对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。 不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。 孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。 9、螃蟹、甲鱼、海带这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。
脂肪用量也不能过低，以防止脂溶性维生素不能被吸收。 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。 最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等，过多的可乐宁、咖啡因进入孕妇体内后，会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安、呼吸加快、肥肉震颤、心动过速、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。 咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿，使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响。 并发生胎儿死亡，出生时体重过低等中毒后果。
孕期不能吃的食物: 孕期可以吃但要留意的水果
5.不宜过度咸食：孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此，专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。 浓茶、咖啡、可乐：这些饮品中或多或少都含有咖啡因或可乐宁，这部分物质对中枢神经有兴奋作用，在孕期只能少量饮用，饮用过量会对宝宝造成伤害。 油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。 这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。 准备怀孕起，准爸妈们就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。
对孕妇这种特殊群体来说，更应避免吃这些食品。 2、半生的羊肉、半生的鸡蛋、全生的鱼片，最好都不要吃，因为里面可能含有寄生虫。 然后就是腌制的食物，包括榨菜、腊肉、咸鱼、酸菜、豆腐卤之类的，能不吃还是尽量不吃了。 这个阶段，胎儿进入了快速发育期，骨骼开始发育，皮肤开始增厚，内脏器官开始发育，逐渐长成一个真正的小宝宝。 胎儿、胎盘、羊水、乳房组织都在持续增长，孕妇需要更多的营养支持，才能满足这些需求。
孕期不能吃的食物: 孕妇十大禁忌水果蔬菜 孕期什么食物不能吃
富含纤维的食品中B族维生素的含量很高，对胎宝宝大脑的生长发育有重要的作用，而且可以预防便秘。 比如全全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等，准妈妈都可以多吃一点。 孕妇应慎食桂圆，桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。
有些药物如激素，抗菌素生素，抗疟药，麻醉剂，镇静剂等应禁用或慎用。 三，劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动，避免去人多，空气混浊的公共场所，以免感染疾病并影响胎儿。 孕妇一般可以照常工作和劳动，妊娠8个月后应避免重体力劳动。 睡时应多取左侧卧位，以促进子宫，胎盆的血液循环，利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四，沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛，白带增多，故宜勤洗澡，勤换衣裤。 妊娠最后两个月应避免盆浴，宜淋浴或擦浴，以免造成上行性感染。
孕期不能吃的食物: 怀孕期间，孕妇吃冰淇淋牢记“三不要”，记得牢胎儿才能发育好
即使是微量的酒精，也可通过胎盘进入胎儿体内，是胎儿的大脑细胞分裂收到阻碍而导致其发育不全，并且可造成中枢神经系统发育障碍导致智力低下和器官畸形等症状。 第一孕期熱量不用特別增加；第二、三孕期每天要比懷孕前多增加300大卡熱量。 陳怡寧營養師舉例：全穀雜糧類半碗+半塊豆腐或半個手掌心大小的肉+半個飯碗的蔬菜+1個飯碗的水果，大約是300大卡。 嘉義長庚紀念醫院營養治療科陳怡寧營養師表示，基本上，西醫認為懷孕後，什麼都可以正常吃，只有菸、酒及生食必須避免（加了酒的料理，即使煮滾後酒精也無法完全揮發，所以應避免）。
可以把午餐和晚餐的重点安排成补脑和补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙，多吃一些干果和奶制品。 为了克服晨吐症状，早晨可以在床边准备一杯水、一片面包，或一小块水果、几粒花生，它们会帮你抑制强烈的恶心。 孕妇的营养原则与一般人并无太大区别，即平衡、合理。 平衡就是要荤素搭配，粗细粮结合，饥饱适度，不偏食、挑食，品种多样化。
