按照IUP-AC-IUB的系統命名原則，以母體化合物名稱為基礎，加上詞頭和詞尾系統地描述類固醇的取代基團的類別、數目和取向。 連接到類固醇的四環骨架各碳原子的取代基團的取向以 α-或β-表示：位於骨架平面上面的以β表示（用實線），位於下面的以 α表示（用虛線）。 例如：膽固醇分子C-3上的羥基,C-18和C-19兩個角式甲基和側鏈都是β-取向。 您同意提供個人資料予World Gym 為活動資訊通知範圍內之蒐集、處理及利用，除非事先經過您的同意，World Gym不會將這些個人資料提供給任何第三人，或移作其他目的使用。
是指在短時間內由靜脈注射高劑量的類固醇，醫師會選擇脈衝治療，通常用於疾病的發炎程度較為嚴重，目的在於儘快減緩發炎反應，讓病情可以獲得較佳的控制。 佰利萊植物甾醇複合片 植物甾醇複合片是100%營養食品,由植物甾醇、牡蠣濃縮物、番茄紅素組成,是前列腺慢性疾患的最佳自然療法,能解除前列腺的頑固性痛苦,全面改善尿頻、尿急、尿等待、… 此外，甘草根用來治療上呼吸道的「卡他症」，以及胃潰瘍與十二指腸潰瘍，效果非常好。 富含果膠的蔬菜還包括秋葵、茄子、胡蘿蔔和馬鈴薯，蔬菜還提供一系列植化素（Phytochemicals），提供許多健康益處，包括預防心臟病。 含有β-葡聚醣（beta-glucan），一種有助於降低膽固醇的可溶性纖維。
植物類固醇: 类固醇类固醇激素
舉例來說，像是土壤、水質、氣候與化學物質的使用等農業因素，就會影響植化素的含量。 有機種植的農產品，會比噴灑化學農藥的農產品發展出對抗攻擊更強大的防禦力，因此植化素含量相對地也會更高。 另一方面，收成後的儲存方法也可能會降低植化素的濃度。 1980年，芬蘭Raisio食品公司的科學家發明了由植物固醇和植物油提取創造結合而成的植物甾烷醇酯。 植物甾烷醇酯更可以加入不同的美食當中，助人體更客易和快速攝取每日足夠的2克植物固醇份量。 在人類生理及藥理上，最重要的類固醇是膽固醇、類固醇激素、它的前體及代謝物。
但其實在自然界中的膽固醇多屬動物性來源，如動物內臟、肉類、卵黃等，植物中本來就很少含有膽固醇。 全球80多個臨床研究報告證實植物固醇降低壞膽固醇的有效性和安全性。 這些報告承認該成份能夠減低血管阻塞及患上冠心病的風險，從而建立消費者對倍樂醇這個品牌的信任及產品降醇的成效。 歐洲心臟病學會及美國心協會等國際機構都確定植物固醇對降低膽固醇的效用1-3。
植物類固醇: 植物固醇的作用-功效與推薦食物
现今，类固醇在体育项目中被广泛采用，这就严重影响到体育比赛的结果和公正性。 在美国已有100多种合成代谢类固醇被研制出来，其中绝大部分类固醇是非法的，有的是走私到美国，有的是一些药厂或秘密实验室开发生产的。 皂角苷配基：存在于植物内,是螺甾烷的衍生物，通过3β-羟基与糖结合成糖苷即皂角苷。 蟾蜍毒：是蟾蜍皮腺分泌的防御性毒素，具有和毛地黄毒素相似的作用。
许多类固醇使用者在注射没有一定的卫生条件和注射技术或与其他人共用针具。 此外，使用者也可能会患上感染性心内膜炎，细菌会使心脏患有致命性的炎症和注射点的脓肿。 植物類固醇 植物類固醇 不断增长的睾丸激素和其它性激素可以使青少年的身体成长非常快。 然而，当荷尔蒙在到某种水平时，它会使骨骼停止生长，永远不会再有身高上的变化。 类固醇严重地打乱了体内正常的荷尔蒙的产生，引起可挽回或不可挽回的身体变化。 可挽回的身体变化包括精液的数量和睾丸的缩小；不可挽回的身体变化包括男性荷尔蒙的衰竭和乳房的增大。
植物類固醇: 減肥反彈7大優點
