用艾条对中府穴进行雀啄灸或者固定不动的悬起灸。 每次艾灸10-15分钟，可治疗久病引起的虚性咳嗽及受寒引起的寒性咳嗽。 用食、中、无名指三指并拢，在中府穴上进行按揉，左右两侧都可以按揉。
中府穴可以肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。 中府配肺俞、百劳、膏肓俞针灸并用治肺痨有效。 现在常用于治疗支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核等。
中府穴功效: 中府穴能艾灸吗.艾灸中府穴之功效作用
百会是一百条经交汇的地方，在头顶部，可以用定位的方式找到百会穴，定位用两个耳尖的连线，把两个耳朵对折，最高的地方耳尖，然后两个连线在一起，跟人体的正中线交汇的点，就是百会穴。 还有一种用前后发际来进行定位，中医认为从这前发际到后发际是十二寸，然后把这个连线，找到中点就是六寸的地方，然后向前一寸，离前发际五寸这个地方，在正中线上是百会的点。 上臂粗应该是三焦经不通导致的，手臂两侧的三焦经一共有46个穴位，想要瘦上臂，可以对这些穴位进行按摩；也可以适当的喝一些薄荷茶，或者采取药物温敷、三线放松等方法舒筋通络，让手臂尽快瘦下来。 我们身体有各种各样的穴位，不同的穴位也有着它的名称，像鼻子两边就有迎香穴，上迎穴，鼻子周围还有印堂穴，经常按揉能够达到辅助治疗疾病作用，可以根据自身需求来按揉穴位来治疗。 1、双手张开放在乳房外侧底部，随后慢慢向乳头方向推，重复30次以上。 2、左手触摸右乳房，右手触摸左乳房，通过旋转等方式进行按摩。
- 本穴屬手太陰肺經腧穴，手太陰運氣為濕金，五行屬金，六氣屬濕。
- 艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。
- 由于上述的原因，胸上外部的中府穴就成了在人体系统及地球系统两个重力场合作用下的最高位置，因此三焦腑中的气态物在中府穴处聚集并向肺经传输，中府穴也就成为了肺经募穴。
- 肺俞穴的禁忌：因为肺俞穴下边就是肺脏，因此在进针的时候，严禁直刺。
一般来说，肺俞穴是采用斜次或者是平次的方法，进行针刺的。 冲阳穴位置在我们的脚面上，在拇长伸肌腱跟趾长伸肌腱之间。 冲阳穴如何取穴冲阳穴，在拇长伸肌键跟趾长伸肌键之间，在动脉搏动处取穴。 冲阳穴的功效冲阳穴可以用于治疗胃疼，可以用于治疗足面的疼痛关节的扭伤，可以治疗精神性的疾病，可以治疗足阳明胃经上的疾病，像面瘫像头疼。 中府是人体腧穴之一，出自《脉经》，属于手太阴肺经的募穴。
中府穴功效: 人体穴位专题
用毫针针刺中府穴，深度大概0.3-0.5寸。 可直刺或向外上方斜刺，不可深刺，以免误入胸腔，造成气胸。 针刺中府穴可以起到清肺热、泻肺火的作用，有效治疗咳嗽、支气管炎、肩周炎。 中指主要有两个穴位，第1个穴位就是中冲穴，第2个穴位就是肺心穴。 这两个穴位也会有不同的症状，当出现比较疼痛的情况，那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病，第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况，肺心穴治疗神经性引发的疼痛。
