第一步揉法：患者取坐位，患肩自然下垂并稍内收姿势下，医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌，以舒通血脉、活血化瘀。 或取患者俯卧位，医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈上肌。 3、肩袖断裂 多因投掷运动等外伤所致，肩前方疼痛伴大结节近侧或肩峰下区域压痛，主动外展困难，将患肢被动地外展上举到水平位后，不能主动地维持此种肢位。 整合針灸、針刀、理筋、正骨、手法，由國家隊隊醫級的中醫師親自治療，並搭配獨家配置之外用膏藥：黑玉斷續膏、關節炎貼、骨刺貼，內外合擊、中西併治，達到治癒的效果。 揉法：患者取坐位，患肩自然下垂並稍內收姿勢下，術者站在患者患側用揉法放鬆肩部岡上肌，以舒通血脈、活血化瘀。 或取患者俯臥位，術者站在患者患側用按壓、揉放鬆肩背部岡上肌。
1、肩袖撕裂損傷是常見的中老年肩關節疾患，是引起肩痛和凍結肩的主要原因。 岡上肌為環形肌，是構成肩袖的一塊重要肌肉，肩袖撕裂以岡上肌腱的撕裂為主。 一些學者認為岡上肌血管減少隨年齡增長退變增加，出現肌纖維組織壞死斷裂，遇輕微外傷即可出現明顯斷裂，並認為是造成肩袖撕裂的主要原因。 2、岡上肌干支入肌點岡上肌支自出孔後約2mm處發出並伴血管向後延肌筋膜表面行走，在距孔1.15～2.01（8.22±5.20）mm處入肌，入肌點相對恆定。
岡上肌: 冈上肌腱炎日常预防护理要点
最常見是猛力造成拉傷，但也會因肩峰下關節腔的間隙太窄而過度磨擦。 1、肩袖撕裂损伤是常见的中老年肩关节疾患，是引起肩痛和冻结肩的主要原因。 冈上肌为环形肌，是构成肩袖的一块重要肌肉，肩袖撕裂以冈上肌腱的撕裂为主。 一些学者认为冈上肌血管减少随年龄增长退变增加，出现肌纤维组织坏死断裂，遇轻微外伤即可出现明显断裂，并认为是造成肩袖撕裂的主要原因。 冈上肌肌腱炎是劳损和轻微外伤或受寒后逐渐引起的肌腱退行性改变，属无菌性炎症，以疼痛、功能障碍为主要临床表现的疾患。 肩峰撞击综合征、肩周炎的产生也往往与此有关。
入肌內各級亞型分支分有前、中、後3支，均在肌內的行程與肌纖維的排列方向相交併出細小的分支，形成交通支，這種行程特點對分離肌束起到保護肌內神經。 岡上肌是肩關節的啓動主要肌，當上臂外展5°以內，主要為岡上肌的作用。 岡上肌是肩關節外展活動開始15°的發動者。 由於它是形成肩袖最關鍵的部分，而肩袖對維持肩關節穩定是非常重要的結構。
岡上肌: 患者可以諮詢醫生哪些問題？
岡上肌（musculi supraspinatus）起於岡上窩，向外行經喙肩弓之下，以扁闊之腱止於大結節最上部小骨面，且與關節囊緊密結合形成肩袖的頂和肩峯下囊的底。 2、冈上肌干支入肌点冈上肌支自出孔后约2mm处发出并伴血管向后延肌筋膜表面行走，在距孔1.15～2.01（8.22±5.20）mm处入肌，入肌点相对恒定。 入肌内各级亚型分支分有前、中、后3支，均在肌内的行程与肌纤维的排列方向相交并出细小的分支，形成交通支，这种行程特点对分离肌束起到保护肌内神经。 冈上肌是肩关节的启动主要肌，当上臂外展5°以内，主要为冈上肌的作用。
