糖尿病患者不僅血管容易產生病變，神經的問題也相當多，一般人以為是手麻、腳麻，但醫師表示，事實上神經病變的形態相當多，要特別注意。 另外，若神經發出錯誤的訊號，這或會造成肌肉收縮失能，引致便秘，若症狀持續，脹氣、腹瀉、拉肚子等問題就會出現。 在接受糖尿病藥物治療的過程，拉肚子也是常見的，有的飲食調整也會有山梨醇（Sorbitol）的成分，其亦是瀉藥的一種。 據資料統計，香港約有70萬名糖尿病患者，其中6%患者會出現糖尿足。
代謝症候群是重要健康警訊，一定要盡快調整生活型態，做好飲食控制，並養成規律運動的習慣。 陳柏蒼醫師叮嚀，三酸甘油酯 TG 過高將導致高密度脂蛋白膽固醇 HDL 偏低、低密度脂蛋白膽固醇 LDL 偏高，增加心血管疾病風險。 嚴重情況下患者四肢末端局部組織會嚴重潰瘍、壞死，最終必須面臨截肢，此外，糖尿病周邊神經病變（DPNP）也會造成長期倦怠、心情憂鬱，以致生活品質低落。
糖尿病腳麻改善: 新聞自律規範
許立奇提醒，糖尿病末梢神經病變可能會出現四肢、手指尖、腳板麻木等症狀，如果血糖不好好控制，血管阻塞及周邊神經病變會愈來愈惡化。 周邊神經病變的症狀很多，有些只有腳趾頭麻，有些則是又麻又刺痛，有些則會比較嚴重到，可能會半邊的腳都是無力的狀態。 如果是糖尿病導致的周邊神經血管病變，而且又拖了一段時間才想要治療，要完全好的機會不大。 發現糖尿病多發性神經病變的各種症狀包括：疼痛、燒灼感、感覺異常及鈍麻感等的指數，α-硫辛酸治療組的改善率平均為52.7%，而安慰劑組的改善率僅為36.9%。
建議 食用不甜的水果食用比較適宜 ，像是蘋果、橘子、柳丁、奇異果等，但要 限制分量只能吃半顆到一顆。 含糖咖啡 無糖咖啡 其實非常適合糖尿病患者飲用 ，熱量低且含有鉀和鎂，可以影響人體內醣類的轉換，促進新陳代謝。 但超市的三合一咖啡、咖啡店的飲料熱量、糖份極高，且碳水化合物和脂肪含量相反，因此這種含糖咖啡不適合糖尿病患者飲用。 含糖果汁 果汁的熱量和甜度很高，就算含有維他命 C ，濾掉了豐富的纖維喝了對健康是負擔。 糖尿病禁忌食物－炸物與速食 酥酥香香的炸物與速食，除了熱量、鈉、脂肪很高，還有很多碳水化合物，建議改 吃清蒸、水煮、清炒的料理 ，要注意的 避免吃勾芡烹、糖醋、油炸 糖尿病腳麻改善 ，在烹飪過程加入澱粉會造成血糖難以控制。
糖尿病腳麻改善: 「血管障礙」引起的腳麻
所幸，經過適當的飲食、運動與藥物控制，黃女士的血糖已達到良好的控制，腳麻的症狀也得到改善，終於可以安穩睡覺。 杜思德醫師分析，隨著罹病時間拉長，出現糖尿病周邊神經炎機率也會增加，約25%的糖尿病患者會出現糖尿病周邊神經炎，疼痛多發生於下肢、腳部，疼痛可能是持續性，也可能是陣發性，多在夜晚發生，天氣太冷、太熱時，症狀往往更嚴重。 糖尿病腳麻改善 因為感覺神經異常，嚴重時，患者甚至喪失知覺、肌肉無力、萎縮。 患者常出現疼痛、燒灼感、針刺感、麻木感，有的患者甚至痛不欲生。
- 目前對於為何糖尿病會造成神經病變的確實原因仍無定論，一般認為高血糖是造成神經病變的主因，而糖尿病神經病變與糖尿病的控制良好與否，還有病程的久遠有相當的關聯。
- 雖然灰指甲很常見，不表示指甲顏色變深即是灰指甲，曾有個女病人指甲發黑，自己判斷是灰指甲，去藥局買口服用藥，吃了3個月未見起色，只好求助醫生，檢查後竟然是黑色素瘤（一種惡性腫瘤）。
- 雖然在臨床上，病人會因為三高問題(高血壓、高血脂、高血糖)引發動脈硬化阻塞到腳的機率很小，但「腳中風」的可能性依然存在。
- 透過本書，希望這些因腳麻找尋醫師的病人，能先具備正確的觀念：「血路不通」不是個病名。
- 當腳部表皮組織壞死，潰瘍便會深入關節，嚴重到這地步便需要截肢。
