顯而易見，血脂不高的脂肪肝患者服用降血脂藥，對治療脂肪肝沒有任何意義。 缺乏體育鍛煉是導致糖尿病、肥胖、心血管疾病等慢病疾病發生的一個重要原因，適量的運動有助於降低血脂，如果運動量過少，內體的脂肪肝就會轉化為能量，過剩的脂肪容易堆積肝臟而導致脂肪肝的形成。 莊柏肝臟健康中心由莊柏醫療成立，憑藉中心的腸胃肝臟科專科醫生及多名醫生及醫療團隊，設有綜合肝臟檢查，同時提供驗血、肝纖維化掃瞄及肝炎疫苗，另設中醫調理及營養師諮詢；也聯同眾多社區機構，照顧有特別需要群體。
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瀰漫性輕度脂肪肝: 酒精性脂肪肝
因此，大家需要关注脂肪肝、了解脂肪肝、把脂肪肝看作“病”来对待。 1.進入肝的脂肪酸過多：如飢餓、糖尿病等可造成脂肪動員增加，肝細胞攝取脂肪酸增加，若超過了肝將其氧化和合成脂蛋白的能力，導致脂肪在肝內沉積。 多種維生素能保護肝細胞，防止毒素對肝細胞的損害。 瀰漫性輕度脂肪肝 其中B族維生素和維生素E參與肝臟脂肪代謝，並對肝細胞有保護作用；維生素A和D-胡蘿卜素可防治肝纖維化。 因此脂肪肝患者應多進食富含各種維生素的食物，如新鮮黃綠蔬菜和水果。 並盡量在餐前或兩餐之間飢餓時進食，以減少主食進食量。
所以肝纖維化與肝硬化的分期方法，包括病理分期、超音波檢查分期、及臨床分期等三項。 肝硬化的形成是先由肝纖維化開始，然後漸漸地纖維化越來越嚴重，才演變到肝硬化，因此肝硬化可以說是比較嚴重的肝纖維化。 其實肝纖維化與肝硬化的病變一般是全面性的，也就是說肝臟的每一部份都有差不多程度的變化，所以沒有幾分之幾肝硬化的問題，差別只在纖維化程度的輕微與嚴重之不同而已。 代謝脂肪也是肝臟的工作，當脂肪多到肝臟無法代謝，油泡(三酸甘油酯)堆積在肝細胞裡，肝臟脂肪重量超過肝臟總重量的5%，就是脂肪肝。 利用超音波檢查，可藉著肝臟與腎臟兩者的表層亮度比較，以及肝臟內血管影像的清晰度為脂肪肝做分級，一般可分為輕度、中度、重度。 長期服用如抗生素、心律不整藥物 、雌激素 、降血壓藥物 、類固醇 、抗癌藥物 、抗病毒藥物 (Ndinavir、AZT)、治療或預防乳癌藥 等，都可能引發脂肪肝。
瀰漫性輕度脂肪肝: 醫師親身經驗：不吃藥逆轉脂肪肝 「重度變輕度」只花1個月！
前面也提到，脂肪肝的患者大多數都合併三高，所以進一步檢查是合理的。 脂肪肝最早的定義是肝臟裡面有超過10%的脂肪，也就是肝裡面至少有1/10都是油。 據統計，長期大量嗜酒，40%左右會出現這種情況，而非酒精性脂肪肝一般很少發生脂肪性肝炎。 劉作財以親身經驗呼籲，保肝要從生活做起，如健檢有異狀務必進一步檢查，再依照醫師的建議注意體重控制、正確飲食、養成良好生活習慣，都有助於逆轉脂肪肝，找回健康的身體。
四、海帶 瀰漫性輕度脂肪肝 含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汗中的膽固醇；食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排泄。 以步行為例，可從5000步／日，漸增至7000－10000步的步行，進而快步步行，階段性地增加運動量；可遵循「3、5、7」原則，即每日3000米（30min內），每周5次，每次步行後脈搏與年齡之和為170。 原有消渴病、素體陰虛火旺、慢性遷延性肝炎、肋下腫大、質中拒按、納減乏力、舌質紫暗有瘀斑、苔薄白、脈細澀。 急性妊娠脂肪肝、Reye症候群、四環素性脂肪肝、牙買加嘔吐病、丙戊酸（val- proate)中毒、先天性尿素循環酶缺陷、乙醇中毒和膽固醇脂沉積病等，其中尤以妊娠脂肪肝、四環素性脂肪肝及Reye症候群最常見。
