如果每次只有 1～2 根头发脱落，代表头发基本正常，超出这个掉发范围就要引起注意了，可能是脱发的预兆。 正常頭頂 头皮是会正常分泌油脂来保护头皮和头发的，当头发出油增多，也意味着皮脂腺分泌非常旺盛，皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平高，这与常见的秃发有着密切关系。 一般人有10万左右头发，而处于休止期的头发占1%，也就是说，每天掉发不超过一百根就不属于脱发，每天可通过洗发池、浴池、枕头、地板等多方面粗略统计掉量。 对于发量特别少的发友来说，每天掉发50根可能就算脱发了。 耳朵兩側是肝膽相關的部位，一般肝氣鬱結、肝火旺盛的人，常常熬夜會比較容易耳朵兩邊白髮。
- 百會穴為督脈、手足三陽經、足厥陰肝經交會之處，能貫通諸陽各經，有提升陽氣，益氣固脫之功效，主治氣虛下陷症狀，為治療臟器下垂之重要穴位。
- 左圖的髮旋形狀看起來像是一個颱風眼，且可清楚看出髮旋輪廓。
- 其實，正常情況之下，一天掉落100根頭髮都算是正常，如果你是長頭髮，掉落下來的頭髮經過捲曲，因為比較長，就會覺得數量驚人。
- 各方面礦物質攝取不足更會影響脾胃功能、氣血和造血，導致脾胃運化功能減退。
- 正常頭髮生長分為三大階段，包括生長期（長達2年至6年）、退化期（長達2至6星期）、休止期（長達3至4個月）。
雖然中間分界可以從視覺上令臉部顯得更小，有瘦面的效果，但對於頭頂稀疏的女士來說，選擇中間分界髮型反而會凸顯分界線寬闊、頭頂稀疏的情況，令女士從外表上看，頭皮光禿、頭頂稀疏的問題更加嚴重。 頭頂稀疏的最終影響一定是導致禿頭，當頭頂的頭髮脫髮至某個程度，頭髮無法完全遮蓋頭皮，便會引致頭皮外露。 如果再不加以處理，任由頭髮繼續脫落，頭頂位置便會完全光禿。 頭頂稀疏的其中一個主要原因是遺傳，父母如果出現脫髮問題，「脫髮基因」也有裊高機會會遺傳給子女，而常見帶有脫髮基因的部位就是頭頂及前額。
正常頭頂: 禿頭看哪一科？6點建議為你解開疑惑
因此髮旋禿的男士應該盡量剪短頭髮，以貼近頭皮的長度為佳，這樣的話視覺上髮旋的髮根位置，便不會因頭髮過重而顯得更加禿了。 自然生髮療程是希望將頭皮調整成健康狀態，保護尚未完全萎縮的毛囊並給予所需營養，達到生髮效果。 台灣天氣潮濕悶熱，許多女性喜歡在洗完頭髮後用浴巾包覆一段時間才吹乾，不僅容易讓頭頂頭髮扁塌，潮濕的頭皮也是細菌喜愛的溫床，長期下來除了容易因頭皮不健康掉髮也會讓頭皮更容易出油。 另外，分線兩側的頭皮因承受頭髮的重量，以及分線處易受到日曬，久了容易讓分線處的頭髮變少變稀疏。
