飛輪車，後驅飛輪設計可以有效減少汗水鏽蝕，採用車用級靜音皮帶與阻力穩定的磁控式，官網售價21,500元。 而對於一些運動小白們，不願花費太多但想在家嘗試健身單車的話，二手健身單車是個不錯的選擇，只要健身單車護理得當，二手健身單車也可以帶來不錯的運動體驗。 憑著新世代的時代觸覺，我們為大家專業搜羅全球各地最新產品，並透過自家製多媒體的影像，以第一身的角度分享對產品獨特既見解。 讓你在追求優質產品及高質素生活之外，體現出獨立自主的知性美，為你創造個性化的生活。 至於「磨擦式」阻力主要是用於飛輪式健身單車，可想言之它會更適合想要進行高強度訓練的朋友，由於阻力大且可長時間使用，對於增強肌肉力量有著很不錯的效果，初學者則需慎選。
Tunturi F30 室內健身車 心率感測器可接收運動者心率, 使用者只需雙手緊握手柄傳感器, 即可了解當前運動心率值。 在家有氧健身的暴汗神器 免安裝更快捷丨小巧磁控靜音丨折疊不佔空間 ． 折疊展開收放自如 整機體積不足0.5m2,折疊好後任意放在家中的一角,輕輕擰鬆健身車兩旁的螺絲,慢慢傾斜立柱往下放….. 而引體向上，有二種進行的方式： Pull-ups 手掌朝外握槓， 由於手臂二頭肌比較沒辦法派上用場，更多的訓練在於背部，而這個動作也比較困… Life Fitness Club Series Plus 跑步機高端家用商業模式，嘗試將家庭的舒適和方便的變為健身房般..
家用健身單車: HEAD S320 家用智能動感健身單車
踏單車是一種帶氧運動，通過持續的鍛鍊，並在指定時間內維持一定的心跳率，以達到燃燒脂肪的減肥效果。 新冠肺炎疫情影響之下，健身中心、體育處所被強制關閉了好長一段時間，「在家運動」便成為一股新潮流。 坊間林林總總的家用健身器材興起，而健身單車就從云云的器材之中脫穎而出，成為不少人在家運動的好幫手。
亦要注意肩膀不要縮起、不要集中力量在頸部，否則可能引起手部麻痺。 當踩踏板至3點鐘位置時，腳尖應輕微向下，這樣可以減低上身的搖擺度，並減輕後小腿肌肉承受的拉力。 HEAD NF885智慧太空漫步機 原裝進囗丨坡度可調丨不傷膝蓋丨全身塑形 ． 商用大跨距,3段可調,適用各種不同身高的人,因跨距不同,….. 顧客放心訂購，如訂購之貨品，因各種不可控制原因下缺貨或貨價有所不同，所有訂金或貨數將全數退還，顧客不可要求任何賠償，敬希見諒。 以下離島地區亦未有送貨服務：南丫島、坪洲、長洲、梅窩、貝澳、長沙、塘福、水口、石壁、寶蓮寺及大澳，或任何貨車禁止進入的區域。
家用健身單車: 家用健身單車5大分析
附設的拉力帶可鍛鍊整個上半身及來核心肌群，一邊消秏脂肪，一邊增加肌肉耐力。 家用健身單車 10.商品自閣下收到之日算起7天內，在正常使用之情況下，如發現機件失效，經本公司派員查驗屬實，將可獲免費上門維修及更換零件等服務。 若由於人為損壞、錯誤使用、濫用、疏忽、過度蝕損或生銹、擅自修理或改裝、使用損耗、意外、天災、其他非本公司能控制的原因所引致之損壞及損失，需另加上門檢查費HKD 500及零件費另計。 •商品自閣下收到之日算起7天內，在正常使用之情況下，如發現機件失效，經本公司派員查驗屬實，將可獲免費上門維修及更換零件等服務。 踏板負重方式也是選購時可注意的要點，踏板負重與花的力氣、鍛鍊效果有很大的關係，分為「摩擦式」與「磁控式」兩種。 前方两侧的U型把手很稳当，手握上去超舒服的。
HEAD智能太空漫步機，折疊收納、坡度可調、不傷膝蓋、全身塑形 ． 人體工學前置設計，前置飛輪更符合人體工程學設計，力量重心集中在前部，運動時更像模擬登山、跨步運動。 HEAD動感單車 智能互動|天生靜音|無極調阻|高效燃脂 ． 磁控動感單車採用無接觸式磁控剎車片,無需維護、用力均勻、靜音、更耐用,適合不同人群的騎行要求 ． Life Fitness RS1 靠背健身單車熱銷世界各地，提供專業訓練開放式step-through設計，方便上落，提..
