本身有些肉地、臟腑不太弱的人，效果比較明顯，相反先天身體非常瘦，全身都沒有多少贅肉的人效果較差，必須先改善腸胃吸收，增肥增肉，才有條件進行豐胸。 運動不僅可以促進腸胃蠕動、改善脾胃經的氣血循環，也能藉由正確的鍛鍊來雕塑胸型。 但運動時應衡量自身的能力，若在運動後覺得頭暈、頭痛、想吐，或運動的隔天反而覺得更累，代表身體吃不消了，應試著降低運動的頻率或強度。 此外，餓著肚子運動，或晚上九點後運動都會過度消耗氣血，無法達到強身目的。 要防範乳房疾病，除了維持作息正常、以中式飲食為主外，若胸部在經前會有脹滿、脹痛感，也應以中藥進行治療，來改善經前症候群。 此外，在三十五歲過後，應定期接受乳房超音波或乳房攝影的檢查，並維持標準體重，在身體的負荷範圍內規律運動，以降低罹癌機率。
- 乳房是女性第二性特徵，主要是由乳腺和脂肪組成，其中脂肪佔三分之二，腺體佔三分之一，脂肪的多少決定乳房的大小。
- 而對於胸型不滿意的女性，也可以利用健身器材進行胸部肌群的訓練，對於胸型的維持、雕塑也會有不錯的效果。
- 她埋線首月已健康地減去10磅，經痛及血塊情况得到改善，5個月後健康地回復中學時的身型及體重，即115磅，還變得精神充沛；後來不到1個月結識到新男友。
- 另外，後天因素例如壓力過大、哺乳、曾經減肥過度等，都會令胸部縮小。
- 另外就是要穿著合適尺寸的內衣，切勿長期以運動內衣代替正常胸圍，而且要定期更換內衣，確保有足夠的承托力。
因曾遇過不少女士因胸圍選擇錯誤，致胸部長期受壓，影響外形和健康。 另醫師也會教授檢查和按摩胸部方法，讓女士懂得日常保健方法。 乳中穴即是兩邊乳頭的位置，按摩乳中穴可以暢通胸部經絡，令乳房更加堅挺之餘，也有助產後媽媽分泌乳汁，以及排解多餘廢物及毒素。 穴位埋線減肥是運用埋線器具將蛋白質磁化線或羊腸線植入治療穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(在體內10天至15天自然被溶解吸收)，來達到治療疾病及減肥的目的。
中醫豐胸香港: 【針灸豐胸】中醫角度解構針灸豐胸 + 推薦更有效的天然豐胸方法！
根據中醫經絡理論，夜晚11點至凌晨3點是肝膽氣血修復的時段，這時候躺平入睡休息，讓身體好好代謝，才能重新調整氣血分布。 很多女士為了胸部看起來更飽滿而選擇穿戴小一個尺寸的內衣，這會壓迫乳腺而誘發乳腺問題。 這裡的醫師很和藹可親，問症十分細心，經過正骨和針灸治療後，十多年的肩頸痛已痊癒很多，香港專科門診嚟講收費合理，另外，姑娘也十分友善，每次來看醫生都十分開心。 從胸口正中間往左右兩側延伸、一直到腋下的整個區塊都有穴位分布，因此在按摩時，除了乳房本身，記得也要按到胸口和腋下這兩個區塊喔。
乳根穴位於乳房的下緣和兩邊乳頭的交界點，乳根穴有疏通經絡的功效，增加乳腺營養及乳汁分泌，有助提升胸部線條。 穴位埋線是針灸衍生的優化療法，1個月只須做 2次療程，便能達到全身減肥、局部減肥、豐胸、美容、治療疾病及增強免疫力等目標。 本草仁心中醫師畢業於香港大學、中文大學，廣州中醫藥大學博士 ；曾在香港大學專業進修學院教授中醫學及美容課程，擅長針灸、穴位埋肥減肥、中醫藥減肥、拔罐減肥、及雕琢身型減肥(局部減肥，可使身型及臉型得到完美比例)等。 一般的針灸豐胸療程在進行時都會有一定痛楚，而且見效的時間較長，需要持續完成一段療程才可以有較顯著的豐胸效果，加上每個人的體質不同，針灸豐胸的效用可能會因人而異。 在進行針灸豐胸前，首要注意的就是要先與中醫面診，切勿自行進行豐胸針灸。