肺结核、肺与支气管疾患，常可在此穴出现压痛，此穴为心肺疾患常用穴之一。 以下是中府穴治病、保健的常用穴位配伍方法。 肩井穴位于肩上，前直乳中，为大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交界处，属于足少阳胆经，具有疏肝理气、通络止痛的作用。 临床主治肩背臂痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部的病症以及瘰疬、乳痈、乳汁不下、难产、胞衣不下，临床运用如下，现代常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。 临床配伍包括配肩髃、天宗穴主治肩背臂痛，配乳根、少泽穴主治乳汁不足、乳痈。 第二、可以治疗胸胁的胀满，腋下的胀满。
中府穴功效: 艾灸疗法
手太阴肺经：由胸走手，起始于中府穴，结束于少商穴。 怕风、易汗、咽干、咳嗽、过敏性鼻炎、皮肤干燥容易过敏；动则气短、胸翳、面色无华等等。 每天顺时针按揉本穴，再逆时针揉按本穴各1-3分钟。 每天坚持按摩，可以预防胸闷、气喘、肩背痛。 但中府穴下方肌肉偏薄，日常保健不宜用力过大，稍稍施力即可。 止咳平喘、清泻肺热、补气健脾 中府穴为肺脏之气聚积之处，位近肺脏，内通于肺气，故有止咳平喘、清泻肺热、宣肺平喘之效。
4.配肺俞、太溪、大椎、孔最,针刺泻法,滋阴润肺泻火止咳,治疗阴虚火旺之咳嗽、痰中带血,或咯血鲜红盗汗颧红潮热烦躁等. 3.配风池、合谷或曲池、风门尺泽,针刺泻法疏风清热、宣肺止咳,治疗风热犯表、肺失宣畅之咳嗽不爽、咳痰黏稠、身热、咽痛口渴,或见恶风头痛、汗出、舌苔白燥、脉象浮数等. 2.配风门大椎,针刺泻法,疏风散寒、宣肺止咳,治疗风寒外束、肺失宣降之喉痒咳嗽、痰涎清薄、鼻塞流涕、语声重浊,或兼发热恶寒、头痛无汗、舌苔薄白、脉浮等. 而我们通过艾灸穴位，刺激经络，激活人体自身的自愈能力，也就像是打开了自己身体的大药库，滋补五脏、祛除病邪、健康整个肌体。 无论是养生保健，还是调理治疗，都可以经常艾灸。
中府穴功效: 皮肤性病科
主要功效：中醫有句話說「頭項尋列缺」，只要是關於頭的問題都可以列缺穴進行按摩保養，最常用於舒緩治療偏頭痛、感冒、氣管炎、哮喘等症狀。 过敏性鼻炎是身体对某些过敏性原敏感性增高而呈现的一种以鼻黏膜病变为主的疾病。 以鼻黏膜肿胀、色淡、喷嚏、流清涕为主。 本病主要是肺气虚、风寒之邪乘虚而入，犯及鼻窍所致！
1.寒邪犯肺、痰浊阻肺、痰热壅肺、邪热伤肺等导致肺失宣降、气机失常之咳嗽、哮喘、胸满、喉痹、面腹肿、胃满塞、身体烦热诸病症. 我们吃药就是通过药的各种性能，通过胃的消化，肝肾的解毒，肠的吸收，提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素，使人体阴阳平衡。 中府穴功效 悠悠数千年，艾草为华夏儿女解疾苦，正气象，被誉为“百草之王”。 在中医古籍中，涉及到艾灸达200多处，医圣李时珍《本草纲目》涉艾达30多处。
中府穴功效: 过敏性鼻炎艾灸这几个穴位,艾灸鼻炎的方法你要
操作方法为向外斜刺或平刺0.5～0.8寸。 气海穴是人体重要的一个养生保健的穴位，它具有补肾固精、温养益气和强壮体质的作用。 在临床上的应用非常广泛，可以用针灸和针刺的方法来达到治疗的目的。 所以，照海穴是一个养生保健强壮的穴位，临床治疗效果较好。 环跳穴的位置环跳穴位于我们的臀部，在股骨大转子与臀裂之间连线的外三分之一处。 环跳穴如何取穴病人侧卧位，下腿直上腿屈曲，重心朝内，摸到病人的股骨大转子，然后找到臀裂，臀裂与股骨大转子连线的外三分之一处，就是环跳穴。
- 取穴时，患者呈仰卧位，在锁骨下缘凹陷处，距离前正中线2寸（乳头距离前正中线是4寸，中点为2寸）的位置，即为俞府穴。
- 第二，肺俞穴可以治疗阴虚发热，这样的病症。
- 中府是人體腧穴之一，出自《脈經》，屬於手太陰肺經的募穴。
- 大包穴是脾经的最后一个腧穴，是脾之大络。