家用健身單車: Freebeat Lit 健身單車 (未來感沉浸式室内動感單車)
先由外國興起的Spinning動感單車鍛練法，就是一種高強度間歇訓練，通常在漆黑的訓練室內進行，配合強勁燈光和背景音樂，使人更投入興奮的運動狀態。 這個減肥課程要由健身教練設計，內容會考慮運動的強度、節奏，衝刺和模仿上斜密度的考量也在計算之內。 直立式家用健身單車適合一般健康人士，通常價錢較大眾化，所佔的空間較細。 與所有帶氧運動一樣，想以健身單車減肥，就要計算踏單車的時間和當時的心跳率，心跳率必需維持在一個特定範圍，才能有效消耗卡路里。 簡單的計算方法是以220減去自己的年齡，再乘以60%至80%，得出的答案就是心跳率需要維持的範圍了。 以健身單車減肥就和其他帶氧運動一樣，必需持續最少30分鐘才開始進入燃燒脂肪的階段，最理想的運動時間為45分鐘至一小時。
從跑步機到健身單車和以及瑜伽產品系列，OneTwoFit 為客戶提供了廣泛的健身產品選擇。 簡單組裝和易於使用的功能使您可以輕鬆開始運動、堅持鍛煉。 M-BOX 無需組裝、即可立即運動，儲存空間只有11 cm闊。 不需要電源，也沒有插頭插入插座，因此可在房屋中任何地方使用。
家用健身單車: 健身單車選購指南(含2022年最新型號比較推介)
另外一定要注意就是身邊要預備足夠的飲用水，方便補充水分。 在鍛練時可以播放節奏強勁的音樂，令自己更加投入，減肥成效更顯著。 家用健身單車 卧式健身單車是指座位有椅背的單車機，椅背能承托運動者的腰背，運動時一邊倚靠著背墊，一邊向前踩踏，長者或有腰背痛人士，應選擇使用卧式健身單車，以減低腰背負荷。 即使體力欠佳的長者或病患者，亦可採用斜臥式設計的健身單車，斜臥令人體重量能夠平均分佈，為鍛鍊時發揮最大的支撐力。
加上底部貼心的滾輪設計，方便推至任何地方，力氣小的女士都可輕鬆推動。 即使項目於購買時已被標記為“免運費”，我們保留權利，根據我們的實際成本扣除運費和手續費。 超簡易組裝的居家多功能重訓椅，可多角度調整椅背、座墊、勾腿架一次鍛練到全身各部位肌群，強化全身肌力。 2.（零件問題，請先聯絡客服人員且零件自費）請自行自費送至我們的維修中心（維修中心：九龍灣常悅道20號環球工商大廈5樓513E室），產品維修完成後，煩請閣下自行自費取走產品。 OneTwoFit的業務紮根於香港，同時也發展到全球市場。 現時我們的業務遍及各大城市，包括中國、澳門、韓國、泰國、美國、加拿大、英國、德國、義大利及法國等，並積極開拓更多國際業務。
家用健身單車: UREVO Kardio T1 悠啟動感單車 | 磁阻驅動 | 靜音騎行 | 平行進口
目前市面上的健身單車有好幾種款式，每款各有不同的優缺點，用途和使用方法也都各自不同，選購時應根據你的使用目的，譬如是減重、解決運動不足、增強肌力或復健各方面著手考慮。 使用健身單車時難免發出的磨擦噪音，建議選擇靜音設計的產品，才能避免影響其他住戶。 最好能夠鋪上瑜伽墊或彈力墊也能有效減少噪音。 43組運動程式，加長加大跑帶，適合任何使用者行走或跑步，訓練更輕鬆。
- 健身單車分為好幾種款式，各有不同的優缺點，其用途和使用方法也都不盡相同。
- 「直立式」：直立式如真實單車無異，是初學者也適合的類型。
- 是近年來非常流行的有氧運動，靠著他強健體魄、減肥甩油，搭配正確的使用與專業訓練安排，可以達到很棒的運動效果，有氧大爆汗、也訓練到了肌肉。
- 有了這些數據，我們便可以實時暸解到當前進度和狀況，運動時自然更有成就感與動力。
- 家用健身單車 迷你健身單車是家庭休閒運動首選，它安裝簡易，占地不大，很適合放在家中的陽臺或客廳角落，當下雨天或室外環境不適合外出運動時，便可在家進行緩和的有氧運動，來達到健身效果。
HEAD L635臥式健身車 教練力薦 商用/家用二合一,有氧運動推薦之選 ． 高清LCD器顯示屏,明亮簡潔,清可見,一體成型,圖標式按鍵,易懂好操作 ． 32檔阻力調節,12組訓練模式,一….. 一款好的健身單車除了要滿足你的運動目的，還要兼顧方方面面，而坐墊高度便是選購時不可輕視的一點，事關如果高度不正確，不但無法達到預期的運動效果，分分鐘還會導致受傷。 因此，購買前請務必先確認自己的腿長和坐墊高度的調整範圍是否相符。 Chairbike健身單車椅專為與空間有限的現代家庭或工作環境而設計。
家用健身單車: iRun 4.0 跑步機(木紋)
低强度有氧訓練幾乎是適合所有體質水准用戶的理想之選。 有效進行全身運動,避免關節承受不必要重力，低強度有氧訓幾乎是適合所有體質水平用戶的理想之選。 前置軸心-前置驅動模仿騎行的運動，120kg加大合金….. Life Fitness RS3 靠背健身單車舒適且易於使用的設計來自全球no.1健身品牌，耐用設計，提供一個流暢且安靜.. Life Fitness G7 家用健身組合時尚精簡V型設計雙邊可調式滑輪可上下調整20個不同位置豐富功能設計擁有60多..
