A：吳佳玲指出，「手指食物」是任何適合手抓進食的食物，能讓孩子可以自己抓著吃，尺寸約寶寶手指大小。 藉此讓寶寶透過練習自主進食，訓練手眼協調和抓握能力。 照顧寶寶時，多數家長缺乏的並非知識而是時間，尤其如今雙薪家庭居多，工作家庭兩頭燒之外，幫寶寶製作專屬副食品所耗費的心力，也讓不少責任感強烈的爸媽們心力交瘁。 等到寶寶長牙之後，對於副食品的需求與接受度就會更廣，家長就能逐步增加食物種類，但建議還是應避開整顆的花生或堅果類，以免發生意外噎到的危險。
- 讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的嬰兒副食品喔。
- 寶寶尚未吃副食品前所需熱量，公式為150～200c.c.╳寶寶公斤＝1天正常的總奶量。
- 大人也應扮演起孩子飲食良好的模仿榜樣，營造歡樂的進食心情，都可以降低寶寶挑食。
- 寶寶到了4個月以後可以開始嘗試副食品，通常會建議父母給寶寶提供多樣的食材，且反覆多次的嘗試，有研究發現，寶寶對新食材必須要試吃近15次，才會買單。
- 醫師王信驊說，若嬰兒有嚴重的家族過敏史，在餵食高致敏食物如魚貝類、蛋、奶、大豆、花生醬、堅果醬前應該徵詢兒科醫師意見。
鈣是兒童成長發育不可或缺的營養物質，99% 存在於骨骼及牙齒中。 鈣質對人體的成長發育有著密切關係，幫助牙齒骨骼正常發育，還能幫助肌肉收縮和神經感應，維持健康成長。 孩子動量高和好奇心強，不容易坐在椅子上進食，但還是得培養坐在椅子上進食的習慣，也鼓勵和大人共同進食的環境。 用餐氣氛要歡愉，不佳的氣氛會讓孩子更討厭吃飯，不用過度免強孩子，一餐可以約30分鐘左右。
嬰幼兒副食品: 副食品的製作
在湯品的食用上，要多讓米寶習慣用湯匙喝湯，若有準備湯，米寶眼神就會一直注意湯，後來發現他是想用湯匙去玩，並沒有真正要喝，經過一段時間的食用，現在也可以喝完2/3囉！ 我們雙薪家庭，有時因為工作繁忙，購買外食也讓米寶跟著吃，有些調味是他喜歡的，就會一直吃，但其實外食幾乎都是重油、重鹹的餐點，容易造成寶寶身體的負擔，也不適合讓寶寶食用太多或變成習慣。 不可以強迫，進食餵食過程中，若寶寶開始哭鬧或燥動時，就是該結束餵食的訊號了，不要再強迫餵食，以免對餵食副食品產生反感。 若經過數次試探，得知嬰兒確實不喜歡此食物時，約停兩週再試。 此時副食品也漸漸成為寶貝的正餐，也成為主要的營養來源，記得每餐都要給寶貝補充優良澱粉、蛋白質與蔬菜，才會營養均衡。 也因為大多數低敏感度的食材都有接觸過，此時可以讓寶貝慢慢嘗試不是低敏感度的食材，例如：蛋黃、甲殼類、堅果。
也盡量不要在孩子面前討論食物，例如「這個苦瓜不會苦，要不要讓孩子試試看？」等，這只會讓孩子對這個食物一開始就有防禦之心。 最後，吳佳玲醫師提醒，新生兒來到這個世界後，從剛開始以奶獲得全部的營養到漸漸轉換至成人飲食，中間的過度階段就是透過副食品來銜接，一方面補足生長所需營養，另一方面也可以訓練口腔肌肉和培養健康的飲食習慣。 孩子透過每一次的用餐，也在累積屬於自己的經驗，希望家長能以輕鬆的心情，全家人一起愉快的用餐。 吃兩餐副食品加一次點心，副食品約90～150ml，點心約30～50ml。
嬰幼兒副食品: 副食品食材包
最後，也要留意富食品的保存期限，也建議開封後就要馬上食用完不要放隔餐，對寶寶來說都是不健康，且容易增加吃壞肚子的風險。 一次只加入一種新食材的用意有兩個，一個是觀察寶寶對那種食物會不會產生過敏、拉肚子等反應，另一個則是讓寶寶學會適應各種食物的味道，學習不要挑食。 人體仰賴每天攝取的營養素運作，除了飲食均衡，搭配營養品健康打底，增強保護力，還要保有良好運動習慣、正常生活作息，才能為健康做好防護。 世界衛生組織 建議孕哺媽咪每日至少攝取 200 毫克的 DHA，才能讓寶寶吸收到足夠的 DHA 嬰幼兒副食品 營養，幫助成長發育。