肺俞穴的刺激频率：根据病人的病情去决定，如果咳嗽、胸闷、痰多、症状重的话，建议每日治疗一次。 如果是症状减轻的情况下，一周治疗1-2次均可。 肺俞穴的禁忌：因为肺俞穴下边就是肺脏，因此在进针的时候，严禁直刺。
中府穴功效: 中府穴功效与作用
肺俞穴是肺經將氣輸入背部的位置，可改善肺臟的功能，一般用於治療外邪所引起的風寒、發熱、咳嗽痰多、清鼻涕等症狀。 大椎穴有解表散寒、鎮靜安神、健腦等功效，具有宣通全身陽氣的作用， 對於感冒或肺炎引起的發燒、退燒等作用很強，是全身退燒的要穴之一ㄊ。 通常不建議用針灸方式進行，可用吹風機吹拂，有預防感冒、清腦寧神的效果。 中醫認為「氣會膻中」，是體內氣體匯集之處，因此可調節人體全身的氣機，具有理氣寬胸、宣肺降逆的效果。 按壓此穴時不需過於大力，只需點壓幾下即可，是屬於輔助的穴位，一般與內關穴、天突穴、氣海穴等共同運用，對肺部的保養有其功效。
若无艾灸条件，可以通过按摩相应穴位，以达到养生保健的目的。 太渊穴是保养肺脏的第四穴，具有补肺益气、止咳化痰之功效。 是治疗咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛的特效穴。 太渊穴被老中医称为“调整肺功能的特效穴”。 所以，可以将其作为保养肺脏的主要穴位。
中府穴功效: 健康小工具
（2）按压法：右手食、中、无名指三指并拢，向外顺时针揉按左胸中府穴，再用左手以同样方式，逆时针揉按右胸中府穴，各1~3分钟。 中府穴下方肌肉偏薄，日常保健建议稍稍施力即可。 （1）按摩法：先让患者坐下，施术者站在患者后面，找到患者背部第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处的肺俞穴按摩2分钟，然后按摩患者中府穴3 中府穴功效 中府穴功效 分钟即可。 当你心里有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时，按揉鱼际穴特别管用。 按摩鱼际穴还可以调节小孩的肠胃功能。
有研究人員用同位素血管內注射法，發現針刺中府穴，可使肝血流量明顯增加，可改善肝的血液循環。 當胸大肌、胸小肌處，內側深層為第1肋間內、外肌；上外側有腋動、靜脈，胸肩峯動、靜脈；布有鎖骨上神經中間支，胸前神經分支及第1肋間神經外側皮支。 中府阻滞疗法抑制甲状腺功能：动物实验表明，通过对家兔“中府”的局部刺激及局部麻醉阻滞，可见到家兔甲状腺滤泡上皮变为扁平状，呈现甲状腺功能低下的形态学改变。 通过对实验疗程的改变及疗效观察，可见到甲状腺组织无过度抑制现象且较长时间后无明显恢复。
中府穴功效: 定位
（1）扁桃体炎： 主要表现为起病急，畏寒，抽搐、呕吐或昏睡、食欲不振、便秘以及全身酸懒等。 扁桃体肿大肥大，这种体质的人群适合用艾灸法。 古中医认为：清晨3——5：00血气流注于肺，“此时睡得足，色红精气足”；中医讲“肺朝百脉”，肝产生的新鲜血液由肺输布全身，因此早上气血旺盛，面色红润，精力充沛。 进行肺经按摩，拍打、刮痧或者艾灸来疏通肺经；我们拥有专业的老师以你能够承受的力度从上往下敲打、刮痧；拍打最好能敲打手臂发热、发痒最好。 “尺泽”是给肾以恩泽，尺泽穴就是我们经常说的胳膊上的补肾要穴。 在中医里，肺属金，肾属水，而金能生水，就是肺气足了就可以补肾。
中府穴功效: 艾灸刮痧
对于由肺功能不好引起的肺胀满、胸痛、咳嗽、气喘等现象，有很好的治疗作用。 如果是长期肺功能受到侵害，那么艾灸中府穴也有很好的保养肺的作用。 中府为经穴名（Zhōngfǔ LU1）。
中府穴功效: 按摩中府穴位的作用
