所以，我們在吃完東西後，要記得刷刷牙，平衡口腔內的酸鹼值，把食物殘渣和細菌清走。 原因：固定刷牙的順序，可以幫助我們不遺漏任何縫隙和細節。 了解刷牙時間，可以建立我們為什麼需要刷牙的正確觀念。 苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你不要用苏打长期的刷牙。 2、刷牙正确的方式是以45度角，将牙刷置于牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，一次刷一至二颗牙。 而且要选择刷毛细软的牙刷~，轻轻的力道刷2-3分钟，刷牙就像按摩一样，才不会伤害牙齿与牙龈。
如果你的白色衣物特別骯髒，則可以在最後一次過水時倒入十安士（三百克）梳打粉。 於約一公升暖水中加入一茶匙梳打粉與一茶匙檸檬汁，能製作出既有效，又安全的除臭劑。 這種天然的除臭劑能夠清潔硬物表面，同時讓其散發清新的香氣。 梳打粉刷牙 廚房不少用具都會因使用日久而積藏油脂，例如抽油煙機、微波爐、抽氣扇、煮食爐、焗爐等。
梳打粉刷牙: 口腔健康維護
建議偶爾使用蘇打粉刷牙美白牙齒，但不要長期使用。 蘇打粉刷牙的原理其實跟鹽刷牙一樣，都是通過物理摩擦來美白牙齒。 刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。 梳打粉刷牙 蘇打粉是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然「牙粉」。 梳打粉刷牙 加一點小蘇打在牙膏裡面，可以中和異味，還可以充當美白劑。
用前注意：一定要先刷完牙后再用牙粉，不宜直接使用；对四环素牙等无效；牙齿本身有创伤和口腔溃疡的人应该慎重使用，避免造成不必要的伤害。 苏打粉祛斑比较适合混合性，油性有斑点的皮肤。 不仅可以清洁毛孔，让皮肤里层多余的油脂清除掉，还能起到淡化斑点，让皮肤洁净白皙的功效。 若是把苏打粉直接在脸上干搓，是会伤害皮肤的。 如果脸上有点小痘痘，干搓还容易把痘痘弄破，皮肤还容易发炎，一定要正确的使用苏打粉。
梳打粉刷牙: 梳打粉的5種用途 | 清潔去污沒煩惱
用酵母粉刷牙基本上没有副作用，它是一种含有很多营养的物质，会保护我们的身体。 梳打粉刷牙 如果说现在的牙齿发黄，有的还发黑，可以长期试着用酵母粉刷一刷，应该会有意想不到的收货。 因为酵母粉刷牙可以起到美白的作用，所以现在很多人都在用酵母粉刷牙，希望自己的牙齿有朝一日可以变得白白的、亮亮的，再也不用是黄牙齿了。
- 小蘇打粉與鹽混合的顆粒沾在牙刷上，在牙齒表面進行摩擦，的確能除去少許牙齒表面垢物，但目前沒有研究證實小蘇打粉加鹽可以美白牙齒，而且使用鹽刷牙可能造成口腔潰瘍，製造更多的傷口。
- 一個關於牙齒的研究顯示，蘋果醋能有效漂白牙齒，但同時也會把牙齒軟化 。
- 梳打粉和熱水更可以處理燒燶、痴底的鍋具，平時面對燒燶鑊只會浸泡後盡量以百濕布擦走焦面，但大力擦拭的過程有機會破壞表面，令鍋具日後更易黐底，甚至使食物接觸到保護塗層下的有害物質。
- 如果长期的使用小苏打，口腔持续保持碱性，会造成菌群紊乱，带来一系列后果，这些后果可能会很严重。
浸泡大約一個小時，就能有效去除黏在鍋底的油污和殘餘污漬。 梳打粉刷牙 但在使用的時候必須要小心，因為海鹽並不如梳打粉般溫和。 與梳打粉不同，鹽必須先用水溶化，才能當作清潔劑使用。
梳打粉刷牙: 美白牙齒方法 1. 梳打粉刷牙