中醫豐胸香港: 乳腺增生
另外，粟米不但促進腸胃蠕動排清毒素，更含大量的維他命E及胡蘿蔔素，有助乳腺乳房的發育，被譽為「瘦身不瘦胸」的豐胸食物，但背後的營養原理和木瓜其實是不相伯仲的，最後到底有多少有助豐胸的營養去到胸部，依然是沒有足夠依據。 此類女士會摸到乳房小硬塊，月經前出現乳房脹痛，經常覺得胸悶，需要抖大氣。 由於乳房經絡阻塞，氣血、營養難以輸送到乳房，導致胸部不飽滿。 若屬經絡不通型，針灸及手法便能有明顯效果，有的甚至一次見效。 發育期是女生胸部發展的重要時期，所謂「二七天癸至」，即女性大約於14歲來經，象徵身體開始發育並擁有生殖能力，乳房也開始隆起。 中醫認為乳房的發育、豐滿與否與氣血及營養最有關係，因此少女不應盲目節食減肥，以免影響脾胃吸收及運化營養，當脾胃差，氣血不充盈，自然無法提供養分令胸部發育。
停止哺乳後，為了避免因為斷奶導致胸部的尺寸縮水太多，建議媽媽們繼續接受中藥和針灸治療兩至三個月。 一方面補養氣血、暢通經脈，另一方面還能調理產後體質，治療產後出現的不適症狀。 中醫豐胸有深厚的理論基礎，通常採用「局部與整體並重」原則，透過針灸和推拿手法，使乳房經絡暢通、氣血充足，並同步以中藥配合，改善整體體質，令乳房變得飽滿。 治療月經不順：10－20歲之間，腦部激素和荷爾蒙會刺激乳房、卵巢和子宮，啟動胸部發育和月經來潮的機制。
中醫豐胸香港: 中醫豐胸-胸部保健
另外也有很多女士會因為純粹美觀，而選擇不適合自己的內衣，內衣是最貼身的衣物，太緊或太鬆都會對胸部的發育有不好的影響，適合的胸圍邊位應該與胸形完全貼合。 很多有運動習慣的女士都會經常穿著運動內衣，有些更會長期穿著Sports Bra代替正常的胸圍，不過運動胸圍的承托力較低，長時間穿著的話會令胸部下垂，導致下垂胸出現。 當女性懷孕，身體自然做好準備餵哺母乳，乳腺會因分泌乳汁而腫脹，因此懷孕期及產後女性的乳房會脹大，同時胸部皮膚亦會撐大。 假如護理不當，收乳後就有可能會出現胸部下垂和萎縮，所以在懷孕期開始就要好好護理胸部。
美顏針主要針對面部肌肉筋膜而不是穴位，找出引起皺紋下垂等問題的肌肉進行調整，另會使用特製0.1mm極細針，比常用針灸針幼細３倍，接近無痛效果。 作用原理：花生與黑芝麻以富含維生素E著稱，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞添加，撫慰雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。 芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量十分豐厚，可促進新陳代謝，有利於雌性激素和孕激素的分解，芝麻補肝腎，故而能起到美胸成效。 一些原本便患有長期病患的人士，身體原先就比較虛弱，因此不應胡亂服用中藥來豐胸，針灸和穴位按摩都會加快血氣運行，有機會加重病情。 野葛根則生長於泰國，標榜含豐富植物雌激素，因此在很多的豐胸產品都看到它的出現，所含的異黃酮比大豆還要多，因此適量的攝取有助胸部保持堅挺豐滿。 然而市面上很多豐胸食品都沒有正確標注含量，另有研究顯示，部分研究對象服食野葛根後，出現貧血和肝功能受損，因此野葛根豐胸法的安全性是有很大的疑問。
中醫豐胸香港: 針灸豐胸的最佳時機：配合月經週期