營養價值：木瓜含有豐富的 β-胡蘿蔔和維生素 B、C、E 等，有助於在體內合成維生素 A，幫助視力、免疫系統和皮膚的正常發育。 成熟的木瓜中的蛋白酶較少，較不會引起腸胃刺激，且質地柔軟，適合給寶寶吃。 怎麼吃：將火龍果切成丁或搗成泥餵；如果想給寶寶練習用手抓或練習使用餐具也可以（提醒爸媽們火龍果的種子黏在衣物或物品上不好清理），火龍果外型特別，可以先給寶寶看火龍果的外型，在他面前切開，激發他們的好奇心。
嬰幼兒副食品: 寶寶食譜【西班牙蔬菜烘蛋】
另一簡便方法，即是先泡好奶，然後把一匙米粉放在乾淨碗中，加入適量已泡好之奶水攪成糊狀，先讓小寶寶吃吃看，米糊吃完可再把剩下之奶水以奶瓶餵食。 如喜歡吃或很順利，則過兩天可增加米粉量，仿似泡好之奶水沖調，一段時間後吃到一小碗米糊時，就可減少一次的奶瓶餵食。 嬰幼兒副食品 一般嬰兒每天可吃米(麥)粉三○ ~五○公克，三匙之米、麥粉如再配合奶粉，即可補充七毫克之鐵劑。
若寶寶拒絕張口，或將頭轉開時，就表示吃飽了，這時就將食物收起，別強迫餵食。 副食品是寶寶從以母乳、配方奶為主食，轉變為成人飲食和模式前過渡時期的食物，添加副食品時應循序漸進，慢慢地 讓孩子的腸胃道適應，並藉此訓練寶寶咀 嚼和吞嚥能力，為日後離乳做準備。 剛開始練習吃副食品時，透過家長餵食嬰幼兒是比較容易進行的，而且初期食物多是泥糊狀，餵食法也比較能掌握吃下去的食物份量，然而，餵食法可能會讓孩子吃進過多的食物，也少了練習吃飯的機會。 吳佳玲醫師指出，門診常會有家長詢問，是否可以將米精或是麥精加在奶粉裡，用奶瓶餵孩子？ 基本上，除非有特殊的醫療需求，否則副食品不建議以奶瓶餵給嬰幼兒，用湯匙進食才能達到練習吃副食品的目的，可以訓練口腔運動功能，對語言的發展也有幫助。 而世界衛生組織建議純母乳哺育的嬰幼兒，可從6個月後再添加副食品，主要是針對一些貧窮落後的國家，因為這些地方的食物不一定衛生，為避免嬰幼兒食用受汙染食物，因此還是以母乳為主。
嬰幼兒副食品: 感冒生病沒食慾？「營養青蔥雞蛋粥」幫你補元氣
希望寶寶吃的盡量以瘦肉為主、肥肉的比例可以低一些；配料部分都蠻大顆粒的，可以視寶寶狀況調整大小，配料都已煮得很軟爛，蠻好咀嚼吞嚥的。 加熱方式有3種：隔水加熱、微波加熱、電鍋加熱，建議加熱前請先解凍，風味更佳；可於前一晚先從冷凍庫放到冷藏庫解凍，或是加熱前使用小水流慢慢解凍。 而在肉類部分，肉類如果比較大塊時，還是要先從切小塊再慢慢變大塊，曾經發生過比較大的肉塊，寶寶咀嚼很久，最後把整塊已經咬到乾扁的肉塊吐出來，表示寶寶還還不能勝任較大的肉塊。 米寶滿1歲後，改吃成人食物的不適應，讓我們又改回了進階寶寶粥，很希望他能逐漸轉換成吃類似成人的食物，但在成份上，可以減油、減糖、減鹽、低調味劑，盡量呈現食物的原味。
而台灣衛生有一定水準，因此毋需等到6個月以後。 嬰幼兒副食品 初嘗副食品的寶寶，每次吃副食品都是口腔與味蕾的刺激，這階段寶寶各種食物能吃一兩口都很好，不需要強迫進食，避免造成餵食壓力，可能導致更抗拒進食。 基本上在寶寶口味還沒有建立起來之前，鼓勵寶寶多元嘗試是最好的。
嬰幼兒副食品: 水果入菜
蛋黃可從四分之一個吃起，增加到每天兩次，有時也可混在米、麥糊中一起吃，全蛋要十個月後方可吃。 稀飯、麵條、麵線、麵包吐司、鰻頭都可適量開始練習吃，亦可數種混著吃，例如碎菜肉稀飯。 七~八個月後，副食品越吃越好，製備上也以「親子共食」製備。 烹煮料理時，先把小孩的份量裝好，再添加大人口味的調味料，完全不用再額外準備，一來讓孩子覺得跟大人吃得一樣，二來準備很輕鬆。
1歲後的寶寶，只要咀嚼能力訓練適當且食材料理處理得宜，已經可以和大人同餐了。 這時期的幼童營養攝取均衡、足夠的活動、作息規律及良好睡眠品質，就能擁有健康的體魄。 4∼6個月的嬰幼兒可開始接觸副食品，若是還不太會坐立的嬰兒，可先由大人抱坐著餵食；若已學會坐立，就可坐在餐椅上餵食，但要特別綁上餐椅安全帶，避免嬰兒從椅上跌落。
嬰幼兒副食品: 副食品可彈性調整