孕期不能吃的食物: 孕期的饮食禁忌
螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。 孕妇的饮食禁忌有哪些，孕妇的饮食禁忌有哪些？ 怀孕对于一个女人来说也是很重要和很神圣的一个时期，在这个时期，是有很多方面需要注意的，孕妇禁忌中饮食是大头，那么孕妇禁忌食物有哪些呢？
- 1.准妈妈在这个时候会发现自己异常的能吃，很多以前不喜欢的食品现在反倒成了最喜欢的东西，因此，可以好好利用这段时间，加强营养，增强体质，为将来分娩呵产后哺乳做准备。
- 这种情况有可能是，因为怀上时间少的原因，不能够剔除胚胎生长发育情况异常。
- 台灣人一般喜歡將西瓜冰冰箱，但孕婦吃太冰的西瓜可能會引起宮縮，保險起見，易流產/早產體質者還是要小心。
- 饮食上最大的原则应该是杂食，说好听点叫做注意膳食平衡。
海鲜富含蛋白质、铁及锌等营养素，这些营养素对胎儿的成长发育至关重要。 深海鱼是脂肪酸的重要来源，对胎儿的大脑和视力发育都有好处。 因此，孕妇可以吃海鲜，甚至可以适当多吃一点。 孕期不能吃的食物 水果最大的问题是含糖量高，吃多了不利于血糖控制，导致妊娠期糖尿病。
孕期不能吃的食物: 孕期饮食禁忌
特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。 4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。 还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。
- ² 避免生食芽苗菜和鲜豆类（包括豆芽、四季豆、萝卜和绿豆），细菌可以通过荚壳上的裂缝进入芽苗菜的种子，这些细菌几乎无法被清洗，蔬菜也尽量都做熟了吃。
- 胎儿的大脑在这个时期发育超快，射精系统也慢慢完善起来，多吃补锌的食物：核桃，松子，花生总之是各种坚果，深海鱼肉也不能断，可以多补充孕妈和胎儿的脂肪酸。
- 这个阶段，胎儿进入了快速发育期，骨骼开始发育，皮肤开始增厚，内脏器官开始发育，逐渐长成一个真正的小宝宝。
- 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。
- 維生素：維生素D、維生素E與維生素B群對胎兒的成長與母親的各式免疫功能都有影響，因此也需多從飲食中攝取。
- 孕晚期是胎儿体重增加迅速，是妊娠过程中贮存蛋白质最多的时期，这些物质需要从母体的膳食中摄取。
胎儿的大脑在这个时期发育超快，射精系统也慢慢完善起来，多吃补锌的食物：核桃，松子，花生总之是各种坚果，深海鱼肉也不能断，可以多补充孕妈和胎儿的脂肪酸。 主食以面粉大米为主，多吃菠菜，龙须菜，芹菜等绿色蔬菜，说过多吃苹果，橙子，橘子，这些食物都是富含蛋白质和叶酸，可以增加下口服的叶酸来补充一下平时所需。 食用遭汙染的食物，若由孕婦傳染給胎兒，可能導致流產、死胎或早產，因此懷孕期間應避免食用生魚片、生菜、泡菜等生食，或是食用前充分加熱。 懷孕初期發生孕吐情形時，不需要擔心寶寶沒有養分而強迫準媽咪進食。 要改善孕吐，可採取少量多餐飲食方式，並避免攝食油膩食品。
孕期不能吃的食物: 孕妇必吃的12种食物，孕妈妈要谨记这些食物的最佳食用时间
芥末、辣椒、咖喱等辛辣食品对孕妇有刺激作用，火锅、烧烤、油炸食品等吃多了会刺激肠胃，出现消化功能的障碍，严重的还可能引起流产或早产。 張銀光醫師認為，這項禁忌是為了防止孕婦受到驚嚇。 其實在醫界也是眾說紛紜，不過張銀光醫師認為子宮與整體的身心狀態習習相關，驚嚇、情緒不穩、過度勞累，都容易造成子宮收縮。
到了孕期的第三个月，这时候要保证营养的全面摄入：蛋白质，碳水化合物和各类维他命，每天保证至少四十克蛋白质的摄入。 同时还要补充微量元素镁，可以通过吃各种坚果，瓜果子，绿叶菜中获得。 So..要多吃新鲜的蔬菜来补充维他命c。 孕期不能吃的食物 而富含维他命B6的食物有：黄豆，胡萝卜，坚果，菠菜，动物瘦肉，深海鱼类（尤其是三文鱼）。 对于孕期、哺乳期的女性来说，会担心海产品中的汞和其他污染物，因为高汞的鱼主要是大型肉食海鱼。 孕期不能吃的食物 应该避免摄入任何大耳马鲛、剑鱼、鲨鱼、枪鱼、橙棘鲷（胸棘鲷）、方头鱼（墨西哥湾）或大眼金枪鱼（其他种类的金枪鱼可以食用）。
孕期不能吃的食物: 孕期應多吃含有葉酸、鐵質、鈣質的食物！
2.保证饮食品种丰富，就可以保证维生素营养的全面和均衡，每天应使用2种以上的蔬菜。 不过除非医生建议，产前不要再补充各类维生素制剂，以免引起代谢紊乱。 3.这个时候，准妈妈的腹部会更加膨大，消化功能也继续减退，更加容易引起便秘，因此，准妈妈要多吃一些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。
怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。 增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。 水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。 水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。 孕期不能吃的食物 严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。
