香港現時有不少地點可以，港島區包括淺水灣、深水灣、大潭，新界區有大埔、馬鞍山，而西貢則是較熱門的滑水地點。 無繩滑水（wakesurf）相對滑浪較適合小朋友，是因為它的體力消耗不算大，也不需要懂得游泳才能參與。 滑水者會先依靠快艇和繩子的動力拉起身體，繼而利用波浪推動前進，待穩定身體後雙手可放開繩子，並配合身體控制加減速和轉變方向，以及做出不同的花式。 此外，快艇和滑水者只距離約2至3米，較近的距離令滑水者更清楚教練的指示。 滑水運動近幾年在台灣興起，不少熱愛水上運動的朋友都躍躍欲試，想要體驗在水上飆速的感受。
HelloToby深明呢種苦況，所以介紹想享受滑浪嘅大家一種活動，就係滑水啦！ 上周日（17日）發生的意外與滑水有關，一名快艇船長墮海身亡，船上載有3名玩滑水的女乘客，警方調查相信其中一名女乘客玩滑水期間墮海，船長跳海救人，遭船尾機車葉擊中重傷不治。 滑水教練 香港滑水總會主席周志仁不評論事件起因，他稱滑水總會的尾波運動教練班課程有教授滑水教練如何確保滑水的水上安全，以及學生墮海的應對方法。
滑水教練: 明星滑水教練炒車亡
雖說中秋過後天氣會開始轉冷，但有興趣接觸wakesurf的朋友不用擔心，只要穿上防寒衣，一樣能體驗滑水帶來的樂趣。 Wakesurfing(無繩滑水) 的玩法首先要雙手握著連接快艇的繩，利用快艇作起水的動力，用繩扯起身體，當站穩在水面後，就可以放開繩，利用船尾浪順水推滑水板，身體保持平衡，同時控制方向和速度。 以公眾泳池價錢計算，成人單次進出泳池學游水需要付$17 – $19；年滿60歲長者、3至13歲兒童、全日制學生及殘疾人士 學游泳則需付$8 – $9；想能無限次入場，成人月費則收取$300。
除了滑浪的課程之外，還提供多項水上活動課程，包括游泳、獨木舟、龍舟、浮潛和潛水、尾波滑水、直立板、活動策劃及露營。 I仔和黑柴同樣是明星們熱捧的滑手教練，他們的明星學生分別有關智斌、吳千語、袁偉豪、阿Sa、徐天佑等。 他們圑隊共有兩位男教練及一位女教練，可以針對不同程度的學生授教，而且教練教學時習慣使用比喻法，令學生更容易領略到當中的技巧。 教練課堂前會先了解學生過往的運動經歷，從而理解學生習慣的姿勢、概念、用力點等，對症下藥令學生更容易上手。 風箏衝浪（kitesurfing）： 集合「風箏」（kite）與「衝浪」（surf）兩種運動最新時尚的水上運動。 將充氣風箏連繫着風箏的繩上，藉著手來控制風箏之方向，結合腳踏的滑板，便可在海面上高速滑行或將人帶到空中做出各種花式動作。
滑水教練: 運動讓人生充滿熱情
他也建議在惡劣天氣下，應強制禁止市民水上活動，過去曾發生多宗意外，是源於熱帶氣旋警告、雷暴警告下，仍有市民下海玩水上活動，王志和批評這是不負責任，也危害拯救人員的生命。 香港獨木舟總會指引規定，三號強風信號要停止水上活動，已出海的就盡快上岸，一號戒備信號亦不建議，「最好就不要玩，保住條命幾時都有得玩啦」。 直立板常見意外除了因為天氣轉壞，若使用者安全意識不足，不小心失平衡墮海也會受傷，課程會教學生回到岸邊時，要跪在板上，有助保持平衡和留意水深水淺，「淺水的時候，你由高位跌落水就會撞到海牀，或者撞到石頭，就有可能撞暈、撞傷」。