第三、可以治疗乳痈，也就是乳腺炎以及乳腺增生乳腺的疾病。 屋翳穴因为在胸部，在深部肺脏，所以要在操作的时候一定要特别的小心，千万不能刺伤肺脏，一定要平刺或者是斜刺0.5寸就可以，一定不能伤及脏器。 关元穴是任脉经的腧穴，在脐下三寸正中线上，脐跟耻骨联合之间是五寸，把它分成五份，脐下三寸就是关元穴。 第一、关元穴是补虚的要穴，可以治疗脱症，是中风后大汗淋漓的脱症，还有治疗各种虚症，比如瘦弱无力或虚劳。 第二、可以治疗上腹的疼痛，治疗疝气局部疼痛。
中府穴功效: 健康资讯
有些脾胃功能差的人會出現臉腫、眼睛下面腫的情況，所以按揉中脘穴對消除眼袋也有幫助。 【大紀元2014年12月16日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）現代人吃得太多、太快，飲食不當，導致胃病成一種常見病。 這種飲食習慣養成的病痛總是不斷重複發作，似乎很難根治，嚴重時還會影響工作和情緒。 如果你懂得穴位按摩，只要掌握一些簡單方法，在胃不舒服時就可以自行緩解。 止咳平喘、清瀉肺熱、補氣健脾 中府穴功效 中府穴為肺臟之氣聚積之處，位近肺臟，內通於肺氣，故有止咳平喘、清瀉肺熱、宣肺平喘之效。
锁下乳上为肺气出入与储藏的中间地带，故又名府中腧、膺中腧。 近代發現針刺中府可以緩解支氣管平滑肌痙攣，改善肺通氣量，緩解氣喘症狀，並有增加肝血流量、改善肝血液循環的作用，中府穴亦可以防治心絞痛。 在新冠肺炎期間，有不少人發現刺激此穴及雲門穴，可以增加血氧量。 《針灸大成》：主腹脹，四肢腫，食不下，喘氣胸滿，肩背痛，嘔噦，欬逆上氣，肺系急，肺寒熱，胸悚悚，膽熱嘔逆，欬唾濁涕，風汗出，皮痛面腫，少氣不得臥，傷寒胸中熱，飛尸遁注，癭瘤。 在胸壁外上部，平第一肋間隙，距胸骨正中線旁開六寸，仰臥取穴。 或由乳頭直上三肋，外開兩寸，肋骨隙間取。
中府穴功效: 穴道主治疾病
此外工作、生活壓力大，難免煩躁生悶氣，按膻中就可使氣機順暢，煩惱減輕。 女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎，還可豐胸美容。 按摩顺序与技法：先让患者坐下，施术者站在患者后面，找到患者背部第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处的肺俞穴按摩2分钟，然后按摩患者中府穴3分钟即可。 右手食指、中指、无名指三指并拢，向外顺时针揉按左胸中府穴，再用左手以同样方式，逆时针揉按右胸中府穴，各1〜3分钟。 【配伍应用】治疗呼吸系统疾患实证配尺泽鱼际、定喘穴;热证配少商、鱼际、大穴;虚证配肺俞、太渊、足三里穴;面浮、肢肿、腹胀配合谷、气海、阴陵泉、足三里穴肩臂疼痛配肩髃、尺泽、阿是穴. 中府穴下爲皮膚、皮下組織、胸肌筋膜、胸大肌、胸小肌。
三陰交穴位圖解位置 三陰交穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 三陰交穴位置 在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方處為三陰交穴位所在之處。 三陰交穴隸屬於十四經穴中的 足太陰脾經 ，簡稱為脾經。 足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位，若 三陰交穴痛 即發生於此經脈部位。 按摩中府穴建議力氣不要過大，因為此處肌肉的比較薄，輕輕按揉1~2分鐘即可達到保健功效。 中府穴是肺經上的大穴道，經常按摩可以順暢肺的經脈；另外，中府穴也是胸部按摩穴道之一具有豐胸與美胸的作用，還可以強化淋巴循環，減輕肩背痛、胸悶等症狀。