在此之前，陳醫生曾是瑪麗醫院的副顧問醫生及香港大學醫院的榮譽臨床助理教授，擁有有超過十年的耳鼻喉科專科經驗。 於2016年2月加入楷和醫療集團，作爲集團的創始耳鼻喉科醫生。 睡眠窒息症是我們香港人常常聽見的都市病，對家人、朋友睡眠時發出鼻鼾聲也見怪不怪。 我們或許都知道這種病症對健康是不好的，但若要求醫治療，實際上要如何做？ 今次我們請來耳鼻喉科專科醫生陳鍵明，為各位讀者解答疑難。
此外，患者睡覺時經常下意識地驚醒而難以進入熟睡狀態，影響日間精神，不少患者都容易在工作時打瞌睡，甚至會在操作機器或駕車時發生意外，引致傷亡。 睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症) 困擾不少都市人，本港約有4%男士、2%女士及2%兒童患有此症，推算人數達20萬以上。 其中男性較女性高危，當中又以中年以上的男性較多，女性則多數在更年期開始後患上此病，體型肥胖亦是高危因素之一。 除了影響睡眠質素，如沒有合適的治療，睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症) 睡眠窒息症檢查 常出現睡眠打鼾(睡眠打呼)，更可能引發高血壓、心血管疾病等嚴重疾病。 患者可到醫院進行詳細的睡眠測試，醫護人員會利用儀器記錄及分析患者的睡眠，以診斷患者是否患有睡眠窒息症，以及處方相應的治療方法。
睡眠窒息症檢查: 活動牙托(假牙)
阻塞型睡眠呼吸暫停（Obstructive Sleep Apnea，OSA）：喉嚨附近的軟組織鬆弛而造成上呼吸道阻塞，呼吸道收窄引致睡眠時呼吸暫停。 現在由於科技發展，機器體積已經變得很小，而且精準。 我們甚至有一種叫做wireless（無線）的。 以前有很多線綁住，黏住鼻子、黏住頭的，但是那部機器是無線的，可以放在床邊，相對較為輕便、舒適一點。 希望所有儀器現在發展得更好、更自然，自然準確的程度就會高一點。
流行病學研究顯示，睡眠時間不足或睡眠質素欠佳與一些健康風險增加有關，包括肥胖1、代謝綜合症2、二型糖尿病3、心血管疾病4-6、某些癌症7-10、情緒失調11。 另一方面，有研究指出睡眠時間長(每晚九小時或以上)也會增加成年人患慢性疾病的風險4,12,13。 但從實際人口角度看，睡眠時間不足的問題遠比睡眠時間過長嚴重。 如果你不確定是否有睡眠障礙問題，可以在首頁先完成我們參考香港睡眠醫學會的一個簡單的自我檢測問卷，它幫助你初步評估自己患上睡眠窒息症的機率。 不過，這份問卷僅供參考之用，並不能代替醫生的診斷和檢測。
睡眠窒息症檢查: 【睡眠窒息症】瞓覺扯鼻鼾或患睡眠窒息症 醫生拆解9大常見徵狀+治療方法
一般情況下，病人使用睡眠機後，入睡後的窒息及呼吸不全等問題會消失，即病人毋須做手術、毋需承受術後可能出現的疼痛及出血等併發症，已經可以完全解決睡眠窒息的問題。 這檢查可於家中或醫院進行，而所得的資料可以分辨出睡眠窒息症的類型、病情的嚴重程度，並可以了解窒息與不同的睡眠階段、血氧濃度、心跳、鼻鼾及腿部活動的關係和影響。 睡眠內窺鏡檢查是各類檢查中，最能夠確定及找出引致阻窒的病因和模式，準確性亦最高。 倒氣測試（Muller maneuver）需要特別的技巧，在上呼吸道製造一個負氣壓的狀態，從而診斷甚至找出狹窄的部位及情況。 不過，這測試需要病人的配合下進行，故病人是在清醒狀態下做測試，而不是在睡眠期間進行，因此準確度約為80%至85%。 阻塞性睡眠窒息症患者有較高機會患上高血壓、糖尿病、心臟病和腦血管疾病。
