如果平時都感到不舒服，運動後還延續不適感就應暫停運動；如果運動身體熱開後越來越舒服，就代表狀況還能繼續運動。 不過，如果平時不舒服的頻率很高，那無論運動中的感受如何，都該先接受檢查治療再運動。 有，看了二、三位，但是都說沒怎樣，我也就不再去了。 前些日子，我媳婦就叫我來你這邊，我本來在想，婦產科我都去過了，他們就說沒事，何況小腿痛跟婦科有什麼關係？
鞋子對腳的保護性具有舉足輕重的地位，尤其是受傷的腳在選鞋要特別注意。 當腳踝韌帶鬆弛切記不要穿高跟鞋，因為會讓行走更不穩。 小腿肚痛看什麼科 小腿肚痛看什麼科 建議拉筋前先暖身，讓身體熱熱的再拉筋才不會受傷。 例如走一段路再進行伸展拉筋，而我習慣在洗完澡之後拉筋。 小腿肚痛看什麼科 小腿肚痛看什麼科 伸展拉筋不應該覺得痛，如果有疼痛感要停止動作(可能踝關節韌帶還有撕裂傷)，若肌肉酸酸是正常狀況，可以繼續拉筋。
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就像我們反覆的折一個竹筷子，施加一個垂直於竹筷子纖維方向的應力。 就算用力不大，次數多了後，竹筷子也會逐漸變形，甚至折斷。 夾脛症屬於累積性傷害，若未及時處理或置之不理，有可能非常嚴重。 小腿肚痛看什麼科 脛後肌嚴重疲勞時，將無法拉起內側足弓，會導致後天性扁平足。 最嚴重為脛後肌腱斷裂（如倫敦馬拉松選手張嘉哲）。
補鈣最有效的運動方法是有氧運動配合力量運動。 【輕度】像是搬重物、打噴嚏時，感覺腰怪怪的、輕微疼痛，表示椎間盤稍微膨出來，結構沒壞，還沒擠出韌帶、沒壓迫到神經。 3.腎臟發炎：從骨盆與腰交界之處，約第四、第五腰椎的地方順著肋骨摸，摸到跟脊椎交界的地方就是腎臟。
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然而，當運動員訓練自己定期超越極限時，他們有可能過度訓練肌肉。 然而，若是無緣無故有雙沉重、僵硬和疲倦的腿，可能是影響靜脈狀況的標誌。 中，主要是診治腦部、脊髓至末梢神經等神經系統疾病。 因此，若擔心是腦部病變引起的手麻腳麻症狀，也可以至神經內科看診。
醫療人員檢測後發現，他的足背動脈測不到脈搏跳動，確定是下肢動脈栓塞，因此在「心臟科的複合式手術室」裡，由心臟外科團隊幫他進行「血栓清除術」。 提醒：以上僅供參考，若有任何不適但無法明確表達自己的疼痛細節，建議可以先掛家庭醫學科，由專業醫師判斷。 以上四个步骤是任何部位的急性损伤普遍适用的处理原则，运动损伤早期处理地正确与否直接关系着损伤治疗的速度和效果。
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隨著血液循環變差，由於諸如重力作用和靜脈失去彈性的因素，血液開始在腿部累積。 出現靜脈曲張的原因很多，其中包括：肥胖、老化、荷爾蒙失衡，如更年期和懷孕期間的荷爾蒙失衡、需要久站的職業、缺乏體力活動、靜脈曲張可能導致血栓等問題，從而導致腫脹和疼痛。 它們也可能造成難以癒合的皮膚潰瘍，也會使腿部的痠痛變得明顯。
醫生您好我今年48歲了將近半年多來左小腿外側都會不定時抽痛到無力站立或走動之前 … 要否影響小腿莫名痛，膝蓋也會無力，曾有一段時間常跌倒，不知應該要看那一科好. 養生保健復健科從雙腳無力、小腿疼痛、大腿內側疼痛、腳尖感到發麻、臀部發麻或抽痛，這些都是坐骨神經痛的範疇。 是公教退休，數年前，有時右邊臀部側邊至小腿會痠，尚可忍受，未吃藥， …
