「老生常談：千萬別一個人行山，應要結伴同行，互相照應。」他指不少行山意外，都因為事主過分高估自己能力，加上對路線了解不足，貿貿然出發，可能因錯判環境地勢，增加意外風險。 潮玩直立板 先學跪掌握平衡感 小西灣好去處 輕鬆上板玩法多【明報專訊】夏日炎炎，最近在社交媒體「洗版」的包括有大熱運動直立板。 它看似容易上手，不少新手落場實戰，卻總是在站起來的一刻失去平衡而跌入大海。 今次邀請了藝人方方（方芷欣）分享她玩直立板經驗，並有直立板教練教各位如何輕鬆上板。
沿歌連臣角道向下行，盡頭就是歌連臣角懲教所，而想偷步直接到達的話，大家可以在柴灣港鐵站，乘搭 18M 小巴，不過班次不多(班次詳情)。 今午(5日)1時，一輛的士沿炮台山道落斜時失事，衝落英皇道，期間撞傷3名途人… 砵甸乍山是由首任港督砵甸乍而命名，在當年英軍佔據港島後，曾於山上設有炮台觀測站、軍營及機槍堡，用作觀察駛經港島東部或鯉魚門進出維港的船。 在海岸的石灘上，建有探照燈，可用於夜間搜索可疑船隻或在交戰時進行射擊標示，現時山上仍然保留軍事機槍堡觀測站。
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大澳不但有絕美景點，連行山徑與打卡美食，甚至手信都一應俱全，非常適合大家來一場輕旅行。 小西灣好去處 【明報專訊】盛夏，有人愛躲在室內歎冷氣，但也有山友樂於和陽光玩遊戲，走入山野享受大自然免費送贈的涼風。 年初有巴士線延伸服務至烏蛟騰，加上荔枝窩往來馬料水的渡輪又增設周末班次，令這區交通比從前更方便。
【明報專訊】行山登頂，既可欣賞及拍攝開揚靚景，也可吸收大自然送來的正能量，掃走心中煩憂。 今次由熱愛行山的攝影師陳德誠（Vincent），帶我們遊新界西的山頭，先去雷公田的生態園賞花看蝶，再上「鱷魚朝天」看無敵靚景，最後到河背水塘享受清風。 【明報專訊】上期〈由我帶路〉帶大家走完龍蝦灣熱身後，開始向難度進發，不如來大刀屻挑戰自己！ 小西灣好去處 小西灣好去處 【明報專訊】想放鬆心靈，有人選擇去天壇大佛走一圈，也有人愛到一望無際的山脊上沉澱身心。 今次〈由我帶路〉走入大嶼山鳳凰徑第五、六段，登觀音山、羗山、靈會山，路經荒蕪的中式庭園。
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今次介紹的路線，沿途既可親近大自然，又可動一動舒展筋骨，加上屬相對容易泊車的地段，優哉游哉便可享受舒暢一天。 【明報專訊】疫症陰霾下，不宜去人多擠迫的地方，不少人放假時選擇到郊外走走，呼吸新鮮空氣，保持運動。 今次找來冰雪攀登及山藝教練盧澤琛（琛sir）帶我們由東涌出發，途經東涌炮台、侯王宮及海天一境等古蹟，既可欣賞美景，也可細味前人故事，暫且放下防疫壓力。 【明報專訊】龍脊，屬行山初哥必選路線，易行又近市區，最重要是風景超美。 旅遊天書Lonely Planet就曾選龍脊為「香港最佳遠足路線」之一，很多旅客也專誠為此來港。
整個島嶼主要分為南段的索罟灣及北段的榕樹灣，四面環海，遠離繁囂，簡單淳樸的生活亦吸引了不少人假期快閃遊玩。 除了有海灘外，還有具本土特色的街道和郊遊勝地，到處都有關於漁民的古蹟，適合情侶和一家大小來好好體驗漁業文化。 歌連臣角炮台遺址建於1938年，至今已經有八十多年歷史，當時駐港英軍為了加強香港島東部海岸的防守而建造。 碉堡的正面本來建有呈圓弧形曲面設計的防護牆，用以避免敵軍的炮彈，後來日軍入侵香港，破壞炮台設施，加上歲月風吹雨打而形成今天的模樣。
小西灣好去處: 港島 / 離島線
由於坪洲以前是個工業鎮，所以你會發現這裏有很多逝去的工業廠及復古小店，非常適合影相打卡。 原路梯級返回主徑接上砵甸乍山郊遊徑，初段是500多級的樓梯，行到盡頭時，就會看到觀景台的指示牌，到達砵甸乍山觀景台。 觀景台上景色非常遼闊，可以看到遠眺對岸的鯉魚門、佛堂洲、南堂島、東龍洲、獅子山、飛鵝山及將軍澳一帶等美景。 沿途景觀都十分開揚，隱約可以見到無敵海景，整個過程一點都不吃力。
- 今次找來山藝教練史啟賢（Sky）帶我們從北角寶馬山出發，途經紅香爐峰、小馬山及畢拿山，最後由?
