人都有过抽筋的经历，抽筋时肌肉僵硬疼痛，实在是痛苦。 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，以小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，在许多情况下抽筋都是暂时性的，并且会自己消失。 但有的痉挛会影响睡眠、生活质量和日常活动。
腋下抽筋: 引起原因
對於這部分人群而言，在平時生活中必須要做好基本的保暖措施。 江坤俊曾收治一名47歲男性患者，原以為自己是五十肩發作，手舉不起來，給人按摩2個月後仍沒有好轉。 在按摩師提醒之下，到醫院照了X光，右邊肺尖竟然有一顆3公分的腫瘤。 抽烟喝酒，休息不好，或者压力过大，另外需要适当锻炼一下 。
喉嚨會有緊緊的感覺，而且食物總是很難吞下去，這就代表是「收縮不良」引起的，若是情況變得更嚴重，你的喉嚨還很有可能會抽筋或是出現奇怪的聲音變化。 出現於運動當下或完畢時、腸胃炎，及大量流汗所導致的身體脫水，都可能引起體內電解質不平均，所以會出現肌肉疲勞而出現抽筋的現象，嚴重的肌肉痙攣恐導致心律不整。 尤其是在晚上睡覺的時候，因為腳突然抽筋而痛醒更是折磨。
腋下抽筋: 腋下长疙瘩
腋下抽筋 平時就很少喝水，身體缺水也會導致半夜抽筋。 血液循環不好：久蹲、久站壓迫肌肉壓迫血管。 老化先從腳開始，我們每天「站在」腳上面走路、工作、活動……，日復一日，年復一年，卻鮮少理會或觀察腳發出的警訊。 將毛巾放入熱水或冷水中都可以，擰乾後滴上8-10滴精油，敷在疼痛部位。 最適合抽筋、對付疼痛最有效的精油包含：薰衣草精油、馬鬱蘭、百里香精油、冬青精油、尤加利精油。 5、熱敷：如果上述方法未能完全解除症狀，可改用熱毛巾、熱水袋敷於腿肚處，能有效促進肌肉的血液迴圈，緩解痙攣。
右脚出现一阵一阵的神经性疼痛，可能是因为足部受伤而引起，就会导致足部的软组织发炎、肿胀，从而导致局部的压力增加，导致神经受压迫，就会引起临床症状。 腋下抽筋 如果足部出现骨刺或者神经节囊肿，会引起关节损伤，也会对神经造成压迫，导致神经性疼痛。 患者长期患有糖尿病、高血压或者缺乏维生素之后，都会导致周围神经病变，最常见的就是手和足部的神经受损，从而引起局部疼痛，甚至出现刺痛的感觉，引起肌肉无力。