瀰漫性輕度脂肪肝: 脂肪肝病因
五、增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。 六、膳食调配：直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。 七、忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。 八、注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。 肝硬化屬於Child氏Ａ期的患者，雖然沒有腹水症狀，但卻可能已經有肝硬化的併發症－食道靜脈瘤，如果食道靜脈瘤破裂出血，就有可能會出現肝昏迷，所以仍應小心追蹤，不可不慎。
为了明确脂肪肝是否存在以及评估肝脏脂肪变性程度，医生可能建议做影像学检查：超声、CT和磁共振成像（MRI）。 随着病情的发展，患者肝部的脂肪含量比例越来越高，发展到中度或重度的阶段会出现类似肝炎的症状，患者疲倦乏力的情况会更加明显，出现食欲不振、恶心呕吐、右上腹隐隐作痛等情况。 轻度脂肪肝的症状一般不明显，往往不会有什么表现，患者可出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、瘙痒、右肋下胀痛等症状。 2、 患有一些遗传病患者，如肝豆状核变性和肝糖原贮积症，由于肝细胞存在基因突变，容易伴发轻度脂肪肝。 瀰漫性輕度脂肪肝 但是，饮食清淡，长期吃素的人，得脂肪肝的几率也很大。 因为长期不吃肉，容易导致营养不良，体内缺乏蛋白质。
瀰漫性輕度脂肪肝: 轻度脂肪肝影响买保险吗？
玫瑰花有疏肝解鬱、活血調經的功效；山楂能消食健胃，可以促進脂肪消化和增加胃消化酶的分泌，對胃腸功能有一定調節作用；甘草能清熱解毒。 因此玫瑰山楂甘草合用能疏肝解鬱、消脂健胃、清熱解毒，起到預防和舒緩脂肪肝的作用。 但也順帶一提，不一定肥胖人士才會有脂肪肝，瘦人也有機會有，尤其是營養不良、或快速減肥的人士，也容易有脂肪肝。 一種極為罕見的常染色體隱性遺傳疾病，基因突變所造成的微粒體三酸甘油酯轉移蛋白基因。
- 脂肪肝顧名思義，就是有過量的脂肪累積在肝臟內，這種類型的肝臟其實我們都很熟悉，人類在吃的鵝肝醬，其實就是鵝的脂肪肝，台灣人會吃的「粉肝」其實也是脂肪累積過多的豬肝，而且越油還越好吃。
- 大多數輕度脂肪肝在除去致病因素後即可獲得好轉。
- 脂肪肝的病人多無自覺症状，或僅有輕度的疲乏、食欲不振、腹脹、噯氣、肝區脹滿等感覺。
- 据有关资料显示，我国30～40岁的男性中，有1/4被确诊患有脂肪肝。
- 正常肝臟脂肪含量約佔肝臟總重量的3~5%，如果超過5%以上，就稱為脂肪肝，在這樣的情況下，肝臟中的脂肪細胞充滿在肝臟細胞中，逐漸影響肝臟細胞的解毒功能。
- 晚期患者可出现门静脉压力高和肝功能障碍表现。
脂肪肝是指由於各種原因導致肝細胞內的脂肪堆積過多的所引起的病變，是一種比較常見的肝臟病理改變。 根據脂肪的含量，可以將脂肪肝分為輕型脂肪肝、中型脂肪肝、重型脂肪肝三種型別。 脂肪肝的臨床表現主要包括：輕度脂肪肝無症狀，重度脂肪肝的病情比較兇猛，會出現乏力，腹脹，消化不良，肝區疼痛，脹痛等表現。 脂肪肝是肝內脂肪代謝紊亂為主的疾病，它既是一個獨立的疾病，又是全身性疾病在肝臟的一種病理反應。