這樣一來，不論是想鍛鍊心肺、燃燒卡路里、還是強化肌力訓練，都能找到合適的選擇，不論男女老少全家人都適合。 對於市面上各類型的健身單車有了大致的暸解之後，依然毫無頭緒，不知從何入手嗎？ 作為香港最全面的專業級家用健身器材系列品牌之一，OneTwoFit透過提供入門價格及高品質的創新運動用品，讓更多香港人真正體驗居家運動的樂趣，從而改善生活。 Reebok i-run 3.0 跑步機 家用健身單車 2段不同跑道斜度調節。 1.5HP 強力靜音型摩打，操作寧靜同時亦能提供極佳之穩定性…
家用健身單車: ⑪ 【well-come 好吉康】XR-G6 智能燃脂磁控飛輪健身車 全新渦輪式二合一(拉繩+智能APP)
搭配6KG飛輪負荷穩定，手動 8 段阻力調整容易，符合人體工學的的雙向調式座椅，符合不同騎乘者的需求；另有手握心跳檢測功能，方便你掌握運動強度。 立式健身車的身體與地面垂直，對腿部肌肉的訓練比較全面；臥式健身車有靠背支撐腰部，適合腰受過傷或銀髮中年族群，使用時會訓練較多臀部與大腿的肌肉。 飛輪單車訓練模擬腳踏車，因為於室內進行，所以不用受時間與戶外天氣影響，而且不用擔心平衡協調不佳有摔車危險，更不用怕戶外的汽機車。 健身單車雖然是衝擊力較低的運動，但若姿勢欠佳而自己未能察覺，持續下去就會產生傷患問題。 家用健身單車 就算是專業單車手，亦可以因姿勢不當令膝蓋外側刺痛，經診證後才得悉自己患上髂脛束磨擦綜合症。 如果訓練後感受到的痛楚在兩至三日內消失，這些應該是肌肉酸痛，無需刻意處理；但若然一星期後痛楚仍然不退，就代表該肌肉或關節可能已經受傷，這時便應就醫。
- 傳統室內單車運作設計需要兩個單車車輪，往往需要的室內空間很多，不適合狹窄空間、都市人使用。
- M-BOX 可摺疊式動感健身單車是一種是安全的設計，機械運作只有一個單車車輪，而且不會產生摩擦音，節省室內空間之餘，你也可以一天二十四小時享受在家鍛練的樂趣。
- 32檔阻力調節,12組訓練模式,一…..
- H7025U 健身車，適當強度的運動來促進心血管的運動，加快新陳代謝，增強心臟和肺部功能，從而改善人體的體質。
- 而引體向上，有二種進行的方式： Pull-ups 手掌朝外握槓， 由於手臂二頭肌比較沒辦法派上用場，更多的訓練在於背部，而這個動作也比較困…
- 姿勢不佳的壞處可以引發比「減不到肥」嚴重萬倍的後果。
LifecycleRS1的靠背式腳踏健身單車熱銷世界各地，提供專業訓練開放式step-through設計，方便上落，提.. RENPHO智能單車特設反向工程電子阻力技術，用家能更精準地調節阻力。 符合人體工學設計的外型亦能讓用家調節坐墊和把手的角度和高度，從而享受更舒適的運動體驗。 此外，此款家居健身單車能連接智能應用程式使用，內設超過70個單車課程和5個訓練模式任你選擇，效果能媲美健身房的單車課程！ 無論你需要減肥、修身還是鍛鍊肌肉，你也能選擇最合適的模式，讓肌肉得到充分的鍛鍊。
家用健身單車: ⑱ 【ONFIT】無極阻力飛輪健身車 室內動感單車 無儀表及心率功能(JS
HEAD健身車 融入韓式美學理念，一體無暇機身，簡約搭配更有現代感，傳達美好生活品質同時更有效提升安全度。 有8檔阻力可調,多種選擇滿足不同運動强度，燃脂效果明顯，堅持鍛煉，足不出戶，在家也能保持….. V-Fit Fitness 啟健健身器材及運動用品專門店在北角開業至今已超過十九年。 包括：電動跑步機、健身單車、弧型運轉機、划艇機及各款小型健身器材等。 另附售其他多種運動用品，並設各類球拍穿線服務。
家用健身單車: 健身單車、橢圓機
Chairbike 佔地與辦公椅相約，配備舒適寬大的座墊和透氣的靠背，讓您可以長時間一邊娛樂一邊運動或一邊工作一邊運動，簡單輕鬆增加運動量，維持身體健康。 全新Energym X-Bike 家用健身單車 Prime 至尊健身單車, 韓國熱賣，超慳位摺合設計，8段阻力，最新功能配合阻力帶，同時鍛鍊上半身。 「磨擦式阻力」：摩擦式阻力主要用於飛輪健身車，原理是透過煞車片接觸車輪產生阻力。 由於阻力大並可以長時間使用，適合想要進行高強度訓練的朋友。