以上症狀通常是腸胃功能不好的表現，這時我們要先把腸胃的問題處理好，後續發育才會順利。 中元堂-尖沙咀旺角銅鑼灣跌打醫館推拿按摩痛症治療中心-胸椎頸椎移位啪骨整脊正骨整脊醫師復位師傅，脊醫外的另 … 仁美中醫好唔好 ：中醫穴位埋綫分享(長文)(頁1…，10日瘦2KG都好易咋喎…我冇埋線~只靠飲食(仲要冇戒到好清~間唔時都會食少少零食)同2- …,我覺得係乳線唔通。 要特別小心的是，不要未經醫師診斷，就自行在經後飲用四物湯、或含有四物成分的保健食品。
[濕疹]醫生好有耐性，每次都會深入咁了解病情既進展，跟據唔同部位開藥，仲會同你解釋今次既藥係點，用既中醫方法係點，唔洗擔心唔啱自己，睇過咁多間診所，都係覺得仁美中醫收費合理又細心，唔會拖症。 [NOWnews今日新聞]藝人黃國倫與寇乃馨結婚14年，夫妻倆鶼鰈情深，即便兩人膝下無子，夫妻之間的好感情仍是有目共睹。 不過，夫妻檔近日在節目上卻透露最近因為「收納問題」爭執不休，黃國倫甚至對寇乃馨說… 此外，也要留意青春期的孩子平時有沒有脹氣、肚子痛、打嗝或排氣特別多、排便經常不成型或便秘、泛酸、想吐、胃口差、挑食等情形。
中醫豐胸香港: 大小胸常見嗎？
胸部的黃金比例講求「三角關係」，由左右兩邊鎖骨的中心點開始，與左右乳頭連成三點，如果呈現一個等邊的正三角形，就是豐胸的黃金比例，每邊長度大約在18至20cm之間就是最完美的比例。 材料：烏雞一隻、紅蘿蔔2根、北芪15克、黨參10克、白朮9克、陳皮一角、蜜棗3枚 做法：材料沖洗乾淨，以2000毫升水以武火煮滾，再轉文火煮1.5小時即可。
- 胸部大部分是由肌肉、脂肪組成，所以攝取富含蛋白質和脂肪的食物，例如豬腳、排骨、雞腿、豆漿、牛奶等等，的確是合理的說法。
- 脂肪是影響胸部大小最重要的成分，若為了減脂而過度限制飲食，反而會限縮胸部的發育。
- 女性另一波發育期來自於懷孕期間，因懷孕而導致內分泌和賀爾蒙的分泌量增，故許多婦女會在產後發覺上圍變得豐盈，故由此可發現，豐胸要點在於內分泌的調節。
- 近年更多女士關注乳房健康及胸部體態，本文將會分享中醫豐胸的秘密。
- 透過改善體質、暢通經絡、補益氣血的方式，在變健康的同時達到豐胸的效果，才是中醫豐胸的最終目的。
- 1.氣血不足：多與先天遺傳，氣血不足，體質虛弱等密切相關。
- 健身可以強化胸部的肌肉，讓胸型更好看、更集中；而訓練胸肌時常經常會用到手臂，能活化位於手臂上的大腸經經脈、增加胸部的氣血循環，是輔助豐胸的好方法。
近日大陸網上瘋傳多款DIY、自行沖飲的豐胸中藥，如葛根粉、黃豆粉、鹿膠茶和黃耆茶，服後可豐胸，更有一名90後港女稱飲葛根粉後，胸部明顯漲大，吸引不少平胸港女躍躍欲試。 中醫豐胸香港 惟註冊中醫警告，「喺中醫角度，應該無豐胸中藥。」鹿膠和黃耆僅適合氣虛人士服用；至於鹿膠、葛根和黃豆則含有雌激素，長期服用恐致乳癌、子宮癌或卵巢癌。 作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。
中醫豐胸香港: 中醫豐胸法
中醫豐胸的原理是整體與局部並重，利用過中藥、針灸、手法等方法，改善整體體質，讓胸部氣血充足而暢通，就會變得更飽滿，把本身應有的最佳狀態發揮出來，健康地變靚。 由於針灸豐胸是從「源頭」出發，改善乳房的血氣循環及新陳代謝，從而令胸部變大，因此大部分的胸部問題都可以透過針灸豐胸改善，例如大小胸、平胸、小胸、乳房下垂、副乳等等。 其實不少常見的胸部問題都是源於體質影響，包括脾胃失調以致營養不良、經絡不通等等，而針灸則有助暢通血氣，疏通經絡，針對性改善體質。
