如果阴道比较松的情况下就会造成阴道前后壁膨出，子宫伴随有子宫脱垂。 所以这种情况下其实手术效果不是很好，建议多做缩肛运动，实际上在缩肛门的同时是在锻炼阴道和盆底的肌肉。 所以自己做缩肛运动是非常重要的，早上15分钟，晚上15分钟。
- 引动松弛的女性可以通过注射缩阴法，运动缩阴法，还有药物缩阴法来缓解治疗这种情况，一般会有很好的效果，只要女性认真的配合治疗就可以了。
- 这种缩阴术一般要由经验丰富的妇产科医生来完成，而且做起来要比单纯的阴道紧缩术复杂得多。
- 方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状态。
- 当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。
- 最后要说的是，缩阴手术风险高，一旦失败，可能造成终身遗憾。
- 在大笑、打喷嚏或咳嗽、蹦跳的时候，任何增加腹压的动作有可能就会产生漏尿，甚至发生阴道前后壁的膨出，或者更严重的盆底、盆腔脏器的脱垂。
- 如果患者为瘢痕体质，术后形成的瘢痕较大、较明显。
- 出现血块，建议一定要及时到医院就诊，多喝水，要观察是否有出血持续性加重的表现。
就技术层面来说，外生殖器整形虽然在国外已经十分普遍且技术难度也不高，但在国内尚在探索阶段。 缩阴术 另外，由于阴道所处的生理位置也较特殊，它上与尿道为友，下与肛门为邻，一旦消毒不严，很容易招致感染，如果感染得不到控制，从小处讲可致手术失败，严重的话可致人死命，因此感染是缩阴术的第一大忌。 所以女性在选择做缩阴手术前一定要慎重考虑，轻微的话，尽可以避免去做缩阴手术， 缩阴术最令人担心的就是感染问题，要避免感染。 缩阴要锻炼，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就进行锻炼。
缩阴术: 缩阴术都有什么风险？
靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。 双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。 当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。 某些抗生素和某些抗炎药物会引起出血增加，故术前一段时间应停用这些药物。 用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7～10天。 在中国，很多人没有这样的保健意识，很少有人想到，产后做盆底训练，可以预防那么多年后的尿失禁，这似乎是很遥远的事情。
由于男女生殖器大小比例悬殊而造成性交困难的事例极少，除非是妻子十分恐惧，很少有因阴茎大而造成不适和疼痛的。 缩阴术 至于小阴唇的长、厚和高度，亚洲人的尺寸也都较小。 东亚女性的长度平均是5厘米，白人平均是7厘米。 即使阴蒂也一样，不论是阴蒂、龟头还是包皮长度，东亚女性都比较发达小。 西方女性中阴蒂、龟头露出一半以上的比较常见，但日本女性仅占6%。 如果从宽度上来比较，日本人的平均值是5毫米，白人是6.5毫米。
缩阴术: 缩阴术怎么做
任何手术无论大小，术前检查都要重视，阴道紧缩术也不例外。 只有通过详细的术前检查，才能帮助医生了解受术者的身体健康状况、阴道松弛程度，这对手术方案的制定起直接作用，是保障手术成功率的基础。 所以，在做阴道紧缩手术前，受术者通常要先进行妇科捡查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫茎病变、子宫大小有无怀孕，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等，一切正常才能实施手术。 缩阴药是指具有能够使女性阴道紧缩功能，防治女性阴道细胞衰老导致的阴道松弛以及其他妇科病的药物。 缩阴产品就来说按类别可以分为两大类：西药和中药，按性状可以分为：内服药、外用药及缩阴液注射法。 如果女性只是单纯的阴道前壁膨出，这时就称之为阴道松弛，可能会出现张力性的尿失禁，或者是阴道下坠感觉，就是在咳嗽、打喷嚏，或者跳绳以后出现自然遗尿的现象，而且在同房的过程中，可能会出现阴道排气表现。