「不要用腳趾踩滑水板，一旦板貼不實腳掌，就會跌回海面導致起水失敗。」Regine強調，只要把腳跟放在板的邊緣、腳趾指向天，船加速後滑水板就會自然貼實腳掌，想太多反而會適得其反。 可以在facebook、instagram、youtube等各大社群媒體上關注我們，獲取最新最熱的文章、專欄及影片。 陳瀅之前雖然有2年的Wakesurf經驗，但她笑言自己2年來都真正玩過Wakesurf的次數絕對是20次之內，所以都真是要繼續學習。 使用AlipayHK支付寶、Tap & Go拍住賞領取消費券可以將 $5000 消費券合併使用，八達通由於有儲值上限限制，所以不能合併使用不同期數的消費券。 另外，船長很貼心地為客人提供三個尺碼(S/M/L)保暖衣，落水就不怕凍啦。
滑水教練: 香港游泳班價錢（每小時）
其實價錢絕對不貴，以GA01W西貢270匹快艇為例，快艇可坐6人，即使是假日，每人平均都只需$267，租2小時快艇。 在仰式技術中，腿部動作是保持身體處於較好角度、水平姿勢的因素之一，並且踢水動作不但可以控制身體的擺動，而且能產生一定的推進力。 仰式的腿部動作是以下壓動作和上踢動作組成，即直腿下壓，屈腿上踢。 初學者學習仰式時，將身體仰臥於水中，很容易身體呈凹形，尤其腹、腰部份曲屈沉入水中。 「當船開始加速，你會感到繩子有股力量把你往前拉。有些人太緊張，會與這力量對抗，用力往後拉繩，導致重心後墜，起水失敗。」Regine說，等待起水的正確姿勢是上半身向前壓，盡量放鬆，讓船的力量帶動你做餘下動作。
- 下壓動作：腿向下壓的動作是藉助於臀部肌群的收縮來完成。
- 新手常想快點站起，在滑水板未貼實腳掌時，便把腳趾向下踩。
- 創辦人Antony Dickson自1991年來港，其後創立Surfing Hong Kong。
- 她驚人的平衡力，在無繩滑水這種水上運動中展現出來。
- 一般滑浪需要依靠風起浪，無繩滑水則靠船尾製造的船尾浪將滑水板一直向前推，只要保持平衡就可以追浪，好似輕功水上飄般在水上滑行，不用苦苦等浪到。
- 課程設初級、中級、高級及泳隊預備班，由游泳教練貼身教學，在室內暖水池教游泳。
- 他憶述，當時踏著一塊「燙衫板」，就可以從山的一邊滑到另一邊，感覺很神奇，從此生命被改變。
認可教練須向香港體育學院及香港滑水總會填報及交回認可教練資料表格以供存照。 香港銀行教練發展計劃之報名只接受由體育總會(香港滑水總會)之提名並須為香港滑水總會之有效會員。 有興趣之會員可向香港滑水總會之教練總監或教練發展委員會報名(所有被提名之會員須向香港滑水總會之行政助理辦理報名手續及繳付有關費用)。
滑水教練: 初學者從體驗開始
💡 新手小教學： 衝浪者要先抓著連接快艇的繩，然後起水。 感受到浪推著滑水板並找到平衡點，保持到平衡後，就可完全放繩，靠船尾浪將滑水板一直推進。 若你有較多預算，亦可以找私人游泳教練進行一對一游泳教學或自組2至3人的私人游泳課程。 現時聘請普通私人游泳教練，平均每小時價格約$400；聘請較資深的總教練，平均每小時價格約$600。 至於賽馬會游泳班其實為「賽馬會小學生習泳計劃」，對象針對小一學生，透過香港業餘游泳總會屬會提供免費游泳課程，整個計劃包括全長十八個月的游泳班，與其他機構開設的游泳班形式和對象都有很大差異。 之前都看過陳瀅的Wakesurf基礎入門起水教學和Wakesurf花式教學，初學者的入門知識應該足夠，可以稍為進階去試試跟著專業教練玩雙人滑水。