200例良性前列腺增生患者每天服用60mg的谷固醇後，臨牀症狀改善，尿流量增大。 350例良性前列腺增生患者服用谷固醇6個月後，排尿速度增加且痛苦感減輕。 良性前列腺增生可能與年齡和睾丸激素有關，年輕男性睾酮水平很高且很少發生良性前列腺增生，老年男性睾酮水平降低而良性前列腺增生髮病率很高。 植物類固醇 植物固醇防治前列腺增生可能的機制是其抑制了5α-睾酮還原酶活性，5α一睾酮還原酶促使睾酮轉變為5α-雙氫睾酮，而5α-雙氫睾酮的增多與前列腺增生髮病關係密切。 植物固醇副作用 所以對於中老年男性除注意食物中植物固醇的攝入外，還可適量的服用谷固醇，這樣既可以降低膽固醇的水平，又可以預防前列腺疾病的發生。
膽固醇主要有兩種類型：高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）。 植物類固醇 高密度脂蛋白膽固醇被認為是“好”膽固醇，因為它可以幫助身體擺脫低密度脂蛋白膽固醇，即所謂的“壞”膽固醇。 高水平的低密度脂蛋白膽固醇會使心臟病發作的風險加倍。 〔健康頻道／綜合報導〕市售油產品多，其中植物油常在包裝標示和廣告打出「不含膽固醇」或「膽固醇含量0」的宣傳詞，但植物油真的不含膽固醇？ 營養師吳映澄表示，膽固醇多屬動物性來源，如動物內臟、肉類、卵黃等，植物中本來就很少含有膽固醇，且植物中的植物固醇和膽固醇相似，可以抑制膽固醇的吸收。
植物類固醇: 類固醇類補劑
三酸甘油脂是體內最常見的脂肪形式，在血液中儲存和運輸脂肪。 身體不需要的任何來自食物的額外能量都會轉化為三酸甘油脂，高總血膽固醇是衡量血液中所有膽固醇和三酸甘油脂的指標，是患心臟病的危險因素。 原則上，吃降膽固醇藥物者不能亂停藥，因為單靠調整飲食和生活方式，是很難降低低密度膽固醇（Low Density Lipoprotein Cholesterol，簡稱LDL-C）的。 最新最完整的運動健身資訊，World Gym Taiwan 團隊，用心打造！
植物固醇可能通過降低細胞膜表面流動性來達到抑制腫瘤的作用。 植物固醇不僅可以提高肝臟內一些脂肪酸去飽和酶的活性，而且還可以降低肝臟和前列腺5α-還原酶和前列腺的芳香酶的活性，而這兩種酶活性的提高可能導致前列腺增生和前列腺癌的發生。 植物固醇可能通過鞘磷脂循環途徑來達到抑制腫瘤的目的。
植物類固醇: 比一比！植物固醇 VS. 類固醇
想要攝取這類植物固醇，芝麻、花生、杏仁、小麥胚芽都是好選擇。 黑芥子酶與蒜胺酸酶會在植物組織被破壞時釋放出來，例如當食物被切碎、搗成泥、煮爛或咀嚼的時候。 （值得一提的是，將高麗菜榨成汁，會使蔬菜汁中的黑芥子酶活性變高，而菜渣中所殘留的變少。）在釋放出來後，植化素就會開始酶轉化的過程，轉化成其活性形式。 烹調會破壞部分甚至所有的酶，破壞程度則取決於加熱的時間和溫度，因此食用一些生的十字花科與蔥屬蔬菜，能提供一些健康上的益處。 存在於生的植物性食物中的酵素，能在兩個方面促進健康：它能幫助特定的植化素轉化成活性形式，也能幫助消化。
對 26 項隨機對照研究的回顧表明，與不吃豆類相比，每天吃 1/2 杯（100克）豆類可有效降低 LDL 膽固醇平均6.6 mg/dl 。 膽固醇是血液中的一種脂肪，由我們的身體自然產生，它也存在於某些食物中，如雞蛋、內臟（如腎臟和肝臟）和貝類，當血液中的膽固醇水平太高（總膽固醇超過 240mg/dl），又稱為高血脂。 它會加速動脈粥樣硬化的進程，這時斑塊會在你的動脈壁上積聚，當動脈壁變窄的時候，將使得血液很難流過它們。 植物固醇副作用 植物固醇與膽固醇競爭性與腸微絨毛結合的具體作用機制尚不清楚，這種機制負責大約50%的膽固醇的吸收。
植物類固醇: 植物固醇攝取量？
在腸黏膜,植物固醇(特別是谷固醇)可以競爭性抑制膽固醇的吸收。 膽固醇分布 蛋黃膽固醇第一 膽固醇雖然存在於動物性食物之中,但是不… 以常見的植物油為例，每100克大豆油中植物固醇含量約300毫克；花生油約250毫克；芝麻油和菜籽油為500毫克以上；玉米胚芽油中含量最高，可達到1000毫克以上。 馬爾茲引述加州大學研究人員的話：類固醇類賀爾蒙與甘草中的類黃鹼十分類似，這些類黃鹼之中，有些對憂鬱症患者十分有幫助。 沃巴赫 醫師的報告，甘草根可以治療消化性潰瘍，不過要先將其中的甘草次酸移除，否則可能會造成血壓升高。
