睡眠窒息2024詳細介紹!（小編貼心推薦）

完成睡眠窒息症測試後，一旦確診，醫生會建議患者進一步接受測試及訂立治療方案。如情況嚴重，或需接受外科手術解決上呼吸道阻塞問題。現在，這兩個是證明有效的手術，但是「舌下神經刺激術」只是2019年頭在美國通過，跟着新冠疫情，所以暫時香港是未開始的，有待日後再多些醫學證明，讓病人能有根治的福音。有部分患者，他們的睡眠窒息症成因是來自咽喉或鼻腔結構問題，這類情況就可以選擇接受相關的睡眠窒息症手術治療。醫生一般會先以問診形式了解您的睡眠狀況，並且有可能會要求您完成STOP BANG及ESS兩份問卷，問卷內的題目全部都是針對睡眠窒息症病徵而設計出來的，有助醫生初步評估您的睡眠窒息症風險。睡眠窒息症不單令患者的睡眠質素下降，家人免不了會受累。

睡眠窒息

其中減肥是重要一環，減少脂肪積聚頸項，影響睡眠時呼吸順暢。此外，煙草含有令口腔黏膜腫脹的成份、酒精則會令肌肉鬆弛，因為戒煙酒也有助治療睡眠窒息症。睡眠窒息症測試「多頻道睡眠檢查」(Polysomnography，簡稱PSG)透過睡眠監控，收集腦電波、眼球活動、肌肉活動、血含氧量及鼻鼾聲浪等數據診斷。檢測睡眠窒息症醫管局轄下的公立醫院、私家醫院，以及坊間體檢中心/診所都有得做，以下比較3大服務供應機構的相異之處。睡眠窒息睡眠窒息症不但影響患者的睡眠質素，更會引致高血壓、冠心病、肺高血壓、中風，甚至猝死；而睡眠不足令患者精神欠佳，在日常生活中易出意外。如你懷疑或已證實患上睡眠窒息症，趕快從睡眠窒息症測試、睡眠用品、睡眠窒息症問卷及睡眠窒息症食療改善問題。

睡眠窒息: 睡眠窒息症改善個案分享︰呼吸機治療半年接近復原更防止患上心臟衰竭

鄺醫生指雖然肥胖容易令脂肪積聚於上呼吸道，使呼吸道變窄形成阻塞，令肥胖人士患有睡眠窒息症的風險增加，但纖瘦人士也不能忽視鼻鼾問題。睡眠窒息睡眠窒息如先天因素：吊鍾肥大、扁桃腺大、鼻甲骨移位、有瘜肉及天生下巴下顎比較細時，氣道就會被擠壓，都會形成阻塞性睡眠窒息症。睡眠窒息鄺醫生表示除了肥胖以及先天因素的人士外，中年人士都會有機會患上此症。患者可於同日接受兩位專科醫生（呼吸系統科及耳鼻喉科）的檢查及診斷，務求使病人在最短的時間內得到最詳盡的診斷及有效的治療，從而根治睡眠窒息症。最有效的治療是使用正氣壓呼吸機，利用氣壓保持呼吸道暢通。

在诊断睡眠窒息症患者初期症状时，医生通常未采取强硬措施进行治疗，由于病情不明朗，常采取保守治疗方案，在上世纪80年代才发现病情严重的睡眠窒息症患者。
目前並沒有一種睡眠窒息症治療方法能夠徹底根治睡眠窒息症，情況就如治療近視一樣。
中樞性：由於腦部中樞系統無法正常傳遞呼吸指令，導致患者不能呼吸及缺氧。
他們也可能會告訴您睡著時會發出喘氣或窒息的聲音。
當睡覺時發出隆隆的鼻鼾聲，不但影響枕邊或家人的清夢，更可能是睡眠窒息症引起的徵狀。
更甚者，心臟為了補償窒息缺氧，會加快泵血速度，血管和心臟因而負荷加大，增加患上高血壓、心臟病等風險。

但是斯滕伯格体检后显示，他的心脏很健康，血液各项指标很好。其實，隨時都瞓到，不外乎兩個問題，你瞓得夠唔夠、瞓得好唔好？即是「量」及「質」有否問題，如你可以晚晚睡4個鐘，當然幾時都瞓到啦﹗究竟要瞓幾多個鐘呢？其次可进行多频道睡眠检查，透过传感器连接身体相关部位，对患者进行睡眠监控，收集患者睡眠冒的物理及生理的数据以做分析及诊断。睡眠窒息 6) 為使測試得到最佳效果，請在晚上八時前入院或返回家中，並保持心情輕鬆，技術人員會在晚上九時至十時到達並開始進行測試。

睡眠窒息: 中樞性睡眠窒息症

虽然阻塞性睡眠呼吸暂停被视为一种单一病症，但它是由多种原因引起的，例如：咽喉构造、肌肉紧张、肥胖等，因此对于患者而言不存在“万能疗法”。睡眠窒息我们有一些非常有效的治疗方案，但也存在一些缺点，治疗的关键是充分了解患者病情，提供适当的治疗。斯滕伯格在术前问卷中表示，我曾被诊断患有睡眠窒息症，减肥会明显改善病情。

其實早在2013年，台灣已發表了一項基於 5年隨訪的研究，這項研究包括 1400 名 OSA 患者和 7000 名匹配的對照受試者，它也提出了相同的結果。另一項2019年發表的亞洲研究，發現患有OSA的患者 [727 名受試者]患上AD的可能性幾乎是沒有OSA患者 [3635名受試者]的1.58 倍。然而，亦有一些研究沒有顯示出 OSA 與認知障礙/AD之間存在明確和顯著的發展關聯。例如阻塞性睡眠窒息症的患者，可利用連續正氣壓睡眠機進行治療，睡眠機會輸出醫生處方的預設壓力，經鼻罩輸送到患者的呼吸道，將阻塞呼吸道的軟組織吹開，使呼吸暢通。另外，患者睡覺時亦可將特製的牙膠，配戴在上及下齒列，拉前下顎，減少呼吸管道受阻。