我希望您我的孩子能身體健康頭好壯壯，我希望您我的孩子能快樂安心的長大，我希望我們的家庭能更幸福更美滿。 以這個希望的初心創立「傑西寶寶」，希望這裡的餐點，您寶寶也會喜歡。 嬰幼兒副食品 A：吳佳玲強調，絕對不可以餵食蜂蜜，因為有肉毒桿菌中毒的風險；可以少量食用鮮奶，但是不建議用鮮奶取代嬰兒配方，因為會增加腎臟負擔和有缺鐵的風險；如果要給嬰幼兒水果，果泥會比果汁更適合。 相信一定有爸媽感到疑惑，為什麼嬰幼兒的食物分為母奶／配方奶、副食品、一般食物？ 寶寶在這個年紀，可能已經開始忙於四處探險、也可能已經開始走路。 這是一個高度口腔期的時期，若寶寶會開始咬或吸吮東西請不要見怪。
醫師解釋，蜂蜜中可能含有「肉毒桿菌孢子」，食入後可能產生「肉毒桿菌素」，會抑制神經傳導而讓肌肉無法收縮，進而麻痺肌肉。 當「肉毒桿菌素」影響呼吸肌肉，則會讓人無法呼吸，產生生命危險；如果影響到腸道肌肉，則會讓腸道無法蠕動，導致消化與吸收下降。 由於1歲以下的嬰兒腸胃道酸性不足，因此肉毒桿菌素容易在腸胃道繁殖並產生毒素，因而造成中毒或猝死的意外發生。 以上所有母嬰商品等圖文資訊，皆源自原親子用品官網介紹整理之精華文，僅供媽咪們做選擇參考依據，如有疑問歡迎來信告知，感謝您。 親子御膳坊寶寶粥，高溫高壓殺菌所以可在常溫下保存、攜帶方便、加熱即食，減輕媽咪的負擔並兼顧營養與美味。
嬰幼兒副食品: 寶寶副食品進程完整解析，4個月到1歲的副食品該怎麼吃？
但《消費者報告》在個別重金屬含量令人擔憂的食品的進食量方面給出建議，部分用紅字標註了對每天食用量的限制，超出這個食用量，孩子就可能因為接觸三種重金屬，而承擔健康風險。 嬰幼兒副食品 當寶寶滿六個月開始加入輔食後，像是雞蛋、花生、堅果、以巴氏殺菌法生產的牛乳、魚類、海鮮、小麥等，傳統認為或許會引起過敏的食物，都可以嘗試。 目前研究顯示，沒有足夠數據可證實「寶寶六個月後避免給予潛在的致敏食物可降低過敏率」，相反的，可能還會增加過敏風險。 維生素、礦物質參與身體各種代謝作用，是維持生命的必備營養，大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得，長期營養攝取不足會影響健康。 想加強孩子營養的均衡，補充綜合維他命，補足寶寶飲食中的不足。 市面上的營養食品，如同平常吃的食物一樣，是很棒的營養來源。
醫師王信驊說，若嬰兒有嚴重的家族過敏史，在餵食高致敏食物如魚貝類、蛋、奶、大豆、花生醬、堅果醬前應該徵詢兒科醫師意見。 嬰幼兒副食品 萬一產生過敏現象，輕微者可給予口服抗組織胺，較嚴重者應盡速就醫。 因此在4~6個月開始進入副食品時期，建議家長提供變化多樣的食材，注意營養均衡，不需要預設立場。 大人也應扮演起孩子飲食良好的模仿榜樣，營造歡樂的進食心情，都可以降低寶寶挑食。 有不少老一輩的人都會認為，寶寶6個月大後才可開始添加副食品，尤其是有過敏體質家族史的寶寶。
嬰幼兒副食品: 寶寶每餐副食品該吃多少?
有些媽咪會讓寶貝開始跟著大人一起吃，然而有些家庭每餐都外食，或是口味較重，喜愛吃重鹹、大辣，不適合讓寶貝一起共食，這時必須注意給寶貝食用的食物是否有調味過重的問題。 為避免母乳中的維生素D含量不容易足夠，所以一歲前以純母奶或部分母奶為主食的寶寶，每天都需要補充達到8.5至10mcg(340至400 IU) 的維生素D。 使用配方奶的，則應確認配方奶是否有添加D，配方奶與含有D的補充劑或每日食物中的維生素D，總含量須達到400IU。 原則是一次只加入一種寶寶過去未曾嘗試的新食物；雞蛋和含有雞蛋的食物需充分煮熟；除非嬰兒有不良反應，否則應規律地給予，但不要天天嘗試，中間間隔兩三天，讓他們能有緩衝時間；食用後若產生過敏狀況，需徵詢醫生建議。 有人主張滿四個月後就可以讓寶寶接觸副食品，但也有人認為六個月後再吃就好。 對於大多數嬰兒而言，純母乳可以滿足六個月前的營養需求，之後就需要從食物中獲取所需的微量營養素，因此一般最遲須於六個月大時添加輔食，否則可能造成體重增加不良或下降、缺鐵性貧血、缺鋅等。