通常一顆體積不大、完整包覆的粉瘤，不用積極處理，可以學著跟它和平相處；然而如果粉瘤的體積越來越大，或者長在容易摩擦、受壓迫的部位，像是大腿內側、腋下、背部、屁股這些地方，往往粉瘤就會反覆發炎，而影響到日常生活。 粉瘤的正式名稱是表皮囊腫，英文名字叫 Epidermal cyst，名字中有個「瘤」字，就表示他是屬於增生性的疾病，大多數增生性的疾病，要根治都需要手術切除。 美國國家補充和替代醫學中心（NCCAM）推薦使用茶樹油，因其具有強大的抗菌和抗炎功效。 許多皮脂腺囊腫是由細菌感染引起，使用一些茶樹油塗抹在粉瘤上有助於防止感染和促進癒合。 陳表示，傷口愈小，復原時間愈短，患者出現疤痕甚或發展成「蟹足腫」的機會就更小；而做微創手術與傳統手術的復發率相若。 一名年約40歲的男患者曾向普通科醫生求診，當時以為是一粒脂肪瘤，由於位置在膊頭，若以手術清除後疤痕會很大，而有關位置亦沒有癢及痛，故未有作進一步治療。
此外，用毛巾熱敷位於後腦和脖子連接凹陷處的風池穴，具有驅寒健腦的功效。 用一條熱毛巾可以改善6種病症，中醫界有句話─「溫則通，通則不痛」，這句話中包含著最簡單的養生方式，就是「熱敷」。 粉瘤發炎冰敷 粉瘤發炎冰敷 在這裡不是要推薦毛巾操的運動方法，而是要跟大家介紹平常在家裡或辦公室裡，只要用一條熱毛巾，就可以達到的改善6種症狀，讓你輕鬆養生。
粉瘤發炎冰敷: 常見治療粉瘤有以下方法：
耳鼻喉科醫師教你：「睡前10分鐘」4步驟止鼾 牛仔褲、睡衣多久要洗一次？ 醫師告訴你「洗衣頻率」5大原則 雙親失智 差點拖垮銀行經理家庭 塊狀肥皂vs沐浴乳，哪個好？ 在皮膚表面凸起呈圓粒狀，大小由幾毫米至幾厘米不等。 皮脂腺堵塞的位置於粉瘤上呈黑點狀，擠壓它時會有白色粉狀或乳狀物流出。
如炎症屬初期，可透過服用抗生素來控制感染；如炎症嚴重並已含膿，便需盡快進行放膿及粉瘤切除手術。 因此，臨床上多會建議，民眾把握粉瘤尚未發炎、化膿的初期階段，尋求專業醫師協助積極治療，避免它越長越大。 一般來說，若粉瘤直徑小於2公分以內，都還是皮膚科可處理的範圍；但若粉瘤直徑超過2公分，代表其囊袋位置可能相當深，建議尋求外科醫師協助切除較有保障。
粉瘤發炎冰敷: 皮膚問題
看起來似乎熱敷較有「明確的治療恢復效果」。 然而冰敷的阻卻疼痛，避免急性疼痛轉變為慢性疼痛，避免痛覺神經敏感化也是相當重要的。 注意熱敷溫度， 特別是皮膚較敏感者與老人家，避免燙傷。 《優活健康網》為一具專業性的健康生活媒體，內容整合醫學專業、自然生活，乃至心靈健康等相關文章，提供網友最正確的健康認知與保健常識。 且民眾如果仔細觀察也會發現，有別於粉刺、痘痘，粉瘤在突起物中間常會有一個微微凹陷的黑點，且觸感較軟、有彈性，擠壓出來的分泌物往往也伴隨有較重的膿臭味，這些都是相當好的鑑別方式。 王國憲表示，無論粉瘤或是粉刺都好發於夏季，且男女都有機會發生，粉瘤最大可達到8公分以上，國外甚至有10公分以上的粉瘤；至於粉刺、青春痘，最多不會超過兩公分，且粉刺更只有0.1到0.2公分。
醫師通常會建議：筋膜急性發炎時要多休息，不可以按摩。 因為此時去按摩無法放鬆肌肉緩減疼痛，還可能使筋膜炎愈按愈嚴重。 另一方面，針對慢性疼痛，原則上需對患部進行熱敷。 因為患部的血液循環惡化，導致肌肉僵硬，若熱敷該部位，不但能改善血液循環，也能讓肌肉恢復柔軟狀態，大幅減輕其產生的症狀。 趙昭明醫師解釋，這是因為粉瘤形成的原因，和人體皮膚角質、上皮細胞過度增生，導致皮下生出多餘的囊袋，使人體分泌的皮脂、角質大量堆積其中，在日積月累下形成異常的突起腫塊有關。 自然醫學家認為壓力會增加皮脂腺囊腫發生的機率。