有些醫院會有專門病房負責睡眠測試, 有些則是普通病房, 排期時間一般一個月內都可以,最快即晚進行也可以。 而事實上,即使在醫院進行測試,多數私家醫院都是轉介給睡眠測試服務供應商負責,測試當晚,供應商會派技術人員到病房安裝測試儀器。 香港中文大學醫院的「睡眠健康計劃」，可助您及家人分析睡眠狀況，正視睡眠困擾。
睡眠窒息症檢查: 體檢項目
無線及可擕式睡眠測試儀，小巧輕便，讓你活動自如，即使期間需要到洗手間也沒問題。 通過多導睡眠圖醫生就可以準確判斷病人的睡眠呼吸狀況，制定治療方案。 測試會在醫院進行，若病人有特別需要，也可以安排在家中進行檢查。 鼻甲骨肥大或腫脹可以嚴重堵塞呼吸道，患者可以接受鼻甲骨切除手術，摘走多餘的組織，以紓緩鼻塞的問題，有時病人需同時進行鼻中隔成形術才能達到最理想的治療效果。 患有阻塞性睡眠窒息症的病人，接受手術治療的最大好處是只需要幾乎是一次性的療程，基本上已可消除病患帶來的長遠影響。
若遺失或損壞睡眠指環，中大醫院保留權利向閣下代倍靈科技有限公司按照同意書上的條款收取有關費用。 控制食慾的荷爾蒙（Leptin）分泌減少，同時刺激食慾的荷爾蒙（Ghrelin）分泌增加，使患者容易肥胖。 此病多病生於中年男性，男性的發病率約為女性的2至8倍，平均20個成年人則有一個患上，老年人的病發率則為10%。 另外，肥胖、扁桃腺過大、鼻骨移位、下顎骨過短、酗酒、吸煙及濫用安眠藥的人士較易患上睡眠窒息症。 （Central Sleep 睡眠窒息症檢查 Apnea，CSA）：呼吸中樞神經曾經受到中風及創傷等損害而受到障礙，不能正常傳達呼吸的指令引致睡眠呼吸機能失調。
睡眠窒息症檢查: 睡眠窒息及睡眠測試
‧ 手術：例如顎骨矯形手術、射頻手術等，適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者。 手術的成功率平均只有50%，部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞，難以用手術去除所有阻塞的組織。 煙草中的物質會令口腔黏膜腫脹；而酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛，增加阻塞的機會。 睡眠窒息症的患者最常見的症狀是鼻鼾問題，患者在睡眠時由於上呼吸道受阻塞，使空氣不能夠順利通過上呼吸道而導致窒息缺氧，使患者經常驚醒而得不到充足睡眠。 睡眠窒息症牙膠治療能夠有效改善患者於睡眠時上呼吸道受阻塞的問題，從而大大減低出現鼻鼾的情況，使患者改善睡眠的質素，而伴侶亦不用再受鼻鼾聲影響睡眠品質。 除此以外，由於睡眠窒息症與高血壓等代謝病及患者的情緒有著直接的關係，改善睡眠窒息症有望改善患者的體身體健康、情緒及人際關係，以及生活的整體質素。
如果你是阻塞性睡眠窒息症的高危一族，可以首先透過以下超連結進行自我評估，請注意這些外國網站只有英文版本。 若讀者進一步發現自己可能患上阻塞性睡眠窒息症，請從速向你的家庭醫生求助。 每100個兒童之中，就有10至12個有持續性鼻鼾，當中約有1.5%患有兒童睡眠窒息症。 如果你的孩子經常有鼻鼾，他便有可能患有睡眠窒息症，應該盡快求醫。 2.藥物/儀器講座 – 讓病人認識各類呼吸道藥物及相關儀器的正確使用方法，提升病人用藥的正確性及服從性，以加強治療成效。 很多人以為，只有肥胖人士會患有睡眠窒息症，但其實任何人都有潛在的患病風險。