瀰漫性輕度脂肪肝: 脂肪肝該如何改善與治療？
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基本上，就是比較胖，或者是身體新陳代謝或內分泌有狀況的人，風險會比較高。 但別以為瘦子就不會得到脂肪肝，臨床上也曾發現有人看起來很瘦，但超音波掃下去整片都是油的狀況啊。 吃素的人也不要以為吃素就不會得到脂肪肝，台灣很多素食其實做得很精緻，這些精緻碳水化合物下肚之後，一樣可以讓你發胖，也會長出脂肪肝的，所以吃素還是要慎選食物喔。 研究發現不管是有氧運動或是阻抗運動對於減少肝臟的脂肪量都有幫助，運動主要藉著提升胰島素敏感性，以及降低體內的氧化壓力和氧化產物的產生，對於脂肪肝的控制十分有幫助。
瀰漫性輕度脂肪肝: 脂肪肝预防
有高達70%的中度至重度酒精性肝炎患者透過活體檢查檢驗出肝硬化的問題。 肝弥漫性病变，主要是由于慢性肝炎所致，最重要的方法就是定期做好体检。 瀰漫性輕度脂肪肝 很多慢性肝炎患者在生活中不注意保养没有做好定期检查，逐渐造成肝弥漫性病变甚至最后发展为了肝硬化或者肝癌。 許秉毅說，當時他任職於高雄榮總，醫院每兩年為員工做1次健檢，他天天都在監督病人的肝臟健康，卻接到肝指數超標的報告，「真是奇恥大辱啊！」他回想當時的心情，真是太震驚了。 由於他沒有B、C肝，他料想一定是脂肪肝引起，便為自己做肝臟超音波檢查，確定真的是輕度脂肪肝。 當肝指數異常飆高，卻無法確定原因時，就可能採用切片的方式。
蜘蛛痣出現的部位多在上腔靜脈分佈的區域內，如面、頸、手背、上臂、前胸和肩等。 其痣的大小不等，直徑可以針頭大到數厘米以上。 檢查時用指尖或(針)火柴棒壓迫痣的中心(即中央小動脈幹部)，其輻射狀小血管網即退色，去除壓力後又復出現。 “蜘蛛痣”是以一個點為中心，四周發散紅血絲，常發生在人身上或臉部，當用手輕輕按壓時，紅痣會消失，鬆手後又出現。
瀰漫性輕度脂肪肝: 營養專家為你盤點 10 大護肝食物（附詳細食譜）
用超音波診斷是否有肝纖維化，會遇到一些不易區分或診斷的情形，也就是說要判斷正常、肝實質病變或肝硬化，有時是需要依靠檢查者的經驗，當然跟檢查儀器也有相關。 所以在診斷是否有肝纖維化、肝硬化甚至是硬化的程度時，還需要配合其他檢查（如切片檢查、同位素檢查、抽血檢查等），由醫師作綜合判讀。 由肝纖維化到肝硬化的過程，有些方法來評估病情的嚴重性。
輕度患者只要戒煙酒4-6周，轉氨酶就有可能降低到正常水平。 重點1：脂肪肝患者有10%會發展為脂性肝炎，其中25%可能因為慢性炎症使肝臟纖維化、惡化為肝硬化，美國就有6成肝硬化患者是脂肪肝引起的，可說是沉默的殺手；而肝硬化患者在未來10~20年也有7%可能導致肝癌。 健康的肝臟應該只有少量脂肪，甚至全無脂肪，但有時候，肝細胞會積聚一種名為「三酸甘油脂」的脂肪分子。 事實上，肝臟有少量脂肪並無問題，但若脂肪大量積聚則屬於脂肪肝病。
瀰漫性輕度脂肪肝: 脂肪肝分輕重度 惟輕度也要注意
維生素C是一種抗氧化劑，現已有研究證實，適量攝入維生素C有助於清潔肝臟，減少脂肪沉積，甚至還有助於預防肝硬化。 瀰漫性輕度脂肪肝 日常的果蔬如鮮棗、奇異果、芹菜、菠菜等中都有較豐富的維生素C。 另外，除了上述3大特殊症狀，脂肪肝患者還可伴有長期食慾不振、消化不良、噁心嘔吐腹脹、失眠多夢、驚恐焦慮等現象。 專業的醫療服務能為我們解決健康問題，但昂貴的醫療費用並非人人有能力負擔。 有見及此，信諾誠意為您提供全面的醫療保障計劃，減輕您的醫療支出負擔，讓您專心接受治療，早日回復健康。