粉瘤發炎冰敷: 熱敷 讓粉瘤和粉刺自爆
既然粉瘤是良性腫瘤，就代表它癌化的機率非常低，民眾無需過度擔心。 除非患者發現粉瘤有異常變硬、潰爛、出現滲出液的問題，才要懷疑是否有癌化可能。 台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師王國憲表示，無論是青春痘或是粉瘤，都有因細菌感染造成嚴重傷害的案例，通常痘痘的治療需要一到兩個月的時間，但多數患者都以為只要看過一次醫師就會好，這絕對是錯誤的觀念。 目前，部分醫療機構採用嶄新微創粉瘤手術，將創傷盡量減少。
大部份患者都不會產生惡化，但當粉瘤發炎或發生破裂時，如出現紅、腫、熱、痛和化膿的症狀，最好立即就醫。 粉瘤發炎冰敷 不少人處理皮膚問題時，都會想到熱敷或冷敷。 但對於粉瘤而言，熱敷或冷敷只能紓緩紅腫或疼痛等症狀，減低患者的不適，但並不能令粉瘤消除。
粉瘤發炎冰敷: 治療方法
粉瘤即皮脂腺囊腫，是皮脂分泌物積聚形成的囊腫，如出現發炎可併發成膿瘡或皮膚壞死，嚴重甚至死亡。 如有懷疑，應盡早求診，並根據醫生診斷，考慮是否進行外科手術切除。 有人會嘗試以熱敷來治理發炎的粉瘤，但其實這方法只有短暫紓緩紅腫疼痛的作用，無助治理炎症。 再者，熱敷會加速血液循環，有可能令炎症及細菌感染更嚴重，並且延誤治療。
包膜遺留在皮膚內，會令粉瘤的復發風險大大提高。 二、粉瘤通常會在同樣的地方反覆生長，因為囊袋一天未清除，就算擠走一次代謝物，日後代謝物仍會陸續積聚。 此時最重要的是降低發炎反應，「吃消炎止痛藥」、「冰敷」以及「和緩的復健治療」是好選擇，而不宜使用按摩、推拿等過度刺激的手法。 人體表面有三個大片由白色緻密連結的組織所形成的肌筋膜（fascia），主要成分就是膠原蛋白。 因為其所受各方拉扯的力量特大，因此容易形成筋膜炎。 粉瘤發炎冰敷 名醫劉博仁教你吃「4種白色食物」連睡眠呼吸中止症都改善！
粉瘤發炎冰敷: 皮膚瘜肉治療 – 醫專薈皮膚疣資訊中心
首先粉刺、痘痘由於是長於皮膚表層，故在治療上會容易許多；而粉瘤由於有囊袋的關係，如果想單靠擠壓就把粉瘤擠掉，是不可能的，只要囊袋還在皮脂、角質繼續分泌，就會導致粉瘤的復發。 皮膚若出現急性會痛的病灶，屬於急性皮膚病，請儘快就醫，不要拖延，早期治療可以降低永久性疤痕產生的機會。 感染、擴大或疼痛的囊腫需要由專業醫師進行切除，不要嘗試自己切開。 這通常是一個簡單的手術，首先，醫生會在囊腫上切開一個小開口，再將囊腫的內容物完全排出，並讓囊腫區域保持完全乾淨。
但如果真的想處理掉或者是有感染發炎的徵兆，趕快去看醫生才是正途。 不過也別太擔心，粉瘤的出現就是因為原本要從毛孔排出的代謝產物，像是廢棄的角質或皮脂被困在囊袋裡了，不像青春痘是細菌感染後引起的發炎症狀。 選擇冰敷或熱敷，並非一定，也不是純粹看時間來二分法決定。 一般來說在剛受傷的急性期（輕微受傷：0-6 小時內，嚴重受傷：72 小時內）必須冰敷，待皮膚溫度沒有升高，沒有腫脹，即可開始轉成熱敷。
粉瘤發炎冰敷: 「粉瘤」生生不息？「兩種天然原料」在家敷、「預防三招」杜絕再發，消滅囊腫不留一顆！
