1.梨狀肌發炎：若兩側屁股或單側屁股的深處有明顯的痛點，那就很可能是梨狀肌發炎。 梨狀肌位於臀大肌的深層，長時間久坐或受壓、翹腿、劇烈活動或運動時拉傷均是梨狀肌發炎的主要原因；2.椎間盤突出：椎間盤位於每兩節椎骨之間，主要作用是緩衝脊椎骨活動時的衝擊並穩定脊椎。 當椎間盤老化或受到不正常的外力擠壓，突出物會壓迫到附近的神經與肌肉，導致屁股痛及下半身活動受限；3.運動拉傷：熱身不足、身體的柔軟度及肌力不足，進行劇烈運動時就容易令身體超出負荷而受傷。 臀部疼痛常由以下原因引起：1、臀肌的筋膜炎，因为经常弯腰工作或者久站、久坐引起臀部紧张，长期以往会造成臀肌劳损，从而产生臀肌筋膜炎。
梨状肌症候群（Piriformis Syndrome）可说是一个「小肌肉扳倒大神经」的故事。 保持平躺，将单腿缓慢抬高，当抬高角度小于60度时出现明显的疼痛，即为阳性。 继续抬高当角度高于60度时，疼痛减轻，可以判断为梨状肌综合征。 其它較名氣沒那麼大，但都會造成的臀部疼痛的有「尾骨疼痛症」、「坐骨臀部滑囊炎」、「彈響髖」等等，也很容易混淆在一起，請務必有症狀，由專科醫師診斷，自己看網路猜測，猜錯的機會很大。 坐骨粗隆裂傷，外傷或跌倒造成坐骨粗隆骨頭的瘀傷，也是局部屁股痛的原因，這種屁股痛通常有一個比較明確的按壓痛點。
屁股肌肉疼: 痉挛性肛门直肠痛
尾椎骨出现疼痛，一般会和尾椎和它周围组织出现病变有关。 当然也可能是由于腹腔里面的某些脏器出现病变引起的。 当盆腔当中存在有生殖器感染或者是泌尿系统感染时，疼痛也会由神经牵涉到尾椎骨部位。 长时间坐立使得局部的血液无法进行正常流通，也可能会使得尾椎骨感觉到有酸胀。 尾椎骨疼痛也可能是由于尾椎骨存在有慢性的外伤、尾椎骨长时间坐姿不良、尾椎骨关节炎以及骨关节病变等原因引起的。 这时建议做一个ct或者是x线检查，明确具体的病变，然后再进行治疗。
- 直腿抬高实验局限于臀部痛，小腿的神经系统检查阴性。
- 当你弯腰时腰不疼，后仰时腰不疼，但下肢却有酸沉窜疼或窜着不舒服的感觉。
- 髋关节病变患者会伴有髋关节活动时疼痛加剧，髋关节外展、外旋、内收、内旋受限等表现。
- 各种体态问题和身体不适也就随之而来，比如：圆肩驼背、屁股扁平、大腿前侧突出、下背部腰疼、骨盆前倾等。
- 有些老人们经常认为年纪大了腰背疼痛很“正常”，也要注意是不是骨质疏松引起的胸腰椎骨折。
- 1.腰间盘突出患者就会时常腰痛，平躺的时候这种痛感非常轻，在站起来的时候腰痛会越来越严重。
典型的症状表现为疲劳，虚弱，情绪不稳定，头晕，头痛等。 养成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，并要加强身体锻炼。 由于肛旁脓肿的发生部位、脓肿大小、致病菌和患者机体抵抗力等种种因素不同，出现的症状和体征也各有异。 常见的有肛门周围皮下脓肿、坐骨直肠窝脓肿、骨盆直肠窝脓肿、直肠后脓肿，以及结核性脓肿等。 屁股肌肉疼 泉州博仕肛肠医院医师指出，这些脓肿除主要症状有所不同外，一般均半有发热、寒战、便秘、排尿不畅等。
屁股肌肉疼: 臀部肌肉疼痛是什么原因？
肌肉或肌腱受傷，久坐的族群容易讓臀肌無力，肌肉力量不足的狀況下特別容易受傷，包含梨狀肌、臀中肌等，另外喜歡慢跑或是打球衝刺加速等與近端膕繩肌肌腱受傷相關，這兩類的受傷都會造成屁股痛。 當身體要前進，都是要靠臀大肌用力，侯鐘堡解釋，若臀肌失能，身體就會用其他部位的肌群代償，長期下來就產生慢性傷害。 譬如有在跑步的人，就會用腿後肌代償，就較容易拉傷；女性若屁股沒用力，小腿肚就要用很多力，容易會有蘿蔔腿或小腿抽筋；打球的人就會用小腿後側肌群代償，變成阿基里斯腱炎，甚至有的還會拇趾外翻。 如图所示，治疗师一只手固定患者骨盆，患者一只脚屈膝至90度，治疗师另一只手将患者的小腿向外下压至有阻力时，让患者对抗治疗师阻力（按照箭头方向使力），维持10秒。 然后放松10秒，治疗师再一次下压至有阻力时，患者进行对抗，重复3次。 臀部挫傷常發生在常生活中意外，例如突然跌坐在地，或轉身時碰到尖銳桌腳，造成尾椎疼痛，在尾骨的地方有局部的壓痛、坐立難安，甚至嚴重會合併尾椎斷裂。