睡眠窒息症檢查: D.睡眠窒息症食療
醫生：沒錯，就是在我們吊鐘的位置發出這種震盪。 典型的是有時候家人發現身邊人好像不呼氣一般，接着他便突然「啩」一聲驚醒了。 X小姐是跟父母同住，她的雙親最近患上了新冠肺炎，她就尚未確診。 她已經接種了兩劑疫苗，沒有長期疾病，屬於低風險組別。
- 與睡眠有關的呼吸性疾病在香港其實相當普遍，其中以阻塞性睡眠窒息症為最常見的睡眠呼吸性疾病，約有4%的中年男性及2%的中年女性患上此症。
- 我們家中睡眠窒息症測試好介紹是接受治療並保持健康的第一步。
- 患多在睡眠時打鼻鼾、張開口呼吸、甚至短暫呼吸停頓，引致難以進入熟睡狀態。
- 睡眠窒息指數（AHI）判斷睡眠窒息的嚴重程度。
- 這種情況令患者缺氧、大腦經常短暫驚醒而得不到充足睡眠。
- 鄺醫生表示除了肥胖以及先天因素的人士外，中年人士都會有機會患上此症。
- 報告會直接送到診所，並由我們的專科醫生講解報告內容。
其實我們在他們睡覺時觀察很多東西，除了觀察呼吸，看看他們有沒有窒息，有沒有呼吸的停頓。 我們有儀器量度鼻子和口腔的呼吸，看看他睡得好不好。 有些睡眠測試對於某些病人未必準確，因為他第一晚睡得不好，很多儀器和線碰到了他，他不習慣，令他睡得不好。 我們要觀察他的腦電波，看看他晚上睡覺的情況，是自然的睡覺，還是根本整晚都沒有睡，不夠深層。 我們會量度腦電波，才知道這晚的睡眠測試是否準確。
睡眠窒息症檢查: 睡眠檢測中心
追問下去，她憂心忡忡地告訴我十分擔心確診和死亡風險，因為覺得自己身子十分虛弱。 一進門口，是一個面容瘦削，精神有點恍惚和眉頭深鎖的中年女士。 所有報告都正常，我的直覺告訴她的病徵有機會與情緒有關。 睡眠窒息症檢查 醫生會在你的鼻腔及喉嚨，噴上少量痲醉藥，然後利用一條彈性咽喉攝影鏡，由你的鼻孔緩緩伸入鼻腔、顎咽、下嚥位置，檢查你整個鼻腔和相關組織。 醫生可透過電腦熒幕，清楚看到你那個部位有阻塞。 整個過程只有小許不舒服，你只要放鬆心情，檢查很快就會完成。
患多在睡眠時打鼻鼾、張開口呼吸、甚至短暫呼吸停頓，引致難以進入熟睡狀態。 小朋友患上睡眠窒息症有可能影響其學習能力、智力，情緒發展及其他身體健康問題，如高血壓等。 睡眠窒息症檢查 任何歲數的兒童如懷疑患有兒童睡眠窒息症都可以接受睡眠測試。 以阻塞型睡眠窒息症為例，如果沒有獲得即時的治療，而患者睡眠時經常缺氧，有機會令腦中風的機率增加1.6倍，高血壓風險增加近3倍，而心肌梗塞風險為5倍。
睡眠窒息症檢查: 睡眠窒息症的成因及種類
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廣華醫院內科及老人科剛於2010年11月成立呼吸系統腫瘤專科門診，接受確診患有肺癌的病人內部轉介，選擇合適的肺癌病患者接受標靶治療。 若經過睡眠測試第一階段後，確定患有睡眠窒息症，可能會安排您進行一次氣壓測定試驗。 睡眠乃身心機能休養生息的時候，不良的生活習慣、工作和精神壓力，或身心健康狀況不佳都可影響睡眠，以至睡醒後仍感疲憊、精神不足。 長期的睡眠問題可以影響個人記憶力、工作效率、食慾、營養吸收，甚至增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康風險。 第二類為中樞性睡眠窒息症（Central 睡眠窒息症檢查 Sleep Apnoea），即是腦部的「呼吸中心」因受到中風、創傷等的損害而不能發出呼吸指令，以致身體無法進行正常的呼吸律動。 至於第三類為混合性睡眠窒息症（Mixed Sleep Apnoea），即上述兩類同時發生在患者身上。