孕期不能吃的食物: 懷孕初期吃這些食物會流產？
螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。 建议孕早期的孕妇，尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。 1.孕晚期的准妈妈不要过多的摄入谈水化合物，也就是不要吃太多只是，以免胎儿过大，影响分娩。
孕期不能吃的食物: 避免油膩和刺激性的食物：
如果你有这样的情况，要尽量选择不会造成便秘的铁元素保健品，并且与维他命C一起吃，以便更好地吸收。 这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。 法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察，发现他们都有共向的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。 这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。 更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。 孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜．
孕期不能吃的食物: 懷孕不宜吃生食
孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 孕妇应慎食柿子，理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。 冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。
孕婦不要過多的飲茶,特別是濃茶,因為茶中含有咖啡因,有著興奮的作用,會導致胎動增加,還會危害胎兒生長發育。 由于妊娠早期的妊娠反应，一般孕妇都喜欢吃一些酸性食物，认为酸性食物能缓解孕期呕吐，甚至有些人还滥用一些酸性药物止呕。 其实，酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。 孕期不能吃的食物 孕期不能吃的食物 在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或酸性药物最好。 从准备怀孕起，准爸妈就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。 今天怀孕百事通给准妈妈们分享孕妇不能吃的所有东西都在这里了。
《2016中国居民膳食指南》中明确指出，孕妇每天必需摄取至少130g碳水化合物。 折合成食物约180g米或面食，550g薯类或鲜玉米。 你的情况是怀孕3周的时候胎盘成熟了，而且羊水不很多，这样情况可以在过几天，如果羊水低于正常范围，这样的情况就可以通过剖宫产的方法分娩了。 第二胎的时候是可以提前分娩的，但是如果羊水等都是正常的，可以提前预产期一周手术就可以了，如果羊水减少了，需要及时的手术分娩才可以的。 你现在除了三天来月经，证明还没有月经推迟，这个阶段，如果是怀上，通过到当地医院化验血hcg，可以测出怀孕的，但如果用早孕试纸或者验孕棒测验，还为时太早。
从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。 中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应 慎食桂圆。 此外，孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好，孕妇可以吃，但要控制好进食量，吃法也要正确，以免进食过多或错误进食，反而不利于身体健康。 您好孕期饮食1避免吃太咸及刺激性食物2早孕期的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品，饮食遵守少油低盐多吃蔬菜水果重视饮食新鲜卫生不喝酒3饮食要定时定量，暴饮暴食吃饭时间不正常。 海带虽然能帮助孕妇补碘，但是也不能食用过多，过多的碘会引起胎儿甲状腺发育异常。 另外海带有活血化瘀的作用，怀孕初期的孕妇不能够食用，可能会增加孕妇阴道出血、流产的几率，需要引起重视。
综上所述，孕妇在怀孕期间不能吃的食物有很多，上述的12种蔬菜孕妇一定要知道，不然很可能会对孕妇自身和胎儿的生长发育造成不利影响。 建议孕妈妈们在怀孕期间多吃一些富含维生素、膳食纤维、微量元素的食物，另外一定要养成良好的生活习惯，早睡早起这样才能够保证自身和胎儿的健康。 孕中期是胎儿迅速发育的时期，处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。 这时，准妈妈要补充足够的热能和营养素，才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。 过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重，还可能导致妊娠糖尿病的产生。