當打算停止餵哺母乳，則可食用有韭菜、麥芽等有退奶功效的食物。 這個年齡層的婦女常面臨工作、家庭兩頭燒的情況，而乳房就像是身體的壓力探測器，當壓力過大、心情鬱悶、作息不規律時，很多人就會出現經前乳房脹痛、胸悶的情況。 這是因為肝經走在乳房的外側，身心的壓力會導致肝經氣機不順，進而出現「胸脅苦滿」的不適感，而當肝氣不順的狀況持續下去，就有可能出現乳房腫瘤、甚至癌變的情形。 此時的乳房已完成初步的發育，尺寸大致固定，然而對於準備孕育下一代的女性而言，胸部的尺寸還有增加的可能。 在了解了胸部的發育過程、豐胸時機(請點我)以及中醫的豐胸方法(請點我)後，李醫師將在本篇文章，針對各年齡層女性介紹胸部的保養重點，以及自己就做得到的豐胸保健法。 《針灸大成》：「無乳，膻中、少澤，此二穴神效。」所以幾乎有關缺乳催乳的針灸治療方式，都以膻中、少澤為；主足三里為胃經合穴，且陽明經多氣多血，取之具有理脾胃、調氣血、補虛弱之功效。
中醫豐胸香港: 問題六. 療效會反彈嗎？
氣血虛少的女性常有氣喘、眩暈、易倦、怕冷等問題，並且體型偏向瘦削、面色蒼白等等。 身體的營養和氣血不足會導致胸部太細、發育不良，大約可以分為氣血不足和經絡不通兩個種類。 身體的氣血不足，自然不能運送到胸部，胸部也需要氣血的滋潤，所以當女士的氣血不足時，就會出現食極不吸收的情況，導致乳房的脂肪不夠。
於是如何能夠安全又天然的令乳房豐滿，成為大家熱烈關注的話題。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。 中醫豐胸香港 於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 香港討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )， 同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權 。
中醫豐胸香港: 健康大晒
這類人的身型通常會比較偏瘦，而且面色較蒼白、容易疲倦和頭暈，因此也會很容易不夠氣。 中醫豐胸香港 而另一類女生很容易在經前感到胸部腫漲不適，甚至是摸到乳房有小硬塊，這是因為胸部的經絡被阻塞，氣血不能運行到胸部所引起。 針灸豐胸的原理正是透過刺激乳房中的乳腺生長，令胸部可以「再發育」，同時胸部的血液循環被改善，也可以幫助各種有助豐胸的營養輸送到胸部，所以大部分女生也適合使用針灸豐胸的方法，改善胸型曲線。 而針對經絡不通型人士，治療方法會側重針灸及推拿，不少女士在第一次療程便見效，甚至不用服用中藥輔助。
中醫豐胸香港: 問題四.中醫如何改善大細胸問題？
「仁美中醫」醫師團隊皆為香港註冊中醫，兼具「醫德」和「醫術」，我們堅守「專病專治」的理念，開創中醫專科的先河，由專項醫師親自主理，治療疾病，服務市民。 中醫豐胸香港 在豐胸的同時若要兼顧身材，首先要停止零食、甜點、含糖飲料等三餐以外的食物，並注重三餐的質量，盡量以白米飯(6-8分滿)搭配新鮮的蔬菜、肉類或其他蛋白質，如此不僅能吃得營養，也能減去多餘的熱量攝取。 此外，應盡量避免用麵包、甜食、水果、生菜沙拉來取代正餐，除了營養不均衡，也達不到瘦身效果。 長期熬夜、失眠會使身體變得燥熱、耗損陰血，過度的壓力則會耗氣傷神，加上現代人經常久坐，四肢缺乏活動，導致身體循環不好、經脈不順暢。 過度消耗氣血加上經脈不暢通，久而久之，自然會妨礙胸部發育，甚至衍生出經痛、經期不規律等婦女疾病。