瀰漫性輕度脂肪肝: Q4. 脂肪肝測試驗什麼？抽血驗肝有效嗎？
一般我們在生活中想要治療輕中度脂肪肝這種疾病， 只要我們根據它的發病原因去選擇治療的方法是可以治療痊癒的。 中重度脂肪肝可有食欲不振、腹脹、疲倦乏力、發熱、噁心、嘔吐、體重減輕、右上腹壓痛或叩擊痛等症狀。 肝臟輕度腫大可有觸痛， 少數病人可有脾腫大和肝掌。 脂肪肝是需要早期進行干預治療的，早期的脂肪肝進行治療是可以康復的。 慢性肝病(包括脂肪肝)患者手掌大小魚際處常發紅，如壓後退色，稱為肝掌，發生機理與蜘蛛痣同。
瀰漫性輕度脂肪肝: Q7. 脂肪肝與肝癌有關嗎？會否引起其他肝病？
适量的体育锻炼也很有必要，有脂肪肝的人一定要通过锻炼减轻体重消除肥胖，最好在半年内减去目前体重的5%~10%，每月减重1~2kg，根据自己的自身情况量力而行。 其次，要控制好饮食，吃适量糖类，饮食上尽量做到高蛋白质，低脂肪，低胆固醇，适当多吃粗粮，蔬菜，少吃各类零食，少吃辛辣刺激食物。 （1）臨床表現：原有消渴病、素體陰虛火旺、慢性遷延性肝炎、肋下腫大、質中拒按、納減乏力、舌質紫暗有瘀斑、苔薄白、脈細澀。 吃得健康：多吃蔬菜水果以及優質蛋白質，避免高油高鹽，或者精緻碳水化合物的攝取。 對台灣人來說，戒除喝含糖飲料的習慣非常重要。 「脂肪肝」这个词是用来描述肝脏的一种病理状态，全称是「肝细胞脂肪变性」，是肝细胞内特定脂质（甘油三酯）的异常积聚。
所以即使脂肪肝本身未給予任何症狀，也未發展成肝硬化、肝癌，但它帶來的警號卻不容忽視。 長期脂肪肝，可能導致肝臟慢性發炎，每五個患者就有一個會產生肝臟纖維化，最終也可能演變成肝硬化或肝癌；這是目前對於臨床醫師最大的挑戰。 脂肪肝的治療方法包括去除病因、控制飲食、調整肝臟的脂肪代謝以及合理的體育鍛煉。 無論脂肪肝的病因是什麼，部分患者可發展為脂肪性肝炎和肝纖維化，最後導致肝硬化，因此，必須對脂肪肝進行及早有效防治。
瀰漫性輕度脂肪肝: 脂肪肝并发症
資料表明，80例脂肪肝患者中伴有肥胖佔27例，比例為33.8%；109例肥胖兼高血脂症的患者，檢出脂肪肝56例，比例為51%。 這兩組均明顯高於對照組的12.5%和20.6%說明肥胖或肥胖伴高脂血症者的脂肪肝發病率是偏高的，對此應予以警惕。 肥胖易患脂肪肝的基礎原因，是肥胖患者的體內脂肪酸向肝內轉移。 同樣道理，當高脂血症時，可進一步促進肝內脂肪堆積而造成脂肪肝，肥胖兼有高脂血症者，脂肪肝發病率就會更高。 脂肪肝患者的臨床表現缺乏特異性，常被誤診為肝炎或膽囊炎，B超檢查可以作出比較準確的診斷，減少誤診率。
同時要加強鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內脂肪浸潤即明顯好轉。 脂肪肝按輕重程度不同又分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。 重點2：脂肪肝依檢查時的影像分為3級：輕度脂肪肝顯像較白亮、與腎臟為對比；中度脂肪肝呈白色、後方呈黑色，肝臟血管還能勉強看見；重度脂肪肝的血管則無法看見。 脂肪肝是指，肝內的脂肪，主要成分為三酸甘油酯，含量超過肝重量的 5％ 以上，或肝組織切片超過 10％以上的肝細胞有脂肪空泡堆積。 您像林先生一樣喜歡去酒吧或KTV邊暢飲邊歡唱嗎？