靜置10分鐘，然後擦洗，瓷磚及水泥會變得非常乾淨。 事實上，有效美白的原理，通常是靠氫氧化物去破壞碳環，利用氧的自由基去產生氧化還原的作用。 譬如，目前醫界常見的冷光牙齒美白、含藥牙托，就是利用上述原理而生。 另外，洗牙雖然可以去除牙齒表面和周圍的牙石、牙漬和牙菌模，令牙齒回復原來的顏色，不過洗牙是沒有漂白作用的。 梳打粉刷牙 牙齒的色素，會隨著年齡增長，年紀越大，表面的琺瑯質越薄，裡面黃色的橡牙質越厚，牙齒看起來就越來越黃。
牙間刷沾清水放入牙縫後，貼著牙肉，作內外來回約 5 次的清潔，要輕輕刷到牙根表面（圖4）。 牙齒最後方可將牙毛與刷柄作接近90度的彎曲( L 字型 )，或直接購買有角度的牙間刷。 有些刷毛難以觸及的牙面，例如下排牙齒近舌頭的內側面及參差不齊的牙齒，是較難清潔的。 解決方法是用刷頭細小的牙刷或單頭牙刷清潔有關部位。
梳打粉刷牙: 正確刷牙方式
像是電磁爐、微波爐用久了都會有異味和一些湯水造成的痕跡，這時用沾有小蘇打水的抹布擦拭幾分鐘，再用沒有小蘇打的乾淨濕抹布擦一擦，就能去除掉那些痕跡。 鍵盤滑鼠之類的3C用品也可以用這種方式清潔。 洗潔精通渠適用於廁所、廚房、洗手盆去水位通渠，不過這個通渠方法遇到由頭髮所造成的塞渠就不是那麼有效了，始終頭髮屬於纖維的一種，沒有那麼容易就可以處理到。
如果刷牙时不慎咽下少量苏打粉溶液，会损伤消化道的表层黏膜并刺激胃黏膜。 如果陶瓷杯裡的茶漬或咖啡漬難以去除，你也可以在杯子裡盛滿水後加入一湯匙梳打粉浸泡著，污漬自然會消失不見。 梳打粉刷牙 如果仍然無效，則可以在污漬上直接灑上梳打粉並用力搓揉。
梳打粉刷牙: 給舌頭洗澡！ 醫生教你這樣清舌苔…每刮一次記得漱口
按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。 颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。 ，指新冠肺炎的患者患有嚴重的腸道微生態失衡，腸內的致病菌增加，而能抑制病毒入侵的益菌數量卻減少。 即使病人康復出院，這種腸道微生態失衡的情況仍然持續。
適用於所有的牙縫，依需求選擇一般牙線、三合一牙線或牙橋穿透線。 若手部運動困難者可選擇適當的牙線棒或沖牙機。 原理上，用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。 因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸(二氧化碳+水)和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。 水龍頭、鏡子、鋅盆等也常見水垢，單以清水抹淨後也總再形成新漬，只要將檸檬切半，沾滿梳打粉，反覆洗擦器具，再過清水，器具就會重現亮麗。 如果希望進一步令器具更見光澤，可混合小量鹽、半杯白醋和麵粉成漿糊狀，平均抹在金屬器具上靜置十至十五分鐘後以溫水沖洗，再以抹布打圈擦亮，就更是光潔如新。
梳打粉刷牙: 清潔馬桶
（2）以2~3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷4~6次。 然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌（腭）面。 同場加映：刷牙後，有些人喜歡先喝暖水，有些人則愛嘆咖啡吃早餐，其實早上起來空腹飲杯暖水對健康有不少好處。 將抹布或拖把浸入加了梳打粉的水中，再擦拭地板，最後以清水重複擦拭一、二次即可，這樣做地板就會好像新的一樣。 她也提醒，定期到牙科回診洗牙，清除較深層的牙結石，也是保養牙齒的關鍵；如果等到像林先生一樣牙齒搖晃了，恐怕已經來不及挽救，唯有打好地基，才能有強壯的牙齒。