現時市面上有很多可供購買的生髮水產品，都是聲稱可以強效生髮，以及徹底改善脫髮問題。 生髮水一般添加了一些刺激頭髮毛囊再次發育的成分，例如生薑、咖啡因，但是否真的有效，卻還未有醫學數據顯示真正有效。 正常頭頂 米諾地爾是一種藥用成分，主要用作改善雄性禿所引起的脫髮問題，能夠減低體內的攻擊頭髮毛囊的二氫睪酮形成，對於雄性禿而形成的髮旋禿是有一定功效。 另外，頭頂稀疏的女士最好要避免留長髮、清湯掛麵的髮型，因為長直髮的視覺重點會轉移至髮尾，同時頭髮的重量會加重髮根的拉扯，令頭頂的毛囊更加容易受傷，加劇頭頂稀疏的問題。 女士最好選擇短髮、曲髮的髮型，不僅容易令頭髮造型變得豐盈，亦可以利用曲髮的線條遮蓋外露的頭皮，令頭頂稀疏不顯眼。 如果女士想在養髮同時又食得健康，可以選擇牛油果、三文魚、堅果、乳酪等食物，它們都合有優質的脂肪，即使多吃也不會擔心身體會積聚過多的脂肪，造成肥胖。
正常頭頂: 頭頂禿一塊怎麼辦？3大原因+6個方法輕鬆改善！
醫生會將後頭枕和兩側的頭髮毛囊取出，並移植到脫髮位置上。 移植後的頭髮由於仍存有本來的基因特質，所以能夠一直生長。 在眾多頭髮再生方案之中，植髮被視為唯一能夠自然、安全地修補髮線的方法，能快速有效地令稀疏的頭髮再次變得濃密。 至於斑禿導致的脫髮，目前尚未有有效或獲准使用的藥物。
有些醫生會建議女性在懷孕期間(或至少在懷孕三個月後)避免染髮。 目前對懷孕期間使用染髮劑的研究還不夠多，無法確定染髮劑對孕婦的影響，但醫生為了安全起見通常會建議懷孕期間盡量減少染髮。 植髮一直以來被視為治療脫髮的終極方法，尤其對於有頭頂稀疏、地中海、禿頭、M字額的人士而言，植髮的確可以改善脫髮的外表。 植髮是利用自身健康的頭髮毛囊主行移植，現時較常用的技術分別有FUT及FUE，將沒有受二氫睪固酮影響的毛囊移植到脫髮部位，讓毛囊在頭皮上「紮根」，重生出健康的頭髮。 患有頭頂稀疏問題的女士可以養成運動的習慣，幫助加快身體的新陳代謝，排走體內毒素，令頭髮的生長週期回復正長，改善脫髮過多及毛囊仔眠的問題。
正常頭頂: 預防頭頂稀疏4. 減少甜食
因此女士患有頭頂稀疏問題，必須找出背後原因並作出適當的治療。 造成髮旋禿還有不良生活習慣所影響，例如吸煙、攝取的營養不足，還有睡眠不足等等。 頭髮是從男士日常的飲食中獲得營養，因此如果偏食、經常外食、飲食不定時，身體沒有吸收對頭髮有益的營養素，例如蛋白質、維生素B和E、鋅，頭髮便不能正常生長，導致髮旋禿的情況出現。 除此之外，都市男士工作和生活忙碌，經常出現睡眠不足，睡眠對人體非常重要，能夠促進身體細胞修復，以及使頭髮正常生長。 男士髮旋禿最困擾便是頭頂望上頭髮很稀疏，而且讓人感覺沒有精神。
淺色在視覺上有輕盈的感覺，讓視覺上頭頂稀疏的問題更明顯，因此女士可以選擇染深髮色，例如深咖啡色，營造出頭髮厚重的感覺。 何首烏能夠滋補肝腎，另外雞蛋也是含有優質的蛋白質，因此女士可以把何首烏、枸杞、大棗和雞蛋加在一起煮熟，把藥材連雞蛋一起服用，定時服用，便有保健的作用，能夠改善頭頂稀疏、白髮等的頭髮問題。 很多女士都會因為脫髮而感到自信心低落，更有研究指出頭頂稀疏會讓人感到焦慮、不安，因為頭頂稀疏而不願意參加社交活動，拒絕與人接觸，形成情緒病的問題。 正常頭髮生長分為三大階段，包括生長期（長達2年至6年）、退化期（長達2至6星期）、休止期（長達3至4個月）。
正常頭頂: 脫髮類型1. 雄性禿