學員要向教練展示能在蒲氏風級第四級或以上的情況下，熟練地控制帆板及運用有關技術，方可取得高級滑浪風帆證書。 滑水教練 將軍澳大廟灣是wakesurf香港最新地點，非常適合wakesurf新手！ 將軍澳目前仍是較少人認識的wakesurf香港好去處，而且距離將軍澳市區不遠。 將軍澳wakesurf價錢一般比港島、西貢等便宜，wakesurf初學者不妨一試。 滑水教練 教練亦會耐心地講解滑水技巧，並鼓勵客人，第一次玩就能成功起到板不再是夢！
滑水教練: 香港滑水總會一級合資格滑水教練專業指導—大埔
參考市場價格，幼兒游泳班每小時平均學費約$143；兒童游泳班每小時平均學費約$137；成人游泳班每小時平均學費約$116。 幼兒泳班的學費比較高，主要因其師生比例較小，亦需要游泳教練貼身看管和授教。 若你是滑浪風帆的發燒友，能夠在蒲氏風級第三級的情況下揮灑自如，翻波板便能帶給你無可抵擋的刺激和速度感。 本課程將根據你的能力及進行活動時的風力，教授「水中風力起航」、「側身順風轉向」等技術，並介紹翻波板及高性能帆的各項特徵，例如裝嵌對稱及不對稱迎風角度的帆，以提高你在大風下的航行能力。
滑水時亦必須使用適當保護裝備 、 做足熱身運動及遵守安全守則。 近年新興的wakesurf與wakeboard（滑水）有何分別？ 有約2年無繩滑水經驗的wakesurf教練黃維珍（Regine）說，兩者皆由特別滑水快艇在船的尾部製造波浪，毋須依賴自然風，也能享受衝浪的快感。
滑水教練: 日本旅遊、滑雪行程車票
當滑水者要上船，船長亦要以最慢速度靠近再停船，「如果停船位置距離滑水者三幾米，都不值得靠得太近，將尾板黐埋去，讓他游兩步就最安全」。 周志仁說這個步驟容易出問題，如果沒有停船，螺旋槳還在轉動，加上船速不夠慢，而靠得太近滑水者的話，他就會被捲入船底，遭車葉撞到。 IH：拉鋼索要軀幹穩定，運動時謹記放鬆手腳，電動鋼索就會把身體拉動。 進行起水、跳躍、翻身，以至花式動作時，更需要肌肉的額外協調，手腳也須同一時間參與。
在整個腿下壓動作中，前三分之二由於水的阻力，是膝關節充分展開，腿部肌肉放鬆。 當打腿下壓到一定程度，由於腹肌和腰肌的控制，停止向下，而過渡到向上移動，由於慣性的作用，小腿仍然繼續向下，而造成膝關節彎曲，所以在腿下壓的後三分之一是屈腿的。 自1902年出現自由式技術後，由於此技術合理和速度快，就開始有人採用類似自由式的兩臂輪流向後划水的游法。 新手常想快點站起，在滑水板未貼實腳掌時，便把腳趾向下踩。
滑水教練: 學員踢水向上時，應固定膝部，保持在水中。
夢想成為一位船長的Willy，意外接觸到滑水，從而熱愛上滑水，不僅在短時間內精進自己的技巧，更在國內外獲得眾多佳績。 這位年輕有為的教練，擅長以各種角度觀察學生的優缺點，觸發學生的天分，使學生的技巧更上層樓。 向來西貢都是水上活動的首要選擇地方，當然 wakesurf 及 wakeboard 也不例外。 但同時市區如大埔、將軍澳、淺水灣、大潭等地方都有船隻停泊的海灣。 由於現在已經邁入夏季，較受歡迎的 wakesurf 或是 wakeboard 的快艇都需要預留比較長的時間預定船隻。
根據建造業議會的數據再按比例推算，未來5年本港工程師短缺數目將達3000人。 伍富橋去年白色情人節曬出與富貴女友梁兆楹（Shirley）求婚成功嘅照片，5月就拉埋天窗。 據悉Shirley曾經喺TVB擔任幕後撰稿員，父親從事物流業及食品等生意，擁有兩間麻將館，身家以億計算，所以伍富橋就被標籤為「億萬駙馬」。 伍富橋結婚後甚少幕前演出，去年12月更與Shirley去咗成4周嘅蜜月旅行，二人先遊走英國、瑞士、荷蘭，最後以日本作尾站，令人大感羨慕。