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下肢缺血疾病会造成腿疼，有可能腿凉，因为这血过不来了。 早期的时候先发凉，堵住了就是疼，所以它是一个疾病的两个不同阶段。 两个症状可以发生在同一个疾病也可以发生在不同疾病，一个腿疼可以发生在骨科疾病。
但有时危机四伏，例如小腿动脉闭塞、栓塞、缺血或者小腿的恶性肿瘤，有些甚至要截肢。 容不下半点闪失，这就是为什么去看医生很重要。 不同病因的责任科室也不一样，看对医生才能得到正确的诊治。 2021年7月9日 — 坐骨神經痛通常發生於腰椎的椎間盤突出，導致壓迫到腰椎的神經所引起的疼痛。
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膝蓋痛有許多原因，先有正確的診斷，才能正確治療。 如果已經感覺到膝蓋痛先看看哪個部位感受到什麼樣的疼痛？ 檢視一下自己如果有，可能是關節軟骨磨損所導致。 而開刀者在開刀結束後，或車禍等撞擊者，三天至一週內也應留意腹部疼痛。 腹痛的原因五花八門，有醫師表示，過去守急診時最怕碰到病人說肚子痛，因為肚子的範圍太廣，一時之間不易診斷，消化器官、泌尿道、生殖系統乃至於心臟出問題，都可能造成位置不同的腹痛。
- 如果在运动前没有进行热身运动，突然加大运动量时，有可能会导致小腿肚的肌肉拉伤，此时也会有小腿肚胀痛的症状出现。
- 我的醫生沒有跟我提過打針，不過當初我有考慮再不好的話，要去試試看PRP，後來有醫生找出我是腳踝韌帶鬆弛的問題，我利用3招有好轉的趨勢，就不用去打針了。
- 一有痠痛就趕赴醫院報到，只是浪費醫療資源而已。
- 類風濕性關節炎﹕除了膝蓋，手指、手腕、手肘、髖關節、膝蓋等全身關節會發生左右對稱的疼痛，發炎反應比退化性關節炎還嚴重，帶來劇烈疼痛，且隨著關節變形的情況惡化，手腳趾頭的關節也會遭到破壞，導致脫臼或變形。
- 小腿肿可以挂以下几个科室： 1、挂骨科，在骨科可以看小腿肿是否有炎症性病变，比如肌肉、软组织感染导致的肿胀，或者肿瘤性病变，比如小腿肌肉内的肿瘤、骨肿瘤导致的…
除非病灶已經很大了，或是靠近肝臟表面，牽扯到肝臟的表面神經，甚至是肝癌大到破裂時，才會有感覺。 所以要了解是否有肝臟疾病，必須靠抽血及腹部超音波檢查，若等出現上腹痛症狀才警覺，往往已經很嚴重了。 一般人出現腹痛症狀，常直覺聯想是否腹部器官出了問題，但除此之外，也有可能是腹部以外的器官引起，甚至也有可能是心理因素造成。
小腿肚痛看什麼科: 坐骨神經痛 治療方法
由於腹內神經不如皮膚敏感，有時很難分辨出具體的病灶。 常見的腹痛成因有器官發炎、感染、癌症、腫瘤、缺血及阻塞等。 醫師的診斷方式是，在我的腳踝韌帶處按壓會痛，但平時走路我腳踝其實不怎麼痛，疼痛點反而在小腿外側的位置。 經過復健科醫生診斷後，推估是肌肉緊繃所導致的，安排做復健治療來放鬆肌肉，每週我乖乖到診所報到做復健，就這樣又經歷半年，走路小腿前外側依然疼痛。 小腿肚痛看什麼科 如果你也有小腿外側疼痛問題，透過肌肉按摩放鬆也做過物理治療都沒有好轉，你可能要懷疑是不是腳踝的問題了。
侯紹敏表示，很多人都知道心肌梗塞、心臟病等心血管疾病會致死，卻忽略了周邊血管病變也有致命風險。 下肢股動脈（大腿處的血管）、膕動脈（小腿處的血管）等部位，都有可能因為動脈血管狹窄發生阻塞，導致血流不足。 老年人腿疼，首先要确认腿疼的原因，生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年人的腿疼。