臉、頭皮、脖子、耳朵、軀幹這些都會，四肢比較少見。 生粉刺、暗瘡通常會自然消退，但如果你的「粉刺」又紅又腫，消散後又會在同一位置反覆生長，摸下去有一個硬硬的囊袋，那麼這顆可能不是粉刺，而是粉囊。 當我們擠壓表皮囊腫時，可以從中央的開口擠出類似黃白色粉膏狀的物質，有時會伴隨一股難聞的味道，也因為這些粉狀物質所以俗稱”粉瘤”。
- 形成的成因未明，目前普遍認為是因為粉刺發炎、或表皮受傷後導致毛孔的上皮細胞增生，因此產生了囊袋結構。
- 還是建議給皮膚專科醫師評估，才能有最好的治療效果。
- 此外，如果皮膚有潰爛或皮膚病的人，也要避免在患部進行熱敷，以防感染或刺激皮膚病，加重症狀。
- 適合急性炎症及痛症(患處有紅、腫、痛、熱的徵狀)例如：拉傷或扭傷肌肉、筋腱或韌帶，急性退化性關節炎和痛風症等。
- 患者只需保持傷口清潔衛生，約一星期後便會康復。
- 然而，突然發生劇烈疼痛的情況，有時也需要熱敷。
- 等過了一、兩天後，若發炎和疼痛狀況減緩，再用簡易的熱敷工具熱敷。
- 許多皮脂腺囊腫是由細菌感染引起，使用一些茶樹油塗抹在粉瘤上有助於防止感染和促進癒合。
台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師王國憲表示，許多民眾一旦臉上、身體冒出紅色的痘痘，都會認為是青春痘，忽略冒出來的可能是粉瘤。 他說，青春痘的前身其實是粉刺，與粉瘤最大的差別，青春痘的成因是皮脂腺分泌旺盛，粉瘤的成分則是廢棄的角質堆積，再加上皮脂腺的油脂，擠出來會相當臭。 外科專科醫生陳東飛表示，「粉瘤」是表皮層細胞沉入了真皮層，令分泌物無法流出而形成囊腫，因此被稱為表皮囊腫。 由於表皮囊腫的分泌物與粉刺相似，故一直被人稱為「粉瘤」。 粉瘤發炎冰敷 「粉瘤」十分常見，一般亦不痛不癢，觸摸時感覺呈圓形，中間或有小孔，就是表皮層深入了真皮層的源頭。 陳表示，「粉瘤」的成因包括患者皮膚創傷，傷口愈合時有細菌感染而引致。
粉瘤發炎冰敷: 專業觀點／粉瘤與粉刺易混淆 先掛皮膚科
如果您身上長出皮脂腺囊腫，但沒有疼痛或不適的症狀的話，可使用自然療法輔助治療，同時改變生活習慣，一段時間後，若囊腫沒有改善的話，請尋求專業醫師的治療。 對粉瘤成因切除都有一定的瞭解，大家日常中就更應該認真護理皮膚，補充水分，多運動，排出體內的垃圾，保持肌膚的清爽潔淨。 發現有粉瘤也不必擔心，可以自行處理或者醫生手術切除，注意避免了傷口感染化膿。 粉瘤切除的方式很簡單，醫生會先將粉瘤部位進行局部麻醉，然後在進行切除，醫生會徹底切除囊壁，防止術後復發。 有些粉瘤感染出現局部紅腫，疼痛的情況先進行抗炎治療，炎症消退後再切除即可。
粉瘤常見於皮脂腺較多的部位，如出現發炎可併發成膿瘡或皮膚壞死。 如有懷疑，應盡早求診，尋求最適當的治療方法。 不過，在用毛巾熱敷身體不同部位的作法不也是人人都適合的，例如皮膚感覺較差或異常的老人、小孩，或是糖尿病伴有神經病變與中風患者，都不建議進行熱敷，以免造成燙傷，如果一定要熱敷，則必須要注意控制溫度。 主要成因是因為皮脂腺出口管道阻塞，皮脂分秘積聚形成囊腫，久而久之，隆起成球狀。 粉瘤直徑由幾毫米至幾厘米不等，囊中有白色豆渣樣分泌物，分泌物帶有腐臭味。 起初是沒有任何症狀或痛楚，一旦受感染，可引致發炎或流膿。
粉瘤發炎冰敷: 皮膚出紅疹是梅毒症狀？可以自我檢測嗎？
無論是粉瘤或是青春痘，千萬別手癢用手擠，醫師建議，最好是讓痘痘能夠自然「爆開」，若痘痘相當腫脹，造成臉部不舒服，建議可以用毛巾熱敷，有助於痘痘自爆，當然最建議民眾能盡速就診，讓醫師對症下藥。 粉瘤是良性囊腫，不處理沒關係，如果粉瘤破掉，會引起發炎，造成紅、腫、熱、痛。 剛剛提到，粉瘤是增生性的囊腫，如果包住粉瘤的水球壁不清除，粉瘤就一直都在。