肩袖 肩袖又叫旋轉袖,是包繞在肱骨頭周圍的一組肌腱複合體,肱骨頭的前方為肩胛下肌腱 ,上方為岡上肌腱,後方為岡下肌腱和小圓肌腱,這些肌腱的運動導致肩關節旋內,旋… 岡上肌 肌腱炎 岡上肌 肩袖炎(游泳者肩、網球肩、投手肩) 一組控制肩部運動的肌腱的炎症,包括岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌。 岡上肌腱斷裂試驗 矚患者外展,當外展20°-30°時,可以看到患側三角肌明顯收縮,但不能外展上舉上肢,越用力越聳肩。 若被動外展患肢超過60°,則患者又能主動上舉上肢,這一特定… 3、岡上肌的神經支配主要是肩胛上神經，恆定地由臂叢上乾發出，一般由頸5～6前支組成。
岡上肌: 冈上肌腱炎，也就是肩袖受伤，3个月没好转，要怎么恢复？
為了防止鈣化性岡上肌肌腱炎，需要避免重複的、過度的、長時間的使用同一個關節。 一些重複的運動（如網球），是該病的高風險運動，掌握適當的技巧能減少受傷的風險。 患者在前兩期均無明顯臨床症狀；如果出現劇烈疼痛而就醫，多數已經處於鈣吸收期。 一般認為，肩袖肌腱過度使用或老齡化所致的退變，是最先出現的病理變化。
岡上肌腱鈣化確切病因尚不清楚，多認為與肩袖（圍繞肩關節的一組肌腱）發生退行性改變有關。 肩袖損傷退變的基礎上區域性鈣鹽代謝異常，導致鈣鹽沉積，形成岡上肌腱鈣化。 肩周炎 中晚期,肩部軟組織鈣化,X線片可見關節囊、滑液囊、岡上肌腱、肱二頭肌長頭腱等處有密度淡而不均的鈣化斑影。 在病程晚期,X線片可見鈣化影緻密銳利,部分病… 肩胛上神經卡壓症 如肩胛切跡處卡壓,壓痛點在肩胛切跡處,肩外展、外旋肌力減弱;岡上肌、岡下肌萎縮,特別是岡下肌萎縮;由於有肩胛上關節支支配肩鎖關節,可出現肩鎖關節壓痛。
岡上肌: 鈣化性肌腱炎：症狀、病因及如何治療
此病無明顯誘因，因此，主要預防措施是保持良好的生活習慣、健康飲食、加強肩關節肌肉鍛鍊、減少肩關節組織損傷等。 岡上肌是鈣化性肌腱炎最常見的好發部位，佔全部鈣化性肌腱炎病例的 82％。 一般女性患者多於男性，以 40 歲左右高發，多見於家庭主婦和文案工作者。 快速刺入皮膚，勻速推進，直達骨面（即肱骨頭大結節上份的骨面）。 然後，將刀柄向肢體遠端傾斜，使刀體與肱骨頭骨面平行（約與上肢為90°角左右）推進針刀，穿過岡上肌腱，有落空感，行縱行疏通，下囊與岡上肌腱融合處，再行縱行疏通，橫行剝離，刀下有鬆動感後，出刀。 岡上肌 術畢，刀口以OK蹦或無菌敷料覆蓋，固定。
- 在俯臥位定點時，就應在肩胛岡上方，與背部平行的方向捫壓到骨性痛點。
- 後群肌的淺層主要有橈側腕長伸肌、橈側腕短伸肌、尺側腕伸肌等。
- 神經幹弓形向外後行於頸後三角，然後向外側進入三角肌的深面，行向肩胛上切跡，在肩胛上孔附近分支進入岡上窩。
- 通过恢复正常解剖结构，松解这一关键肌肉可以消除肩关节的“卡滞”。
- 「岡」是指肩胛骨的「岡上窩」，還記得阿妹唱的那首「站在高崗上」嗎？
- 有些人习惯通过甩手臂、进行肩部拉伸等方式进行热身。
但研究亦同時發現岡上肌斷裂患者只有三分一人會出現症狀。 所以普遍觀點認為岡上肌斷裂是人類自然退化的一部分，如無症狀者其實不用治療。 2、岡上肌乾支入肌點岡上肌支自出孔後約2mm處發出並伴血管向後延肌筋膜表面行走，在距孔1.15～2.01（8.22±5.20）mm處入肌，入肌點相對恆定。 入肌內各級亞型分支分有前、中、後3支，均在肌內的行程與肌纖維的排列方向相交並出細小的分支，形成交通支，這種行程特點對分離肌束起到保護肌內神經。 岡上肌是肩關節的啟動主要肌，當上臂外展5°以內，主要為岡上肌的作用。