目前使阴道变紧的办法主要取决于引起阴道松弛的原因。 如阴道松弛是损伤或产伤导致的，通常可以采用修补的办法，手术通常效果比较明显。 如果阴道松弛是由于随着年龄的增加或者是激素水平的变化而导致的松弛，手术的办法可能取得的效果就不会特别明显，可以进行相应的锻炼，还有像盆腔的或阴道的电刺激也会适当的改善松弛情况。 女性进行缩阴手术的危害有如下几种：一、形成瘘道，进行缩阴手术后没有注意护理，容易发生细菌感染，导致阴道壁出现化脓和穿孔现象，会形成不愈的瘘道。
缩阴术: 缩阴术传统方法
缩阴术后的患者适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等，会收到比较好的效果。 不过随着年龄的增大，肌肉日渐松弛，女性阴道松弛的现象可能还会重现。 中药缩阴方法1：生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。 随着腹腔镜技术的发展及经阴道子宫肌瘤切除术的广泛开展，大子宫肌瘤的微创治疗已成为现实。 我院自2003年6月至2009年11月观察了90例大子宫肌瘤(至少1个肌瘤大于9 cm)患者，在腹腔镜辅助下经阴道行子宫肌瘤切除并联合药物防治术后出血的疗效，现报道如下。 如屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。
第三、可以对于老年女性由于性激素的低下导致的阴道黏膜的萎缩造成的阴道的松弛，可以给用一些雌激素栓剂，局部的雌激素栓剂来改善阴道局部肌纤维的结构。 第四、对于严重的盆底功能障碍引发的脏器的脱垂和腰骶部的疼痛、张力性尿失禁等情况，建议做手术的治疗。 这个手术包括阴道的缩窄术、盆底肌肉缩紧的手术和尽量地要恢复它的解剖形态和生理功能这样的手术。 女性由于种种原因，首先就是有没有遗传因素导致阴道比较松弛，另外主要是生孩子次数过多，宫腔操作过多，或者分娩过程中有阴道的撕裂，所以阴道就感觉比较松。
缩阴术: 缩阴手术多久能恢复好
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。 国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。 方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状态。 阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。
- 建议出现阴道松弛的人群及时去医院查明原因对症治疗，平时适量的做一些缩阴运动可以多做提肛运动，平时要放松心情避免焦虑、紧张，多听舒缓的音乐。
- 下图展示了六种最常见的大改小的方法，阴影部分是准备去掉的部分。
- 二脉相辅相成、互相滋生，为产生月经、胎产的根本。
- 第三类就是性生活不和谐，身边有很多的大姐姐们都有想要私密整形的意愿，特别是生过孩子的意愿更为强烈，她们希望能增强阴茎阴道的摩擦力及对阴蒂的挤压力，改善性生活的满意度。
年玉女回春功、房事易经经、养生行房术，这些治病还是写H小说？ 一个课程包治百病，妇科病、内分泌、缩阴、改变骨盆构造等等一大堆…各种独家手法大师、创始人、XXX代传人、民间XX掌门…呵呵，那么厉害的话，在国际上就各种诺贝尔了，还做广告招生干嘛？ 还课程零基础，包教包会，还教各种话术技巧忽悠客户… 市面上的私处整形项目七七八八的很多，今天在这里主要例举一些常见的项目。