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- 簡單來說，類固醇對於身體的發炎反應，可活化嗜中性白血球產生穩定作用，誘導抗發炎蛋白的產生，最後到發炎組織產生消炎的效果。
- 以一天使用兩次，一次兩下的劑量，吸入性類固醇並不會超過每天0.5~1顆的口服類固醇，所以長期、正常使用也不至於出現副作用。
- 膽固醇的代謝取決於以下三方面的平衡：(一)食物經腸道的吸收量 (二)肝臟生合成的能力 (三)經由膽汁排泄膽固醇的量，而血液的膽固醇濃度也是決定於以上三個步驟的動態影響。
- 在小腸尾部，85%～95%的膽汁被重新吸收入血，肝臟重新吸收膽酸使之不斷循環，剩餘的膽汁（5%～15%）隨糞便排出體外。
- 因此，你可以多選擇進食含植物固醇的食物和飲品，如倍樂醇乳酪飲品，並配合均衡飲食和適量的運動以達至最佳的降膽固醇效果。
吳映澄說，針對患有冠心症又合併高膽固醇血症的飲食建議，每日應攝取2-3公克的植物固醇，以減少膽固醇的吸收。 維生素C、維生素E等具有抗氧化作用的成分雖然並不能直接使血液中的膽固醇減少，但有助於減輕膽固醇對血管的危害。 排除其他疾病的可能性後,要保持血中膽固醇的正常水平,一定要養成均衡飲食的習慣。 膽固醇偏低時,可以多吃些魚類、動物內臟、雞蛋等食物。
植物類固醇: 副作用與不良反應
另一研究還顯示甘草對口瘡潰瘍有效，20 位口瘡潰瘍病人用去除甘草酸的甘草漱口二週，15 人在第一天改善 50-75%，第三天就痊癒。 所以很多甘草配方都將可造成高血壓的甘草酸去除，如歐洲常用於胃潰瘍的甘草配方 Caved-S (每粒含 380 mg 甘草)。 Cimitidine 和 ranitidine (1995 年 12 月專利過期) 各是 1992 年世界銷售第十四 (10.75 億美元) 和第一 (34.4 億美元 )的大藥。
它参与形成细胞膜，是动物组织细胞中不可缺少的重要物质。 传统的胆固醇均来源于动物，主要是将猪、牛、羊的脑和脊椎腱皂化后，或者羊毛脂，利用有机溶剂萃取后制得。 由于现在发现很多疾病都是动物传播给人类，根据最新细胞治疗，基因治疗的指导原则，应该避免使用动物来源成分，则需要一种来源更为安全的胆固醇。 植物類固醇 他汀類藥物是醫生開的處方藥，植物固醇是在某些植物性食物中發現的物質。 一般飲食提供約300毫克植物固醇，茹素飲食可提供2倍植物固醇。
植物類固醇: 類固醇簡介
它与长链脂肪酸形成的胆固醇酯是血浆脂蛋白及细胞膜的重要组分。 胆固醇是动物组织中其它固醇类化合物如胆汁醇、性激素、肾上腺皮质激素、维生素D3等的前体。 還有一些濫用類固醇的人都有過身體受到過身體侵犯或受到過性侮辱。 在對男性舉重運動員一系列的調查中發現，25%濫用類固醇的人都在自己的童年時期受到過身體侵犯或受到過性侮辱。 在對女性舉重運動員的調查中發現，遭到過強姦的女性服用類固醇是沒有過此經歷的2倍。 此外，這些遭到過強姦的女性在事後都努力進行過體育訓練。
植物類固醇: 植物固醇性質
特級初榨橄欖油是單不飽和脂肪酸的豐富來源，這種脂肪酸可能有助於提高「好」高密度脂蛋白膽固醇並降低 LDL 膽固醇 。 此外，特級初榨橄欖油它也是多酚的來源，具有抗氧化和抗發炎特性，對心血管和整體健康非常有益 ，可以減少導致心臟病的發生。 植物類固醇 水果還含有生物活性化合物，其抗氧化和抗發炎作用，有助於預防心臟病和其他慢性疾病。 吃莓果和葡萄是這些植化素的特別豐富的來源，可以幫助增加 HDL 膽固醇並降低 LDL 膽固醇。 用豆類代替飲食中的一些精製穀物和加工肉類可以降低患心臟病的風險。