有一種理論認為，天氣變化引發頭痛是一種保護性或防禦性的反應，因為這會導致人們尋求一個更加安全的環境。 而從我的頭痛門診患者的回饋，臨床經驗也證實每到天氣開始改變的時候，例如天氣明顯轉涼後，就有不少病患的頭痛發作開始變的不穩定。 在一項美國國家頭痛基金會的調查中，研究者列出了16種可能觸發頭痛的原因，每四個受訪的頭痛患者中有三個人（約73％的頭痛患者），說天氣的變化會引發他們的頭痛。
而礦物質鋅可從生牡蠣、小魚乾、豬肝、奶類製品中攝取。 頭髮是遵循著頭髮生髮週期的循環生長，共分為3個階段：生長期→退化期→靜止期。 生長期的頭髮占90％以上，在此期間頭髮持續生長；退化期的頭髮占1％，此時毛囊不再進行分裂，毛囊漸漸死亡；靜止期的頭髮占10％，頭髮完全停止生長，開始掉落，並等待進入下一次的生長期。 免責聲明： 正常頭頂 本站內容均由合格醫療人員編輯審閱，以確保正確性。 網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。 每個毛囊只能夠⻑出一根頭髮，所以拔走白髮只會讓毛囊⻑出一根新的白髮。
正常頭頂: 頭頂稀疏成因6.頭皮油脂過多
而至於圓禿的出現可能是精神壓力過大、情緒影響，另一種成因則是因為免疫系統失調，細胞過分活躍，誤把毛囊和毛髮視作入侵者攻擊，使頭髮掉落，形成髮旋禿。 女士患上雄性禿，體內雄性激素過於旺盛，轉化成對毛囊有害物質二氫睪固酮 ，DHT會攻擊毛囊，以致縮短了毛囊生長期的時間，新生的頭髮還未來得切變長，就已經進入休止期，然後脫落。 女性雄禿會從頭頂開始脫落頭髮，頭頂稀疏而且頭髮慢慢變少，最終會變成頭皮光掉的情況！ 另外一些女士工作和生活壓力很大，作息不定時，加上飲食習慣差，經常進食外賣等因素影響，都會影響內分泌和荷爾蒙，從而令到頭髮生長速度減慢，造成脫髮、頭頂稀疏的情況出現。 除此之外，疾病是可以引至女性脫髮，導致頭頂稀疏的情況。
可採用五指梳的方法，從前額開始慢慢按摩到頭頂、後腦勺位置，過程中指尖需要稍稍施力才能刺激頭皮，促進頭部氣血運行。 除此以外，勤梳頭亦有幫助，但切忌用太密的梳子，選擇粗一點的木梳最佳。 中醫有一句話：「髮為腎之華，髮為血之餘」，意思即是頭髮健康與腎氣、肝血兩條經脈最為相關。 若然腎氣足，頭髮就會烏黑亮麗有韌性；反之，如果腎虛，頭髮就會脆弱易斷。
正常頭頂: 髮旋禿的髮型選擇 4.駁髮
香港註冊中醫師李廣冀，筆名柴醫，畢業於香港中文大學中醫學院，南京中醫藥大學醫學博士 。 李醫師致力於將中醫藥文化精髓向大眾闡釋，以有趣的漫畫與文字筆觸解說中醫知識，妙趣橫生。
不過亦有臨床實證發現，只要在受影響位置注射皮質類固醇，就能刺激頭髮再生。 如果副作用太嚴重，也可以改為使用口服脈衝式皮質類固醇。 正常頭頂 每一個毛囊可長一根頭髮，但頭皮上的毛囊密度不等於頭髮密度喔，毛囊密度一定多於頭髮密度的，因為當毛囊處於休止期期，是長不出頭髮的狀態，頭皮上的毛囊約有10%~15%是處於休止期的。 換句話說，如果頭頂上有10萬個健康的毛囊，實際上的髮量約有9萬根左右的頭髮囉。
正常頭頂: 白頭髮的生⻑位置，是否也反應身體出現某些狀況?