缩阴术: 缩阴药缩阴产品
1、敏感度降低，因为手术会使阴道产生疤痕，并且改变了阴道的自然形态，会变得十分别扭，阴道的夹持力也变得十分不均衡，这些都会严重地干扰性快感。 G点整形就是在G点注射填充剂，使其增大隆起，以增加在性交过程中的性刺激。 大家看看就好，国外的确有这个项目，起源于德国，但因为伴随的并发症太多，风险太大，基本上已经逐渐走向淘汰边缘。 在中国古医书中如《本草纲目》就曾记载过“古有一味草，名之三仙。 而在世界范围内三仙矛草主要产自日本北海道，在日本也称之为古药草，据传是当时从古代中国传承之日本。
缩阴术虽然可以起到有效的改善阴道松弛的作用，但是在进行这项手术以后，有的患者可以出现有阴道狭窄、不能进行性生活或者手术失败，阴道松弛的病情没有得到有效的缓解。 有些患者也不适合进行这项手术治疗，主要包括高血压病的患者，患有严重阴道炎、宫颈炎的病人。 还出现有子宫脱垂，合并有阴道前壁或者后壁膨隆的患者。 建议患者可以选择去当地公立医院的妇产科，进行身体方面的各项检查以及生殖器局部的检查，根据具体的检查结果，来判断是否适合进行缩阴术治疗。 此外，不建议女性仅仅因为阴道松弛影响夫妻性生活而选择此类手术。 因为女性阴道松弛也是正常的生理过程，而且任何手术都有一定的风险。
缩阴术: 阴道紧缩术注意事项
缩阴手术常称为阴道紧缩术，常见的缩阴手术均有效。 临床上针对不同的适应证，会采取不同的手术方式，常为以… 首先要说明的是，正规医院不存在“按摩缩阴”这个项目，这种项目只存在美容院里，并且“缩阴药物”更是从来没有通过国家食药监局认证过，所以这些项目效果好吗？
如果是先天阴道松弛，保守治疗没有效作用比较明显，最大危害就是手术以后的感染的问题，手术因为阴道本身就是有菌的环境，所以手术以后感染的风险比较大。 还有手术创伤的并发症，就是手术以后会严重的损伤会导致膀胱阴道瘘和直肠阴道瘘，还有手术中的出血风险。 缩阴术 另外一个就是效果不是很持久，因为随着年龄的老化，阴道松弛会复发。 所以手术不能反复做，因为缝合以后会经过一段性生活的使用频率，阴道会再次的松弛，所以阴道壁会越切越薄，不适用于多次的手术。 另外，使用人群有所限制，最麻烦的就是阴道的敏感性会降低，因为手术以后不可避免的会导致部分敏感神经的阻断，所以手术以后会有一个敏感性的降低。
缩阴术: 缩阴术需要多少钱
女性缩阴手术有很多种，如果采用的是阴道后壁黏膜单纯切除方式，术后会遗留瘢痕。 如果黏膜留得过少，导致整体弹性下降，都有可能导致性交痛的发生。 如果阴道口处黏膜被抬得过高，则完全无法进行性生活，会造成比较严重的问题。 术后如果不注意护理还会引起阴道伤口裂开，还可能会出现发炎，肿胀，出血等难题。 阴道松弛的原因非常多，如怀孕和分娩因素；长期慢性咳嗽、便秘；身体状况比较差；慢性疾病以及年龄等，都可引起阴道松弛。 缩阴术 在分娩的过程中，顺产甚至是前产，还会对盆底肌肉造成进一步的伤害，导致阴道松弛程度进一步加强。
因为小阴唇的作用是抵抗细菌进入尿道，若缩得太小则可能导致尿路感染，所以手术不可以盲目进行。 下图展示了六种最常见的大改小的方法，阴影部分是准备去掉的部分。 做阴道紧缩手术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。 而当时日本皇室后宫女性选用的三仙矛草就是从古代中国传承过去，也正是日本的成人性文化造就了三仙矛草在市场上得以重用的原因。
缩阴术: 2 治疗方法