粉瘤發炎冰敷: 運動受傷後絕不能冰敷？
例如，長期處於激烈運動和勞動狀態下以致肌肉疼痛時，肌肉組織會累積乳酸等化學物質，這時要捨冰敷改熱敷，以增進血液循環，放鬆肌肉。 （優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷還是熱敷十分地迷惘。 原則上，對於腰痛、膝痛等骨外科領域的急性疼痛使用冰敷，對於慢性疼痛則使用熱敷，其判斷關鍵在於患部是否有發炎反應。 趙昭明醫師表示，雖然醫界尚未釐清粉瘤的確切成因，但其在臨床經驗發現，粉瘤尤其常見於有油性膚質、糖尿病病友，以及肥胖問題的民眾身上，故推論粉瘤的發生應與患者皮脂代謝異常有關。 故粉瘤的外觀多呈現膚色、半球狀的突起小瘤，擠壓後會跑出黃白色的乳狀物。
粉瘤發炎冰敷: 出現掉髮何時該就醫？3大原因報你知，如何有效預防
所以簡單地說，「紅、腫、熱、痛」用冰敷，其他用熱敷就可以了。 多攝取富含抗氧化劑的食物如全穀物、綠色蔬菜和柑橘類水果，或服用紅三葉草和牛蒡根的補充劑，可幫助強化免疫系統和消除體內毒素。
粉瘤發炎冰敷: 臉上有膿的突起物，是「粉刺」也可能是「腫瘤」！粉瘤出現3症狀，就可能癌化
不過就算是以上這兩個方法，都只是治標不治本。 如果想根治粉瘤，還是需要儘量在粉瘤沒有發炎、感染的狀況下，請醫師安排時間進行粉瘤手術把囊袋徹底清除。 除非是粉瘤非常大顆或是位置很特別，粉瘤手術通常在三十分鐘內就可以完成。 醫生會在病人局部麻醉的狀況下切開粉瘤周圍的組織，把完整的囊袋取出，再縫合後就完成了，已經是非常常見而且成熟的門診手術了喔。 形成的成因未明，目前普遍認為是因為粉刺發炎、或表皮受傷後導致毛孔的上皮細胞增生，因此產生了囊袋結構。 這個囊袋結構會由上皮組織以及纖維組織構成，皮膚表皮形成的老廢角質代謝物被這個囊袋包住，慢慢累積成球狀的粉瘤。
粉瘤發炎冰敷: 熱敷，讓粉瘤和粉刺自爆
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如果大家知道粉瘤成因，知道它是為什麼形成的，那麼在日常生活中就該注意做好身體的皮膚清潔，特別是皮脂腺多的部位，面部，頸部和胸背部更要做好皮膚清潔護理，讓皮脂腺能順利打開可以讓分泌物排出，避免堵住皮脂腺堆積。 當皮膚瘙癢，避免撓傷，以免造成皮膚感染，若是皮脂腺開口可能會導致皮脂腺分泌物瀦留。 發現皮膚可能出現粉瘤，要及時檢查做粉瘤切除。 囊腫在外力擠壓下可暫時消退，但會形成瘢痕，而且留有囊袋，隨著皮膚代謝，有機會再次累積在囊袋中，引致復發或令傷口發炎，所以最好的治療方法是透過外科手術切除。 手術切除可以把囊腫整個摘掉，而不殘留囊壁，避免復發。 粉瘤體積較小，可透過局部麻醉期切除，手術簡單，可在診所進行。
粉瘤發炎冰敷: 疾病百科
絕大部份的粉瘤都是良性，如果出現紅腫熱痛的情況，醫生會評估需否使用口服或外用抗生素及消炎藥治療，嚴重者會進行粉瘤手術，清除整個囊袋後再縫合。 患者不應用手擠壓粉瘤，因為即使分泌物被擠出，粉瘤的囊壁仍留在真皮層，手上細菌亦可能會令傷口反覆感染。 皮膚科醫師趙昭明表示，粉瘤的正確名稱為表皮囊腫（Epidermal cyst），是一種位於皮膚深部的囊狀良性腫瘤，主要成因和因皮下真皮層組織發炎有關。