滑水教練: 不同游泳班價目表及具體費用
海天體育會游泳部已成立已經超過70年歷史，是香港的老牌泳會之一。 和泳天游泳會一樣，專注發展泳隊訓練，培訓出不少精英運動員和香港代表游泳隊成員。 海天體育會提供兒童游泳班、嬰幼兒游泳班、成人游泳班，人數比例中等，約一對四至十二人，價錢約 $135 – $300 不等。 坊間不少公共機構也有開辦游泳班，例如YMCA港青游泳班、南華會游泳班、賽馬會游泳班。 不同機構也各自有自己會址泳池教游水，例如YMCA港青游泳班在尖沙咀的港青游泳學院一樓室內恆温泳池授課，南華會游泳班則在銅鑼灣，學員要考慮地點及日子是否適合自己。
滑水教練: 西貢大浪灣
夏日炎炎，普通水上活動已經滿足不了你，想體驗刺激特別點？ Holimood 今次為你搜尋最新興的風箏衝浪Kiteboarding，集齊晒所有風箏衝浪資訊，讓你輕鬆駕馭所有技巧，短時間就輕易上手。 要成為無繩滑水教練，可考取國際滑水暨寬板滑水總會（International Waterski and Wakeboard Federation，IWWF）認可的牌照。 本地機構「Wakesurf Pro玩浪人」擁有一班具多年滑水經驗的註冊教練，更有教授小朋友的經驗，除了有耐性，在課堂上也會使用令小朋友容易理解及感興趣的話語。 但王志和也建議，至少可以強制水上運動如獨木舟、直立板，船上必須有足夠數量的助浮衣或救生衣，「就好像船隻一樣，也強制要有救生設備，萬一有什麼事發生，都可以用」。 更安全的話就是在水上活動時，使用者必須穿著助浮衣。
滑水教練: 精選無繩滑水套餐 (西貢)
但wakeboard的板需要固定腳掌，依靠船的力量在水面做花式動作，爆發力強，對玩家體能要求也偏高；wakesurf的玩法則相對更接近衝浪，玩家依靠快艇的力量「起水」，在海浪上穩定後即可拋掉繩，相對容易入門。 「滑板」Skateboarding 從1960年代起，由街頭文化發展至今,經過演變、改良，最終成為街頭文化的代表運動之一； 2020年被立為奧運項目，於2020年東京奧運會選辦第一屆滑板奧運賽事，舉世矚目。 練習滑板,除了好玩、有型外，亦能提升專注力，學習堅持,全身肌肉發展、恊調、反應、思考、加強人與人之間的溝通、學習與尊重。 而我們的目標：希望培養更多更好的香港滑板學生代表香港參加未來奧運。 Toby 集合一眾經驗豐富的游泳教練，務求滿足不同學員的需要。 如果你想尋找游泳教練，你只需要在 Toby 回答幾條簡單問題，就會有多位游泳教練為你提供報價，再由你去比較他們的價錢、個人檔案及過往評分，從中挑選你最滿意的一位。
滑水教練: 水上運動有很多的可能
泳天按每個泳班類別安排不同的師生比例，由一對二至八人，同時提供泳班進度考核，學員亦可以申請游泳證書，用作證明學員之游泳程度，非常嚴格且專業。 坊間大多游泳班都以兒童、中小學生為對象，無論時間和課程內容都未必適合成人，近年部分游泳中心開始開設成人游泳班，主要為初學游泳的成人提供基本習水訓練，亦有不少成人為求更好效果和更合適的時間，也會聘請私人游泳教練教游水。 當你練習翻波板時，有否發覺在進行水中風力起航、側身順風轉向及帆板滑行技術時，往往未能掌握箇中技巧及揮灑自如，此課程正針對這些問題而編訂。