- 山藝教練陸永恩（Vivien）今次帶我們探訪修復後的情人橋，由小西灣出發，途經砵甸乍山觀景台、大浪灣石刻，再去大頭洲，既可以打卡影靚相，也可欣賞海景及古蹟。
- （擔心迷路的話，可於Google Map尋找「歌連臣角炮台」。）沿著山徑往下走10多分鐘，便可以抵達懸崖邊的炮台。
- 後來日軍入侵香港，駐守炮台的守軍撤退前破壞炮台設施，避免炮台被日軍利用。
- 新年行大運，我們找來野外定向教練鍾子健，帶我們由土地灣出發，先看奇石「肥老鼠石」，再去龍脊觀景台打卡留影，之後到訪軍事遺蹟東旅指揮部，最後到有猛鬼橋之稱的大潭峽石橋尋幽探秘，行程豐富。
- 美食方面，小編推薦其「Boholic 非凡全日早餐」，抵食夾大件應該是其最佳形容，份量多到嚇人且價錢實惠，最重要是每樣食物都恰到好處，尤其是其炒蛋不會過老。
【明報專訊】石澳地標之一「石澳藍橋」（情人橋），是拍攝婚紗照的熱門靚景點，但2018年被超強颱風「山竹」摧毁，令人惋惜。 幸好之後政府展開修復工程，並於本年初完工，恢復情人橋原貌。 山藝教練陸永恩（Vivien）今次帶我們探訪修復後的情人橋，由小西灣出發，途經砵甸乍山觀景台、大浪灣石刻，再去大頭洲，既可以打卡影靚相，也可欣賞海景及古蹟。 【明報專訊】避疫行山熱潮，衍生不少問題和風險，網上有人建議大家「就近行山」，免卻搭幾轉車才能起步之苦，亦可減少集中在熱門行山徑。 《由我帶路》今期開始，邀請達人介紹「就近行山」的路線，讓大家可在自家附近輕鬆登高。 今日，山藝教練吳銨洋（Ken sir）就選了將軍澳區附近的路線，帶我們由港鐵調景嶺站出發，途經五桂山、茅湖山觀測台、小夏威夷瀑布，沿途欣賞開揚美景，暫且放下防疫壓力。
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郊遊好去處丨入門級路線 遊西貢海下灣 迎距離欣賞珊瑚【明報專訊】西貢被稱為「香港後花園」，美景多不勝數，山徑選擇多，有易有難。 【明報專訊】為減少人群聚集在熱門行山徑，有山友提出「就近行山」概念。 今次找來山藝教練史啟賢（Sky）帶我們從北角寶馬山出發，途經紅香爐峰、小馬山及畢拿山，最後由? 魚涌的大潭郊野公園入口離開，路線既輕鬆易行，又有靚景欣賞，而且起點與終點非常近市區，適合想短線走走活動筋骨的港島人。 【明報專訊】從石屎森林走入郊野，就是想看與別不同的山林美景。 今次有山藝教練陸永恩帶我們遊赤柱，從赤柱炮台巴士總站起步，先欣賞開揚海景，再一睹奇形巨石，其維肖維妙的犀牛外形，吸引不少山友前來影相。
內容主打日本、韓國、泰國、台灣等地旅遊景點、路線、手信及美食攻略，搜羅必去必打卡景點、網紅酒店及人氣餐廳，提供不同主題旅遊路線提案。 交通：於馬料水乘船，船程約為1個多小時；或於西貢巴士總站搭乘94號巴士到黃石碼頭乘船，船程約25分鐘。 前往愉景灣時，更可以去香港愉景灣酒店來個Staycation！ 香港愉景灣酒店無論是山景客房或海景客房，景色一望無際。
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這間隱藏於屋邨商場內的小店，以電車與春秧街市集為主題，售賣生活家品、小食、以至舊唱片等雜貨。 店內也收藏了不少具歷史的物品，包括 70 年代的電車錢箱及座椅、昔日電車及巴士車票、鐵製電車模型、舊日生活用品及玩具等，很適合來尋寶及打卡。 鴨洲是香港有人居住而面積最小的島嶼，位於沙頭角海以東，吉澳以西。 雖然地理位置比較遙遠，但這裏擁有獨特的地質環境，出露了香港罕見的褐紅色角礫岩。 北端的海蝕拱是非常受歡迎的地質景點，因為同類型地貌特徵在香港是十分罕見的。 南丫島舊稱為「博寮洲」，由於它的形狀和樹椏相似，故被稱為「南丫島」。
今次就由行山發燒友林永傑（Samuel）帶我們暢遊烏蛟騰、三椏灣及荔枝窩，既可欣賞美麗海灣，也可感受鄉郊恬靜。 小西灣好去處 【明報專訊】秋意漸濃，早晚天氣清涼，又是登高遠足的好季節。 小西灣好去處 【明報專訊】香港是個山城，山與城之間近在咫尺，輕輕鬆鬆便可由繁華大街走入青山綠水間。
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【明報專訊】今次由有20多年經驗的山藝教練吳銨洋（Ken sir）帶我們到大嶼山尋虎頭。 Ken sir通常把行山路線以難度分為1至5星，1星為寬闊平地，5星路線代表要用繩索輔助，若墮崖有可能嚴重受傷。 山藝教練陸永恩今次帶我們由上水出發，登上華山，欣賞有「萬里長城」、「小長城」之稱的連綿山脈，順道到訪色彩繽紛的坪輋壁畫村，最後到雲泉仙館感受仙氣。 這條路線無論起點與終點的交通都很方便，北區山友自然相當就腳。 【明報專訊】西貢向被稱為「香港後花園」，閒適的生活環境、開闊的空間和多元化的活動，令城市人嚮往。