如果疼痛的位置很低，在你的臀大肌和腘绳肌交汇处，表明近端腘绳肌拉伤了。 也可以使用一些外用的消炎镇痛乳膏，比如扶他林软膏、酮洛芬凝胶或者贴膏，比如双氯芬酸钠贴、氟比洛芬凝胶贴膏或者骨痛贴膏等。 当患肢单腿站立或大腿用力外展外旋时，可引发膝部症状加重，并且在患者从坐位转为站立行走时，通常会产生疼痛，需要屈髋走两步才能直立行走。 梨状肌位在臀部深处，并不大，是条扁平、近三角状的肌肉，但梨状肌很重要，我们要稳定髋关节，想要站三七步，或要换脚变成七三步时，都得靠梨状肌来稳定平衡。 当我们要旋转髋部，让腿和足部向外拉离身体中心线，做出外转外展动作时，也需要梨状肌。 患者可感觉疼痛位置较深，放射时主要向同侧下肢的后面或后外侧，有的还会伴有小腿外侧麻木、会阴部不适等。
屁股肌肉疼: 健康情報區
可以通过对症、神经、活血化瘀、对症镇痛、神经封闭等进行调理。 在日常生活中患者不要剧烈运动，做好自身的保护工作，尽量不要再次受伤。 痉挛性肛门直肠痛是一种少见的功能性肛门直肠疼痛。 关于PF的文献报道还不是很多，而且许多文章都只是简单的病例报道，缺乏临床对照试验研究，没有足够的说服力。
根据你天生的臀部形状，你需要针对性的锻炼臀部，比如上臀不饱满就要多练上臀，如果臀部比较方、腰线不明显，就要着重去打造腰臀比，减少腰部脂肪。 屁股痛也有可能是与肛周疾病有关，常见的有肛裂、痔疮、直肠癌或是肛周脓肿之类的，一般情况下对于肛周疾病所致的屁股痛，多是通过日常清洁、饮食调理、药浴熏洗或是规律排便习惯等方法来进行改善。 疼痛集中在臀部上的话，可能意味着臀大肌拉伤了，也可能是梨状肌综合征或者坐骨神经痛。 如果臀大肌处有不适感，并且没有放射性疼痛的话，很可能就是臀大肌拉伤了。 如果臀部肌肉拉伤的话，在跑步过程中你会感觉到臀部一阵锐痛或者被拉动的感觉。
屁股肌肉疼: 屁股痛的成因 2.椎間盤突出
第七，其他神经系统疾病，如腰椎间盘突出、坐骨神经肝炎等疾病会在神经支配的区域产生疼痛症状。 咳嗽的时候出现肚子疼这种情况，可能是由于用力咳嗽拉扯到肚子上的肌肉过度紧张所导致的肚子疼痛的现象，也可能呼吸道系统出现了严重感染，对于这种情况需要选择抗生素药品来缓解病情。 屁股肌肉疼 如果患者如果咳嗽的过程中出现了严重的腹部疼痛，可能与气管炎、支气管炎发炎感染、支原体感染有关。 脖子旁边的筋疼可能是由于以下几种原因所致：1、患者患有颈椎病并引发颈椎出现骨质增生、小关节错位压迫一侧神经根或椎间盘突出等退行性改变，并导致肩背部或脖子旁边的一些肌肉出现牵拉性神经疼痛的症状。 2、落枕所致，如果患者睡觉时着凉，或者颈部长期维持某个固定睡姿，就会在睡醒后出现脖子一边的筋或肌肉疼痛的情况，部分患者还会伴有颈部活动受限的情况发生，还会致使肌肉长期收缩，并引发劳损性疼痛。
急性疼痛时，可口服止痛药及肌肉松弛剂，并尽量减少坐着的时间，另外可以加强腘绳肌的复健伸展。 服药及复健效果不佳，可以使用干针疗法或中医的针刺疗法来消除激痛点。 屁股肌肉疼 对每一位跑友来说，保持臀部肌肉的强壮是很重要的，因为这些区域中的一处或者多处肌肉虚弱的话，会容易导致臀大肌出现伤病。 髓核向后方突出压迫硬膜囊，可以出现双侧神经受压从而诱发骶尾骨疼，有的患者还会出现腿麻的情况，可以采取腰椎牵引、针灸、理疗、微创手术。 屁股肌肉疼 病人就诊以后，首先要咨询有没有外伤史，最近运动量大不大，这些都是很重要的…
屁股肌肉疼: 臀部-相关问题
在臀粉们心中，臀大肌是最闪耀的明星，我们会花很多的时间训练它。 但是臀小、中肌的功能也是不可忽视的，它们维持着你骨盆的稳定性。 屁股肌肉疼 在日常生活中，臀部肌群是伸髋力量和屈髋力量的核心发力部分之一。 屁股肌肉疼 臀部肌肉帮助我们行走、小跑、从椅子上站起来、爬楼梯等人体基本活动，所以它对于我们的重要性是不言而喻的。