新手通常都會很心急想成功滑水而太早站立，但當板未到水面時便站立，會踩沉滑水板。 另外，很多人都會很心急做跳躍動作及轉身，但很多時都會失平衡及拉傷肌肉。 很多外國人從事滑水這項運動，這也讓yoyo教練思考，在台灣或許也有發展的可能性，後來與滑水協會合作，並成立俱樂部，讓台灣喜歡滑水運動的朋友有個好去處。 Yoyo教練表示，過去也從事過其他水上運動，後來接觸滑水，愛上這項運動後，願意投入自己的時間跟心力在這之上，就像他們在「滑人部落」粉絲頁中所提到的理念，「把熱情投注自己熱愛的事務上」，期待能有更多人能夠一起參與這項運動。
持有大海航行證書亦是成為初級滑浪風帆教練的基本要求。 無論你是否有志投身教練行列，能通過大海航行考試，也是一個個人技術的肯定。 當你完成浪濤板入門後，對此板種已有一定認識及掌握了基本的操控技術，當然希望可更熟習所學的知識和技術。 本課程集中強化你在較強的風力下逆風轉向及高速順風轉向技術，在不同航行方位時的最有效站立姿勢。 我們提供全香港高最級最齊全配套滑水配套,包括全新頂級滑水艇Mastercarft X ,私人免費泊車位 , 享用免費更衣室及淋浴間 , 更可於附設高級海景餐廳內享受精美膳食 , 保證你能享受到最高級及最舒適的無繩體驗。
「去年第一次玩無繩滑水，覺得好很好玩，更喜歡上這項運動，學習的過程中有很多挑戰，最大難度是玩的時候要身體放鬆才可以做到更多的花式。」Catherine說。 大浪灣可樂士多的教練擁有20年滑浪經驗及12年滑浪教學經驗，滑浪初階及進階課程都有提供，同樣有一對一、2至4人小組、團體教學等。 玩wake surf多時，KB認為這個運動易學難精，「要視乎你是否夠勤力。每一季可以練到甚麼新技巧挑戰自己。」他續指，玩wake surf需要同路人的支持。
「鼓佬」、「整蠱專家」，或許是大部份人對KB（李健宏）的印象，事實上他也熱愛運動，認為「運動是人生的心需品」。 去年不少朋友想跟他學無繩滑水（wakesurfing），令KB正式學做教練。 要註冊為現役認可滑水教練，所有教練必須為香港滑水總會之有效會員，並且每年須參與教練發展培訓(最少六小時)。 同時也須要出示在過去十二個月內最少三十小時之教練工作証明(可包括商業性或私人之滑水或尾波花式滑水教練工作)，此外，並須每年填寫更新表格及繳交註冊年費港幣二百五十元。 乙部運動專項訓練及丙部運動專項實習由體育總會(香港滑水總會)主辦，每年一般會舉辦一次，香港滑水總會將會透過會員通訊或其他方式宣佈其上課之時間。
本課程是為那些有興趣參加滑浪風帆比賽的朋友而設，學員還會透過與其他同學一起進行模擬比賽學習有關的策略，加深對比賽規則、起步、過泡及搖帆等技術的認識，實行活學活用。 當你熟習了基本技術，便正式帶你進入滑浪風帆的天地。 學員會在和風的情況下學習深入的技術及航行理論，並可認識不同的裝備和功能，當中包括助航帶、腳帶及桅桿路軌的調校和使用技巧等。
最近流行方便攜帶的充氣式直立板，但這種直立板要特別注意有沒有充夠氣或漏氣情况，而且較適宜在離岸較近的海域使用，「當遇到例如蠔殼、礁石，會刺穿直立板，就會漏氣，漏氣就無浮力，如果你去到海中心，直立板慢慢下沉，就是比較大的危險」。 看似時間短暫，但對於新手來說，每次學習起步、熟悉環境、掌握平衡都在1分鐘左右，需要反覆練習。 滑水教練 輪流玩的次數都有8-10次，隨後體力已經消耗不少。 Swim 滑水教練 Sports 致力成為最全面的水類運動資訊平台，及推動本地泳池及水上活動的發展。 匯集不同類別的游泳潮流文化、泳池/水上活動場地、及游泳用品等資料，並提供一系列游泳會、游泳教練課程配套服務。 要減低受傷機會就要聽從教練的專業指導，保持正確姿勢及技巧。