睡眠窒息症檢查: 睡眠測試
阻塞型睡眠呼吸中止症狀中，呼吸會因氣流阻塞而被終止；而中樞神經病變之睡眠呼吸中止症，則是因為缺乏呼吸的力氣，而停止呼吸。 患者有時沒有意識到自己患有睡眠呼吸中止症，有許多情況是由家族成員開始得知的。 睡眠呼吸中止症通常會透過整夜的睡眠觀察狀況而診斷出來。 要判斷為睡眠呼吸中止症，一小時內必須發生五次以上的症狀才會成立。 鄺醫生指雖然肥胖容易令脂肪積聚於上呼吸道，使呼吸道變窄形成阻塞，令肥胖人士患有睡眠窒息症的風險增加，但纖瘦人士也不能忽視鼻鼾問題。
睡眠窒息症檢查: 睡眠窒息症知多點
常見的睡眠窒息症症狀為日間嗜睡、容易打瞌睡、睡覺打鼾或出現呼吸暫停、日間專注力和認知能力降低、睡醒後感到頭痛等。 此外，男性、年齡大於50歲、頸圍超過40公分、嚴重鼻敏感、扁桃腺肥大、甲狀腺功能失調等等患睡眠窒息症的風險也較高。 睡眠測試可在家中或醫院進行, 以確診是否患有睡眠窒息症。 我們將安排專責同事帶同儀器上門提供睡眠窒息測試服務。 報告會直接送到診所，並由我們的專科醫生講解報告內容。
睡眠窒息症檢查: 睡眠窒息症的高危一族
中樞性睡眠窒息症跟阻塞性睡眠窒息症原因不同，是由於腦部受到創傷或其他原因，令中樞神經系統不能發出呼吸的指令，而形成窒息現象。 如醫生認為不適合注射疫苗，將取消此計劃的服務，全數費用退回。 輕微或中度患者睡眠窒息症患者，經過評估後牙周健康，可考慮委託牙醫配製牙膠，於睡眠時套上，減少呼吸管道受阻。
睡眠窒息症檢查: ❒ 1.4 睡眠窒息症牙膠是甚麼？
患者又會因睡眠窒息症以致長期缺氧，影響心肺功能，增加患上高血壓、中風及心臟病的機會，甚至引致睡夢中猝死。 睡眠窒息症檢查 使用睡眠呼吸機需要經醫生處方，當醫生診斷你患有睡眠窒息症，而且使用一般舒緩治療方法，例如減肥、改變睡眠姿勢、食療、牙膠等，都無法顯著改善睡眠窒息症的症狀，就有可能需要使用睡眠呼吸機。 除了減肥之外，你可以採用食療、戒煙、戒酒等方法舒緩睡眠窒息症的症狀。
睡眠窒息症檢查: 睡眠窒息症的病理及誘因
若患者沒有接受適切治療，更容易遇上因疲倦造成的交通意外。 試中心對睡眠窒息症病患者 提供全面的診斷服務，並安排合宜的持續正壓通氣 睡眠治療。 透過精心設計的跟進覆診，仔細聆聽病人的疑問及適時提出專業意見。 是最常見的睡眠窒息症，成因很多，可由於鼻中隔偏移、鼻甲骨或扁桃腺肥大、嚴重鼻敏感、懸雍垂(喉嚨吊鐘)或舌頭阻塞氣道等原因所引起。
常見的治療方法包括藥物﹑認知行為療法/放鬆技巧﹑正氣壓呼吸機等。 若有睡眠健康問題，建議盡快尋求醫生的診斷和治療，以免對身心健康造成長遠的影響。 常見的睡-醒障礙包括失眠(包括難以入睡或維持睡眠、早醒)、阻塞性睡眠窒息症等。 2014至2015年度的人口健康調查發現﹐接近半數(48%)年齡15歲及以上的人士，在受訪前30日內曾出現睡眠困擾。 根據美國精神疾病診斷與統計手冊-第五版（DSM-5）的指引﹐若睡眠問題已持續三個月以上，造成疲累、焦慮、工作效率下降、影響日常生活等情況﹐那可能已經是患上了睡醒障礙症。 對大部份阻塞性睡眠窒息症患者來說，呼吸道收窄會出現於不同的位置，收窄程度亦有不同，因此一般都需要多於一種的手術療程，有時甚至需要多次療程，才能達至最佳的效果。
睡眠窒息症檢查: 睡眠測試涉及什麼檢查? 睡眠窒息症檢查是如何進行?