另外糖尿病也會引起「自主神經」病變，包括交感及副交感神經，牽連到的範圍包括心血管、腸胃道、生殖泌尿、皮膚汗腺等，影響甚是廣泛。 其中，心血管自主神經病變最值得注意，可能會導致心律不整、心肌缺血，增加糖尿病患心血管疾病發生率及死亡率。 若病人在起立時有頭昏、暈厥感等低血壓症狀，或休息時心跳高於100下/分鐘，就需要進一步評估是否有自主神經病變。 【早安健康／健康醫療網記者郭明琪】50歲黃女士抱怨這兩個月雙腳會麻，感覺刺刺熱熱的，洗澡時冷熱水溫度感覺不出來，但是穿鞋襪時又會覺得痛，晚上很難入眠。 黃女士先以為是中風前兆，幾經檢查後才發現，黃女士工作勞累，沒時間運動，又擔心過重，常以水果零食果腹，抽血檢查後黃女士空腹血糖偏高，終於診斷為糖尿病，而腳麻是糖尿病神經病變造成。
糖尿病腳麻改善: 糖尿病不只「三多」 可能皮膚癢、手腳麻、容易累
她分享一套簡單的足部運動，只要短短的3分鐘，就可以讓你「足」健康！ 這套「剪刀、石頭、布腳趾運動」，無論是站姿、坐姿、躺姿都能做，可以活動到平常極少動的腳趾、足背、足弓等部位，連帶伸展活動小腿的肌肉群。 跗管症候群是可以利用手術來對神經減壓治療的，主要關鍵在於能否正確診斷出問題，如果只是短期腫脹，有時不開刀亦可獲得良好改善。 骨科醫師羅仕雋指睡覺時經過一整晚沒有活動，早上起床時手麻情況是最嚴重，可以起床時做一次，有時間的話便早、午、晚各泡一次。
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- 糖尿病患者不僅血管容易產生病變，神經的問題也相當多，一般人以為是手麻、腳麻，但醫師表示，事實上神經病變的形態相當多，要特別注意。
- 當缺血進一步加重時，甚至會出現休息痛——即就是在不走路、不運動的靜息狀態下也會疼痛。
- 奇美醫院內分泌科主任楊純宜醫師指出，以往的治療大多是由醫師決定，直接開立藥物，但是隨著民眾知識水準提升，加上電腦、手機的普及，糖友可以從網路上查到許多跟糖尿病相關的資訊還有治療方式，使醫病溝通的角色越來越重要。
有些正在學走路的小孩會有匙狀甲，多出現在大腳趾，這屬暫時性現象。 如果成人有匙狀甲，通常與缺鐵性貧血有關，女性較容易發生，但不表示每個有匙狀甲的人都有貧血。 糖尿病腳麻改善 經常半夜抽筋、閃到腰或落枕的人往往肝臟功能低下、循環和代謝出問可促進血液循環，減少抽筋發生。 一旦抽筋了，不可以給強刺激避免肌腱拉傷，而應放鬆，小腿抽筋時，可以在抽筋處的上下位置輕輕用手揉捏，讓血液對流，促使肌肉伸展開來。 糖尿病腳麻改善 任何年齡都可能腳抽筋，尤其中老年人最常半夜腳抽筋，腳板痛，很可能缺乏鈣和磷、身體脫水、肌肉拉傷或白天坐站太久、姿勢不良，靜脈曲張，少數則跟糖尿病、巴金森氏症、貧血、低血糖、內分泌異常有關。 畢竟糖尿病久了之後神經麻木不敏銳，不能靠痛或不痛來提醒，最好每天訂定某個時間，像是要洗澡之前，或是要睡覺之前，就好好端詳一下腳底、腳背、小腿。
糖尿病腳麻改善: 研究證實：這些中藥材有降血糖功效
跗管症候群的原理，在於脛神經通過踝關節內側下方到腳的時候，有一個管狀通道常因為外傷腫脹、腫瘤壓迫或天生體質較窄小，而造成神經傳導受阻。 關鍵是麻痛的位置，只會發生在腳底及腳盤內側等遠端神經分佈的地方，部位非常明確，不會有大腿、小腿都麻的情況產生。 照護線上於2017年3月成立，是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，邀集各專科醫師，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 江坤俊曾遇過的患者因為乳癌的骨頭轉移，壓迫到神經根導致肩膀麻痛。 而肺癌也可能會壓迫到腋下附近的神經，導致腋下和手臂內側麻木。 腫瘤導致的麻木感不是單一的症狀，當腫瘤長在身體不同位置，壓迫到不同神經時就會有各異的麻法。
經過適當的飲食、運動與藥物控制，黃女士的血糖逐漸改善，腳也沒像以前這麼麻，終於可以有安穩的睡眠。 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】血糖失控，糖尿病患者最擔心併發症，除了視網膜病變、腎衰竭，還有容易被忽略的周邊神經病變！ 病人以神經痛來表現，在手指尖、腳趾尖、手掌、腳掌等處會出現表皮燒灼感、觸電感，整天覺得像觸電一樣麻麻的，這種感覺在夜晚，太熱或太冷的天氣會比較明顯。 糖尿病腳麻改善 研究指出，糖尿病周圍神經病變患者補充抗氧化劑α-硫辛酸，能保護神經細胞，改善周邊神經病變。 因此，根據其生活型態推測，導致其出現腳麻症狀的原因，恐與糖尿病引起的神經病變有關。 而經抽血檢查後也證實，黃女士不僅空腹血糖偏高，就連糖化血色素也超過標準，確定其罹患糖尿病，而腳麻症狀則是由糖尿病神經病變所造成。