岡上肌: 需要檢查什麼？
必要時，可採取抽吸、關節腔灌洗術等治療。 肩袖斷裂手術 肩袖斷裂手術用於肩袖損傷的治療。 肩袖系由肩關節的內在肌肉組成,即岡上、下肌,小圓肌和肩胛下肌腱所組成,與關節囊緊密… 肩峰下滑囊炎 肩峰下滑囊又稱三角肌下滑囊,是全身最大的滑囊之一,位於肩峰、喙肩韌帶和…對經保守治療無效者,可考慮手術治療,包括滑囊切除術、岡上肌腱鈣化灶刮除術、… 兩條肌肉均在肩峰下經過，在這個肩關節囊中的狹小間隙通過時，容易因為多種急性或慢性的原因而引發岡上肌或肱二頭肌的肌腱損傷而發炎。
檢查者先將耦合劑塗抹於患者肩膀表面，以便進行檢查，然後使用高頻探頭，對肌腱內部各層結構和鈣化灶進行清晰顯示。 除了對肩部進行多切面掃查，還對肌腱長軸切面和短軸橫斷面進行檢查，觀察皮下軟組織、筋膜、岡上肌肌腱、肱骨面、肩峰滑囊面等部位的超聲改變情況。 撞擊試驗 檢查者一手固定肩胛骨防止旋轉，另一手抬起患側上肢做前屈及外展動作，使肱骨大結節與肩峰撞擊，疼痛者為陽性。 撞擊試驗 檢查者一手固定肩胛骨防止旋轉，另一手抬起患側上肢做前屈及外展動作，使肱骨大結節與肩峰撞擊，疼痛者為陽性，病程長者，可見岡上肌萎縮。 岡上肌（musculi supraspinatus）起於岡上窩，向外行經喙肩弓之下，以扁闊之腱止於大結節最上部小骨面，且與關節囊緊密結合形成肩袖的頂和肩峰下囊的底。 也是肩部容易出現問題的常見部位，最終發生肩關節功能紊亂。
岡上肌: 岡上肌的損傷治療
当我们的冈上肌和其他肩袖肌肉因磨损而严重发炎时，我们再进行旋转手臂时，甚至会感到肩关节“卡住”。 肿胀的冈上肌肉挤压和滑膜组织，导致每次我们抬起手臂时都会出现疼痛感。 冈上肌紧挨着斜方肌，所以可能容易混淆这两块肌肉，我们的斜方肌沿着颈部两侧延伸。 功能：近固定時，使髖關節伸和外旋；上部肌纖維收縮可使髖關節外展，下部可使髖關節內收。 遠固定時，一側收縮，使骨盆轉向對側；兩側收縮使骨盆後傾。 和肩峰及肩胛棘，止於肱骨之三角肌粗隆，由下肩胛下經支配，在鎖骨端功能彎曲及內旋上臂，肩峰端則是外展上臂，肩胛棘端是伸直及外旋上臂。
岡上肌受肩胛上神經支配，該神經來自C5-6節段，當頸椎損傷，頸椎病波及該節段時，則會引起岡上肌的放射性疼痛、痠麻脹感等症狀。 因此當有岡上肌損傷症狀時，亦應考慮是否與頸椎病有關。 岡上肌腱炎發生時，很多人會主訴肩關節活動時彈響、肩關節外側疼痛，肩膀外展困難等，如果得不到及時的治療，這種症狀會進一步加重以及影響到肩肱節律。 岡上肌起於肩胛骨岡上窩，肌腱在肩關節囊表面、肩峰下滑囊和喙肩韌帶下方通過，止於肱骨大結節外上方。 上臂上舉、外展時，岡上肌腱易受摩擦和擠壓，引起肌腱水腫、滲出、粘連，甚至纖維化、鈣化。
岡上肌: 岡上肌腱鈣化是什麼原因引起的？
其他：肩部勞務工作者（裝修工人，環衛工作者等）、中老年患者（肩部骨質增生、骨贅形成）、發生過肩部外傷和骨折的患者（創傷性關節炎）等。 岡上肌 在今天的分享中，我们为大家介绍了冈上肌肌腱炎7步治疗思路，文中观点仅供参考，请结合患者实际情况进行分析治疗。 岡上肌 规范我们的技术动作，动作规范能使我们最大程度上规避损伤。 技术动作不规范会造成我们发力方式不对，直接影响关节运动，因此，请一个专业指导老师规范我们的技术动作是十分重要的。