由於脫髮因素各異，林醫生不建議患者自行購買生髮藥水，因未必適合任何脫髮類型的患者。 正常頭頂 市面上有各式各樣解決脫髮人士外觀困擾的用品，近年流行有「增髮纖維」和「育毛劑」，分別可遮蓋禿髮的部分及聲稱剌激頭髮生長。 而男性除了用外用的生髮藥水外，更會考慮採用口服的生髮藥物。
當患者經常性出現頭痛位置、症狀不固定時，就要小心是否有青光眼、中耳炎、牙痛、遺傳、過度用眼或是其他相關腦部疾病，例如：腦炎等，建議還是諮詢醫生較為保險。 經常頭痛的你要注意，若出現「一個月頭痛超過4次、止痛藥無效、發燒、四肢無力、頭部有過外傷、免疫力低下」等上述狀況，就要至醫院請醫師檢查評估，以免延誤治時機。 首先，醫生會以病歷、臨床檢查分辨脫髮類型，如有需要會作進一步驗血。 當懷疑因真菌感染引致脫髮，醫生會從頭皮取出皮屑作種菌化驗。
正常頭頂: 脫髮種類及成因
一個成人，在沒有禿頭或掉髮問題的前提下，髮量密度大約是每平方公分有200~300根的頭髮，當然這只是一個大約的數值，因為髮量的多寡也和測量者的人種、髮色、年紀、測量區域、或是生理健康狀況有關。 毛囊的數量，頭頂部分是最多的，在青春期的頭頂髮量，每平方公分有250~400根的頭髮；相對的，後枕頭部與耳際兩旁的髮量最少，一個成年人在此兩處的髮量，每平方公分約少於150根。 如果擔心的人最好直接上專科醫院找醫生諮詢，讓醫生為自己制定量身打造的對策，經由口服藥物或外用藥膏來對抗禿頭症狀。 有些門診還有設置植髮療程，若嫌改善過程太慢的話，儘管要花費上萬元，不過植上去的毛髮存活率達85％以上，效果幾乎是永久性的，因此也可以考慮這個方法來一勞永逸解決毛髮問題。 反觀側頭部及後頭部幾乎沒有這個雄性荷爾蒙受體，因此這個部位就不容易受到二氫睪固酮的攻擊，所以一般在路上也比較常見到兩側和後方正常，唯有頭頂無毛這種禿頭情況的人。
正常頭頂: 女士頭頂稀疏的影響3.髮型上選擇較少
斑禿可在短時間內出現，幾天或幾星期就可見禿髮的現象。 雄激素性脫髮是較常見的漸進脫髮類型，可分為男性型脫髮及女性型脫髮。 此類型脫髮可在很早期出現如青春期，常見於20至30歲人士。 對於有落髮問題的患者，紋綉可以快速的修飾髮際線，相對於費用較高的植髮手術，紋綉價格顯得更為親民，但需注意紋綉帶來的只是便利性，並不能根除落髮問題。 但要注意事後的卸妝、清潔要完善，以防止毛囊受損，甚至加劇髮線後退。 天冷時，洗完澡要趕緊把頭髮吹乾，避免水分蒸發時將熱量帶走，頭皮容易著涼，就跟吹到冷風是一樣的意思，要儘量避免。
正常頭頂: 頭頂稀疏先兆3. 髮質變軟
軟激光能刺激毛囊區的血液循環功效，強化頭皮及頭髮的健康，使頭髮更強壯，不容易掉落。 同時，毛囊區吸收能量以後，血液供應便會增加，激活毛乳頭從新發育，長出健康的新生頭髮，達至改善女性頭頂稀疏、髮線後移、頭髮變幼、M字額、產後脫髮等脫髮的問題。 現代女性的工作和生活壓力很大，作息不定時，加上飲食習慣差，經常進食外賣等因素影響，都會影響內分泌和荷爾蒙，從而令到頭髮生長速度減慢，造成脫髮、頭頂稀疏的情況出現。 產後脫髮是女性自然的生理現象，女士在懷孕時因為身體的荷爾蒙產生變化，毛囊的生長期延長，會令頭髮更加濃密。