睡眠窒息: 阻塞性睡眠窒息症

◆呼吸系統科專科醫生林冰為我們詳細解釋「睡眠窒息症」的嚴重性。睡眠窒息 ◆使用睡眠呼吸機治療，是透過鼻罩將風吹入呼吸道。很多常見的藥物，如：安眠藥，都會讓肌肉放鬆，所以在確診睡眠窒息症後，一般都會建議患者與醫生溝通，了解過往日常服用的藥物中，有沒有哪些會加劇睡眠窒息症病徵的問題，查看是否需要停止服用或使用其他藥物代替。

每次暫停的時間可從數秒鐘到數分鐘不等，一整個晚上會發生好幾次。鼻鼾與很多疾病相關，除了是睡眠窒息症的徵狀，肥胖、鼻敏感、扁桃腺增生都可引致鼻鼾；另一方面，若不及早治療，會增加高血壓、心臟病和不舉的風險。睡眠窒息症是指一個人在睡覺期間，持續出現及間斷有呼吸停頓的情況，而此病可因應病因而分為中樞性睡眠窒息症及阻塞性睡眠窒息症兩大類。身體結構不能改變，但透過控制體重、養成良好睡眠習慣及戒除煙酒等行為，有助減低患病的風險。無論成年人或兒童，當出現睡眠窒息症的症狀，應盡快求醫，以減低病患帶來的影響和預防併發症發生。

睡眠窒息: 手術

据了解，当发现某人出现睡眠窒息症，随后的15年里仅有一种治疗方案——气管切开术，这是一种外科手术，在患者喉咙上开一个气管造口，从而绕过塌陷的上呼吸道。虽然该治疗可一定程度缓解睡眠窒息症，但会产生相关的并发症状。据统计，全球大约10亿人患有轻微或严重睡眠窒息症，睡眠中的呼吸暂停增大了心脏压力，人体不得不泵血速度更快，从而弥补缺乏的氧气。体内氧气水平波动也会导致斑块在动脉中积聚，增加心血管疾病、高血压和中风的风险。 2008年，他做了结肠镜检查，当时强迫自己喝下5升牛奶清洗自己的肠道，以便让胃肠病学家仔细观察分析。

因此，了解為甚麼打鼻鼾及感覺疲累，認識睡眠窒息症的常見症狀、診斷方法和治療方案十分重要。基本上，醫生會為患者安排詳細檢查，包括有關腦電波、心跳、缺氧量、呼吸道阻塞次數、肌肉振動等指數等方面的檢查。另一方面，現時有部分檢查已由留院的形式改為可在家中進行。鄺醫生表示有研究顯示差不多百分之三十至五十的高血壓人士都會患有睡眠窒息症，因此有「三高」問題、其他心血管疾病及耐藥性或抗藥性的血壓高病人都要特別留意。可能因為曾經中風、腦部受到創傷或出現其他問題，而未能有效地把呼吸訊號傳送到有關器官及組織，令睡眠時呼吸間歇性停止，引致窒息。是最常見的睡眠窒息症，患者的上呼吸道於睡眠時受阻，原因可能是由於咽喉組織過多，或是呼吸道的肌肉鬆弛等，以致空氣不能順利通過呼吸道，引致窒息。

睡眠窒息: 睡眠窒息症的常見症狀

最常見的是阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnoea），有90%睡眠窒息症患者都屬此類。其導致患者窒息的成因，主要是喉嚨附近的軟組織鬆弛而阻塞上呼吸道，令呼吸道收窄而造成窒息。使用睡眠呼吸機能夠有效改善鼻鼾及睡眠窒息的問題，用家需要在睡眠時佩戴鼻罩，利用睡眠呼叫機釋出的氣壓，打開阻塞的呼吸道。

亦因在病人自己家進行檢查，數據會更加吻合現實，從而增加可信性。醫生可以安排病人於自己家中作此初步檢查，先篩選高風險病例，再按嚴重情況，依緩急先後才作睡眠多維圖檢查以黃金標準確診。以阻塞型睡眠窒息症為例，如果沒有獲得即時的治療，而患者睡眠時經常缺氧，有機會令腦中風的機率增加1.6倍，高血壓風險增加近3倍，而心肌梗塞風險為5倍。

睡眠窒息: 睡眠窒息症可引致的嚴重疾病

另外，12名患者中更有7人於手術之後便再沒有睡眠窒息的迹象，比例高達58%；而參與研究患者的氣道容量於手術後平均增加了2.8倍，呼吸比以往更加暢順。睡眠窒息症是一個難以靠自身察覺的毛病，雖然可借助枕邊人提點，但卻無法判斷睡眠窒息症的嚴重程度。 RESMED 3款數眠呼吸機均設有智能程式，一經連接即可將患者每晚睡眠紀錄上載，翌日再進行檢閱，讓用家無須旁人協助，也可以緊貼自己的睡眠質素，優劣無所遁形。睡眠窒息症在香港愈趋普遍，约有4%的男性及2%的女性罹患此症。由于患者难以进入深层睡眠，会长期影响睡眠质素，患者在驾驶或操作器械时，可能会因为疲倦而发生意外，甚至会危害身边的人，引起伤亡。