小阴唇是为位于大阴唇内侧一对薄的皱襞，以般长4~5cm、厚0.5cm。 过度肥大的时候，可以进行手术，把一部分过于肥大的阴蒂海绵体切除，让外观更加好看。 此外，很多女性选择小阴唇整形的最常见原因是生孩子、意外事故或衰老所引起的小阴唇变形或缺损。 简而言之，就是小阴唇变得不对称、撕裂或者不雅观。
缩阴术: 阴道紧缩术禁忌证
在大笑、打喷嚏或咳嗽、蹦跳的时候，任何增加腹压的动作有可能就会产生漏尿，甚至发生阴道前后壁的膨出，或者更严重的盆底、盆腔脏器的脱垂。 产后半年之内，是盆底恢复的最佳时机，建议尽早进行盆底功能的评估，必要时进行康复锻炼和治疗。 缩阴手术首要的危害就是降低性快感，这是因为缩阴手术会使阴道产生疤痕，并且改变阴道的自然形态，阴道的夹持力变得十分不均匀，以至于很难达到高潮，久而久之容易导致性冷淡，严重影响夫妻生活质量。 阴道本身就存有大量的细菌，这种细菌大多是条件致病菌，缩阴手术就能够为这些细菌致病创造更好的条件。
缩阴术: 缩阴术一般多少钱
《本草求真》言其“功有利于心肺，而能敛气养心，安神定魄”。 临床观察发现，百合清心安神，对热病后余热未尽，神思恍惚，烦躁失眠，莫名所苦疗效甚佳。 秋季燥邪为患，肺阴不足，而百合甘寒质润，有润肺之功，对秋燥有明显治疗效果。 临床上并不是特别推荐做阴道缩窄术，因为手术意义不大，阴道的松、紧有个体差异，也许有人没有经过阴道分娩… 随着越来越多的妈妈们关注产后健康，一些无良商家就纷纷赚起了黑心钱。 从火遍朋友圈的神药、闺房密术，再到这些纯徒手纯天然的「神功」……这些骗局层出不穷，每隔一段时间就会出现。
缩阴术: 女性私密整形手术有哪些？存在哪些风险？要注意什么？
凯格尔运动是做一个收缩肛门或外阴的动作，每天三次，每次十组，收缩肛门三秒再放松肛门三秒算一组。 还有部分产妇比较特殊，产后阴道松弛很明显，甚至会出现子宫的脱垂或阴道的膨出，甚至影响到排小便。 如果确实有这种情况需根据程度的轻重进行治疗，程度轻的如生物电刺激治疗，程度重的、影响排尿的，可能需要手术治疗。 手术缩阴就是通过手术将阴道口的黏膜分开，阴道括约肌进行缝合紧致，以达到比较好的缩小阴道的效果。
缩阴术: 缩阴药注意事项
并且在做缩阴运动期间，要保持大便通畅，避免感冒。 缩阴术也叫阴道缩窄手术，是整形美容外科比较常见的私密整形手术。 任何手术都会有风险，阴道紧缩手术最担心的是感染问题。 缩阴术 一般手术前三天和术后一个月不能同房，并需卧床12～24小时，口服抗生素防感染。
在分娩过程中这些组织受到了损伤，承托阴道的能力就会下降，阴道就会下垂，从而引起阴道松弛。 久而久之，阴道松弛的部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁（打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿），排尿困难或反复泌尿系统感染，或因直肠膨出而导致便秘。 部分阴道松弛女性在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。
对此，民间传言“亚洲女性阴道入口位置靠下”，事实上，这种说法缺乏科学性。 如果规定阴道入口位置在连接股尖菱形的顶点的直线上下各1厘米处为居中，则对西方和亚洲志愿者的检查获知，不论是亚洲人还是西方人的阴道入口位置大多居中，靠上靠下的百分比也几乎一样。 对于已婚女性而言，阴裂的长度与其丈夫的阴茎大小有密切的关系。
缩阴术: 缩阴手术怎样做的
女性下面太松，称为阴道松弛症，是盆底功能障碍性疾病的一种，主要和怀孕、分娩导致的盆底肌损伤有关。 如果有相应的问题，可以进行盆底肌肉锻炼，促进恢复，减少阴道松弛、子宫阴道脱垂的风险。 除了妊娠分娩，衰老也是阴道松弛的原因之一，一般发生在绝经后，且与雌激素分泌减少相关，可以局部使用雌激素类药物，或者进行盆底锻炼，达到缓解症状的目的。 此外，长期腹压增高，也会导致盆底肌损伤、阴道松弛。