糖尿病腳麻改善: 健康资讯
另外，足部的穿著保護也很重要，避免赤腳行走、隨時檢視足部以免受傷而未察覺。 值得注意的是，糖尿病神经病变还可能合并糖尿病心脑血管疾病，因病史较长，血脂代谢可能发生紊乱，局部血管粥样硬化影响血供，导致腿脚麻木。 因此归根结底还是血糖长期偏高，控制血糖才是关键所在。 糖尿病神经病变不同于一般的病，治疗糖尿病神经病变首先要了解症状，根据自身症状及时的发现及时接受治疗。
持續疼痛就要找醫生，萬一是痛風性關節炎，急性痛的患者需服用消炎止痛藥，其中又以秋水仙素最有效，秋水仙素可降低核酸物質分裂，迅速減輕疼痛；如果是慢性痛的患者則須吃降尿酸的藥。 總之，不論急性或慢性痛風性關節炎，一旦放任不管，很可能造成「關節報廢，甚至引發腎衰竭」。 東方人的黑色素瘤特別常見於肢體末梢，像是出現在腳底或腳趾，容易以為是痣而不以為意，雖然大多數屬於良性的黑色素增生，但也絕不能輕忽，應及早治療。
糖尿病腳麻改善: 腳麻原因1：「血管障礙」引起的血路不通
主要α-硫辛酸能有效促進神經再生、保護神經組織，並改善神經的傳導，顯著發揮治療PDN的效果。 不論口服或靜注(i.v.)，每天施予600mg～1200mg/day，連續2年之臨床試驗後未發現有嚴重不良作用，高劑量時偶爾會出現輕微的胃部不適、皮疹，可能會降低血糖（可能反而對難以控制好血糖值有幫助）。 趙藥師建議，臨床上可考量用於治療緩解多發性神經病變的藥物，例如：抗癲癇藥、抗抑鬱藥無效，或副作用不能耐受時之二線療法。 臨床上，若患者懷疑自己有神經病變，可以主動告知醫療人員 ; 醫療人員也要主動詢問症狀，因為，詳細的病史詢問，是篩檢糖尿病神經病變最容易的方法之一。
目前醫學治療方式為控制危險因子，舉凡：服用阿斯匹靈、糖尿病控制、高血脂及高血壓控制、嚴格禁煙、適度運動、規律生活作息。 糖尿病腳麻改善 若進展到嚴重情形，需要考慮接受『氣球擴張術』（PTA）或『動脈繞道手術』（bypass surgery）的治療。 造成病人手腳發痲、刺痛，症狀時好時壞，尤其晚上症狀會加劇，須靠止痛藥及一些抗憂鬱劑來減輕疼痛。
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糖尿病會促進血管的老化進而引起動脈硬化，脂肪混合著平滑細胞及鈣堆積在血管內壁，造成心血管疾病與周邊血管症狀如間歇跛行、足部潰瘍等疾病。 為延後病況惡化，需積極控制血糖、治療高血脂、戒菸、飲食控制、多做足部運動來防止腳受傷。 據統計顯示，約有12.5%的糖尿病患者未曾向醫師提及疼痛症狀，39%患者的疼痛問題沒有得到適當的治療 。 糖尿病除了影響血糖外，也可令身體某些部位的循環變差，並可能會出現腳抽筋、小腿、大腿或臀部痛；在活動時，抽筋的問題也可能更為明顯。 不過糖尿長期患者，由於糖尿病周邊神經病變，四肢的敏感度下降，未必能察覺循環差的問題。
麵餅、甜甜圈類 傳統麵餅，像是早餐類的燒餅油條、甜甜圈的熱量、碳水化合物極高，飽和脂肪和鈉太多。 醫師治療糖尿病周邊神經炎時，以緩解疼痛為主要目標，目前包括抗癲癇藥物、抗憂鬱藥物等，皆可用於緩解周邊神經病變疼痛症狀。 李俊泰醫師表示，除了藥物治療，由於病友容易有足部觸覺、知覺喪失，因此必須注重足部保護，避免受傷潰爛導致截肢。 建議病友可穿襪子保暖、穿鞋前先檢查鞋中有否異物等方式預防受傷，另外透過適度運動、充足睡眠，也可以減輕神經疼痛。 趙順榮藥師彙整多篇臨床報告表示，硫辛酸在台灣而言是較新的觀念，但它在美國、歐洲、日本被安全有效地用於治療糖尿病的併發症，以及各處神經傷害所引起的周邊神經病變，已經50幾年了。 而研究顯示，硫辛酸也能有效預防中風及心臟疾病、改善第二型糖尿病、帕金森氏症與阿茲海默症、緩解帶狀皰疹神經疼痛所引發的周邊神經病變及傷口癒合等。