維基百科中的醫學內容僅供參考，並不能視作專業意見。 在睡覺時發出鼻鼾聲：鼻鼾聲通常由細聲逐漸變得大聲，然後突然靜下來，停了幾秒後又突然一下非常大聲，如此反覆循環發生。 如你提交個人資料，將被視為你已閱讀並接受生活易的私隱政策及個人資料收集聲明及（生活易）其使用條款，及同意接收本公司的最新推廣優惠或任何類似的訊息。 針對女性淺睡、入眠時間較長、對氣壓改變較敏感等睡眠習慣，ResMed 10系全能版（女士版）在家用式的基礎上額外再多5大優點，讓女士可適切地改善的睡眠質量。 「負壓式」的最大優點，是以抽真空負壓原理，穩定舌頭和軟組織，在毋需強迫灌氣的情況下協助鼻子自然呼吸；加上無面罩設計，可減少使用束縛。
睡眠窒息症檢查: 體檢中心/診所
有幾種可以作為睡眠窒息症測試的方法，看看患者在睡眠期間有沒有呼吸不困難，睡眠時有鼻鼾，聲音還很大，睡覺期間有時候呼吸不上，還會頻繁上廁所，白天精神不振，經常打瞌睡，喉嚨幹痛等等。 要是經過了睡眠窒息症測試，發現自己有睡眠障礙該怎麼處理呢？ 要是出現睡眠障礙很有可能是因為鼻咽，口咽，喉咽出現了不同程度的狹窄情況，或者肥胖重大，迫使呼吸道阻塞，因此呼吸出現了困難。 香港康柏耳鼻喉專科中心就有睡眠窒息症測試和檢查，檢查病人是不是有睡眠窒息症，以及患病的程度，以便於醫生可以針對患者的情況制定合理的治療方案，針對治療效果好。 睡眠窒息症(睡眠呼吸中止症) 其實是一種睡眠障礙問題，估計在本港約有三十萬人(百分之五) 患有睡眠窒息症(睡眠呼吸中止症)。
睡眠窒息症檢查: 治療睡眠窒息症手術之費用
不經治療的睡眠呼吸中止症將會增加罹患心臟病、中風、糖尿病、心臟衰竭、心律不整、肥胖症的風險，也會提高車禍的風險。 使用睡眠窒息症牙膠時出現流口水是正常的現象，由於配戴牙膠時，我們的吞嚥變得不自然，當身體察覺您吞嚥出現問題，就會分泌更多唾液，因此造成流口水的情況。 大部分睡眠窒息症牙膠使用者的流口水問題都是短暫的，一般會在數天或數星期內有所改善。 睡眠窒息症 Sleep Apnoea Syndrome 是一個常見的呼吸道問題，在香港十分常見。 根據估計，本港約有2-4%的人士是睡眠窒息症的患者。